רבים מאיתנו תופסים כאבי גב כתופעה נורמלית, מכיוון שהם מתרחשים לעתים קרובות למדי. כתוצאה מכך מתעלמים מהתסמינים, והמחלה מחמירה. ובכן, אם אנחנו מדברים על osteochondrosis, אם כי במקרה זה, התהליך הדלקתי חייב להיות מטופל בזמן. אבל אוסטאופורוזיס לא יסלח בכלל על יחס כזה לבריאותו. על ידי הפעלת המחלה הקשה הזו, אתה יכול לקבל חבורה של סיבוכים ואפילו בסופו של דבר עם נכות. לכן אנחנו רוצים לספר לכם יותר על אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה. תסמינים וטיפול, מניעה וטיפול תומך - כל זה צריך לדעת לכל מי שרוצה לחיות חיים ארוכים ללא כאבים ולקיחת תרופות חזקות.
מהי המחלה הזו
למרות שפע המידע, רבים אינם מבינים עד הסוף מהי המחלה הזו. וזה לגמרי לשווא, כי על ידי דילוג על התסמינים הראשונים, אתה בסיכון גדול, שכן מחלה אימתניתלאט אבל בטוח ימשיך להתפתח. לכן, לכל אדם, במיוחד מעל גיל ארבעים, צריך להיות מושג טוב מהי אוסטאופורוזיס בעמוד השדרה. התסמינים והטיפול יכולים להיות שונים מאוד בכל מקרה, אך עדיין ישנן תכונות נפוצות שיעזרו לך לנווט.
לכן, אוסטאופורוזיס היא מחלה כרונית של עמוד השדרה, כתוצאה מכך צפיפות העצם מתפרקת בהדרגה, ושבריריות העצם גוברת. להלן נסקור מקרוב את המנגנון הביולוגי שבאמצעותו זה מתרחש. לרוב, מחלה זו פוגעת בנשים 45-55 שנים לאחר תחילת גיל המעבר. אבל אחרי 70 שנה, המחלה כבר לא מובחנת לפי מגדר, ופוגעת בגברים ובנשים באותה מידה. יותר משליש מכלל השברים נגרמים מאוסטאופורוזיס. אחרי הכל, אפילו נפילה קלה יכולה להוביל לעובדה שעצם שבירה נשברת. לכן, חשוב מאוד לזהות אוסטאופורוזיס בעמוד השדרה בשלב מוקדם. התסמינים והטיפול במחלה קשורים זה לזה באופן הדוק. לכן, רק אורטופד מנוסה צריך לפקח על הטיפול. לעולם אל תנסה לעשות תרופות עצמיות.
כיוונים עיקריים בטיפול במחלה
בהתאם לגיל ומצבו של המטופל בו הלך לרופא, ייקבעו תרופות מקבוצות שונות. עם זאת, זהו רק אחד המרכיבים של קומפלקס רפואי מוצלח. חשוב מאוד להגיע לחדר התעמלות ולפעול לפי כל המלצות המומחה. התעמלות מיוחדת עוזרת מאוד במאבק נגדהתפתחות אוסטאופורוזיס. לבסוף, חשוב מאוד לאכול תזונה מזינה ובריאה ולהשתמש בתרופות מסורתיות, מכיוון שהן לרוב יעילות מאוד.
עקרונות בסיסיים של תזונה
רופאים אולי לא ממקדים את תשומת הלב שלך בצורך לייעל את התזונה שלך, אבל מרפאים עממיים מדברים על זה בעיקר. קודם כל, חשוב מאוד לכלול בתזונה היומית את הכמות האופטימלית של חלבון צמחי וחי, ויטמינים וסידן. כלומר, קודם כל, צריך להיות בשר רזה, ירקות ופירות על השולחן. זה הבסיס של הדיאטה. כמקורות לסידן ניתן להשתמש בקטניות, כלומר בשעועית ואפונה, וכן בגבינות קשות ובגבינת קוטג'. כדי שלא יחסר לגוף ויטמין D, יש צורך שיהיו על השולחן חמאה, ביצים, דגים ופירות ים.
מה לחפש, או תסמינים של המחלה
שום מחלה לא מתפתחת בו-זמנית. אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה אינו יוצא מן הכלל. התסמינים מתפתחים בהדרגה, בהדרגה הופכים בולטים וחזקים יותר ויותר. תהליך זה עשוי להימשך מספר שנים ואף עשרות שנים. התסמין הראשון הוא כאב בעמוד השדרה. לרוב זה כאב בטבע, הנמשך בין מספר ימים למספר שבועות. הכאב בדרך כלל נרגע מעצמו, אך עם כל פעילות גופנית הוא חוזר שוב. לרוב זה מתרחש באזור בית החזה.עמוד שדרה.
אם לא תשים לב לתסמין הזה, המצב יחמיר בהדרגה. בולטים במיוחד הסימפטומים של אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה בנשים. זוהי ירידה חדה ביעילות ועייפות מוגברת מעומסים רגילים בעבר. אנו יכולים להבחין בכפיפה מתקדמת ובליטה של הבטן, היעדר מותניים. בנוסף, סימנים בולטים הם ירידה בגדילה (עקב ירידה במרחק בין החוליות) ופגיעה בתנועתיות בעמוד השדרה. עם זאת, יש לציין כי אוסטאופורוזיס של חלקים שונים בעמוד השדרה מתבטא ומטופל בצורה שונה במקצת. לכן, היום נדבר על כל אחד מהם בנפרד.
אזור צוואר הרחם
זהו האזור הפגיע מכולם. הכאב בצוואר הוא זה שתופס לרוב אנשים שבשל אופי העבודה נאלצים לבלות זמן רב ליד שולחנם בעמדה אחת. לכן, קודם כל, היום נשקול אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה הצווארי. התסמינים והטיפול יהיו תלויים בהיקף המחלה. אז, דרגה מתונה מתבטאת בירידה קלה בצפיפות הרקמה הספוגית של גוף החוליה. בין התחושות הגופניות, ניתן להבחין בכאב במהלך שהייה ממושכת באותה תנוחה. סודה מתייחסת גם לכאבים בגפיים והתכווצויות ברגליים בלילה. התקפי פאניקה יכולים להתרחש לעתים קרובות, כמו גם דפיקות לב.
שינוי נוסף במבנה העצם מוביל לתסמינים מוגברים. ישנם כאבים כואבים בעלי אופי קבוע באזור הצוואר, מכיוון שהחוליות מעוותות וצבוטותקצות עצבים. במקביל, מעיכה של כלי דם מובילה לכאבי ראש ולעלייה בלחץ הדם.
מה לעשות וכיצד לטפל במחלה זו
אם אובחנת עם אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה הצווארי, התסמינים רק יחמירו, לכן עליך לפנות לעזרה מיד. יתרה מכך, בשלבים המוקדמים, המשימה העיקרית היא הפחתת קצב איבוד העצם, כלומר משתמשים בתכשירים המבוססים על סידן. במקרים מורכבים יותר יש צורך במשככי כאבים ובתרופות אנטי דלקתיות. עם זאת, הטיפול הטוב ביותר למחלה זו הוא מניעה, הכוללת פעילות גופנית רגילה, התעמלות חובה ותזונה טובה כך שהגוף יסופק עם סידן, זרחן וויטמין D.
פתולוגיה של עמוד השדרה החזה
תופעה שכיחה למדי היא אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה החזי. במקרה זה, התסמינים מתבטאים מעט גם בשלבים המוקדמים, ולאחר מכן מתחילים להתבטא בצורה של כאב חד. לעתים קרובות קורה שתסמיני הכאב הראשונים משפיעים על הקטע המסוים הזה בגלל העקומות הפיזיולוגיות של אזור זה. בהדרגה, הכאב מתגבר והופך קבוע. המטופל חש אי נוחות מיוחדת בעת צחוק, שיעול, ואפילו בעת נשימה עמוקה. סימפטום אופייני הוא היווצרות גבנון.
טיפול במחלקה זו, כמו כל מחלקה אחרת, כרוך בהשפעה מורכבת שמטרתה לנרמלתהליכים מטבוליים, חידוש מחסור בסידן, גירוי צמיחת עצם. לשם כך, חשוב ביותר להימנע מלחץ חמור, לעסוק בספורט ולהקפיד על תזונה בריאה.
פתולוגיה מותנית
עם אורח חיים בישיבה, גם מחלקה זו סובלת, שכן החוליות סובלות כל הזמן בלחץ מוגזם. לעתים קרובות, אפילו אנשים צעירים יחסית מפתחים אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה הלומבו-סקרל. התסמינים זהים - זהו כאב כואב בגב התחתון בזמן מאמץ גופני, שהופך בהדרגה לקבוע. במקביל, יש ירידה חזקה בצמיחה, עד 15 סנטימטרים.
טיפול קלאסי
יש צורך להבין בבירור שאוסטאופורוזיס בעמוד השדרה אינו משפט. ניתן להעריך תסמינים וסוגי טיפול יעיל על ידי כל רופא מוסמך, מה שאומר שלכל אחד יש סיכוי להביס את המחלה. קודם כל, משתמשים בתרופות אנטי-resorbital, שיעצרו את הרס העצמות. זה קלציטונין ואחרים. במקביל, תרופות אנבוליות נקבעות לגירוי היווצרות עצם. גם טיפול הורמונלי ממלא תפקיד חשוב, כמו גם תכשירי סידן וויטמין D. אין זה הגיוני לתאר תרופות ביתר פירוט, כי לא ניתן לטפל במחלה מורכבת כזו בעצמה. בנוסף, נעשה שימוש בקינסיולוגיה ואוסטאופתיה, טיפול ידני ועיסוי.
חוכמה עממית
למעשה, גם עצות של רופאים יכולות לעזור, אבל זה לא שולל את הנסיעה לרופא המאבחןאוסטאופורוזיס בעמוד השדרה. הסימפטומים והתרופות העממיות של מחלה זו נחקרו על ידי צמחי מרפא ומרפאים במשך מאות שנים, והניסיון המצטבר הועבר מדור לדור. לכן, ישנן המלצות שיכולות לסייע במסגרת טיפול מורכב. תזונה מאוזנת ושינה של לפחות 8 שעות ביום עוזרות לשמור על מצב תקין. יחד עם זאת, מוצרי דבורים יכולים להפוך לעוזרים טובים. קח 100 גרם דבש כוסמת, 100 גרם פרופוליס ו-100 גרם קונכיות מרוסקות. ערבבו את החומרים וקחו 2 כפיות מדי יום למשך חודשיים לפחות.
אם יש לך תגובה אלרגית לדבש, אתה יכול לקחת מרשם נוסף. עשב צמיגים וזנב סוס יוצקים במים רותחים, ולאחר מכן יש צורך להרתיח אותו לפחות 10 דקות. את המרתח המתקבל יש ליטול לפחות שלוש פעמים ביום, 2 כפות. מהלך הטיפול - חודשיים.
מתכוני רפואה מסורתית אחרים
הכנס תחילה קליפות ביצים לתזונה שלך. מספיק לקחת רבע כף קליפות מרוסקות עם מיץ לימון ביום. מומלץ גם לשתות מי חימר. לשם כך, קח כף קינוח אחת לכל כוס מים. קח את התרופה צריכה להיות 3 פעמים ביום עבור שליש כוס במשך שלושה שבועות. בנוסף, הקפידו לאכול ביצים מבושלות ושעועית ירוקה, עגבניות וטונה, וגם כרוב סיני. לפתן פירות יבשים הוא גם מאוד שימושי. ואם אוסטאופורוזיס הוביל לשבר בעצמות, אז צריך לעשות קומפרסיםעירוי של גרניום, וגם לקחת אותו פנימה. לשם כך, לחלוט כף אחת של עשבי תיבול עם כוס מים רותחים ולהשאיר למשך שעה אחת.
זה מאוד שימושי לקחת מיץ של סרפד צעיר. זוהי תרופה עונתית, אך היא טיפול מצוין לאוסטאופורוזיס. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת זרעים צעירים ולהפוך דרך מטחנת בשר.
כלי מצוין שמחזק את רקמת העצם הוא המומיה. הוא מומס במים ונלקח בקורסים - בבוקר ובערב. משך הקורס הוא לא יותר משלושה שבועות, ולאחר מכן אתה צריך לקחת הפסקה.
