היווצרות גזים במעיים היא תהליך פיזיולוגי תקין לחלוטין. תזונה לא נכונה או לא הגיונית ומחלות שונות של מערכת העיכול עלולים להוביל להיווצרות יתר של גזים. במקרים כאלה מתרחשים אי נוחות ותסמינים.
סיבות להיווצרות גזים מוגברת
ישנם שני גורמים עיקריים להיווצרות גזים: בליעת אוויר ותוצאה של פעילות חיונית של מיקרופלורה ומיקרואורגניזמים במעיים. גזים נמצאים תמיד במעיים. אבל בתהליך הרגיל, רובו גיהוק או נספג דרך דופן המעי.
גז מצטבר אם יש הפרה של העיכול, ונוצר ריר במעיים. במקרה זה, גזי מעיים הופכים לבועות זעירות רבות העוטפות את הקירות ומפריעות לעיכול ולספיגה. אדם הסובל מגזים עלול לחוש כאבי התכווצות בבטן, לפעמים יש גיהוקים, בחילות או הקאות, במקרים נדירים.
אחת הסיבות השכיחות ביותר להיווצרות גזים מוגברת אצל אנשים בריאים היא אכילת יתר. כולם כנראה מכירים את המצב הזה. ישנה תחושה של נפיחות, שלעתים קרובות מלווה ברעש. זאת בשל העובדה שמערכת העיכול לא יכלה להתמודד עם העיכול של נפח כזה של מזון. חלקיקים מעוכלים למחצה נכנסו למעיים התחתונים, החלו להירקב שם, וגרמו להיווצרות גזים מוגברת במעיים. במקרה זה, הפתרון הוא פשוט - אל תאכלו יותר מדי.
גז מעיים יכול להיות מוגזם ממגוון סיבות:
- אין מספיק אנזימים. מסיבה זו תינוקות חווים לעתים קרובות נפיחות. גזים יכולים להופיע אצל ילדים ומבוגרים כאחד בנוכחות דלקת לבלב, תריסריון, גסטריטיס ומחלות אחרות הקשורות למחסור באנזימים.
- Dysbacteriosis ממקורות שונים.
-
כיצד לטפל בנפיחות התערבויות כירורגיות שהובילו לפגיעה בתנועתיות המעיים. עם תנועה איטית של המוני מזון באזור הפגוע של המעי, בועות גז מצטברות.
- מוצרים הממריצים יצירת גזים במעיים. אלה כוללים משקאות מוגזים, כבש (ממריץ תהליכי תסיסה), קוואס.
- הפרעות עצבים. ניתן להבחין בהיווצרות גזים מוגברת במעיים כתוצאה מלחץ או דיכאון. במקרה זה, זה נובע מעווית שריר חלק.
קביעת הגורם להצטברות יתר של גז מאפשרתלרשום טיפול מתאים.
איך לטפל בנפיחות
בהתאם לגורמים שזוהו, הטיפול הבא נקבע:
- תיקון דיאטה או רישום טיפול תזונתי;
- טיפול במחלות שגרמו לגזים;
- שיקום תנועתיות המעיים;
- נטילת תרופות כדי לסלק גזים שהצטברו;
- נטילת פרוביוטיקה כדי לשחזר מיקרופלורה תקינה.
היווצרות גזים מוגברת במעיים מטופלת בדרך כלל במגוון שלם של אמצעים. למינוי נכון נדרשת פנייה חובה לגסטרואנטרולוג. לעתים קרובות, גזים הם אחד התסמינים של מחלות קשות (הדבקות, גידולים), וגישה בזמן לרופא תהיה המפתח לאבחנה נכונה ולהגדלת סיכויי הריפוי.
