אם מחזור הדם של אדם מופרע, אז זה טומן בחובו התפתחות של מספר רב של מחלות, חלקן חמורות מאוד. יש פגיעה במוח, בכלי הדם, בלב, ולאחר זמן מה מתעוררות בעיות באיברים אחרים. הפרה של זרימת הרגליים יכולה להצביע על מחלות סמויות, והאדם אפילו לא יודע על זה. מצב פתולוגי זה כרוך בתוצאות שונות. אז איך אפשר לשפר את זרימת הדם ברגליים? בוא ננסה להבין את זה.
סימנים של אי ספיקת עורקים ורידים
הפרה של זרימת הדם בגפיים התחתונות מובילה לפגיעה בוורידים ובעורקים (טרשת עורקים), אנדרטריטיס, דליות, היצרות לומן של כלי הדםרובדי כולסטרול, דלקת בדפנות הכלי או עווית שלו. אם פתאום מופיעים "כוכבים" כחולים או רשתות של כלי דם דקים על הרגל, אז אלו הם סימנים להתפתחות של דליות, שיכולות להתבטא ככאב וכבדות ברגליים, התכווצויות לילה, נפיחות, קשרים ונפיחות אצל הפגועים. כלי שיט.
העור על הרגליים עלול להפוך לאדום ודק. הפרעות במחזור הדם בגפיים התחתונות מתבטאות בכאבי קשת בשוקיים, רגליים כבדות, צליעה לסירוגין. סימנים חמורים יותר הם פקקת, כיבים טרופיים, המעידים על התפתחות של thrombophlebitis.
סיבות לפתולוגיה
הסיבה העיקרית המובילה לפגיעה בזרימת הדם בגפיים התחתונות היא אורח חיים בישיבה. רוב האנשים, מטבעם של פעילותם, נמצאים לרוב בתנוחת ישיבה, מה שמוביל לסטגנציה של דם בוורידים. יש כאבים ברגליים, הם מתחילים להתעייף מהר ולהתקרר.
אנשים רבים, במיוחד קשישים, מרגישים כל הזמן קצת קרירים, אבל אחרי הליכה קצרה הם מתחממים. זה מוסבר על ידי העובדה שאפילו פעילות גופנית כל כך קטנה מגבירה את זרימת הדם, ומקלה על תסמונת הרגליים הקרות.
איך לשפר את זרימת הדם ברגליים? במקרה זה, אין צורך בטיפול מיוחד, מספיק רק שינוי קטן באורח החיים שלך. אם תתחיל לזוז יותר, אז המחלה יכולה להיעלם מעצמה, ותרגילי בוקר פשוטים יעזרו לשפר את המצב הכללי של הגוף.
Kסיבות אחרות, ולא כל כך מזיקות, עלולות להוביל לפגיעה בזרימת הדם בגפיים התחתונות. מצב פתולוגי כזה עשוי להיות סימן לתפקוד לקוי של כל איבר. לכן יכול להיות קשה להבין מה תרם ספציפית להתפתחות המחלה ואיזה טיפול נדרש.
להלן הגורמים הנפוצים ביותר להפרעות במחזור הדם ברגליים:
- אלכוהול ועישון;
- שינויים הקשורים לגיל;
- כולסטרול גבוה בדם;
- איסכמיה, טרשת עורקים;
- סוכרת;
- יתר לחץ דם;
- overweight;
- דליות, פקקת והיצרות עורקים.
דרכים להתמודד עם הפרעות במחזור הדם
אם לא יינקטו אמצעים כדי להילחם בהפרעות במחזור הדם, אזי לאחר פרק זמן מסוים הרגליים יהיו מרוטשות עם גושים כחולים ויהיו שזורות בוורידים נפוחים. קיימת גם סבירות גבוהה לנזק לוורידים פנימיים עמוקים. לרוע המזל, השינויים הפתולוגיים המשפיעים על כלי הדם ההיקפיים הם כרוניים ואינם חולפים ללא טיפול.
לרשות הרופאים העוסקים בטיפול בכלי דם יש אמצעים שונים המשפרים את זרימת הדם ברגליים. בעזרת תרופות והליכים פיזיותרפיים, המצב הפתולוגי של הוורידים והעורקים של הגפיים התחתונות מצטמצם או מתבטל. אם השיטות הללו מתבררות כלא יעילות, אז הן נוקטות בשיטה כל כך קיצונית כמו ניתוח עם הסרה,צריבה או טרשת של האזור הפגוע של הכלי. אבל ניתוח כזה הוא די כואב, וכתוצאה מכך, הגורם לעיוות ורידים לא נמחק לחלוטין.
טיפול תרופתי
תרופות המשפרות את זרימת הדם ברגליים צריכות להירשם רק על ידי רופא. לאחר תשאול ובדיקה חיצונית של המטופל, הוא נשלח לבדיקה. בהתבסס על התוצאות שהתקבלו, הרופא רושם את התרופות הדרושות לנרמל את זרימת הדם בגפיים התחתונות. אז איך אפשר לשפר את זרימת הדם ברגליים? לשם כך, השתמש באמצעים הבאים:
- Angioprotectors. הם נחוצים כדי לשפר את המיקרו-סירקולציה, כמו גם לנרמל את חדירות כלי הדם, שבגללה חוזרת פעילות מטבולית תקינה אל הקירות. אלה כוללים Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite.
- תרופות של דקסטרן במשקל מולקולרי נמוך. הודות לתרופות כאלה, נפח נוסף של דם זורם מהחלל הבין-תאי לזרם הדם. כתוצאה מכך, זרימת הדם משתפרת באופן משמעותי. קטגוריה זו כוללת את התרופות הבאות: Rheomacrodex ו-Reopoliglyukin.
- מוצרים המכילים פרוסטגלנדין E1 ("Vazaprostan"). הודות להם, זרימת הדם משתפרת והמיקרו-סירקולציה מתנרמלת. תרופות אלו גם עוזרות להרחיב את זרם הדם ולנרמל את לחץ הדם.
- חוסמי ערוצי סידן שפועליםאפילו על כלי המוח. אלה כוללים: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Anspasmodics של פעולה מיוטרופית. בעזרת תרופות כאלה, הכלים מתרחבים, והדם מתחיל להסתובב בחופשיות. בנוסף, הם מקלים היטב על עוויתות. תרופות כאלה הן Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor.
תרופות אחרות
איך לשפר את זרימת הדם ברגליים? תרופות אחרות משמשות גם למטרות אלו.
ביופלבנואידים מגבירים את הגמישות של כדוריות הדם האדומות, מה שמשפר את זרימת הדם. חוסמי גנגליון מרחיבים ורידים, עורקים וורידים קטנים ומפזרים באופן שווה את נפח הדם בגפיים התחתונות. תרופות אלו כוללות דימקולין, קמפוני, פאהיקארפין, טמקין, פירילן.
גם בעיה זו נפתרת על ידי תרופות כגון חוסמי אלפא. יש להם השפעה מורכבת על הגוף כולו, מרחיבים את כלי הדם לא רק בגפיים התחתונות, אלא גם באיברים הפנימיים.
שימוש במשחות
משחה המשפרת את זרימת הדם ברגליים עוזרת להקל רק על נפיחות בגפיים התחתונות, אך לא ניתן לבטל את הסיבה להופעתה. התרופות הפופולריות ביותר הן התכשירים החיצוניים הבאים:
- משחת הפרין;
- "Venitan";
- "Essaven-gel";
- Troxevasin ואחרים.
רפואה מסורתית
איך לשפרזרימת הדם ברגליים? תרופות עממיות יכולות לעזור לפתור בעיה זו רק אם המחלה קלה. למקרים חמורים יותר, פנה לרופא.
ההשפעה הגדולה ביותר באה על ידי תמיסות אלכוהול של פרחי לילך או ערמונים. כדי לעשות זאת, הפרחים מונחים בצנצנת של חצי ליטר, ממלאים אותה כמעט עד למעלה, ויוצקים וודקה או אלכוהול, מדולל בחצי. את הצנצנת סוגרים במכסה פלסטיק ומניחים במקום חשוך למשך שבועיים. במהלך תקופה זו, הנוזל מקבל צבע חום כהה. יש לסנן אותו, ולאחר מכן לשפשף איתו על הירכיים הפנימיות ומטה.
למטרות אלו משתמשים גם בפירות ערמונים, המשטחים מראש. הכנה ושימוש בטינקטורה מתבצעים באותו אופן.
איך לשפר את זרימת הדם ברגליים של קשישים? כל השיטות שלעיל יעילות עבור אנשים בכל הגילאים.
מסקנה
לכן, ישנן דרכים רבות לעזור לשפר את זרימת הדם בגפיים התחתונות. הטיפול יצליח אם לאדם יש רצון, התמדה ורצון לכך. כדי להימנע ממצב פתולוגי כזה, יש להשתמש באמצעי מניעה.
