אנשים רבים שמעו על סגולות הריפוי של ג'ינג'ר. הוא משמש לטיפול במחלות מסוימות, להגברת הטון הכללי של הגוף, לחיזוק חסינות ואפילו לירידה במשקל. שורש זה ידוע מזמן כחומר מחמם. זה אפילו שימש כתרופה נגד.
מאפיינים של ג'ינג'ר
במבצע ניתן למצוא שורש טרי, כבוש ויבש. זהו חומר אנטי ויראלי, מגרה חיסוני, נוגד עוויתות. תמיסת ג'ינג'ר משמשת לעתים קרובות כטיפול.
עם הכנה ושימוש נאותים, אתה יכול:
- שפר את זרימת הדם;
- לנרמל את חילוף החומרים;
- להפחית את עוצמת התהליכים הדלקתיים;
- להקל על עוויתות של שרירים חלקים;
- לשפר את תפקוד מערכת העיכול;
- הסר גודש בדרכי המרה ובכיס המרה.
בנוסף, תמיסת ג'ינג'ר יכולה להשפיע על חילוף החומרים של השומן. זה מאיץ את כל התהליכים בגוף ומקדם ירידה במשקל. לכן, ג'ינג'ר משמש לעתים קרובות במקרים בהם הוא נדרשתיקון דמות. לא ניתן לומר שזה מנרמל את רמות הכולסטרול. וזוהי מניעה מצוינת של טרשת עורקים, מחלת לב כלילית ומחלות קשות אחרות.
להצטננות, תמיסת ג'ינג'ר או תה עוזרים להאיץ את ההתאוששות. צריכתם מקדמת זרימת דם מוגברת לדרכי הנשימה העליונות ומקלה על דלקת. ג'ינג'ר יכול לשמש גם כחומר הרדמה לכאבי ראש, שיניים, כאבי פרקים ואוסטאוכונדרוזיס מטריד.
הכנת טינקטורה
כדי להכין משקה מרפא, רצוי לרכוש שורש ג'ינג'ר טרי. ישנן מספר אפשרויות לאופן הכנת תמיסת ג'ינג'ר. מתכון טיבטי ישן, שביקורות עליו נפוצות ביותר, מציע להכין משקה עם אלכוהול. ככלל, וודקה משמשת להכנתה.
יש צורך לקחת חתיכת ג'ינג'ר שטופה וקלופה מראש במשקל של כ-250 גר' ולחתוך לפרוסות דקות. את השורש שהוכן באופן המתואר לעיל יש לקפל לתוך מיכל קטן (למשל, צנצנת חזרת או מיונז) ולמלא עד למעלה בוודקה. יש להחדיר תמיסת ג'ינג'ר למשך שבועיים במקום חשוך. המתכון הטיבטי אומר שצריך לנער אותו מדי פעם.
לאחר שבועיים מסננים את העירוי ומוסיפים 2 כפיות לנוזל המרוקן. דבש. יש צורך לשתות את משקה הריפוי המוכן במשך 1 כפית. על בטן ריקה. 2 כפיות ליום זה מספיק.
לא אלכוהוליאפשרות
אם אתה רוצה להכין טינקטורה לקטין או לאדם שיש לו התווית נגד באלכוהול, אז אתה צריך להשתמש באפשרות אחרת. עבור אנשים כאלה, לא תמיסת ג'ינג'ר טיבטית, אלא מרתח מתאים. כדי להכין אותו, תצטרך חתיכה קטנה מהשורש במשקל של כ-30 גרם, 300 מ ל מים, 0.5 כפית. דבש טבעי וכפית אחת. מיץ לימון סחוט טרי.
יש לחתוך את הג'ינג'ר לפרוסות דקות ולהניח בסיר קטן. אתה יכול גם להשתמש בדלי. יוצקים את השורש הקצוץ במים ומרתיחים על אש כ-15 דקות. לאחר מכן, המרק מתקרר ומסנן. הוסף דבש ולימון לנוזל שנוצר.
חיזוק חסינות
ישנן דרכים אחרות להכין תמיסת ג'ינג'ר. המתכון עשוי להשתנות בהתאם למטרה שלשמה אתה מכין משקה מרפא זה.
להצטננות, למשל, מומלץ להכין טינקטורה של ג'ינג'ר, לימון ודבש. אבל אתה צריך להכין את זה מראש. למטרות אלה, אתה צריך לקחת לימון, לשטוף אותו היטב ולחתוך אותו לפרוסות יחד עם העור. שים אותם בתחתית מיכל מוכן מראש - צנצנת רגילה שטופה היטב. על הלימון מניחים ג'ינג'ר קצוץ דק. ואז כל זה מוזג עם דבש נוזלי. במידת הצורך, ניתן להמיס אותו מראש באמבט אדים.
תמיסת הג'ינג'ר הזו מוכנה לחודשיים. במהלך תקופה זו, ג'ינג'ר יוכל להחדיר. אל תשכח כי רצוי לאחסן את הצנצנת בחושך, מוגן מאור השמש,מיקום.
מתכון לירידה במשקל
כולם מכירים את התכונה של הג'ינג'ר לנרמל את חילוף החומרים, מה שממריץ את הגוף, וגורם לו להסיר במהירות הצטברות שומן. אם אתה רוצה לרדת במשקל, אז אתה יכול לבשל מרתח. אתה צריך לקחת ג'ינג'ר, כף מיץ לימון וליטר מים.
את השורש המגורר יוצקים במים רותחים ומעלים על האש. ברגע שהנוזל רותח מסירים את הסיר מהאש. אפשר להוסיף לו מיד מיץ לימון ולצקת לתרמוס. תמיסת ג'ינג'ר זו צריכה לעמוד לפחות שעתיים. ניתן לשנות את המתכון לפי שיקול דעתכם. חלקם, למשל, ממליצים להוסיף לו דבש.
אבל יש דרך אחרת כיצד להכין תמיסת ג'ינג'ר. מתכון טיבטי ישן, שביקורות עליו מאשרות את יעילותו, ממליץ לערבב ג'ינג'ר קצוץ דק וכמה שיני שום. את החומרים שמים בתרמוס וממלאים במים רותחים. יש צורך להתעקש עליהם לפחות שעתיים. ניתן לשתות נוזל מסונן גם חם וגם קר.
משקה פלא
כדי להסיר רעלים, אפשר להשתמש בתערובת של לימון, ג'ינג'ר ומלפפון. תמיסת העשויה ממוצרים אלו עוזרת לא רק להיפטר ממשקל עודף, אלא גם להסיר עודפי נוזלים, רעלים ורעלים מהגוף. הוא מוכן כדלקמן.
קח 2 ליטר מים צוננים מבושלים ושורש בגודל בינוני. ג'ינג'ר חייב להיות קצוץ עם בלנדר או פומפיה דקה.יש לערבב את התמיסה המתקבלת במים. מוסיפים גם 1 מלפפון בגודל בינוני. ראשית אתה צריך לקלף אותו ולחתוך לרצועות. במים צריך גם לשים לימון חתוך לפרוסות. תמיסת ג'ינג'ר זו צריכה לעמוד למשך הלילה. יש לשתות את כמות הנוזל המצוינת ליום. יש צורך לקחת תמיסת זו בקורס - 4 ימים מספיקים כדי להשיג את האפקט הרצוי.
השפעה צפויה ומשוב
התכונות המועילות של שורש הג'ינג'ר ידועות כבר אלפי שנים. עכשיו אתה יכול למצוא עשרות מתכונים שונים שאומרים לך איך להכין משקה מרפא מהצמח הזה.
תמיסת ג'ינג'ר עוזרת לא רק עם הצטננות, קיפאון מרה וכאבים. ביקורות מאשרות כי אתה יכול לשתות את זה עם אסטמה, אי ספיקת כליות ובעיות עם מערכת העיכול. יש אפילו הטוענים שזו שיטה מצוינת למניעת סרטן. אגב, אם אתה מודאג מכאבים במפרקים, אז אתה יכול לעשות קומפרסים מתמיסת האלכוהול המוכנה.
כאשר נוטלים ג'ינג'ר לירידה במשקל, שימו לב שלא תהיה תוצאה ניכרת אם אינכם זוכרים את כללי התזונה הבסיסיים. כן, התמיסה יכולה להאיץ את חילוף החומרים ואת סילוק הרעלים, אך לרוב זה לא מספיק. יש צורך להוציא אפייה, בשרים שומניים, כל מיני ממתקים.
תמיסת ג'ינג'ר יכולה להפחית את התלות הפסיכולוגית במזון ולגוון את הגוף. זה, בתורו, עוזר להגביר את הפעילות הגופנית.
התוויות נגד
לפני שאתם מכינים טינקטורה של ג'ינג'ר, עליכם להכיר את רשימת המצבים בהם לא מומלץ לשתות אותו. התוויות נגד כוללות כל בעיה בכבד, כולל שחמת. זה גם לא מומלץ לאנשים הסובלים מדלקת כבד.
הפרעות במערכת הלב וכלי הדם הן גם התווית נגד. ג'ינג'ר מכיל חומרים בעלי תכונות קרדיואקטיביות. הם יכולים לעורר את שריר הלב.
לסובלים מאלרגיות גם הם צריכים לסרב להשתמש בתמיסת ג'ינג'ר. אם אתה שותה את זה בתקופות של החמרות, אתה יכול רק להחמיר את המצב. ג'ינג'ר יתרום לכך שכל התגובות של הגוף רק יחמירו.
התוויות נגד כוללות גם מחלת כיב פפטי, גסטריטיס. אין לשתות אותו עם חומציות גבוהה. אנשים הסובלים מבעיה זו מתלוננים לעתים קרובות על צרבת לאחר שתיית הטינקטורה.
