היום די הרבה אנשים סובלים מיתר לחץ דם. בשל העובדה שהתרופה אינה עומדת במקום, קיימות תרופות יעילות למחלה זו. לתה יש השפעות שונות על אנשים שאובחנו עם יתר לחץ דם. סוגים מסוימים של תה בדרך כלל אינם מומלצים לשימוש במחלות של מערכת הלב וכלי הדם. יש זנים, להיפך, ייצוב לחץ הדם. איזה תה מוריד לחץ דם? מי יכול לשתות את זה? ננסה לענות על שאלות אלו ועוד רבות אחרות בסקירה זו.
השפעת התה במקרה של מחלה
כמובן, שום תה ליתר לחץ דם לא יכול להחליף תרופה. עם זאת, משקה זה עשוי לשמש כטיפול תחזוקה. איזה תה מוריד לחץ דם - שחור או ירוק? יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למשקאות המכילים עשבי תיבול טבעיים. הרכיבים שלהם אפילו משמשים בתרופות לטיפול ביתר לחץ דם. בניגוד לתרופות הנמכרות בבתי מרקחת, לתה צמחים אין השפעה שלילית על מצב הגוף. אין להם תופעות לוואי שליליות. הודות למגוון רחב של צמחי מרפא, תוכלו לבחור בקלות משקה המתאים לטעמכם. היעילות של משקה זה מאושרת על ידי זמן. לאחר מכן, נבחן לאילו סוגי תה יש השפעה על לחץ הדם.
איזו מרתח לבחור?
כדי לבחור תה המביא תועלת מירבית בהפרות של מערכת הלב וכלי הדם, יש צורך לקבוע את הסיבה לתפקוד לקוי. בחירת המשקה הנכון תעזור לשמור על רמות לחץ הדם תקינות. בסקירה זו, נבחן כמה סוגי תה והשפעותיהם על הגוף.
תה עוזרר
אז מה מיוחד בו? היתרונות של צמח זה ליתר לחץ דם ידועים כבר זמן רב. עוזרד עוזר לשחזר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מפחית את מידת ההתרגשות העצבית, מנרמל את השינה, מסייע להילחם באנגיואדמה, לחיטוב שריר הלב ומשפר את זרימת הדם. תה המושרה בצמח זה יעיל במיוחד בשלבים המוקדמים של יתר לחץ דם. עם ערכים גבוהים של לחץ דם, תמיסת עוזרד עוזרת היטב. עם זאת, שים לב שתרופה זו מכילה אלכוהול.
ניתן להכין תה להורדת לחץ דם מחלקים שונים של עוזרר.
בואו נשקול את המתכונים הנפוצים ביותר:
- למזוגפירות יבשים של עוזרר עם כוס מים רותחים, מרתיחים במשך 30 דקות ומסננים. מומלץ להשתמש בחליטה זו בתור תה, או שאתה יכול פשוט לשתות כף 3 פעמים ביום. אם רוצים, המוצר מדולל במים.
- פירות יער מנקים מזרעים, יוצקים בנוזל מסונן, מושרים במשך 10 שעות. את המרתח המתקבל יש לשתות שלוש פעמים ביום בכוס. משך מהלך הטיפול הוא 2-3 שבועות.
- כף אחת של פרחי עוזרד מיובשים מעורבבת עם אותה כמות של פרחי קמומיל ועיל. האוסף מוזג בכוס מים רותחים, מתעקש ומסנן. את התערובת שותים 2-3 פעמים ביום.
תה זה להורדת לחץ דם אינו מומלץ לנשים מניקות והרות, כמו גם לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם. בנוסף, צריכה מופרזת של המשקה עלולה לגרום לבחילות, הקאות וסחרחורות.
Phytohypertone
מהי יעילותו? בטיפול המורכב של יתר לחץ דם, תה Phytohyperton הוא לעתים קרובות prescribed. הוא מכיל רכיבים כגון פירות ופרחים של עוזרר, קאדוויד, עשבוני, עלי ליבנה, ירוול, פירות רוה ועלי תות.
למשקה הזה יש את הפעולה התרופתית הבאה:
- מאטה את התכווצות שריר הלב;
- מרחיב כלים היקפיים;
- מפחית את לחץ הדם;
- מפחית את רמות השומנים והסוכר בדם;
- יש השפעה מועילה על זרימת הדם.
הפיק "Phytogiperton" בצורה של שקיות. עבור מנה אחת, אתה צריך להשתמש 200 מ"ל מים רותחים. המשקה מוזלף למשך מספר דקות. התרופה נלקחת מדי יום פעמיים ביום במהלך או לאחר הארוחות. מהלך הטיפול הוא שבועיים. המשקה אינו מומלץ עבור אי סבילות אינדיבידואלית למרכיבים בודדים של האוסף.
Hibiscus
תרופה מצוינת ללחץ היא משקה מהצמח הזה או ורד סודני. בנוסף למאפייני טעם מצוינים, לתה זה יש אפקט טיפולי מצוין. זה מחזק את דפנות כלי הדם בשל האנתוציאנינים הכלולים בהרכבו, עוזר לנרמל את לחץ הדם, מסיר מלחים ומתכות כבדות מהגוף. הרכב ההיביסקוס כולל חומצות אמינו שונות, ויטמינים ויסודות קורט המייצבים את עבודת האורגניזם כולו. זהו מוצר טבעי לא מזיק לחלוטין וידידותי לסביבה. כדי להשיג את האפקט המקסימלי, מומלץ לשתות כוס תה היביסקוס פעמיים ביום. המשקה משמש הן כחלק מטיפול מורכב והן למניעה. ניתן לצרוך אותו חם או קר.
איך לחלוט?
בואו נסתכל על זה מקרוב. אוהבי היביסקוס רבים מתעניינים בשאלה האם תה מפחית את לחץ הדם. אם תכינו את המשקה נכון, זה ייתן את האפקט המקסימלי. ישנם מספר כללים לבישול תה ורדים סודני.
הנה כמה מהם:
- עדיף להשתמש בעלי כותרת טריים. ככל שהם בהירים יותר, המוצר טרי יותר. טווחאחסון התה הוא 3 שנים. אין להשתמש בתפרחות ישנות עם ציפוי מאובק להכנת משקה.
- היביסקוס מבושלת בדרך כלל בכלי קרמיקה או זכוכית.
- לפני הבישול, ניתן להניח את התפרחות במים קרים למשך כמה שעות.
- כדי לשמר ויטמין C, יש למזוג את המשקה במים לא חמים ולהחדיר אותו במשך מספר שעות.
תה היביסקוס מרווה את הצמא בצורה מושלמת. עם זאת, צריכה מופרזת של המשקה לא תוביל לשום דבר טוב - כדאי לשתות לא יותר משתי כוסות ביום. עם כיב קיבה, אבן מרה ואורוליתיאזיס, עדיף לא לשתות את המשקה הזה.
תה צמחים ליתר לחץ דם
איזה תה מוריד לחץ דם? חלק חשוב בטיפול להורדת לחץ הדם הוא השימוש במשקאות צמחיים. טיפול באמצעים כאלה יעיל למדי. תה צמחים יש לצרוך אך ורק על פי הוראות הרופא. לכל הרכב יש התוויות נגד משלו. כמו כן, יש לזכור כי השימוש בתה צמחים אינו מחליף טיפול תרופתי. חומרים פעילים בצמחים כלולים בריכוזים קטנים, ולכן בתנאים קריטיים הם לא יהיו יעילים במיוחד. יש להשתמש בטיפול בתה צמחים רק כאמצעי תומך.
השפעת צמחי מרפא ליתר לחץ דם
איזה תה ירוק מוריד לחץ דם? בהתאם לרכיבים, למשקה יכולות להיות השפעות שונות על הגוף. לדוגמה, נענע, מליסה, קלנדולה ופריחת הטיליה עוזרים להפחית את הלחץ במקרה שאם זה היה מעורר מסיבות פסיכוגניות. לצמחים אלה יש אפקט הרגעה בולט. הם גם מפחיתים חרדה ועצבנות.
עם גוון כלי דם מוגבר, תה עם כמון, אניס, שומר, שמיר, שורש שן הארי יעזור. לעשבי תיבול אלה יש אפקט מרחיב כלי דם מצוין. אם יתר לחץ דם נגרם מקרישת דם, זני פטל, ערבה, עוזרד, תלתן מתוק, טיליה וענבים אדומים יעזרו. ביתר לחץ דם כרוני מומלץ להשתמש בתה צמחים בעל אפקט משתן. עלי סרפד וניצני ליבנה הם המתאימים ביותר למטרה זו.
האם אוכל להוסיף סוכר?
האם תה מפחית את לחץ הדם אם הוא ממותק מעט? מומחים מאמינים שאחת הסיבות להתפתחות יתר לחץ דם היא צריכה מופרזת של סוכר. לכן, יש לשתות תה לא ממותק. עם זאת, אם אתה לא יכול להגביל את עצמך לחלוטין מכל מיני דברים טובים, אז עדיף לתת עדיפות למרשמלו או שוקולד מריר.
אנשים רבים מעדיפים לשפר את טעם התה על ידי הוספת תוספים שונים לו. אז, למשל, תה עם דבש הוא מאוד שימושי. זה יכול לשמש כדי למנוע הצטננות. תה עם לימון מפחית לחץ דם ומחזק את המערכת החיסונית. אז אתה יכול בקלות להתרגל לשתות תה לא ממותק.
עצה לחולי יתר לחץ דם
מטופלים רבים הסובלים מיתר לחץ דם מתעניינים באיזה סוג תה מפחית את לחץ הדם. רופאים לא ממליצים על תה שחור מכיוון שהוא מכיל קפאין.
עם זאת, אם תעקבו אחר כמה המלצות, בהחלט אפשרי להרשות לעצמכם זוג ביוםכוסות משקה כזה.
הנה כמה מהם:
- אל תשתה תה חזק במיוחד.
- לפני הבישול, הקפידו לשטוף את הקומקום במים חמים. זה יעזור להסיר את שאריות הקפאין.
- נסה לא לשתות יותר מדי תה.
- זכור שלמשקה חם יש אפקט טוניק חזק יותר.
- אל תשתה תה על בטן ריקה ולפני השינה.
- ניתן להפחית קפאין עם חלב.
רבים, שעונים על השאלה איזה סוג תה מפחית את לחץ הדם, חושבים שירוק הוא המתאים ביותר למטרה זו. הרבה ידוע על תכונותיו. תה ירוק מכיל כמות עצומה של יסודות קורט מועילים. עם יתר לחץ דם, מומלץ לשתות לפחות שלוש כוסות ממשקה זה ביום. עדיף לא להוסיף סוכר וחלב לתה. כדי להמתיק מעט את המשקה, השתמשו בדבש. לא מומלץ להשתמש בתה ירוק לטכיקרדיה, תשישות עצבים, כיבי קיבה ומחלות כרוניות אחרות. עדיף לשתות משקה טרי.
מסקנה
איזה תה מוריד לחץ דם? זה לא כל כך קל לענות על השאלה הזו. כיום ניתן למצוא מגוון רחב של סוגי תה המשפיעים לטובה על רמות לחץ הדם. אתה יכול בקלות לבחור משקה המתאים ביותר לטעם וליעילות שלך. לתה יש השפעה הדרגתית קלה על הגוף, אך רק אם הוא נצרך באופן קבוע.
