קוצר נשימה, או קוצר נשימה, הוא סימפטום לא נעים שיכול להופיע עם מחלות קשות. במיוחד אם זה קורה כל הזמן. לכן, חשוב להכיר את הסיבות לחוסר אוויר ואת כללי הטיפול. זה יידון במאמר.
סוגי קוצר נשימה
רק לפי תיאור, הרופאים מסוגלים להניח נוכחות של מחלות מסוימות. ישנם שלושה סוגים של קוצר נשימה:
- השראה. יש לה קשיי נשימה. זה בדרך כלל מעיד על פתולוגיות של הלב, התקפי פאניקה.
- תפוגה. במקרה זה, ישנה תפוגה קשה, המופיעה עם אסטמה של הסימפונות.
- מעורב. סוג זה של קוצר נשימה כרוך בנשימה קשה עם שאיפה ונשיפה קשים. מחלות יכולות להיות שונות.
הצלחת הטיפול תלויה בהקלה של המחלה הבסיסית. ראשית עליך לקבוע את הסיבה, ולאחר מכן להתחיל בטיפול.
למה התופעה הזו מופיעה?
מה גורם לחוסר אוויר בזמן נשימה? זה בא לידי ביטוי לא רק בנוכחות מחלות ריאות ובעיות נשימה. קוצר נשימה מתרחש עקבפעילות גופנית חזקה, לאחר אכילה, עם מתח והפרעות פסיכוסומטיות, במהלך ההריון ומחלות שונות בגוף.
גורמים נפוצים למחסור באוויר כוללים:
- אורח חיים שגוי. זה חל על עישון, שתיית אלכוהול, עודף משקל.
- מתח ועומס רגשי.
- אין מספיק אוורור בחדר.
- מחלות ממקורות שונים.
- פציעה בחזה - חבורות, שברים בצלעות.
באופן קונבנציונלי, הגורמים לחוסר אוויר וקוצר נשימה מחולקים לנורמלי ופתולוגי. בכל מקרה, המצב משפיע לרעה על רווחתו הכללית של האדם, ולכן יש צורך בטיפול.
מחלות אפשריות
מחסור באוויר מופיע עקב מחלות ריאות ולב, וכן עקב נוכחות של מחלות פסיכוסומטיות, אנמיה ובעיות בעמוד השדרה. בהתאם למחלה, עשויים להיות תסמינים שונים:
- אסתמה של הסימפונות. במקרה זה, נצפה אי ספיקת נשימה חסימתית. עם התקפה, דרכי הנשימה מצטמצמות, מה שגורם לכניסת פחות אוויר.
- פלאוריטיס של הריאות. עם מחלה זו, יש טמפרטורה גבוהה ואי ספיקת נשימה מגבילה. נפח הריאות הופך קטן יותר מכיוון שהן אינן מסוגלות להתרחב במלואו בעת הנשימה. זה מה שגורם למחסור בחמצן.
- אי ספיקת לב. כאשר הלב אינו מספק מספיק דם לאיברים, מופיעה בצקת ריאות: נוזלים מצטברים בהם, והידרדרות חילופי הגזים מובילה לכך.מצב.
- יתר לחץ דם. עלייה אקטיבית בלחץ גורמת לעומס יתר של שריר הלב. זה משמש כהפרה של תפקודי הלב, מפחית את זרימת הדם לאיברים וגורם למחסור באוויר. יש גם אי נוחות וכבדות בלב.
- אנמיה. תפקידו העיקרי של המוגלובין הוא הובלת חמצן לרקמות, ולכן, כאשר הוא פוחת, מתרחש חוסר חמצן בדם. סימפטום זה מופיע בדרך כלל לאחר פעילות גופנית, כאשר הדם אינו יכול לספק את כמות החמצן הנדרשת.
מחלות אחרות
מחסור נוסף באוויר נצפה עם המחלות הבאות:
- דלקת גרון. אצל מבוגרים המחלה מתבטאת בצורה של כאב גרון, צרידות ושיעול חזק. הילד מפתח נפיחות של מיתרי הקול.
- דיסטוניה צמחית-וסקולרית. הופעת תסמונת היפרונטילציה במחלה זו קשורה למתח, עומס רגשי ופיזי, הפרעות הורמונליות. במקרה זה, כמות הפחמן הדו חמצני בדם פוחתת, ולכן חמצן מסופק לאט לרקמה. יש דופק מהיר וקוצר נשימה.
- סוכרת. עם התבוסה של כלי דם קטנים, חמצן לא ייכנס לאיברים בכמות הנכונה, מה שגורם לרעב בחמצן. הגורמים עשויים להיות קשורים לנפרופתיה סוכרתית - נזק לכליות הגורם לאנמיה.
- תירוטוקסיקוזיס. במחלה זו יש ייצור מוגבר של הורמוני בלוטת התריס, וזה גורם להאצה של תהליכים מטבוליים בגוף.יש צורך בחמצן כדי להשלים אותם, והכמות הקודמת שלו לא תספיק.
- אוסטאוכונדרוזיס בית החזה והצוואר הרחם. ככל שהרווח בין החוליות יורד, הלחץ על חוט השדרה ושורשי העצבים גדל. עם osteochondrosis של אזור החזה, התפקוד נפגע גם. זה מוביל לחוסר אוויר.
- פציעה בחזה. המחסור בחמצן מופיע עקב כאבים עזים בחזה משבר או חבלה בחזה. משככי כאבים יכולים לעזור עם סוג זה של קוצר נשימה.
- אלרגיה. קוצר נשימה יכול להופיע לאחר חדירת אלרגן לגוף - מרכיב המעורר ייצור של נוגדנים. תופעה זו מובילה לנפיחות של הקרום הרירי ולקשיי נשימה בנשימה - אדם חש עוויתות, ולכן קשה לו לנשום.
גורמים אחרים
מחסור באוויר יכול להיות קשור ליותר מסתם מחלה. חלק מהגורמים של תופעה זו נחשבים "נורמליים": הם מופיעים לא בשל מחלות, אלא בשל אורח חיים, מאפיינים פיזיולוגיים ומצב רגשי.
קוצר נשימה וחוסר אוויר מופיעים מהסיבות הבאות:
- פעילות גופנית. השרירים בשלב זה זקוקים ליותר חמצן, והאדם אינו יכול לנשום עמוק. זה נצפה לאחר מספר דקות ומתרחש רק אצל אנשים שעוסקים כל הזמן בספורט.
- אחרי האוכל. בתקופה זו ישנה זרימת דם לאיברי מערכת העיכול, ולכן החמצן מסופק לאיברים אחרים בכמות קטנה יותר. לקוצר נשימה יכול להיגרם מאכילת יתר או מחלות כרוניות.
- הריון. קוצר נשימה מופיע בשליש השלישי כאשר הרחם נמתח ומורם לסרעפת. רמת קוצר הנשימה נקבעת לפי משקל העובר והמאפיינים הפיזיולוגיים של האישה.
- השמנה. שומן קרביים, העוטף את הריאות, מפחית את נפח האוויר. בנוסף, עם עודף משקל, הלב ואיברים אחרים פועלים באופן אינטנסיבי, ולכן הם זקוקים ליותר חמצן. כתוצאה מכך, יש תחושה של חוסר אוויר.
- עישון. עבור הגוף זהו הרגל רע, מכיוון שהוא גורם לעומס חזק על הריאות. קוצר נשימה אצל מעשן בולט במיוחד במהלך מאמץ גופני.
- שתיית אלכוהול. משקאות אלכוהוליים משפיעים על הלב, על כלי הדם, ומגדילים את הסבירות למחלות לב. רוב המחלות הללו מעוררות קוצר נשימה.
- מתח. עם מתח רגשי והתקפי פאניקה, אדרנלין משתחרר לדם. לכן, הרקמות זקוקות ליותר חמצן, והמחסור בו גורם לתחושת חוסר אוויר.
- אוורור לקוי. אם החדר אינו מאוורר מספיק, אז מצטבר שם הרבה פחמן דו חמצני. חמצן לא יכול להיכנס אליו, מה שמוביל לקוצר נשימה ולפיהוק תכוף, המשמש אות להיפוקסיה במוח.
מסיבות אלו, אין צורך בטיפול. בדרך כלל נדרש שינוי באורח החיים. אם יש אוורור לקוי בחדר, אז זה יהיה מספיק כדי להתאוורר לעתים קרובות יותר ולהיות בחוץ. אז הסימפטום הזה ייעלם מעצמו.
Kלמי לפנות?
אם לעתים קרובות יש מחסור באוויר, מה עלי לעשות? אתה צריך לראות רופא. אם הנשימה היא לסירוגין, אזי נדרשת עזרה של מטפל. המומחה מבצע בדיקה, נלקחים ניתוחים ומבצעים מחקרים. בהתאם לתסמיני המחלה, המטפל מקצה הפניה ל:
- רופא ריאות - למחלות ריאות.
- קרדיולוג - עם פתולוגיות של הלב, כלי הדם.
- המטולוג - כאשר מתגלה אנמיה.
- לנוירולוג - אם הסיבה נעוצה בפסיכוסומטיה, אוסטאוכונדרוזיס.
- פסיכולוג - עם נוירוזה ומתח.
- אנדוקרינולוג - עם סוכרת, עם תירוטוקסיקוזיס.
- אלרגיסט - לאלרגיות.
זה לא יעבוד כדי לקבוע למי לפנות לבד. התסמינים של מחלות רבות המובילות לקוצר נשימה דומים. לכן עדיף לפנות למטפל, והוא ייתן הפניה למומחה המתאים.
עזרה ראשונה
קוצר נשימה מופיע פתאום, אז חשוב לקרוא את הטיפים שיכולים לעזור בהתחלה. עזרה ראשונה בזמן תסייע במניעת מותו של אדם. כדי למנוע קוצר נשימה, אתה צריך:
- התקשר לאמבולנס.
- ספק שלווה ורוגע למטופל.
- צור אוויר צח.
- עזור לאדם להיכנס לתנוחת ישיבה.
- בצע שאיפת חמצן.
- תן למטופל תמיסה של ניטרוגליצרין להתמוסס במשך 10 דקות.
לפעמים אתה צריך ליהוקחוסמי עורקים של קיבוע בינוני על הגפיים. באמצעות משיכת הוורידים, ניתן יהיה להפחית את זרימת הדם החזקה לריאות. לפני זה, יש צורך לבדוק אם למטופל יש דליות או thrombophlebitis. התקפים דורשים אווירה של רוגע עד הגעת רופאים שיכולים לעזור לאדם.
Diagnosis
כדי לקבוע את הסיבות לחוסר אוויר במהלך הנשימה, המומחה מבצע אמצעי אבחון. שיטות המחקר כוללות:
- בדיקה ותשאול של המטופל.
- בדיקות (דם לאיתור הורמונים, שתן).
- מחקר עם אולטרסאונד, רנטגן, CT, א.ק.ג., ספירומטריה.
- קביעת הסיבה, הפניה למומחה בעל פרופיל מסוים.
לא כל השיטות הללו עשויות לשמש לזיהוי סיבות. לאחר תשאול ובדיקה על ידי מומחה, חלק מהאבחנות עשויות להישלל. הרשימה המלאה של נהלי החומרה והניתוחים תהיה פחותה.
טיפול
איך מטפלים בקוצר נשימה? השיטה נקבעת על פי הגורם. אם תופעה זו מתרחשת עם מחלות של הלב וכלי הדם, אזי נקבעות תרופות המשפרות את חילוף החומרים והתפקוד של שריר הלב. אם קשה לנשום עם מחלות ריאות דלקתיות, תרופות מוקוליטיות נקבעות. כאשר הסיבה נעוצה בהפרעות עצבים, יש צורך בייעוץ פסיכולוגי כדי למנוע מתח ודיכאון.
תרופות
עם מחסור באוויר (תוצאה של כל מחלה), משתמשים בתרופות מקבוצות שונות. הפופולריים ביותר הם הבאים:
- אנטיהיסטמינים. משמש לתגובות אלרגיות. אלה הם Claritin, Fenistil, Citrine.
- גלוקוקורטיקואידים בשאיפה. נחוץ לטיפול באסתמה הסימפונות. מונה ל"Fluticasone", "Flunisolide".
- אנטיביוטיקה. יעיל במחלות דלקתיות של הלב, כלי הדם, מערכת הנשימה. עוזר ל"Biseptol", "Erythromycin".
- Mucolytic. הם נקבעים עבור מחלות דלקתיות של הריאות. אלה הם Ambroxol, Lazolvan.
- מרחיבי כלי דם. אמצעים נקבעים עבור איסכמיה של הלב, אנגינה פקטוריס, התקף לב. תרופות כמו מולסידומין, אפרסין מבוקשות.
- אנטי קצב. הם נדרשים עבור טכיקרדיה. אלה הם Quinidine, Propranolol.
- משתנים. תרופות עוזרות ליתר לחץ דם. אלה כוללים Furosemide, Diacarb.
- Nootropic. עם דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, יש צורך בתרופות כגון Phenibut, Piracetam.
- תרופות הרגעה. Novopassit, Persen, Glycine עוזרים להיפטר ממתח, התקפי פאניקה, פתולוגיות לב.
תרופות עממיות
יעילות הן תרופות טבעיות. בעזרת מתכונים עממיים מוכחים, ניתן יהיה להעלים קוצר נשימה:
- תצטרכו דבש (1/2 ליטר), מיץ לימון (מ-5 פירות), שום (5 ראשים כתושים). ממוצרים אלה מכינים תערובת. עירוי מבוצע במשך שבוע, ולאחר מכן יש לשתות את התרופה במשך 4 כפיות. ליום.
- כדי להקל על מצבם של קשישים יעזור תרופה של שום (150 גרם) ומיץ לימון (מ-12 פירות). יש לערבב את הרכיבים, לשים בכלי ולכסות במפית. עירוי מתבצע במשך יום.כל יום אתה צריך לקחת 1 כפית. מוצר מדולל במים (120 מ"ל).
- יש צורך בתמיסת חמניות כדי להפחית קוצר נשימה. עלי כותרת צהובים (300 גרם) מתעקשים על וודקה (1 ליטר) במשך 3 שבועות. התעריף היומי הוא 40 טיפות.
למרות שמתכונים אלו יעילים, עדיין מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהם. זה יבטל השפעות בריאותיות שליליות.
טיפים מועילים
כדי למנוע קוצר נשימה, כמו גם להעלים בעיות נשימה שכבר קיימות, עליך לפעול לפי המלצות פשוטות:
- אתה צריך להיות בחוץ לעתים קרובות, ללכת.
- תרגילים טיפוליים, תנועות אקטיביות מועילות.
- אל תאכלו יותר מדי, יש ימי צום.
- אוורור צריך להיעשות לפחות פעם ביום.
- יש צורך לתקן את אורח החיים, להיפטר מהרגלים רעים.
- חשוב לשלוט במצב הרגשי שלך.
- במקרה של תסמינים לא נעימים, עליך להתייעץ עם מומחה.
מסקנה
אם אתה חווה כל הזמן קוצר נשימה וחוסר אוויר, אל תתעלם מזה. הסיבה אולי לא רצינית, אבל עדיין נדרשת התייעצות עם רופא: הוא יקבע את האבחנה ויעניק סיוע על ידי הבטחת נשימה חופשית וקלה.
