בקע חולייתי היא מחלה מסוכנת למדי שמובילה לפתולוגיה של מערכת התנועה. זה מתרחש לעתים קרובות למדי ודורש טיפול קבוע, כמו גם אמצעי מניעה. זוהי מחלה של ספורטאים, אנשים גבוהים וחולים בבגרות.
סיבות
הגורמים לפריצת דיסק כוללים:
- למטופל יש עקמת, קיפוזיס מוגזם או לורדוזיס.
- כל פציעה בעמוד השדרה.
- גיל מעל גיל 30 וגבוה מ-170 ס"מ.
- פגיעה בתזונה של הדיסקים, שעלולה לנבוע מחוסר עומס על השרירים העמוקים של הגב. זאת בשל העובדה שאין להם ורידים, והם מקבלים תזונה רק במהלך העבודה של שרירי הגב.
- אנשים שיש להם אוסטאוכונדרוזיס או כל מחלה ניוונית שהורסת את מבנה הדיסקים. הרס שלהם מוביל להרס הטבעת הסיבית או בליטה שלה.
- שרירי גב מנוונים. ככל שהנפח שלהם קטן יותר, כך הסיכון להרוויח בקע עם אותו עומס גבוה יותר.
פעולות חדות שיכולות להשפיע על מערך עמוד השדרה:
- Strikes.
- סתיו.
- סיבוב מוגזם של הגוף.
גורמים נוספים כוללים:
- נקבה. זאת בשל העובדה שנשים סובלות מהמחלה בתדירות גבוהה יותר מגברים.
- פעילות גופנית נהדרת, אורח חיים בישיבה.
- תנוחת ישיבה קבועה, כמו למשל בעבודה מול מחשב.
- נהיגה ממושכת.
- עישון רגיל.
- יציבה גרועה.
- עודף משקל.
- היפותרמיה מוגזמת.
תסמינים
כאבי גב יכולים להיות סימן לפריצת דיסק מותני. ייתכן שהתסמינים לא יופיעו מיד או יהיו לסירוגין, למשל, במהלך מאמץ פיזי או עם מיקום מסוים של הגוף. זה נובע מהעובדה שבשלב הראשון של המחלה, החומר העיסתי המוחץ של הגרעין הבין חולייתי עדיין אינו מודלק.
כמובן, אם העיוותים הם תוצאה של מכה או עומס כבד, אז, ככלל, הסימפטומים של בקע חולייתי מופיעים כמעט מיד. זאת בשל העובדה שלאחר קרע של הטבעת הסיבית, יש שחול חזק של הגרעין הפולפוסי כלפי חוץ, אשר יכול להוביל לדחיסה של חוט השדרה. אם היה מגע של שורשי חוט השדרה, אז עוצמת הכאב עולה. זה מורגש אפילו עם הרפיה מוחלטת בשכיבה. בנוסף, הרגישות של האצבעות אובדת, השרירים מאבדים כוח.
אם יש דחיסה של חוט השדרה, יכול להיות סימפטום כזה של בקע של אזור החוליה כמו כשל של הגפיים התחתונות ושיבוש של איברי הבטן. זה נובע מחסימה של דחפים ממוֹחַ. בגלל התסמינים לעיל, אדם מנסה כל הזמן להגביל את הפעילות המוטורית, מה שמשפיע עוד יותר על מצב המרחב הבין חולייתי.
Diagnosis
בשלב הראשוני, הבקע החולי כמעט אינו מתבטא. במקרים מסוימים, הסימפטומים שלו דומים לאלה שנצפו באוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה. אם אתה חושד בתסמינים של בקע בין חולייתי, עליך לפנות לנוירולוג.
הרופא רושם מחקרים אינסטרומנטליים כדי לבצע אבחנה מדויקת. צילום רנטגן קונבנציונלי אינו מסוגל להראות את מצב הדיסקים הבין חולייתיים, ולכן מתבצעים מחקרים אינסטרומנטליים מתקדמים יותר.
להלן הם אלה המאפשרים לך לזהות בליטה של חומר עיסת מגרעין הדיסק הבין חולייתי:
- הדמיית תהודה מגנטית של עמוד השדרה (MRI).
- טומוגרפיה ממוחשבת (CT), לרוב נקבעה לקביעה מקיפה של מצב הדיסקים הבין חולייתיים והעצמות.
- מיאלוגרפיה. אם יש התוויות נגד לשיטות לעיל, מבוצעת מיאלוגרפיה עם ניגודיות. הוא מסוגל לזהות את מידת ומיקום הדחיסה של חוט השדרה.
מתוך רשימה זו, MRI הוא המחקר האינפורמטיבי ביותר, מכיוון שהוא מאפשר לך לקבל הדמיה טובה יותר של הרקמות הרכות של עמוד השדרה. שיטה זו מאפשרת לקבוע לא רק את גודל הבקע עצמו, אלא גם את מידת ההיצרות של תעלת השדרה.
מבצע
בדרך כלל, עם פריצת דיסק, נקבע טיפול שמרני או פיזיותרפי. זאת בשל העובדה שניתוח עמוד השדרה הוא ניתוח טראומטי, שבמהלכו מצבו של המטופל עלול להחמיר.
אבל יש מקרים שבהם אין אפשרות אחרת, רק ניתוח. למשל, אם יש תסמונת כאב חזקה, אם הבקע הגיע לגודל כזה שהוא התחיל ליצור עומס על חוט השדרה.
הפעולה כוללת את השלבים הבאים:
- נעשה חתך עור של שלושה או ארבעה סנטימטרים באזור החוליה הבעייתית.
- בעזרת מחזיקים מיוחדים, העור, השרירים והרצועות מוזזים זה מזה.
- הסרת חלק מהחומר של הגרעין הפולפוסוס והטבעת הסיבית.
- רצועות ושרירים חוזרים למקומם המקורי.
- הפצע נתפר.
אם, לאחר הפעולות הנ ל, חוזרים על הדחיסה באותה חוליה, אזי מתבצעת פעולה שנייה עם כריתה של חלק מהדיסק הבין-חולייתי.
אם במהלך האבחון מתגלה חוסר יציבות של החוליות, אזי מתבצעת ניתוח לקיבוען. ניתוח זה נקרא איחוי עמוד השדרה.
הפעולות לעיל מאפשרות לך לשמור את הפונקציה התומכת של עמוד השדרה.
טיפול תרופתי
טיפול שמרני בבקע חוליות מותני כולל שימוש בתרופות. טיפול זה הפך להיות עמוד התווך של הטיפול עבוררוב החולים. זה נובע מהעובדה ששיטה זו יכולה להראות תוצאה טובה למדי.
כדי להסיר דלקת במקום הבקע, רושמים תרופות אנטי דלקתיות. לרוב מדובר בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, המפורטות להלן:
- "Diclofenac". התרופה הנפוצה ביותר, אך היא נרשמה רק בהיעדר פתולוגיות בקיבה, מכיוון שהיא פועלת באגרסיביות על הריריות.
- "מואלי". טבליות נקבעות למספר רב של חוליות מושפעות. ההשעיה ניתנת תוך שרירית.
תוצאות טובות מוצגות על ידי השימוש ב-chondroprotectors. הם כוללים חומרים כגון גלוקוזאמין וכונדרויטין סולפט. תרופות אלו יכולות למנוע את השפלת הדיסקים הבין חולייתיים.
מגני הכונדרופוטקטורים הפופולריים ביותר מפורטים להלן:
- "Teraflex" - בצורה של כמוסות.
- "ארטרה" - בצורה של טבליות.
- "Alflutop" - תמיסת הזרקה.
טיפול ביתי
לישת הגב מתבצעת בכל כדור המתאים בגודלו. ניתן למצוא ולקנות אותם בחנות לציוד ספורט או בבית מרקחת.
הלישה מתבצעת בצורה נקודתית, מה שמאפשר לחזק את השרירים בגב בנקודת המגע.
טכניקת האימון היא כדלקמן:
- שכב על הגב, כופף את הברכיים והצמיד את הרגליים והכתפיים לרצפה.
- שים את הכדור מתחת לגב התחתון והתאם את מידת הלחץ שלוחזרה.
- גלגל את הכדור למעלה ולמטה או שמאלה וימינה.
מספר החזרות נבחר עבור כל אדם, על סמך תחושות. אם אתה מרגיש שאין אי נוחות מיוחדת ואתה מסוגל לבצע ביצועים רבים יותר, אז עשה זאת.
בשלבים הראשונים של העיסוי, ניתן לבצע תרגיל זה במספר גישות. אם אתה מרגיש כאבים חזקים ואי נוחות בגב, נסה לחלק את התרגיל למספר חלקים.
פעילות גופנית שבוצעה כהלכה אמורה לגרום לתחושת חום בשרירים. זאת בשל העובדה שאספקת הדם עולה בנקודת המגע. הוא תורם להתאוששות מהירה יותר של מערכת התנועה, מאחר והרקמות שלו מקבלות יותר חומרי הזנה מהרגיל.
תוכל להשתמש בגרסה אחרת. אצלו התרגיל מתבצע בעמידה תוך לחיצה של הכדור עם הגב אל הקיר. וריאציה זו קלה יותר, מה שיכול להועיל אם לאדם יש פציעה בגב ואינו יכול לבצע את התרגיל בשכיבה.
עיסוי גב עם רולר
תרגיל זה נעשה באמצעות גלגלת צבע גומי או חפץ דומה בצורתו ובגמישותו. בשל שטח המגע הגדול עם הגב, הכלי יאפשר לך להשתמש בקבוצות שרירים רבות. במהלך התרגיל יש צורך לזוז כך שהרולר ישתמש בכל אזור הגב.
אחרי שלוש גלגולים למעלה ולמטה, אתה צריך להירגע, לפרוש את הרגליים והידיים לצדדים. כדי לשפר את האפקט, אתה יכול לשפשף את הגב עם תמיסת אלכוהול. לאחרתרגילים לא מעמיסים את הגב במשך שעתיים.
Kuznetsov Applicator
פריט זה היה פעם פופולרי להפליא. המוליך של קוזנצוב הוא דרך נוספת לטיפול בבקע חולייתי. זהו חומר שעל פניו מוצמדות צלחות פלסטיק עגולות רבות, שעליהן מסודרות מחטי פלסטיק בצורה קונצנטרית בצורת פירמידה. הם פועלים ליצירת אפקט דיקור תוך הגברת אספקת הדם.
השתמש במוליך Kuznetsov על ידי הנחת חומר זה מתחת לגב. ואז לשכב על הגב למשך שעה. המוליך לעיל משמש בטיפול מורכב בבקע. במקרים מסוימים, תרגיל זה יכול לגרום להידרדרות במצב. אם זה קורה, כדאי להפחית את זמן החשיפה או להסיר לחלוטין את התרגיל הזה מהתרגול.
מוליך ליאפקו
ניתן להשתמש בפריט זה גם לטיפול בבקע בעמוד השדרה. המוליך מורכב מגומי, עליו קבועות מחטים קהות העשויות ממתכות שונות בעלות אורך קטן. ההשפעה של מחטים על העור בולטת יותר מאשר בעת שימוש במוליך Kuznetsov. המוליך Lyapko זמין בשינויים שונים. הגודל והצורה נבחרים בהתאם למחלה של אילו חלקים בגוף מתוכנן להשתמש במוליך זה: עם בקע של עמוד השדרה הצווארי, החזה או המותני. השתמש כדי להפחית את הסימפטומים של בקע מותני וחוליות עוזר להקל על הכאב.
חמש התרופות העממיות הטובות ביותר
Kהדרכים הטובות ביותר כוללות:
1. סבלניק.
תמיסת השורש של צמח זה מתאימה לשימוש חיצוני ופנימי כאחד. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת מאה גרם מהשורש ולקצוץ. לאחר מכן מלאו את מיכל הזכוכית בתערובת שהתקבלה ויוצקים אלכוהול רפואי. בשלב הבא, צנצנת עם cinquefoil מונחת במקום חשוך ומתעקשת במשך שבועיים עד שלושה. לאחר ההכנה, השתמשו שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, תוך דילול כף אחת מהמוצר בשליש כוס מים. לקבלת האפקט הטוב ביותר, מוסיפים לטינקטורה בקבוק אחד של עשרה אחוזים Dimexide, אך לאחר מכן משתמשים בתרופה כדי לשפשף את האזור הבעייתי בגב.
2. Comfrey.
הכנת המשחה מתחילה בטחינת שורש הקומפרי, שנדרש לקחת 500 גרם. לאחר מכן מוסיפים את המסה המתקבלת לשומן החזיר המומס ומחממים במחבת תוך ערבוב מתמיד. כאשר התערובת הופכת להומוגנית, מוסיפים לשם שלוש מאות מיליליטר וודקה, מערבבים ומניחים להתקרר במקום חשוך. לאחר הקירור מחממים ומסננים למיכל זכוכית. יש לאחסן את המוצר המוגמר במקום חשוך וקריר. השתמש במוצר על ידי הנחתו על הגב ועטיפתו בחומר. לעמוד במשחה למשך חצי שעה.
3. טיפול בבקע עם קומפרסים עם מיץ אלוורה ודבש
קח מיץ אלוורה, דבש פרחים נוזלי ואלכוהול רפואי ביחס של 1:2:3. הכל מעורבב היטב. את התערובת שמים בצנצנת ושומרים 24 שעות. לאחר מכן, הוא ממוקם לקירור במקרר. החל את התערובת על ידי השרייתה בגזה מקופלת עשר פעמים. זֶהיש למרוח גזה על אזורים בעייתיים, לכסות בפוליאתילן ולעטוף במשהו חם. מומלץ לעמוד לפחות שעה, ואולי יותר. במהלך ההליך, אל תאמץ את הגב או תקום מהמיטה.
4. עם בקע טבורי.
מות גוש של חימר רטוב ועטוף אותו בשכבה אחת של גזה. לחמם לטמפרטורת הגוף ולמרוח על הטבור. תקן עם פלסטר.
5 טיפול בפירות.
מתכון זה מבוסס על שימוש במזונות עשירים ביסודות קורט. צריך לקחת:
- משמשים מיובשים - חמש חתיכות.
- תאנים - חתיכה אחת.
- שזיפים מיובשים - שני חלקים.
המוצרים הנ ל נמחצים ונצרכים תוך חודש. השילוב של הפירות לעיל עוזר לשפר את רווחתו של המטופל.
אבל לפני השימוש בכל המתכונים האלה, עליך להתייעץ עם מומחה.
האם אני צריך למתוח את עמוד השדרה
אחד הטיפולים לבקע הוא מתיחה בעמוד השדרה. שיטה זו מאפשרת להקל על הכאב תוך פרק זמן קצר. נכון לעכשיו, מתיחה משמשת בהצלחה לטיפול במחלות אחרות של מערכת השרירים והשלד. כמו כן, הליך זה מאפשר לך לתקן את העקירה של שברי עצם במהלך שבר, להחזיר את הניידות לגפיים ולחסל את העיוות. עם זאת, מומחים רבים טוענים שעומסים כאלה יכולים רק להחמיר את המצב.
מתיחת עמוד השדרה מתבצעת כאשר המטופל נמצא במצב אנכי או אופקי.
שיטות בסיסיותנוהל:
- שימוש במשקל הגוף של המטופל.
- תחת משקל נוסף.
- משיכה יבשה - הליך זה מתבצע באמצעות פריטים נוספים.
- חילוץ הידרו - מתבצע במים.
להליך יש התוויות נגד רבות. לפני השימוש בו בגיל מבוגר, יש צורך לעבור את כל מגוון הבדיקות.
וורטברולוגים מבצעים מתיחה ידנית של חלקים שונים בעמוד השדרה. ההליך אינו כואב ובטוח, שכן הרופא חש בשינויים הקלים ביותר במצבו של המטופל ומתקן במהירות את מעשיו.
אין לבצע מתיחת עמוד השדרה בנוכחות שינויים ניווניים במבנה החוליות.
