להיות בריא עבור אדם מודרני אינו רק צורך חיוני. זו גם יוקרה. אחרי הכל, היעדר מחלות הוא אינדיקטור לאורח חיים תקין, היעדר הרגלים רעים, הקפדה על הכללים של תזונה מאוזנת, כמו גם שחרור תקופתי מהגוף מהשלגים. הגורם האחרון דורש תשומת לב מיוחדת, מכיוון שיש לו השפעה עצומה על בריאות האדם.
סיבות לסיגוג
בגוף של מבוגר וילד, חומרים מזיקים יכולים להצטבר במעיים, בכליות, בכבד ובאיברים אחרים. יתרה מכך, כל הרעלים הללו אינם מופרשים בכוחות עצמם.
מהן הסיבות לסייג של הגוף? הצטברות רעלים בגוף האדם מתאפשרת על ידי:
- אוכל מטוגן, מעודן ומשומר, כמו גם ממתקים ובשרים מעושנים. עבורםעיבוד דורש כמות גדולה של חמצן. זו הסיבה שנוכחות מזון כזה בתפריט היומי מובילה למחסור בחומר יקר ערך זה.
- מזון שנלעס בצורה גרועה, המדולל בכל נוזל במהלך האכילה או אחריה.
- ירידה בריכוז מיץ העיכול (בלבלב, בקיבה או בכבד). גורם כזה אינו מאפשר לעכל מזון מלא, מה שמוביל לתסיסתו ולריקבון, ובהמשך להופעת מגוון מחלות.
שלבי סייג
ישנן שבע דרגות של הצטברות רעלים בגוף האדם, המוגדרות על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO). איך להבין שהגוף שלך רעיל ולקבוע את השלב של התהליך השלילי הזה?
- תואר ראשון. בשלב הראשוני, סיגוג הגוף מתבטא בעייפות יומיומית כללית בלתי מוסברת.
- תואר שני. זה מתבטא בכאבי ראש, חולשה כללית ומפרקים כואבים.
- תואר שלישי. בשלב זה מתלונן האדם על תסמיני השלבים הקודמים, אליהם מתווספים ליחה וליחה, הצטננות תכופה, פריחות בעור ותחושות כואבות שונות.
- תואר רביעי. סימני סיגים בשלב זה מתבטאים בצורה של עודף משקל, תצורות הקיימות בכיס המרה ובכליות, גידולים שונים (מיומות, ציסטות, פיברומיומות, אדנומות). בנוסף, בשלב הרביעי של הצטברות רעלים בגוף, אדם מפתח פתולוגיות כמו מסטופתיה ודלקת הערמונית,אוסטאוכונדרוזיס ושקיעת מלח, דלקת מפרקים ודלקת מפרקים, מחלות ויראליות וזיהומיות נצפות לעתים קרובות.
- תואר חמישי. שלב זה של סיגת הגוף מאופיין בהתרחשות של עיוותים שונים במפרקים ובעמוד השדרה, וכן בעלייה או ירידה חדה במשקל הגוף.
- תואר שישי. בשלב זה מתווספים לכל המחלות שתוארו לעיל שיתוק של איברים פנימיים, אטוניה של שלפוחית השתן והמעיים, הפרעות חריפות במחזור הדם של המוח, פקקת ואוטם שריר הלב.
- תואר שביעי. בשלב זה של סייג של הגוף, מתפתחת אונקולוגיה.
עייפות כללית
ככלל, סימנים לדרגה ראשונה של סיגים ניכרים בעיקר אצל אותם אנשים שמנהלים אורח חיים בישיבה. ייתכן שאדם פעיל פשוט לא שם לב לאותות האלה.
עייפות היא תוצאה של סטגנציה של האנרגיה המתרחשת בגוף יושב. לאחר ניקוי הגוף ושליטה בכל אחת משיטות התזונה המפותחות, אנשים חשים מיד בשינויים משמעותיים. הם חווים עייפות ומחלות בשל העובדה שהאנרגיה מתחילה להסתובב באופן פעיל בגוף.
כאבי ראש
אם אדם, לאחר הופעת הסימפטומים של השלב הראשון של סייג, לא נקט באמצעים כלשהם כדי לעבור לאורח חיים בריא, אזי מצבו יחמיר עוד יותר. זה יגביר את תדירות כאבי הראש. המראה שלהם מוסבר בפשטות.
רקמות המוח, שאליהן מתחיל לזרום דם מטוהר בצורה לקויה, יגורות ויתחילו להתרחב, ולסחוט את קצות העצבים. זה יגרום לכאבי ראש. ככלל, כדי להיפטר מהתסמין הלא נעים הזה, אנשים מתחילים לקחת משככי כאבים. תרופות אלו מקלות על הכאב, אך הגורם הבסיסי לכאב הראש אינו מסולק. ניקוי המעיים ותזונה מאוזנת יאפשרו לכם להיפטר ממנו סופית.
הופעה של אלרגיות והפרשות פתולוגיות
עם תחילת השלב השלישי של הצטברות סיגים, מתרחשות תגובות חוסר רגישות באדם. הם נקראים גם אלרגיים. רופאים בדרך כלל לא מספרים למטופלים המגיעים להתייעצות על שלב זה של סיגוג הגוף. ככלל, רופאים נלקחים לחפש גורם ביתי או טבעי המשפר את תגובת הגוף. ורוב הזמן הם מוצאים את זה. גורמים כאלה יכולים להיות אבק ביתי או אדים המגיעים מאקווריום, אבקה, בושם, אבקה, פירות הדר, תותים וכו'. הרשימה הזו די ארוכה. לאחר מציאת האלרגן, הרופא ירשום למטופל שלו את התרופה המתאימה, המסייעת להפעיל שחרור רעלים מהגוף שעורר האלרגן, שהוא תהליך ניקוי הגוף הטבעי.
מלבד זה, בשלב השלישי של ה-Sigging, מתעוררות פתולוגיות שלעיתים קרובות אינן נלקחות עבור מחלות על ידי אדם. זוהי נוכחות של הפרשות בשפע של ריר ממערכת הרבייה, המתרחשת אצל נשים. מופיעים תסמינים דומיםלמוצרים לא בריאים, שמרכיביהם המזיקים מוסרים כך.
פתולוגיות עם הפקדות וגודש
ככלל, מנתחים עובדים עם מחלות בשלב הרביעי של סיגוג הגוף. פתולוגיות דומות מתפתחות במקרים שבהם אדם שיש לו תסמינים של שלושת השלבים הראשונים של הצטברות רעלים בגופו לא נקט באמצעים לסילוק חומרים מזיקים. בהדרגה, הרעלים בגוף מתחילים להתעבות. זה תורם להיווצרות של ליפומות, ציסטות, אבנים, אדנומות, פיברומיומות. במקביל, הריר חודר לתוך החללים באיברים ואל סינוס האוויר.
ריר בנשים מצטבר לפעמים בגובה החזה. זה קורה אצל אוהבי גלידה ומוצרי חלב צוננים אחרים. גברים שמעדיפים אוכל כזה סובלים לעתים קרובות ממחלות ערמונית.
הסימנים העיקריים להצטברות ריר בגוף הם ראייה מטושטשת, אימפוטנציה (אצל גברים), הופעת לוקורריאה (בנשים).
עיוות של איברים
בשלב החמישי של סיגוג הגוף מתרחשות לרוב מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
הן נקראות גם מחלות לחץ. התקשר לתהליכים שלהם:
- צמצום הפערים בכלים;
- הגדלת גודל שריר הלב.
בשלב זה של הצטברות רעלים בגוף האדם, כלי הדם שלו מאבדים מגמישותם עם הופעת כולסטרול בו-זמנית על דפנותיהם. תופעה דומה מובילה להופעת פוליארתריטיס, שיגרון וכו'.
פיתוחשיתוק
בשלב השישי של הצטברות רעלים בגוף, מופיעה לעיתים קרובות טרשת נפוצה. זוהי אחת הצורות החמורות ביותר של ביטוי פתולוגי הנגרמת על ידי רעלני מעיים. בנוסף, רשימת מחלות זו כוללת את מחלות פרקינסון ובכטרוו.
פירוק איברים ותאים
פתולוגיות כאלה מתפתחות בשלב השישי והשביעי של סיגת המעיים, כאשר המנגנונים הרגילים המתקינים את ההשלכות של הפרות של תהליכים ביוכימיים שונים מפסיקים לפעול. לעתים קרובות הסיבה העיקרית לשינויים ניווניים כאלה הם מזונות מודרניים.
בהתבסס על הערכות של מומחים, רוב שלבי הסיגים הם רקמות (הפיכות). ואם אדם מתחיל לבצע את הליכי הניקוי הדרושים, אז הגוף שלו יוכל לחזור לפעולה רגילה שוב. במקרה שהמטופל לא שם לב לנושא הוצאת הרעלים מהגוף, הם ודאי יתחילו לחדור לתא ולהרוס אותו. אז התהליך יהפוך לבלתי הפיך.
שיטות ניקוי
הטבע העניק לאנשים מערכת הגנה עצמית ייחודית שיכולה להציל את גופם מהשחתה. לכן כבר בשלב הראשון של תהליך זה, רבים מתחילים להתלונן על חוסר התיאבון. בנוסף, יש להם צורך מוגבר במים, כמו גם צורך במנוחה פיזית ופסיכולוגית.
ישנם גורמים רבים שעוזרים לנקות את הגוף מרעלים ורעלים. תכונות של זההתהליכים הם כאלה שזה עובד רק בשלב הראשון של זיהום המעי. בעתיד, אדם יצטרך ליישם טכניקה לניקוי הגוף, ממנה יש היום מספר עצום.
איך לנקות את הגוף מרעלים? השיטות הנחשבות לאופטימליות ביותר הן ריסון עצמי מתמיד ושליטה עצמית. אבל זה לא מתאים לכולם. לכן כל אחד מאיתנו צריך לדעת איך לנקות את הגוף ולשפר את הבריאות. בעת בחירת טכניקה מסוימת, תצטרך לעקוב אחר רצף מסוים, להתחיל את התהליך עם סילוק רעלים מהקיבה והמעיים, הכבד והריאות. בשלב השני יש לנקות את הכליות והדם, הלימפה, הכלים והעור. בשלב הסופי תצטרכו להיפטר מרעלנים בכלי הדם וברקמת החיבור. הבה נשקול את התהליכים הללו ביתר פירוט.
ניקוי הבטן
איבר זה של מערכת העיכול נתון לשטיפה. הליך דומה נחוץ במקרה של בליעת חומרים רעילים, מזון באיכות נמוכה, מינון גדול של אלכוהול וכו' לתוך הקיבה. איך לנקות את הגוף מרעלים ורעלים בבית? כדי לעשות זאת, תן שני ליטר מים חמים מבושלים לשתות. או שהאדם חייב לשתות אותו עד להופעת הקאות. אם זה לא קורה, יש ללחוץ עם האצבע על שורש הלשון. פעולות כאלה גורמות לרפלקס סתימה.
ניקוי צבע
לעיתים קרובות כמות גדולה של צואה מצטברת באיבר זה. בנוסף לסייג של הגוף, טפילים בגוף נמצאים גם בעיקר במעיים, והופכיםגורם למחלות רבות. איך להיפטר מהגורמים השליליים הללו? במקרה זה, אחת השיטות לניקוי הגוף מרעלים ורעלים תעזור.
איך לנקות את המעי הגס? אחת הדרכים לבצע הליך זה כרוכה בהכנת תערובת הכוללת 2 ליטר מים חמים מבושלים ו-1 כף. מיץ לימון. פתרון זה משמש לניקוי חוקנים. מומלץ לבצע הליך זה כמה שעות לפני השינה.
יש מיתוסים נפוצים על ניקוי הגוף. יחד עם זאת, כולם צריכים לדעת את האמת כדי לא לפגוע בבריאותו. לכן, בניגוד לדעה הרווחת כי חוקנים טובים לבריאות, יש להשתמש בהם אך ורק על פי לוח זמנים מסוים ובכמויות המומלצות על ידי הרופא. אחרי הכל, יחד עם הצואה, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שימושיים אחרים יישטפו מהמעיים. כתוצאה מכך, תפקוד תקין של מערכת העיכול יופרע והחסינות תקטן.
כדי להיפטר מטפילים, אתה יכול לאכול 25 גרעיני דלעת בארבע מנות. שעה אחרי כל אחד מהם, אתה צריך לשתות כפית אחת של שמן קיק.
ניקוי כיס המרה והכבד
סימנים של סיגים של איברים אלו יכולים להיות עצבנות וחולשה כללית של הגוף, חולשה ועייפות, חוסר תיאבון והפרעות שינה, תחושת מרירות בפה, כוכביות מדממות וכתמי גיל על העור.
כדי לנקות את הכבד וכיס המרה, תצטרך שלושה ימים לפני תחילת ההליך כדי להתחיל לאכול רק תפוחים או ירקותמוצרים. ביום היישום המיידי שלו בבוקר, שתו 200 גרם מיץ העשוי מתפוחים והכינו חוקן. לאחר שלוש שעות יש להניח כרית חימום חמה על אזור הכבד. לאחר שעה נוספת, השתמשו לסירוגין ב-200 מ ל של שמן צמחי ומיץ לימון. יש לחמם נוזלים לטמפרטורה של 30-35 מעלות. לארוחות צהריים וערב לאחר ההליך, עליך לבשל רק מזון צמחי.
ניקוי ריאות
בין השיטות לסילוק רעלים מאיברי הנשימה ישנן כאלה הכרוכות בשימוש בחליטות ובמרתחים של צמחי מרפא. ניתן לנקות את הריאות בעזרת קומפרסים ששמים על בית החזה. תרגילים מיוחדים, למשל, תרגילי הנשימה של סטרלניקובה, יעזרו בצורה מושלמת
שאיפה שימושית מאוד. לשם כך, הוסף כמה טיפות שמן אקליפטוס למים חמים ושאף את האדים שנוצרו למשך 15 דקות לפחות.
חשוב לכלול ברוקולי, תרד, תה ירוק, אוכמניות, אורגנו, תה מוליין בתזונה.
ניקוי כליות
מהלך ההליכים לחיסול סיגים במקרה זה נמשך 14 ימים וחוזר על עצמו לאחר הפסקה של שבוע. תכונה של פעילויות ניקוי כליות היא ההדרה המוחלטת מהתזונה של מזון בשרי.
בעת ביצוע קורס של נהלים, שעה אחת לפני ארוחת הצהריים, וגם שעתיים לפני השינה, קח תמיסה של 10 כפות. ל. מיץ גזר, 5 כפות. ל. מיץ סלק ו-5 כפות. ל. מיץ מלפפון. כולם חייבים להיות סחוטים טריים.
טיהור דם
לביצוע הליך זהקח 0.5 כפות. מיץ תפוחים ואותה כמות של מיץ סרפד. את התערובת שותים 0.5 שעות לפני ארוחת הבוקר. קורס - 20 יום. חזור על הטיפול לאחר הפסקה של עשרה ימים.
ניקוי לימפה
ההליך לסילוק רעלים במקרה זה הוא שימוש בתערובת העשויה מ-1 ליטר מים מזוקקים, 1 כף. לימון, 2 כפות. אשכולית ו-2 כפות. מיץ תפוזים. שתו את התרופה במחצית הראשונה של היום. בערב יש צורך לבצע חוקן ניקוי. משך מהלך הטיפול הוא יומיים. התדירות שלו היא פעם בשנה.
תוכל לנקות את הגוף על ידי שימוש בשיטות אחרות. למשל, לאכול מזונות שונים המסייעים בסילוק רעלים. עבור הכבד, אלו הם פטרוזיליה, שמן זית ומלפפונים. ללימפה - ג'ינג'ר, רוזמרין. לדם - שום, שן הארי, בצל. ל-cholagogue ולאפקט משלשל יהיו ירקות ופירות טריים, כמו גם מזונות עשירים בסיבים.
