נסיבות המחייבות פיפי דורשות פעולה נוספת או אפילו טיפול רפואי. איך לרצות לכתוב, אם צריך? באילו אמצעים יש לנקוט? עוד על כך בהמשך המאמר.
מים ולחץ
איך מהר לרצות לכתוב לניתוח? הדרך הקלה והבלתי מזיקה היא לשתות כוס מים, אפשר לנסות לשטוף ידיים מתחת לברז. קולם של מים זורמים מעורר מתן שתן. איך מהר לרצות להשתין? לחץ קל סביב שלפוחית השתן יכול גם לעזור. אם נאסף שתן בבית, אז אתה יכול לעשות אמבטיה חמה, שם שרירי האגן הקטן נרגעים, ויש רצון להשתין.
אכילת פירות וירקות בלילה שלפני הבדיקה יכולה להגביר את כמות השתן. אם זה אמור להיאסף במהלך היום, ניתן להגדיל את צריכת המזון, עד פי 5-6, תוך העדפה למרקי ירקות נוזליים, עשבי תיבול, פירות הדר, מלפפונים טריים, כרוב, גזר, תפוחים. בקיץ, אבטיח ומלון זמינים, הולכים וגדליםתדירות יציאת שתן. שום ולימון משתנים מעט.
קטטר או תרופה להקלה על עוויתות
איך רוצים לכתוב לבדיקות אם יש בעיה במתן שתן, המלווה בכאבים בשלפוחית השתן או בכליות? אחת הדרכים היא טיפול רפואי באמצעות קטטר או תרופות המקלות על עוויתות של שרירים חלקים המקלים על כאבים. הסיכון להחמרת הבעיה קיים בעת נטילת תרופות משתנות במקרה זה. במחלות לב וכלי דם, השימוש בעודף נוזלים אינו מומלץ במקרים מסוימים, ולכן משתמשים בשיטות אחרות לאיסוף ניתוחים.
Products
מה לעשות כדי לרצות לעשות פיפי על תוספת שתן כשהחול המצטבר בכליות יוצא החוצה? מומלץ לאכול מזונות שתורמים ליותר נוזלים המופרשים מהכליות. פטרוזיליה וכוסברה, תה ג'ינג'ר יעזור לבקר בשירותים לעתים קרובות יותר כדי לנקז שתן. עיסוי קל של הבטן התחתונה והירכיים הפנימיות באזור איברי המין, שפשוף וטפיקות באזור שלפוחית השתן עלולים לעורר מתן שתן. אתה יכול לשתות תה ירוק חם או משקה קפה במידה. יותר מדי קפאין בגוף עלול להגביר את לחץ הדם.
טיפים נוספים
איך מהר לרצות לכתוב אם יש צורך כזה? שתו מים קטניםלגימות שימושיות לפני הארוחות, הכמות הכוללת צריכה להיות לפחות 2 ליטר ליום למבוגר, לא לספור מיצים ומרקים. סטגנציה של שתן מובילה להיצרות תעלות ההפרשה, תהליכים דלקתיים בכליות, שמירה של משקעי חומצת שתן בצורת חול והיווצרות אבנים. בירה היא חומר משתן, אבל במקרים מסוימים לא מקובל לשתות אותה.
אם יש צורך לעשות פיפי בשירותים ציבוריים, והשתן בפומבי מבלבל אדם, אז יש צורך בעבודה פסיכולוגית על מחשבות אובססיביות ותרגילים גופניים קטנים שיעזרו להירגע. תצטרך להתמודד עם מתח והרפיה של קבוצות שרירים בתורם, החלפת תשומת הלב לנשימה, תחושות.
איך אתה רוצה לעשות פיפי באמצעות תרופות אם יש נפיחות של הרקמות או לחץ דם מוגבר? אם אין בעיות עם הכליות ושלפוחית השתן, אז יחד עם משתנים, אתה יכול לקחת אנטיהיסטמינים המסייעים בהוצאת נוזלים מהגוף. שיקויים מרגיעים או מרחיבים כלי דם, תמיסות צמחים עוזרות להרפיית רקמת השריר, יציאת מים שנאספו דרך מערכת ההפרשה. בלחץ מופחת, מותר ליטול טבליות קפאין.
פחד פסיכולוגי
איך אתה רוצה לכתוב אם יש בעיה פסיכולוגית או חשש להטלת שתן בפומבי? אתה יכול לשבת על כיסא או ספסל, להטות את הגו קדימה, ליצור לחץ מלאכותי על חלל הבטןואיברי האגן. ליטוף קל של הבטן התחתונה מקדם את תנועת הנוזל שנאסף דרך תעלות השתן. תרופות הרגעה צמחיות עוזרות להקל על החרדה. ועצור את הנשימה מגביר את ריכוז הפחמן הדו חמצני בגוף, גורם להרפיה, לריכוך מחסומים פסיכולוגיים.
Cold
איך אתה רוצה לכתוב בבית אם יש לך דרך ארוכה לפניך? רגליים מקוררות או צמרמורת קלה בעור הגב יכולים לעזור. ארגן ירידת טמפרטורה מנוגדת על ידי אוורור חלל המגורים. חתיכת קרח שמונחת על הגב ממש מעל השכמות יכולה לגרות את קצות העצבים ולגרום לתשוקה להשתין.
מה הקשר בין חרדה למתן שתן?
איך אתה רוצה לכתוב לילד לפני מבחנים בשירותים הציבוריים של מוסד חינוכי? אמא יכולה לתת לך את התשובה. עזרה פסיכולוגית או עצות טובות יכולות לסייע בהפגת מתחים ועצבנות המונעים התרוקנות שלפוחית השתן. חטיף מתוק או מיץ פירות יחליק את החוויה, ירגיע את מלחצי השרירים.
כל הסחת דעת מההתמקדות העצבית בתוצאה תורמת לתהליך הרגוע של מתן שתן. עצירת הנשימה, עיסוי תנוכי האוזניים, שפשוף כפות הידיים, גלגול כפות הרגליים מהעקב לבוהן ובחזרה מרגיעים, מסיטים את תשומת הלב מהבעיה.
בגן
איך אתה רוצה לכתוב לילד קטן בגן? בייביסיטר יודעים את זה. על ידי שתילת קבוצת ילדים על עציצים, באותו זמן שהם רגיליםמתן שתן בזמנים מסוימים. למשל, לפני שעה שקטה, אחרי האוכל, או לפני היציאה לטיול באתר. הזרמת מים מברז, קירור כפות הרגליים לזמן קצר, החלפת בגדים בחדר קריר יכולים לעזור. משחקים פעילים באמצעות ספריי גיהוץ או אקדח מים - בבית. אפילו משב רוח קל יכול לגרום לילד קטן לרצות לעשות פיפי.
לפעמים הסיבה לאצירת שתן היא עצירות, תעלות השתן, המועברות במעי הגס, מעכבות את השתן שנאסף בכליות, דבר שאינו מועיל במיוחד לגוף. אכילת מזון עשיר בסיבים והישארות פעילה יכולים לעזור לשלוט ביציאות ובמתן שתן.
