הרגליים שלנו הן האיבר שעושה עבודה אדירה בכל יום, חווה עומס עצום ולא מושך תשומת לב יתרה של הבעלים. אבל אם הרגליים מתחילות לכאוב ולעוות, אז כל הגוף סובל, כי במקרה זה, הליכה פשוטה גורמת לאי נוחות. בנוסף, עיוותים בכף הרגל מובילים להפרעות יציבה ובעיות גב עקב חלוקה לא נכונה של העומס על עמוד השדרה. בתנאים מודרניים, יש מספר עצום של עיוותים שונים בכף הרגל. המאמר שלנו יעזור לך ללמוד עוד על מחלה כמו עיוות equinovarus, או כף רגל סוס.
מהו העיוות
המחלה הנקראת מאופיינת במצב פתולוגי של רקמת השריר או העצם, שבו כף רגלו של אדם מקושתת יתר על המידה קדימה, מה שיוצר את הרושם שהאדם רוצה לעמוד על הבוהן.
בהתאם לחומרת המחלה, כף הרגל של הסוס עשויה להיות בולטת יותר או פחות. במקרים קלים, העיוות יכול להתבטא בניידות יתר של חלק זה של הרגל: אדם יכול בקלות להאריך את הבוהן ובמצב רגוע הרגל נשארת במצב זה.
מחלה קשה מובילה להמיקום המוארך הקבוע של כף הרגל, הופך להיות בלתי אפשרי לשים אותה בניצב לרגל, מה שאומר שאי אפשר ללכת כרגיל. בשל הדמיון של תמיכה נקודתית עם עיוות כזה לפרסת סוס, המחלה קיבלה את השם העממי "רגל סוס". התמונה מראה איך נראית הרגל עם המחלה הזו.
מה מוביל להתפתחות המחלה
עיוות זה יכול להשפיע על אחת או שתי הרגליים בו-זמנית. המחלה יכולה להיות נרכשת, כתוצאה מפציעה או מחלה נלווית, או מולדת, במיוחד אם יש קרובי משפחה במשפחה עם אבחנה של רגל סוס. הגורמים למחלה זו מחולקים באופן מותנה לשתי קבוצות עיקריות:
- בעיית שרירים;
- בעיית עצמות.
במקרה הראשון, המקור להתפתחות העיוות הוא שריר שוק מתוח מדי, כמו גם גיד אכילס. קבוצת שרירים זו, כביכול, "מותחת" את הרגל לאורך החלק האחורי של הרגל התחתונה ומורידה את הבוהן כלפי מטה.
רגל סוס באדם יכולה להתפתח גם כתוצאה מניתוח או פציעה, אם קבוצת השרירים של הרגל התחתונה נפגעה ואינה יכולה לבצע את תפקידה כרגיל.
כאשר יש בעיות בעצמות, המצב יכול להסתבך על ידי נוכחות של גידול או מפרקים דלקתיים בכף הרגל. במקרה זה, ניאופלזמה או מפרק מוגדל מעוותים אותו, מחלקים מחדש את העומס על האצבעות, וכתוצאה מכך נוצרת תסמונת רגל הסוס.
מה יכול לעורר התפתחות של עיוות
ישנם מספר גורמים שיכולים להוביל להתפתחות המחלה המתוארת. ביניהם, מומחים מזהים את העיקריים שבהם:
- נטייה גנטית. הנוכחות של הבעיה המכונה בסוג מגבירה משמעותית את הסיכון לפתח פתולוגיה.
- מחלות נוירולוגיות. סטיות ממערכת העצבים מובילות להידוק של קבוצות שרירים מסוימות. לרוב, זו הסיבה לרגל הסוס של הילד.
- פציעות, פעולות כירורגיות בכפות הרגליים והרגליים. במקרה זה, קיימת סבירות גבוהה לפגיעה בשרירי השוק שעלולה לגרום להיווצרות רקמת צלקת עליהם ולמתח יתר בשרירים.
- נועלת לעתים קרובות נעלי עקב. נעליים כאלה בהחלט יפות, אבל מיקום כף הרגל בנעלי עקב מוביל למתח וכיווץ של שריר השוק. אם הרגל במצב זה במשך זמן רב, נוצרת ניוון שרירים, וכתוצאה מכך יש סיכוי גבוה להתפתח רגל פוני.
אבחון של עיוות בכף הרגל
הבעיה המתוארת מטופלת על ידי מומחה צר הנקרא פודיאטר. אם לא ניתן להגיע לרופא כזה, ניתן לפנות לאורטופד.
כדי לאשר את האבחנה של "רגל סוס", המומחה עורך בדיקה ויזואלית ורושם את המחקרים הדרושים.
בבדיקה חזותית, הרופא מעריך את מידת העיוות: הוא יכול לבקש מהמטופל להזיז את כף הרגל, לבצע תנועות סיבוביות בעמידה ובישיבה, כאשר הרגל כפופה בברך.לפיכך, ניתן לראות לאיזו רמה המטופל יכול להרים את כף הרגל ביחס לעקב.
כמו כן, מומחה יכול להעריך את חוזק שרירי הקרסול: לשם כך הוא לוחץ על אצבעות הרגליים של המטופל ומבקש ממנו להתנגד. מניפולציות פשוטות כאלה מאפשרות לקבוע את האבחנה ואת מידת התקדמות המחלה.
כדי לאשר את האבחנה שנקבעה בבדיקה חזותית, ניתן להציע למטופל בדיקות נוספות כגון צילומי רנטגן ו-MRI, שעל בסיסן מתבצעת האבחנה הסופית של כף רגל סוס. המומחה בוחר את הטיפול בהתאם לגורם וחומרת המחלה.
תחומי הטיפול העיקריים
עיוות כף הרגל קשה לטיפול. חשוב מאוד לפנות לייעוץ של מומחה בזמן. ככל ששלב המחלה מוקדם יותר בזמן הטיפול, הטיפול יהיה יעיל יותר. הוא כולל מספר אזורים עיקריים:
- טיפול תרופתי. מטרתו היא להיפטר מהתהליך הדלקתי במפרקים ובשרירים, כמו גם להסרת עוררות יתר של קצות העצבים, המובילה לנוקשות שרירים.
- פיזיותרפיה. הוא כולל ביצוע קומפלקס של תרגילים טיפוליים ומונעים, וכן עיסוי בכפות הרגליים או (במידת הצורך) את כל משטח הרגליים.
- שימוש במתקן אורטופדי. כיוון טיפול זה מורכב משימוש יומיומי בשכבות מתקנות, מדרסים, מדרסים, וכן נעליים מיוחדות.
- טיפול כירורגי. זוהי אפשרות טיפול קיצונית, המשמשת בהיעדר השפעה של שיטות אחרות.
טיפולים אלטרנטיביים
רגל סוס קשה מאוד לתיקון. יחד עם זאת, המחלה פוגעת לעיתים קרובות בילדים, שאצלם רק נוצרת מערכת השרירים והשלד, ולכן היא חווה מתח נוסף.
שיטה חלופית לטיפול בעיוות כזה, הנקראת שיטת Ponseti, הוכחה כמעולה. הוא מציג ביצועים גבוהים, במיוחד בשימוש בילדים ובני נוער.
טכניקה זו כוללת שימוש ביציקות גבס, אשר מיושמות בצורה מסוימת. לאחר זמן מסוים מתחלפת התחבושת ואיתה משתנה גם מיקום כף הרגל שהיא מקבעת. על ידי חילופי יציקות גבס לפי סכימה שפותחה על ידי מומחה בנפרד עבור כל מטופל, ניתן להגיע לתוצאות מצוינות בפרק זמן קצר יחסית.
שיטות הרפואה המסורתית
למגוון עצום של רפואה מסורתית יש תרופה לכל אבחנה ואירוע. רגל הסוס אינה יוצאת דופן.
מרפאים מסורתיים מציעים לטפל בבעיה זו בבית באמצעות מרתחים של עשבי תיבול, אמבטיות בוץ וקומפרסים, כמו גם אמבטיות מימן גופרתי. אבל במקרה של עיוות בכף הרגל, הרפואה המסורתית יכולה רק להזיק. זה לא יעבוד כדי לרפא בעזרתו - הבעיה טמונה בשרירים ובעצמות שאיתם אתה צריךעבודה יומיומית וקפדנית, ואל תניח עליהם קומפרסים.
הנזק משימוש בתרופות כאלה טמון קודם כל באובדן זמן: במקום לנסות להחזיר את המצב הנורמלי של כף הרגל באמצעות אמבטיות וצמחי מרפא, עליך לרוץ בדחיפות למומחה לעיסוי ו פיזיותרפיה.
אם יש סימנים לרגל סוס או עיוותים אחרים, אין לסמוך על טיפול עצמי ורפואה מסורתית, יש להתייעץ עם מומחה צר.
האם יש מניעה?
כדי שכפות הרגליים יהיו בריאות, ייראו וירגישו טוב, עליכם להקפיד על כללים מסוימים:
- נעלו נעליים נוחות עם עקבים נמוכים.
- השתמש במדרסים אורטופדיים או בתמיכת קשת.
- בצע תרגילים פשוטים מדי יום לחיזוק קשת שרירי כף הרגל והקרסול. אלה כוללים הליכה על בהונות ועקבים, החלק הפנימי והחיצוני של כף הרגל, משיכת הבוהן הרחק ממך לכיוונך, סיבובי כף הרגל מעגליים.
אמצעים כאלה יאפשרו לא רק לשמור על בריאות החלק המתואר של הרגל ברמה גבוהה, אלא גם להבחין בסימנים הראשונים לבעיות בזמן. אם מתעוררים הקשיים הראשונים בביצוע תרגילי חיזוק כלליים, זהו הזדמנות לבקר אורטופד או פודיאטר.
אין לזלזל במצב הבריאותי של הרגליים והרגליים, כי הן נושאות עומס כבד מדי יום בתנועות הקטנות ביותר שלנו. שמירה על בריאותם בכל יום בעזרת נעליים נוחות ותרגילים פשוטים, אתה יכול למנוע עיוותים שונים לא רק ברגליים ובמפרקיםרגליים, אבל גם עמוד השדרה. זה יאפשר לך רגליים בריאות ויפות ויציבה מעולה.
