האם אתה חווה ישנוניות, ביצועים נמוכים, דיכאון ועצבנות? יכול להיות שזו בעיה בבלוטת התריס. הכל מדבר על חוסר אחד, אבל חשוב מאוד. עודף של יוד בגוף, כמו גם המחסור בו, עלולים להשפיע לרעה על בריאות האדם. נדבר על זה עכשיו, אבל קודם כל - על האלמנט עצמו.
אלמנט קורט בגוף האדם
יוד מסנתז את הורמון בלוטת התריס, הגורם לחילוף חומרים, ממיר מזון לאנרגיה, משפיע על הצמיחה וההתפתחות של איברים.
אלמנט עקבות זה מעורב ב:
- מטבוליזם אנרגיה ומווסת את טמפרטורת הגוף;
- מטבוליזם של חלבונים ושומנים, חילוף חומרים של מים-אלקטרוליטים;
- תהליכי גדילה, התפתחות נוירופסיכולוגית והתפתחות של כל האיברים;
- מטבוליזם וקצב התגובות הביוכימיות.
בנוסף לכל האמור לעיל, ליוד יש השפעה מועילה על צריכת חמצן על ידי רקמות הגוף, שריפת שומן עודף, תפקוד המוח, בריאותעור, שיניים, ציפורניים, שיער.
כדי שעודף יוד בגוף לא יוצר בעיות, עליך לדעת שהצריכה היומית הממוצעת של יסוד קורט זה צריכה להיות בין מאה ועשרים למאה וחמישים מיקרוגרם, אך לא יותר משלוש מאות מיקרוגרם..
כדי שהגוף יקבל את הכמות הנדרשת יש לכלול פירות ים (קלפ, בקלה, הרינג, שרימפס וכן הלאה), מלח יוד, חלב, ביצים וכבד בקר, בצל, כרוב לבן, גזר בתזונה. לגבי ירקות, יש תנאי אחד: יש לגדל את כולם באדמה עם מספיק יוד.
סיבות ותסמינים של עודף יסודות קורט
המצב שבו יש יותר מדי יוד הוא די נדיר. לרוב, בעיה זו מאיימת על עובדים בתעשיות בהן מתרחשות פליטות תכופות של היסוד, או על אלו שאינם שולטים בצריכתו באמצעות ויטמינים ותוספי מזון המכילים יוד.
לאנשים האלה יש את הסימנים הבאים של עודף יוד בגוף:
- שינויים במראה: שיער דק שהאפיר מוקדם, רעידות ידיים, הזעה כבדה, ירידה במשקל, אי סבילות לחום, רעב מתמיד.
- מצבי בריאות: שיעול, כאבי ראש וסחרחורות תכופים, תפקוד לקוי של מערכת העיכול, דלקת הלחמית ועיניים דומעות.
- מצב פסיכו-רגשי: צמא, הטלת שתן תכופה, הפרעות שינה, אי שקט ועצבנות.
טמפרטורת גוף מוגברת יכולה להיות מיוחסת גם לתסמינים של עודף של מיקרו-אלמנטללא כל תהליכים דלקתיים המתרחשים בגוף; עיניים בולטות; נפיחות של בלוטת התריס ובלוטת הפרוטיד.
אם ההרעלה חמורה, עלולים להופיע שלשולים והקאות.
עודף יוד בגוף האישה מלווה גם באי-סדירות במחזור, ובמקרה של הריון הוא עלול לעורר לידה מוקדמת והפלה.
צורות המחלה והשלכותיה
עודף יוד בגוף גורם למחלה יודיזם. יש לו שתי צורות: חריפה וכרונית.
הרעלה חריפה מתרחשת כאשר כמות גדולה של יסוד קורט נצרך בפרק זמן קצר או נשאפת בטעות.
הצורה השנייה - כרונית - מתפתחת בהדרגה. זה מאובחן לרוב אצל אנשים הקשורים לייצור מסוים, או אצל אלה שנקבעו להם באופן שגוי משטר טיפול בתרופות המכילות יוד. קשה לקבוע את השלב הכרוני של המחלה, הסימפטומים שלה עולים בקנה אחד עם אלו של מחלות אחרות.
אם לא מאבחנים "עודף יוד בגוף" בזמן, ההשלכות עלולות להיות בלתי צפויות. אם שני גרם של מיקרו-אלמנט זה נכנסים לגוף, מתרחש מוות.
ניתן לייחס את ההשלכות של יודיזם גם ל:
- כוויות ברירית;
- שינוי בתפקודי הכבד והכליות;
- שיבוש של מערכת העצבים המרכזית ומערכת הלב וכלי הדם;
- נפיחות רקמות;
- אלרגיה.
אבחון של מחלה
כדי לאבחן "עודף יוד בגוף", המומחה עורך בדיקה:
- תחילה, ההיסטוריה הרפואית של אדם נחקרת ומנתחת;
- בשלב השני נלמדת הפעילות המקצועית של המטופל;
- לאחר מכן, מתבצעת בדיקה חיצונית של המטופל: הרופא בודק נגעים בקרום הרירי ואקנה בחזה ובפנים, קובע אם מורגש ריח של יוד;
- נקבעה בדיקת מעבדה: בדיקת דם ושתן, נעשה שימוש בשיטת ICP-AES.
לצורך אבחנה מדויקת, ייקבעו מחקרים נוספים לפרמטרים שונים, בהתאם לאיזה איבר (בלוטת התריס, עור, כבד, כליות, בלוטות רוק) נמצא שצבר יוד.
בדיקת דם קובעת את הרכב הורמוני בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח.
בדיקת שתן - קובעת את כמות היוד בשתן.
שיטת ICP-AES עוזרת לקבוע את כמות היוד על חלק קטן מהציפורן.
הניתוח מתבצע במכשיר מיוחד. עקרון הפעולה הוא קביעת אורך הגל של האור הפולט מיקרו-אלמנט מסוים.
טיפול
לא ניתן להתעלם מעודף היוד בגוף, הטיפול צריך להירשם על ידי מומחה ולהתבצע בפיקוחו.
הרעלה חריפה:
- עור שטוף בתמיסת סודה של 2%;
- תמיסת נתרן תיוסולפט (חמישה אחוזים) משמשת לשטיפת קיבה - תרופה זו משמשת כחומר אנטי רעיל;
- להרעלת מלחיוד נתרן תיוסולפט ניתן תוך ורידי.
תגובות שליליות עלולות להופיע בצורה של אלרגיות וקפיצות בלחץ הדם.
כדי לטפל ביודיזם כרוני אתה צריך:
- מניעת צריכת מיקרו-נוטריינטים;
- מסרב לעבוד בייצור מסוכן;
- עבור דיאטה ללא מלחים;
- לשלול באופן חובה את השימוש במתחמי ויטמינים ותוספי מזון המכילים יוד;
- אם יש הפרה של חילוף החומרים במים-מלח, מתבצע טיפול עירוי.
תרופות עממיות לטיפול ביודיזם משלימות. על מנת לנטרל את השפעת המיקרו-אלמנט, משתמשים בחלב, חמאה, ביצים, ג'לי על עמילן.
מניעה ותחזית
מניעת המחלה מתחילה עם מינוי תרופות המכילות יוד. בעת השימוש בהם, הקפד לשתות הרבה מים אלקליין-פחמני, חלב, נתרן פחמתי. המטופל צריך להיות מודע לכך שבתקופת נטילת תרופות עם יוד, יש לנטוש תבלינים חמים ומשקאות אלכוהוליים. בתסמינים הראשונים של אי סבילות לאלמנט זה, יש צורך להפסיק את השימוש בו.
אין לתת לילדים מתחת לגיל חמש תכשירי יוד. לטיפול בפצעים רצוי להשתמש ב"יודינול".
באשר לתחזיות, הן חיוביות. לאחר ביצוע המלצות הרופא, הסימפטומים המעידים על עודף של יוד בגוף האדם נעלמים לאחר זמן מה. ייתכנו קשיים עםריפוי פצעים הנובעים ממגע של גבישי יוד עם העור.
מסקנה
תשמור על בריאותך. דעו כי כל חומר, אפילו השימושי ביותר, אם הוא יותר מדי, עלול להזיק לגוף. בדיוק אותו הדבר קורה עם מיקרו-אלמנט כזה כמו יוד. החסר שלו, כמו גם העודף שלו, עלול להוביל לבעיות גדולות.
