אבקת אצה היא רכיב צעיר יחסית שמצא את מקומו במהירות בתחום שיפור הבריאות. מהתקופה שבה מדענים הוכיחו שלפלורה הימית יש רמה גבוהה של פעילות ביולוגית והיא נושאת קומפלקס מרוכז של חומרים שימושיים לגופנו, אצות חומות הפכו פופולריות יותר ויותר. לאור הרבגוניות שלהם, הם הצליחו לתפוס מקום איתן ביישום המעשי של אנשים. בחומר שלנו יישקלו התכונות הרפואיות, היתרונות והנזקים של כרוב ים. הוא גם מתאר כיצד להשתמש בו בבישול, קוסמטולוגיה ופרמקולוגיה.
מידע כללי
מבין האצות הרבות, אצה היא אחת הבודדות שאפשר לאכול, היא מצויה רק באותם מקומות שבהם יש זרמים חזקים. הכל ידוע למדעכ-1000 מינים של צמחייה יוצאת דופן. המוצרים שהצמחייה הימית נותנת לנו לא נבחרו לתזונה האנושית לפי רמת הרעילות. למעשה, רק אצות נהרות יכולות לגרום לשיכרון חושים. הכל קשור להרכב המיוחד של האצות. זה לא רק מקור ליוד, הוא מכיל את החומר הזה בצורה אורגנית ייחודית.
מהי הדרך הטובה ביותר לצרוך את המוצר?
עדיף להוסיף לתזונה אצות חומות גולמיות. אז הם יהיו הרבה יותר שימושיים. בייצור אצות בצורת סלטים, חומרים משמרים שונים וחומץ מונעים ממנו את רוב אבות המזון. הוכח שכל התכונות השימושיות והוויטמינים נשמרים בחומרי גלם יבשים. יש עקרות בית שמוסיפות אבקה מהאצות האלה לאוכל במקום מלח.
במבצע יש תאלי של אצה חומה. הוא נתפס מהימים והאוקיינוסים באמצעות מכשירים מיוחדים המצוידים בקרסים, ואז נתון לאור אולטרה סגול. חומרי גלם מכוסים בלילה כדי להגן מפני לחות. בצורה זו, המוצר משמש לעתים קרובות בבישול. בהשפעת השמש, רק לחות בורחת ממנה, כך שחומרי גלם יבשים עדיין נשארים שימושיים. בבישול משתמשים בדפי ייצור אצות, מתבלים בשמן ומלח ומטגנים קלות. הם יכולים לעטוף חביתות וחטיפים אחרים. אתה יכול גם להשתמש באצות ים להכנת אבקת מרפא משלך.
איך לטחון אצה לאבקה?
כמובן, אצות מיובשות הן השימושיות והזולות ביותר - טריות זמינות רק לעתים רחוקות, ושימורי שימורים מכיל משפרי טעם ומרכיבים מזיקים אחרים. למרות שאין מחסור במוצרי אצות, לא תמיד ניתן לקנות אבקת אצות בבית מרקחת. אולי פשוט אין לך זמן ללכת לקניות, אבל צריך להכין מתכון ספציפי לרפואת צמחי ים.
אם, בנסיבות כאלה, תאלי היו בהישג יד, אז אפשר לטחון אותם במטחנת קפה. לקבלת האפקט הטוב ביותר, הם צריכים להיות נתונים לתהליך זה פעמיים. האבקה קלה יותר לשימוש להכנת מתכוני ריפוי, מכיוון שנוח יותר לעקוב אחר המינון שלה. בצורה זו, אצות מתאימות גם למסכות, יהיה קל יותר לפזר תערובת כזו באופן שווה.
הרכב המוצר המרפא
אצות ים הן מוצר מאוד מוזר. הרכב האצות עשיר בצורה יוצאת דופן. הוא מכיל אלמנטים מיקרו ומקרו, חומצות אמינו. לשם השוואה: יש בו הרבה יותר זרחן, מגנזיום, סידן וברזל מאשר בכרוב לבן רגיל. נוכחותם של סטרולים הכלולים במוצר מעודדת דילול דם ומונעת פקקת. הוא מכיל חומרים ביולוגיים פעילים רבים המפחיתים היווצרות תאים סרטניים. לתכולה הגבוהה של יוד יש השפעה חיובית על תפקוד המוח ועל בלוטת התריס. ניתן להשיג כ-275 מ ג של תרכובת זו מ-100 גרם של מוצר טרי. ההרכב מכיל גם: אסקורביחומצה, ויטמינים B ו-D.
היתרונות של אצות מיובשות
אבקת אצות ביססה את עצמה כטוניק כללי מעולה. מומלץ להשתמש בו למניעת עצירות, מכיוון שיש לו השפעה משלשלת מתונה, משפר את תנועתיות המעיים. בשל נוכחותם של פוליסכרידים, המוצר הפרמצבטי מסוגל להסיר רדיונוקלידים ומלחים של מתכות כבדות מהגוף. לקייל ים יש יתרונות לאין ערוך עבור אנשים שחיים באזורים עם סיכון מוגבר לפתח מחלות אנדמיות, כולל רוסיה. מבלוטת התריס, אבקת אצות נרשמה לרוב באזורים כאלה.
אצות שימושיות במיוחד מיועדות להגדלת מסת השריר. הוא מכיל קומפלקס שלם של חומצות אמינו, ולכן הוא נחשב למקור לחלבון. מומלץ לגברים להשתמש במהלך פעילות גופנית וספורט.
בשל נוכחותו של פוקוקסנטין, אצות חומות מעודדות ירידה במשקל. בשילוב עם שמן רימונים, אפקט הירידה במשקל מוגבר מאוד.
אפקטים מרפאים
למטופלים שאין להם התוויות נגד לנטילת תרופה זו, הרופאים ממליצים להשתמש בה כמרכיב עזר כדי להשיג את ההשפעות הטיפוליות הבאות:
- לשיפור תפקוד בלוטת התריס;
- גירוי של תהליכים מטבוליים;
- חיזוק כלי דם ושריר הלב (עקב היכולת להסיר כולסטרול ולמנוע היווצרותלוחות);
- למניעת פקקת;
- לשפר את תפקוד מערכת העיכול;
- לחסל רעלים מדרכי המרה;
- חיזוק מבנה התא;
- להקלה על נפיחות;
- מניעת טרשת עורקים.
ישנן דרכים רבות להשתמש באבקת אצות. הוא משמש בבישול, פרמקולוגיה, רפואה מסורתית, קוסמטולוגיה.
להשתמש בבישול
לא כולם אוהבים את הטעם של אצות ים, חלקם לא יכולים לסבול את הריח שלהן. במקרים כאלה, אם צריך להעשיר את הגוף ביוד, אבקת אצות באה לעזרה. למוצר זה אין ארומה מאוד בולטת, ומנות בשילוב עם זה הופכות מעניינות יותר ורוכשות פיקנטיות. ניתן להוסיף אצות מרוסקות בעת אפיית לחם. כתיבול, האבקה משולבת עם מנות ראשונות, מתאבנים קרים, סלטים. זה כלול בתוכניות הרזיה שונות. הנורמה היומית של מוצר אורגני לא תעלה על רבע כף.
למניעת
אצה באבקה למתן דרך הפה למטרת מניעה נקבעת בכמות של כפית אחת לשבוע. אם אתם גרים באזור שיש בו אפשרות לזפק אנדמי, זה לא פוטר אתכם ממעקב אחר הימצאות יוד בגוף. לא בכל המצבים, הרופאים ממליצים להשתמש בתוסף זה, או מינון זה עשוי שלא להספיק לגופך. במקרה האחרון, בדרך כלל נקבע טיפול, שבו הפרופורציות של האבקה כבר יהיו לחלוטיןאחרים.
טיפול במחלות
ברשת בתי המרקחת ניתן למצוא מוצרים בצורת טבליות, גרגירים, תאלי דחוס, אבקה. בהתבסס על מוצר ממקור טבעי, מפותחים תוספי תזונה למניעת סרטן, השמנת יתר וחוסר איזון הורמונלי. אחת התרופות הללו היא Culp Norwidgen. הוא מיוצר בצורה של כמוסות, כל יחידה מכילה 610 מ ג אבקת אצות כתוש. מומלץ ליטול אותם 3 פעמים ביום. הקורס הטיפולי יכול להשתנות בין חודש לחודשיים.
ההוראות לשימוש באבקת אצות מותאמות לעיתים על ידי הרופא המטפל, תוך התחשבות בנוכחות יוד בגוף. כדי לזהות אינדיקטור זה, ערכו מחקר של בדיקת דם ביוכימית. עם מינונים מוערכים יתר על המידה, הרופא עשוי לרשום את התרופה שלוש פעמים ביום עבור 1 כפית. בדרך כלל, מנות כאלה מומלצות לאנמיה, מחלות קיבה ומעי. במקרה זה, נטילת האבקה מותרת לתקופה שלא תעלה על שבועיים.
יישום ברפואה אלטרנטיבית
לחיזוק המערכת החיסונית במקרה של הצטננות, השאיפות מתבצעות באמצעות אבקת ריפוי. כדי להכין את התמיסה אתה צריך: ½ כף. ל. הניחו את הסוכן הטיפולי במיכל ויוצקים מים רתוחים חמים בכמות של 200 גרם. לאחר מכן ממלאים את המשאף בתמיסה, לאחר סינון. במהלך ההליך, אין להשתמש בנוזל חם מדי. זמן השאיפה צריך להיות לפחות 5 דקות.
דוחס באמצעות יבשאצות
זה טוב מאוד להשתמש ביישומי אצות למחלות של עמוד השדרה, מפרקים, אוסטאוכונדרוזיס, גאוט, פוליארתריטיס. קומפרסים עוזרים היטב עם כל הפרעה בתהליכים מטבוליים, כמו גם עם שקיעת מלחים בגוף. אתה צריך לשלב שלוש כפות אבקת ריפוי עם כוס דבש ולהוסיף 280 גרם של מלח גס רגיל. מערבבים את כל החומרים ומשאירים למשך 7 ימים כדי שהתערובת תתבשל ותתפח מעט.
מיד לפני ההליך, יש לערבב היטב את המסה הטיפולית. לאחר מכן, אתה צריך למרוח שכבה נדיבה של התערובת על פיסת גזה, לצרף לאזור הבעיה ולתקן עם פלסטר או לעטוף עם מטלית. יש לבצע הליכים רפואיים תוך 10 ימים.
נזק והתוויות נגד
עודף של חומרים פעילים ביולוגית לא יכול להועיל לגוף. לכן, יש להשתמש בזהירות בתכשירים שפותחו על בסיס אצות, או כרוב ים בצורתו הטהורה. ישנן מספר מחלות שבהן מוצר עשיר ביוד הוא התווית נגד. אלה כוללים:
- jade;
- furunculosis;
- מחלות חריפות של הקיבה והמעיים;
- דיאתזה דימומית;
- מחלת בלוטת התריס, מלווה בכמות מוגברת של הורמונים;
- רגישות יתר למוצר.
נשים בהריון צריכות להיות זהירות במיוחד כאשר נוטלות אבקת מרפא. ניתן לצרוך את מוצר המזון רק באישור רופא. אסור גם לתתילדים מתחת לגיל שלוש. בידיעה על התכונות הרפואיות, היתרונות והנזקים של כרוב ים, יש לגשת לשימוש בו בצורה מוכשרת. אתה לא צריך לאהוב את המוצר יתר על המידה, גם אם אין לך התוויות נגד מפורשות.
האם ניתן להשתמש במסכות פנים?
יש לציין מיד שמסכות פנים אצות יביאו לתוצאה חיובית רק בגישה מאוזנת. לפני יישום זה, יש צורך לעשות בדיקה לתגובה אלרגית בעור. אם יש לך תסמינים כמו רוזציאה או אקנה מוגלתי, יש לזרוק את המסכה. לא ניתן להשתמש בו במהלך ההריון וההנקה. מכיוון שמסכות כאלה רוויות בנדיבות את האפידרמיס ביוד, לאחר ההליך, בשום מקרה אין לחשוף את העור לקרינה אולטרה סגולה. לפני היציאה החוצה, עליך להשתמש בקרם הגנה לזמן מה. אחרת, אתה יכול להגביר פיגמנטציה של העור או להישרף. מסכות לא מומלצות מתחת לגיל 25.
מסכה עם אפקט הרמה
למסכות, ניתן להשתמש במוצר פרמצבטי בצורתו הטהורה או להכין תערובות שונות בתוספת רכיבים אחרים. במקרה שלנו, זה יהיה חלמון ביצה ושמן זית. יש צורך לשפוך 4 כפיות. אצה מיובשת 3 כפיות מים ומשאירים 30-60 דקות להתפחה. כשהדייסה מוכנה, העשירו אותה בחלמון והוסיפו 1 כפית. שמן זית. את התערובת מורחים על הפנים, הצוואר והמחשוף, אין למרוח מתחת לעיניים. לאחר מכן, אתה צריך לקחת עמדה אנכית במשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף את מסת הריפוימים קרירים. מומלץ להכין מסכות כל שלושה ימים למשך שבועיים. לאחר מכן צמצמו בהדרגה את החזקתם לפעם אחת ב-7 ימים, הקורס המלא צריך להיות חודש אחד.
כאשר קונים מוצר מיוצר, עליך לשים לב לארץ המוצא. עקב זיהום מי האוקיינוס, אצות יכולות להפוך למקור כספית וארסן. מדינות בטוחות כוללות: איסלנד, קנדה, ארצות הברית, איי הוואי.
