כולם יודעים כמה כואב יכול להיות שיעול המלווה הצטננות, וירוסים וכמה מחלות נשימה כרוניות. נראה כי המחלה מתחילה לסגת בהשפעת התרופות והרפואה המסורתית, והשיעול ממשיך לייסר, לא נותן מנוחה יום או לילה.
במצב כזה, עיסוי יכול לעזור, מה שמגביר את השפעת התרופות. ישנן טכניקות שונות שתוכל לשלוט בהן אם תרצה בעצמך או להיות מאומן על ידי אנשי מקצוע בקורסים מיוחדים. ננסה לדבר על איך לעסות בעת שיעול אצל מבוגרים וחולים צעירים במאמר זה. זה נכון במיוחד עבור הורים שילדיהם נוטים להצטננות תכופה.
יעילות העיסוי
קודם כל, צריך להבין שעיסוי שיעול לא יכול להיחשב כשיטת הטיפול העיקרית. זה יכול להיכלל בטיפול המורכב. הפונקציות העיקריות שלו כוללות:
- הפרשה והפרשה של ליחה.
- חיזוק שרירי דרכי הנשימה.
- גירוי מחזור הדם בחזה, בגב, נורמליזציה של התזונה של כלי הדם.
- הפעלת חילוף החומרים.
חשוב, ניתן להשתמש בעיסוי שיעול לטיפול בחולים בכל הגילאים, מתינוקות ועד קשישים.
אינדיקציות להליך
עיסוי שיעול לרופאים להפרשת כיח רושמים למחלות הבאות:
- ברונכיטיס.
- ARVI.
- אמפיזמה.
- Tracheitis.
- Pneumosclerosis.
ההליך יעיל באותה מידה לשיעול יבש ורטוב. אבל יש לזכור כי למחלות שונות יש מאפיינים משלהם, בנוכחותם עיסוי הוא התווית. לדוגמה, עם אסטמה של הסימפונות, נקודות פעילות יכולות להיות מושפעות רק במהלך הפוגה.
המלצות כלליות
כדי להשיג את ההשפעה המקסימלית של עיסוי שיעול, עליך לפעול לפי כמה המלצות מאנשי מקצוע:
- אין לבצע את ההליך לאחר האכילה. עם זאת, מצב הרעב אינו האפשרות הטובה ביותר. רצוי להתחיל את העיסוי כשעה לאחר האכילה.
- המפגשים מתבצעים רק לאחר שהטמפרטורה מתנרמלת.
- אוורר היטב את החדר: מומחים רואים בטמפרטורה האידיאלית לעיסוי סביב 24 מעלות צלזיוס.
- שולחן העיסוי, המיטה או הספה שעליהם ימוקם המטופל צריכים להיות קשיחים למדי.
- עיסוי חזה בעת שיעולמתחיל בחימום רקמות. כך גם לגבי הגב. לשם כך יש לבצע ליטוף ושפשוף
- האדם שמבצע את ההליך צריך לחמם את ידיו היטב. זה חשוב במיוחד בעת עיסוי ילד: נגיעה בידיים שאינן חמות מספיק עלולה לגרום למכשיר קשר שלילי.
- יש צורך להקפיד על תקני היגיינה: שטפו את הידיים ביסודיות לפני ההליך, כסו את אזור העיסוי בסדין נקי.
- העיסוי לא אמור לגרום לכאב חמור אצל המטופל. אם הוא לא סובל מניפולציות כאלה או שמצבו מחמיר, ההליך מופסק. יש להקפיד על כלל זה גם למבוגרים וגם לחולים הקטנים ביותר.
- חשוב לעקוב אחר התגובה לעיסוי של התינוק: אם התינוק בוכה הרבה, אז קודם כל צריך להרגיע אותו, ולאחר מכן לנסות שוב.
מגוון של עיסוי
כל סוג של עיסוי שיעול שונה בטכניקה. לא את כולם ניתן לשלוט בעצמך: למשל, ניתן לשלוט בתצוגת ניקוז ללא השתתפות של מדריך מנוסה, ונדרשת הכנה רצינית לביצוע נקודת מבט.
עיסוי ניקוז שיעול
השיטה הפופולרית ביותר בטיפול במחלות. זאת בשל פשטות היישום והיעילות הגבוהה. לעתים קרובות למדי, עיסוי כזה נקבע לילד בעת שיעול (עבור הפרשת כיח). זה לא פחות יעיל בטיפול בחולים מבוגרים. לפני תחילת ההליך, המטופל צריך לעשות אמבטיה חמה, שאיפה. העיסוי מתבצע בהמשךרצפים:
- המטופל שוכב על משטח אופקי עם הבטן כלפי מטה. גליל של מגבות מגולגלות מונח מתחת לבטנו. כך, האגן מורם.
- ראשית, עליך לשפשף היטב את הגב, ובכך להבטיח את זרימת הדם. תוכל להמשיך לשלב הבא כאשר העור יהפוך לוורוד.
- תנועות הטפיחה מתבצעות עם קצות האצבעות, פני כפות הידיים או הצלעות שלהן. זה מאפשר לך ליצור רטט קל, שעוזר להפריד ליחה עומדת.
האדם שמבצע את העיסוי צריך לשים לב לתכונות הטכניקה:
התנועות מתבצעות רק מלמעלה למטה. הפרה של כלל זה עלולה לגרום לליחה ליפול לריאות.
- השפשוף האחורי צריך לקחת לפחות 10 דקות.
- אסור לעשות עיסוי בשלב החריף של המחלה.
- משך הפגישה לא יותר מ-20 דקות.
לאחר השלמת ההליך, המטופל נוקט במצב אופקי ומשתעל. עיסוי המבוצע כהלכה מעיד על ידי שיעול פרודוקטיבי, המלווה בהפרשה של כמות גדולה של כיח.
עיסוי ניקוז יעיל מאוד לשיעול כיח. ילד, אפילו תינוק, מומלץ לעתים קרובות למדי, אך ההליך לא יעלה על 10 דקות.
אקופרסורה
זהו סוג של השפעה על אזורים ונקודות מסוימות בגוף המטופל. הטכניקה דורשת לימוד ארוך של המדויק שלהםמקום. נקודות פעילות הן לא רק על הגב, אלא גם על החזה ושאר חלקי הגוף. אקופרסורה עצמית בעת שיעול אינה מומלצת, שכן היא עלולה להזיק למטופל ולהחמיר את מצבו. אם אתה צריך לנהל את ההליך בעצמך, אתה צריך לעבור הכשרה.
יעיל לא רק בזמן הצטננות בעת שיעול אקופרסורה. הוא מונה ב:
- astma;
- dyspnea;
- מחלות בלוטת התריס;
- הפרעות במערכת העצבים המרכזית.
רופא האקופרסור משתמש במשחות מחממות. כל נקודה מושפעת למשך שתי דקות. משך הפגישה כ-45 דקות.
עיסוי גביע
מין זה היה פופולרי כבר שנים רבות. זה נבדל על ידי טכניקה פשוטה למדי, אם כי יש צורך להיות בעל מיומנות מסוימת. כאשר היא מתבצעת, השימוש בצנצנות זכוכית וגם בצנצנות פלסטיק מותר. המטופל שוכב על שולחן עיסוי או ספה על בטנו. כמות קטנה של שמן, קרם או ג'לי נמרח על הגב.
שתי פחיות מספיקות להליך. הם מנוגבים בזהירות עם צמר גפן, אשר נרטב באלכוהול. לאחר מכן, בעזרת פתילה, האלכוהול מועלה באש והצנצנת מונחת בפתאומיות על גבו. הודות לאפקט הוואקום, הוא נצמד בחוזקה לעור. אם זה לא קורה, ההליך חוזר על עצמו.
בנקים מותקנים משני צידי עמוד השדרה ומתחילים להזיז אותם, מבלי לקרוע אותם מהעור בכיוון אלכסוני, למעלה ולמטה. דרך גירויזרימת הדם, השפעה חיובית מושגת מסוג זה של עיסוי שיעול. יש לו השפעה מועילה על מצב מערכת הנשימה. משך המפגש 20 דקות. אם אין לך ניסיון בעיסוי כוסות רוח, עדיף לפנות לעזרה ממומחה. לאחר ההליך, המטופל מכוסה בשמיכה חמה ונותן לו לנוח.
רוטט
בגוף האדם, הרטט לעולם אינו מפסיק: השרירים העוטפים את הבטן מתכווצים, הלב פועם, המעיים מבצעים תנועות כמו גלים, כלי הדם פועמים, מיתרי הקול רוטטים. את כולם מספק הטבע עצמו. לא פחות שימושי לגוף האדם הוא כוח ועוצמת רטט מסוימים, המכוונים לאזור החזה. כלים תחת השפעתם מתרחבים, זרימת הלימפה וזרימת הדם משתפרים.
עיסוי שיעול רטט מאפשר לך להיפטר מברונכיטיס ולהחזיר את הנשימה תוך זמן קצר. מומלץ למחלות רבות:
- astma;
- ברונכיטיס;
- דלקת ריאות;
- pleurisy;
- שיעול של אטיולוגיות שונות;
- הצטברות כיח בסימפונות ובריאות.
ניתן לבצע את ההליך בבית באמצעות מכשירי עיסוי מיוחדים או באופן ידני. לשם כך, ידע רפואי עמוק אינו כל כך חשוב. בלי להיכשל, יש צורך רק להתייעץ עם רופא, לא לכלול התוויות נגד אפשריות וללמוד את השיטות הבסיסיות של הטכניקה.
ההליך מיועד למטופלים בקבוצות גיל שונות. חלעיסוי רטט לשיעול אצל ילד ומבוגר. האלגוריתם של ההליך הוא כדלקמן:
- במהלך הפגישה, המטופל נוקט בתנוחת ברך-חזה (הילד מונח על הבטן). הראש צריך להיות מתחת לחזה. זה יעזור להעביר ריר לתוך הסמפונות העליונות.
- בעיקר ההשפעה מתבצעת באזור השכמה של הגב.
- תנועות נדנודות בתדירות מסוימת מופנות לא לצדדים, אלא עמוק לתוך האזור המעסה. רק במקרה זה, האיברים הפנימיים מחוברים לתהליך.
העיסוי מתחיל בשפשוף וליטוף, ולאחר מכן עובר לפעולות אינטנסיביות יותר:
- מכות בקצות האצבעות;
- טפיחה עם כף היד כפופה בצורה כזו שתיצור כרית קשתית אוורירית;
- קצוץ - באופן אינטנסיבי, אך במקביל לטפל ללא כאבים בגב; הכליות, עמוד השדרה ואזור הצווארון אינם מושפעים;
- סימני פיסוק, שמתבצעים עם שתיים או ארבע אצבעות, צריך להקיש עליהן לסירוגין, כאילו נוגעים במקשים של כלי נגינה.
עיסוי חזה רוטט בדרך כלל נקבע למטופלים בוגרים. זה מתחיל בשפשוף וליטוף של האזורים הבין צלעיים. לחץ בעדינות על החזה. כף יד אחת נלחצת בחוזקה אל גופו של המטופל והאגרוף של השנייה מוקשה עליה בעדינות מלמעלה, לאחר מכן מזיזים את הידיים, וכך פועלים דרך עצם החזה, הצלעות התחתונות והאזור התת-שוקי.
דבש
סוג זה של עיסוי ניתן לעתים קרובות לילדים מינקות. כדי לבצע את זה אתה צריך:
הנח את המטופל על גבו על משטח אופקי מכוסה במגבת או בצלופן. לעסות את בית החזה בתנועות מעגליות קלות. ואז מורחים עליו מעט דבש. רצוי להשתמש בסיד. מריחת דבש על החזה, העור עובר עיסוי. לאחר מכן, כפות הידיים מורחות על החזה ונתלשות במהירות.
בסוף ההליך, שוטפים את שאריות הדבש, המטופל לבוש בחום ומנוחה. משך המפגש 10 דקות. דבש מקדם פריקה מהירה של ליחה.
עיסוי לילדים
הטכניקה של עיסוי ילד זהה כמעט לזו של מבוגר. משך ההליך אינו עולה על 10-20 דקות. משך הזמן תלוי בסוג העיסוי ובגיל המטופל הקטן. ילדים אינם חרוצים במיוחד, לכן כדאי לעקוב בקפידה באיזו מיקום נכון של גופו של התינוק, שכן ליחה עלולה לרדת ולהחמיר את מצבו.
בבחירת סוג העיסוי יש לקחת בחשבון את גיל הילד. לדוגמה, בעת שיעול, מומלץ לתינוקות רק דבש או ניקוז.
התוויות נגד
לפי המשוב מהמטופלים, עיסוי שיעול יעיל מאוד: הוא עוזר להיפטר במהירות מהסימפטום. עם זאת, יש לזכור כי שיטה זו אינה מוצגת לכולם. רשימת התוויות הנגד שלה כוללת:
- מחלות של הדם, הלב וכלי הדם;
- הפרעות ומחלות עור;
- אונקולוגיה;
- שחפת;
- פתולוגיהכבד וכליה;
- טמפרטורת גוף גבוהה;
- התווית נגד עיסוי כוסות רוח במהלך ההריון.
לפני כל סוג של עיסוי, יש צורך בהתייעצות עם רופא.
