איך להגביר חסינות אצל ילד? שאלה זו עולה כמעט אצל כל ההורים ששולחים את ילדם לגן או לבית הספר. המצב הרגיל הוא כאשר תינוק, שבקושי התחיל ללכת לקבוצה הצעירה של מוסד לגיל הרך, מבלה את רוב זמנו בחופשת מחלה, או שתלמיד מתייסר כל הזמן בהצטננות ו-SARS. ככלל, זה מיוחס לחסינות חלשה, הם מתחילים לחפש רופאים מנוסים ותרופות מתאימות. אבל ראשית, חשוב להבין את הסיבות לכך שהצטננויות תכופות יכולות להתרחש.
ילד נהיה חולה לעתים קרובות
בכל המקרים האלה, חשוב להורים להבין איך להגביר את חסינות הילד. אחרי הכל, לעתים קרובות יש ילדים שסובלים באופן קבוע מהצטננות. יחד עם זאת, עבור חלקם, המחלה נמשכת זמן רב מאוד - משלושה שבועות עד חודש וחצי. כאשר ילד בן שלוש, זה נחשב כי הוא לעתים קרובות חולה אםהוא מתקרר יותר מחמש פעמים בשנה, ומגיל חמש הרף הזה יורד לארבע הצטננויות בשנה. במקרה זה, המרווח בין מחלות לרוב אינו עולה על שבועיים. יתרה מכך, הילד חולה כל השנה, ללא קשר לעונה.
ראוי לציין שמצבו של התינוק הוא לרוב ביחס הפוך למידת האפוטרופסות שלו. ככל שההורים מטפלים בו יותר, כך בנם או בתם חולים לעתים קרובות יותר. אפילו להגן עליו מפני טיוטות, לחמם את הדירה באופן קבוע, לדאוג לבגדים חמים והליכה רק במזג אוויר טוב, אתה לא יכול להיות בטוח שהילד לא יחלה. טיוטה או רגליים בקושי רטובות מובילות מיד לכאב גרון חמור.
הגורם הברור ביותר למחלה במקרה זה הוא אובדן היכולת להסתגל לשינויים טבעיים בתנאי החיים, שהתינוק מופיע בלידה, אך לאחר מכן עלול ללכת לאיבוד.
סיבה להצטננות רגילה
הגורם השכיח ביותר להצטננות תכופה היא יצירה מלאכותית של תנאי חממה סביבו. בגדים חמים מדי, מים וחדרים מובילים להפחתת המגע עם תנועת האוויר. אבל ברור שאדם לא יכול לחיות באינקובטור כל חייו. כתוצאה מכך, הוא עדיין ייתפס בגשם, ייחשף לרוחות חזקות או ירטיב את רגליו.
יש לשאול את השאלה איך להבליג ילד עם חסינות חלשה גם לאותם הורים שלילדיהם יש גם נטייה תורשתית להשפעות סביבתיות שליליות.
במיוחד, כזהנטייה יכולה להתבטא בצורה של דיאתזה, הפרעות אכילה כרוניות יכולות להתחיל, כמו גם מחלות כרוניות של הכליות, הכבד, מערכת האנדוקרינית והעצבים, ומערכת העיכול.
כמו כן, חסינות מוחלשת מתרחשת עקב מחסור בוויטמינים בגוף. על רקע זה, כדאי לתת לילדים ויטמינים טובים לחסינות. בנוסף, חשוב לשים לב לתזונה כדי שהילד יאכל כמה שיותר מוצרי חלב וירקות
גורם סביבתי
סיבה נוספת לירידה בחסינות היא חשיפה ממושכת לתנאי סביבה שליליים. לדוגמה, אם ילד גר באזור תעשייה, חומרי הפסולת מגיעים לדרכי הנשימה שלו, כתוצאה מכך יורדת העמידות לזיהומים, ותפקוד המחסום של הריריות יורד.
בעיות דומות מתעוררות כאשר ילד חי עם מעשן שמעשן בבית כל הזמן. הילד במקרה זה מוצא את עצמו במצב של מעשן פסיבי, מה שמשפיע על בריאותו.
ילדים אלה מטופלים לעתים קרובות בחריצות מיוחדת, אך זה לא תמיד מביא לתוצאות. תרופות מסוימות, כגון תרופות הורמונליות או אנטיביוטיקה, מדכאות את התגובה החיסונית, ומפחיתות מאוד את העמידות לזיהום.
מתח ממוסדות חינוך
גורם נוסף שמפחית את החסינות לזיהומים הוא מתח פיזי ופסיכו-רגשי. זה גם משפיע על מתח. לעתים קרובות ההורים מייחסים חשיבות רבה מדי לאופן בו הם גדליםבעתיד, ילדיהם מנסים לתת להם את כל מה שהם צריכים, תוך כדי רישום לבתי ספר למוזיקה ואמנות, ריקוד וספורט. לרוב, התינוק לא יכול לעמוד בלחץ כזה, יש לו תגובה נוירוטית. הילד מתחיל לחלות באופן קבוע.
כדאי להתעכב בנפרד על מערכת החיסון של הילד. אתה צריך לדעת שזה מתפתח באופן פעיל מיד לאחר הלידה. יתרה מכך, כבר בחודשי החיים הראשונים, התינוק מוגן מפני זיהומים חיצוניים על ידי נוגדנים אימהיים, אותם הוא מקבל ברחם.
במהלך החודשים הראשונים, החסינות הפסיבית של היילוד נשמרת באמצעות חלב אם. החסינות של הילד עצמו מתפתחת רק עד גיל שלוש. זה בממוצע, למישהו מוקדם יותר, ולמישהו מאוחר יותר. אבל רוב המומחים ממליצים לא להפריז ביכולותיו של ילדכם ולא לשלוח אותם לקבוצת ילדים לפני שהם מגיעים לגיל שלוש.
דרכים לשיפור חסינות
חיזוק החסינות בילדים צריך קודם כל להיות מכוון להעלמת גורמים חיצוניים שמונעים מהגוף להתנגד לזיהום. מספר רב של מחקרים הראו שטיפול בגירוי עוזר להפחית משמעותית את שכיחות המחלות.
יש לציין רק שאם כל הזמן הזה הילד עדיין גר באזור לא נוח מבחינה סביבתית, מקבל עומסים מופקעים בבית הספר ובפעילויות מחוץ לבית הספר, אז המחלות עלולות לחזור.
לכן, יש להתחיל בחיזוק חסינות בילדיםעם שגרת יומיום רציונלית, כמו גם תזונה מגוונת ומזינה.
נזלת ממושכת אצל ילד
אם לילדכם יש באופן קבוע נזלת ממושכת שנמשכת יותר משבוע, אז הדבר מאיים בתוצאות חמורות. לדוגמה, סינוסיטיס, נזלת. ניתן להביס מחלות אלו גם בעזרת תכשירי צמחים מורכבים.
לדוגמה, אתה יכול לקחת קורסים של ביוסטימולנטים. אלה כוללים גפן מגנוליה מהמזרח הרחוק והסינית, eleutherococcus, ג'ינסנג, Immunal, Linetola, פרופוליס, Pantokrin.
תרופות יעילות לחסינות לילדים - תרופות רב ערכיות. הם מסוגלים ליצור הגנה על הילד מפני מספר רב של פתוגנים של זיהומים שונים בדרכי הנשימה. ביניהם "Bronchomunal", "Ribomunil", "IRS-19". הם משמשים לקורסים ארוכים עד שישה חודשים. כדי לקבל את האפקט הרצוי, עליך להראות חריצות וסבלנות. אלו הם כדורי חסינות לילדים שיכולים לעזור להם תוך זמן קצר.
פותחו חיסונים מיוחדים נגד הצטננות, שהן קשות במיוחד. הם עוזרים להגן מפני Haemophilus influenzae, שפעת ודלקת ריאות.
כמו כן, התרופה לחסינות לילדים היא אימונומודולטורים, המסוגלים להשפיע ישירות על חלקים ספציפיים של מערכת החיסון. אלה כוללים Levamisole, חומצת גרעין נתרן, Prodigiosan. לאחרונה, לעתים קרובות יותר ויותר להילחם עם הצטננותמחלות מתחילות בעזרת הומאופתיה לילדים לחסינות. אז הכלי "Oscillococcinum" פופולרי מאוד.
נטילת תרופות אנטי-ויראליות עוזרת להתמודד עם זרימת הנגיף לטווח ארוך בגוף הילד. אלו הם "Roferon", "Lokferon", "Cycloferon", "Poludan", "Amiksin", "Ridostin" - כדורים יעילים לחסינות לילדים.
רק שימו לב שיש צורך להפריע לפעילות מערכת החיסון בזהירות רבה, במיוחד כשמדובר בילד. רופא מומחה יעזור לך לבחור את התרופה המתאימה לילדך. אתה בהחלט צריך להקשיב לעצתו.
עצת אימונולוג
אימונולוג יעזור להתמודד עם חסינות חלשה. הוא יגיד לך איך להביך ילד עם חסינות חלשה, מה לעשות כדי לשכוח מהבעיות האלה לנצח. אחד העצות הבסיסיות הוא תזונה יומית איכותית. שימו לב שאת רוב אבות המזון יש לבלוע אך ורק דרך המזון. לכן, התזונה חייבת להיות מגוונת, עם הרבה ויטמינים. לעולם אל תשכח שמזונות מבושל ונא הם הרבה יותר בריאים ממזונות מטוגנים. גוף האדם נחלש לעתים קרובות בדיוק בגלל היעדר יסודות קורט, מה שמוביל למחלות.
עצה נוספת של אימונולוג כיצד להגביר את החסינות היא לארגן סביבה פסיכולוגית נוחה. אם לילד יש מתח תמידי, אז הוא הופך ליותרפגיע לחיידקים ווירוסים שונים. לכן, חשוב ביותר להעניק לתינוקכם טיפול ותשומת לב, גם למרות התעלולים האפשריים שלו. אם הוא כל הזמן דואג להתנהגות שלו, לציונים או לבעיות קלות אחרות מנקודת מבטו של מבוגר, אז כל זה ישפיע על בריאותו.
ראוי לציין שמחלות של האיברים הפנימיים עלולות להיות הגורם לירידה בחסינות. ברגע שמופיעים תסמינים אלו, יש לפנות מיד לרופא ולעבור בדיקה מלאה. יש לו השפעה רעה על מערכת החיסון והתורשה, במיוחד העובדה שאישה הייתה חולה במהלך ההריון ולא השתמשה בויטמינים מחזקים את הגוף.
יחד עם זאת, אחת התשובות העיקריות לשאלה כיצד להגביר חסינות אצל ילד היא התקשות. שיטה זו פשוטה ונגישה לכולם ללא יוצא מן הכלל. אתה יכול ללמד את תינוקך להתקשות מגיל ארבע. התחילו בהדרגה רק כשהילד בריא לחלוטין. בשום מקרה אל תכריחו את התינוק לאורח חיים בריא, עדיף לבוא עם איזה משחק, איך לשלב פעילות מעניינת עם פעילות שימושית.
פעילות גופנית סדירה תעזור לך בכך, מכיוון שקל יותר להגביר את החסינות אצל ילד כאשר הוא מוכן לכך פיזית. תרגילי בוקר רגילים יספקו דחיפה חיובית של אנרגיה לכל היום של אדם בכל גיל.
ואחרי כל הצטננות, לפחות לזמן קצר, צריך להיזהר ולא לבקר במקומות עם קהל רב של אנשים, כי מערכת החיסון מתאוששת רק בשעה זו. זה טוב יותרלבלות זמן בחוץ מבלי להתאמץ יותר מדי.
שינה בריאה
בין הגורמים הלא ברורים שתורמים לחיזוק מערכת החיסון, שינה בריאה. עם מנוחת לילה טובה, ההתנגדות של הגוף תעלה משמעותית. שינויים במצב הרוח, עצבנות ובכי עלולים לשבש את שנתו של ילד, כל אלה יכולים להשפיע על הנוחות הנפשית והבריאות הכללית שלו.
זה זמן רב נצפה שילדים שלא ישנים מספיק על בסיס קבוע הופכים להיות הרבה יותר רגישים למחלות. ישנם אפילו פרמטרים מסוימים לכמה התינוק ובאיזה גיל צריך לישון. עד 6 חודשים, זה נחשב נורמלי אם בנך או בתך ישנים כ-18 שעות ביממה, עד שנה וחצי נתון זה מופחת ל-12-13 שעות, ילדים מתחת לגיל 7 צריכים לישון לפחות 10-11 שעה (ות. אחרת, החסינות עלולה להתערער ברצינות.
כמובן, יש צורך לאפשר את העובדה שכל הילדים שונים, וכל אלה הם מדדים ממוצעים. אבל אתה צריך לנסות לספק משטר אופטימלי שבו לתינוק לעולם לא יהיה חוסר שינה. אתה צריך ללכת לישון בערב ולקום בבוקר באותו זמן, כדי שתרגיל את הילד למשטר, שיועיל לו בחייו העתידיים. המשטר יכול לחזק משמעותית את המערכת החיסונית בכל גיל, ובמיוחד בילדים.
טיפות אף בריאות
קודם יותר במאמר זה, רשום מה ילד יכול לעשות למען חסינות, הזכרנו בעיקר גלולות. למעשה, יש מספר רב של טיפות בעלות השפעה דומה עלאורגניזם.
אחת התרופות היעילות מסוג זה נקראת Derinat. הוא נועד לשקם רקמות פגועות ולהקל על דלקות באף, תוך כדי היותו מאפיין אימונו.
בין תכונותיו השימושיות הן חיזוק חסינות הומורלית ותאית, הגברת עמידות להצטננות, שיפור התגובה החיסונית בזמן, הגברת הפעילות של מערכת הלימפה, השראת חסינות להגברת ההגנה מפני זיהומים ויראליים, חיידקיים ופטרייתיים שונים, האצה תהליך הריפוי והתאוששות התא, נורמליזציה של חילוף החומרים.
הרופא המטפל יכול לרשום את טיפות האף הללו לחסינות לילדים. אחרי הכל, הוא מתאים אפילו לתינוקות מהחודשים הראשונים לחייהם. זה נלקח לא רק כדי להגביר את החסינות, אלא גם בתסמינים הראשונים של הצטננות, למניעת מחלות. מומלץ לטפטף לתוך הסינוסים שתי טיפות כל שעה ביום הראשון. ואז עוד ארבעה ימים - טיפה אחת ארבע פעמים ביום. הטיפול מבוצע לא יותר מעשרה ימים, אלא אם כן הומלץ אחרת על ידי הרופא שלך.
אין כל כך הרבה התוויות נגד לתרופה. זוהי תגובה אלרגית ואי סבילות אישית לרכיבים בודדים. אם המינון נשמר בקפדנות, לא אמורות להופיע תופעות לוואי.
תרופות עממיות
יש מספר רב של תרופות עממיות להגברת חסינות בילדים. ככלל, מדובר בטינקטורות, מרתחים, פירות בריאים שעוזרים לגוף לקבל את מה שחסר לו.חומרים.
לדוגמה, אגוזים טובים לחסינות הילדים, המסופקים עם כמות גדולה של מינרלים וחלבונים המועילים ביותר לגוף. מתכון תערובת האגוזים הקלאסי מורכב מהמרכיבים הבאים:
- 150 גרם של אגוזי מלך;
- 150 גרם של משמשים מיובשים טריים;
- lemon;
- 200 גרם של דבש דבורים.
יש לשטוף היטב משמשים מיובשים. צורבים את הלימון במים רותחים וחותכים לפרוסות. סובב את כל המרכיבים במטחנת בשר, ולאחר מכן הוסף דבש וערבב היטב.
את התערובת הזו שמים בצנצנת ומאחסנים במקרר. אתה צריך לאכול כף אחת על בטן ריקה לפני כל ארוחה עיקרית.
למתכון ללימון ודבש יש השפעה מועילה על חסינות הילדים. לשם כך, הכינו:
- 100 גרם של שורש מקולף;
- 200 גרם של דבש;
- 4 לימונים.
מומלץ לערבב כף מהמסה הזו במים רתוחים ולשתות לפני השינה.
יש גם מספר רב של מתכונים פשוטים שיעזרו להגביר את החסינות. לדוגמה, כדי לחזק את חסינות התינוק, ניתן לשתות מרק שושנים, דבש או מי לימון (בשיעור של כפית אחת של דבש או מיץ לימון לכל כוס מים רתוחים). פריחת לינדן, קמומיל, כף רגל, מיצים יעילים מאוד.
לעתים קרובות ילדים חולים עקב מחסור בויטמינים. לכן, דלגו על כוס וחצי צימוקים, כוס אגוזי מלך, חצי כוס שקדים, גרידת שני לימונים במטחנת בשר, ואת עצמכםסוחטים את הלימונים לתוך המסה שנוצרה. מערבבים את כל זה עם חצי כוס דבש מומס. יש להשרות את התערובת במשך מספר ימים במקום חשוך, לאחר מכן לתת לילד שתי כפיות 3 פעמים ביום שעה אחת לפני הארוחות.
סובין מתאים גם לחיזוק חסינות. המתכון הוא כדלקמן: כף של שיפון או סובין חיטה מוזגים לכוס מים ומרתיחים כ-40 דקות תוך ערבוב מתמיד. לאחר מכן מוסיפים כף פרחי קלנדולה מרוסקים מיובשים, מרתיחים עוד כמה דקות, מצננים, מסננים ומוסיפים מעט דבש. אתה צריך לשתות עירוי כזה ארבע פעמים ביום במשך רבע כוס.
מחזק את חסינות הילדים ומרתח של זנב סוס. כף אחת של זנב סוס מוזגת במים רותחים ושותה, נותנת לו להתבשל. זה עוזר במיוחד בזמן מגיפת שפעת או בזמן מחלה שכבר החלה, על מנת לחזק את הגוף. אנא שים לב כי זה אסור לאנשים עם בעיות בכליות.
