המונח "נוירוזה נשימתית" מתייחס למצב פתולוגי המאופיין בהתרחשות של הפרעות בספיגת החמצן ובשחרור פחמן דו חמצני. הגורם המעורר העיקרי בהתפתחות המחלה הוא שהייה ממושכת במצב של מתח. שם נוסף למחלה הוא תסמונת היפרונטילציה. נכון לעכשיו, קיימות מספר שיטות לטיפול בנוירוזה נשימתית. בחירת משטר הטיפול מתבצעת על ידי הרופא בהתבסס על ההיסטוריה ותוצאות האבחון. עם גישה בזמן לרופא, הפרוגנוזה חיובית.
פתוגנזה
נשימה היא תהליך מתמשך. ראשית, חמצן נכנס לגוף האדם מהאוויר, ואז האחרון מעורב ישירות בתהליך של חמצון של חומרים אורגניים. השלב האחרון הוא סילוק הפחמן הדו חמצני מהגוף.
כמו כל פיזיולוגי אחרבתהליך, הנשימה מווסתת על ידי מערכת העצבים. בהשפעת גורמים שליליים שונים, עבודתו עלולה להשתבש. כתוצאה מכך, אדם מתחיל לסבול מעת לעת מחוסר אוויר. במקביל, המטופל נכנס לפאניקה. מכיוון שהמחלה קשורה להפרעות במערכת העצבים המרכזית, מידע על אופן הטיפול בנוירוזה נשימתית צריך להינתן על ידי נוירולוג.
אטיולוגיה
ישנן סיבות רבות לפתולוגיה. העיקריים שבהם הם:
- מחלות בעלות אופי נוירולוגי ונפשי. הדוגמה הבולטת ביותר היא דיכאון.
- אי יציבות פסיכו-רגשית.
- חשיפה קבועה וממושכת למצבי לחץ.
- הפרה של תפקוד מערכת העצבים האוטונומית.
- פתולוגיות של איברי הנשימה.
- מגע קבוע של הגוף עם תרכובות רעילות ואגרסיביות.
- צריכת תרופות לא מבוקרת.
תכונה של נוירוזה נשימתית היא שהמוח זוכר את כל הנסיבות שבהן התרחש פעם התקף. למשל, אם אדם חש התקף פאניקה ברכבת התחתית וחוסר אוויר, בפעם הבאה יהיה לו קשה מאוד לנוע באמצעות תחבורה מסוג זה. במידה רבה של סבירות, הסימפטומים של תסמונת היפרונטילציה יופיעו במהלך הנסיעות הבאות.
ביטויים קליניים
העוצמה שלהם היא אינדיבידואלית בלבד. הסימפטום העיקרי של נוירוזה נשימתיתהוא חוסר אוויר. עצם תהליך ספיגת החמצן הופך לא אחיד. התהליך שבור לחלוטין. הנשימות הופכות לסירוגין וקצרות. לאחר מכן, הפסקה קצרה בנשימה. ואז האדם מנסה בעוויות לשאוף אוויר. מצב דומה כמעט בכל המקרים מלווה בהתקף פאניקה. אדם בשניות כאלה כמעט בטוח בהופעתו הקרובה של המוות.
נוירוזה נשימתית יכולה להתרחש בשתי צורות:
- חריף. במקרה זה, הסימפטומים בולטים מאוד. החולה במהלך התקף לא רק נחנק, אלא גם היסטריה. הוא דורש מהסובבים אותו להזעיק אמבולנס.
- כרוני. עם צורה זו של המחלה, התסמינים נמחקים. בשלב מוקדם של התפתחות המחלה, אדם עלול להיות מוטרד רק על ידי קוצר נשימה בזמן לחץ. עם הזמן, עוצמת הביטויים מתעצמת.
קוצר נשימה וחוסר אוויר הם רק התסמינים העיקריים של נוירוזה נשימתית. ככלל, כמעט כל האיברים מעורבים בתהליך הפתולוגי.
לאחר זמן מה, מופיעים התסמינים הבאים:
- כאבי בטן;
- גזים;
- הפרעות בצואה;
- יובש ברירית הפה;
- כאב לב;
- tremor;
- חולשת שרירים;
- סחרחורת;
- numb fingers;
- עצבנות;
- anxiety;
- שיעול יבש;
- תחושה מתמדת של גוש בגרון.
ללא קשר לחומרת התסמיניםנוירוזה נשימתית, אי אפשר לעכב את הטיפול במחלה. זאת בשל העובדה שהתקפה, שהתעוררה פעם אחת, תחזור על עצמה במוקדם או במאוחר. במקביל, בכל פעם העוצמה שלו תגדל.
מאפייני מהלך המחלה בילדים
הגורם העיקרי לפתולוגיה בחולים צעירים הוא מתח. התקפי פאניקה מתרחשים לעתים קרובות בילדים עם נוירוזה נשימתית. בנוסף, מצב הרוח של הילדים תמיד "קופץ". מבחוץ, הילד תמיד נראה עצבני ועצבני, הוא מתעייף מהר מאוד.
ילדים עם נוירוזה נשימתית אינם תקשורתיים. הם מתקשים להירדם ולעיתים מתעוררים במהלך הלילה. הסימפטום העיקרי של הפתולוגיה הוא חנק בזמן התקף.
Diagnosis
מידע על איך להיפטר מנוירוזה נשימתית מסופק על ידי רופאי ריאות ונוירולוגים. יש לפנות אליהם כאשר מופיעים התסמינים המדאיגים הראשונים.
הקושי באבחון המחלה נעוץ בעובדה שהביטויים הקליניים שלה דומים לאלו של פתולוגיות רבות. במקרה זה, הרופאים פועלים בשיטת ההדרה. על המטופל להיות מוכן לעובדה שתהליך האבחון המבדל יכול להיות ארוך.
לאישור הסופי של האבחנה, הרופא עשוי לרשום קפנוגרפיה. מדובר במחקר שעיקרו מדידת ריכוז הפחמן הדו חמצני הנפלט מאדם. על מנת לעורר את הופעת התקף, הרופא מבקש מהמטופל לנשום לעתים קרובות ככל האפשר. לאחר מכן הנתונים מחויבים.
אבחון המחלהכולל גם מילוי שאלון Niimigen. זוהי בדיקה שפותחה על ידי רופאי ריאות הולנדים. המטופל צריך לענות על 16 שאלות. על סמך התוצאות, הרופא מעריך את מידת התקדמות המחלה.
טיפול תרופתי
המחלה דורשת גישה משולבת לטיפול. אם תסמיני הפתולוגיה קלים, לא כדאי לרשום תרופות. במצבים כאלה, הרופאים מייעצים לבצע תרגילי נשימה באופן קבוע ולעבור טיפול אצל פסיכותרפיסט.
בנוכחות של תסמינים בולטים, טיפול תרופתי הוא הכרחי. משטר הטיפול בנוירוזה נשימתית כולל את הדברים הבאים:
- תכשירי הרגעה, הנשלטים על ידי מרכיבים צמחיים.
- תרופות הרגעה ונוגדי דיכאון. לתרופות אלו השפעה מיטיבה על המצב הפסיכולוגי, עקב כך נעלמת תחושת החרדה.
- נוירולפטיקה.
- תכשירים המכילים מגנזיום, סידן וויטמין D. רכיבים אלו עוזרים להרפיית שרירי החזה.
- חוסמי בטא.
- וויטמינים מקבוצת B.
כל תרופה נרשמה באופן בלעדי על ידי רופא על בסיס אישי.
תרגילי נשימה
מהותו היא להשיג עלייה בריכוז הפחמן הדו חמצני באוויר הנשוף. ללא פעילות גופנית, הטיפול בנוירוזה נשימתית אינו יעיל.
רצףפעולה:
- עמדי או שב עם הגב ישר לחלוטין.
- סתום את הפה. נשום רק דרך האף.
- קח נשימה עמוקה. דמיינו איך האוויר ממלא את חלל הבטן. במקרה זה, הבטן צריכה להימתח באמת.
- דמיין איך האוויר ממלא את כל האזורים למעלה.
- עצור את הנשימה לכמה שניות.
- נשוף לאט. תארו לעצמכם איך האוויר יוצא מהחזה, הבטן ואזורים אחרים.
עליך להתאמן מדי יום. על פי ביקורות, נוירוזה נשימתית היא לא משפט. אבל רק אם אתה פועל באחריות להמלצות הרופא.
שיטות עממיות
בעזרת אמצעים לא קונבנציונליים בלבד, אי אפשר להיפטר מהמחלה. עם זאת, הרופאים ממליצים ליטול מרתח וחליטות מרגיעות כדי לנרמל את הרקע הפסיכו-רגשי, מה שישפר משמעותית את מהלך הפתולוגיה.
המתכונים היעילים ביותר:
- קח 25 גרם עלי נענע מיובשים וקצוצים מראש. יוצקים חומרי גלם עם 200 מ"ל מים רותחים. העלה את המיכל באש. מרתיחים במשך 5 דקות. מצננים ומסננים. מרק מוכן לקחת 100 מ"ל לאחר ארוחה אחר הצהריים. מהלך הטיפול הוא לא יותר משבועיים.
- קח 1 כפית. פרחי קמומיל. יוצקים עליהם 200 מ"ל מים רותחים. מכסים את המיכל במכסה. תן לזה להתבשל במשך 10 דקות. מגניב, מסננים. קח שלוש פעמים ביום, 100 מ"ל. מהלך הטיפול הוא שבועיים. לאחר הפסקה קצרה, טיפול יכול להיותחזור.
- במקרה של נוירוזות בעלות אופי שונה, תועלת אם יעילה מאוד. השימושי ביותר הוא המיץ של הצמח. יש צורך לטחון עלי אימה טריים שנקטפו. סוחטים מהם מיץ עם גזה. הוסף 30 טיפות של נוזל ריפוי ל-15 מ"ל מים. קח שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות.
במהלך הטיפול, מותר להשתמש בתשלומים חד- ורב-רכיבים מהרכיבים הנ ל.
המלצות של רופאים
כדי לשפר את יעילות הטיפול, יש להקפיד על מספר כללים:
- הפסק לעשן ולשתות אלכוהול.
- ארגן כהלכה את משטר העבודה והמנוחה.
- ישן טוב. משך שנת הלילה צריך להיות לפחות 6 שעות.
- התאם את המצב והתזונה. מומלץ לתת עדיפות לאוכל בריא.
- חשוף את הגוף באופן קבוע לפעילות גופנית מתונה.
- הימנע מעייפות נפשית.
במילים אחרות, מטופלים מוזמנים לפעול לפי העקרונות של אורח חיים בריא.
תחזית
עם גישה בזמן לרופא, תוצאת המחלה חיובית ברוב המקרים. ככלל, החלמה מלאה מתרחשת תוך מספר חודשים.
לא מומלץ להתעלם מתסמיני הפתולוגיה. המחלה אינה מהווה סכנה לחיי אדם, אך מחמירה משמעותית את איכותה. עם הזמן, ההתקפות הופכות אינטנסיביות יותר. בנוסף, התקפי פאניקה מתחילים להפריע לעתים קרובות יותר. עלעל רקע המצבים הללו, תפקוד מערכת העצבים מופרע עוד יותר, מה שלא יכול שלא להשפיע על מצב הבריאות.
לסיכום
המונח "נוירוזה נשימתית" מתייחס למחלה שבה אדם חש מעת לעת קוצר נשימה. ברוב המקרים, הגורם המעורר הוא שהייה ממושכת במצב של לחץ. אבחון המחלה מסובך בשל העובדה שלמחלה יש תסמינים רבים, בעוד שאף אחד מהם אינו ספציפי. הטיפול בנוירוזה נשימתית כולל טיפול תרופתי (במקרים חמורים), פעילות גופנית סדירה, עבודה עם פסיכותרפיסט והתאמות באורח החיים. אם ממלאים אחר כל המלצות הרופא, הפרוגנוזה חיובית.
