הופעת שיער אפור בבגרות היא תהליך טבעי. אבל צעירים מתמודדים לעתים קרובות עם בעיה זו. למה השיער מאפיר? נשירת שיער מוקדמת של פיגמנט מתרחשת מסיבות שונות. ולא תמיד המראה המוקדם של שיער אפור פירושו זקנה.
מדענים מזהים מספר סיבות לכך שהשיער הופך לאפור: נקבע גנטית ונרכש. בוא ננסה להבין את הנושא הזה ביתר פירוט.
מה משפיע על צבע השיער?
מלנין - הפיגמנט הכלול בכל זקיק שיער - קובע את הגוון של השערה. ככל שאדם מבוגר יותר, כך מיוצר פחות מלנין בגוף. אם אתה מסתכל על שערה אפורה במיקרוסקופ, אתה יכול לגלות שהנקבוביות שלה מלאות בבועות אוויר. ככל שמאגר המלנין נמוך יותר, הגוון בהיר יותר. תינוקות שזה עתה נולדו נולדים עם אספקה מינימלית של פיגמנט זה, וזו הסיבה שהמוך של תינוקות הוא בעיקר קל.
בנוסף לגורם הגיל, מומחים מזהים כמה מחלות המשפיעות על מצב השיער. הגורמים למהשיער מאפיר, עשוי להיות:
- מחסור בנחושת בגוף, מחסור בויטמינים מקבוצת B, בריברי.
- מחלת בלוטת התריס.
- מחלות כרוניות ואקוטיות שונות של מערכת העצבים המרכזית, הכבד, מערכת הרבייה, איברי העיכול.
למתח, עומס יתר, עייפות ודיכאון יש השפעה עצומה על הבריאות. במהלך התרגשות עצבנית, אדרנלין משתחרר לדם. במקביל, הכלים מצטמצמים, התזונה של השיער מואטת, מה שמשפיע על המראה שלהם. לכן מצבי לחץ וזעזועים עצבניים יכולים לגרום לאדם להיות אפור שיער תוך זמן קצר.
מומחים מזהים את הגורם הגנטי כגורם העיקרי שאחראי לכך שהשיער מאפיר. תאי גזע אחראים לייצור המלנין. מדענים מקשרים ישירות בין פעילות תאי גזע לבין תורשה.
איך להשהות תהליך?
רופאים רואים שאפשר לעצור את תהליך השיער האפור, אם תגלו את הסיבה. לפעמים די בביקור אצל טריכולוג כדי לגלות מדוע השיער מאפיר. הוא האמין כי שיער אפור רגיל מופיע ב 45-50 שנים. על פי הסטטיסטיקה, גברים הופכים לבן שיער מוקדם יותר מנשים. מתח והזדקנות פיזית הם הסיבות העיקריות לכך ששיער של גברים מאפיר בטרם עת. בנוסף, נשים מקדישות יותר תשומת לב למראה ולתסרוקת שלהן.
אם אין מחלות ברורות והגורם הגנטי אינו נכלל, אז כדאי שתשימו לב יותר לבריאותכם:
- קח מולטי ויטמיןמתחמים.
- תשמור על הקרקפת שלך, מרחי קוסמטיקה ושמפו איכותיים.
- הגן על השיער מפני רוח וקור, אור שמש ישיר ואוויר יבש.
- כלול בתזונה שלך פירות ים, פירות וירקות, אגוזים ולחם שיפון.
- היפטרו מרגשות שליליים, הטעינו מחדש את מצב הרוח הטוב, שמרו על בריאותכם הנפשית.
כמובן שההמלצות האלה אינן תרופת פלא, אבל בכל מקרה צריך לנסות לתקן את המצב. לדברי מומחים, שיער אפור נעלם ב-30% מהמקרים אם מתחילים איתו מלחמה בזמן.
