כולם לפחות פעם אחת חוו כאבים לא נעימים בבטן. חשוב להבין את הגורמים לכאב זה. אחרי הכל, זה יכול להיות מחלה קלה, ומשהו רציני. למרות העובדה שהגורמים לכאב הם מגוונים מאוד, יש את הנפוצים ביותר עליהם נדבר. אז, מהן הסיבות האפשריות לכך שהבטן שלך מטרידה אותך? בואו נסתכל עליהם ועל הסימפטומים בקצרה. תוכל למצוא גם את התשובה לשאלה איך להיפטר מכאבי בטן במצב נתון.
דלקת התוספתן
אם הכאב לא פוחת, במיוחד בטבור או בצד ימין, יש לחשוב מיד על דלקת התוספתן. איך להיפטר מכאבי בטן? בעיה זו תמיד דורשת התערבות כירורגית דחופה.
דלקת הלבלב
בטן עליונה כואבת. כאב בזה מאופיין כחזק מאוד, המשתרע לגב או לשכמות. בחילות והקאות תכופות. נצפה בפה: יובש, כמו גם טעם לוואי לא נעים.
איך להיפטר מכאבי בטן עם דלקת לבלב? יש צורך בהתערבות רפואית דחופה.
גסטריטיס
גורם שכיח למדי לאי נוחות בבטן. הוא מורגש במיוחד לאחר אכילה ומלווה בהתפרצות חזקה ולא נעימה. אפשר גם להקיא.
ואיך להיפטר מכאבי בטן במקרה זה? עליך לפנות לגסטרואנטרולוג לטיפול.
קוליק במעיים
כאן מאופיין בכאבים בטבור, צמרמורות, חולשה כללית. זקוק למנוחה ולתרופות כדי להקל על עוויתות.
מה לעשות אם הבטן כואבת, איך להיפטר מכאבים? חשוב לשקול מחדש את התזונה שלך, ולבטל ממנה את כל השומניים, החריפים והמתוקים. גם אתה לא יכול לאכול יותר מדי.
דלקת בכליות
תמיד מלווה בחום גבוה, כאבים המקרינים לגב התחתון. איך להיפטר במהירות מכאבי בטן עם דלקת בכליות? אתה צריך לבקר רופא ולפתור את הבעיה.
אבנים בכליות
הטלת שתן תכופה, כאב חד המקרין לגב התחתון הם תסמינים של מעבר אבן אפשרי. יש צורך לקחת אמבטיה אנטי עוויתית ואמבטיה חמה. אם יש דם בזמן מתן שתן, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית.
מחלות של הקיבה או התריסריון
יש כאבים באזור הטבור, המחמירים לאחר אכילה,מלווה בנפיחות. יש צורך להתייעץ עם גסטרואנטרולוג.
כיב קיבה
כאן, הסימן העיקרי יהיה כאב בתקופת הרעב. לאחר אכילת מזון, הכאב שוכך. בנוסף לכאב, נצפים צרבת, רובד על הלשון וטעם חמוץ בפה. אי אפשר גם בלי להתייעץ עם רופא. אם, בנוסף לתסמינים שתוארו לעיל, יש עלייה בטמפרטורה, שלשולים, הקאות, יש צורך בטיפול רפואי דחוף.
Cholecystitis
זהו השם של מצב שבו כיס המרה הופך דלקתי. הוא מאופיין בכאב משמעותי בהיפוכונדריום הימני או בבטן העליונה, יובש בפה, עצירות ושלשולים (אפשרי לסירוגין), אובדן תיאבון. ככלל, אם התיישבו אבנים בכיס המרה, יש לציין ניתוח. זה נעשה בהרדמה כללית בבית חולים.
תסמונת המעי הרגיז
לרוב זה תוצאה של מתח וחרדה. אתה יכול לראות כאב בטבור, בחילות. אתה גם מרגיש התמוטטות או לפעמים, להיפך, התקף של פעילות. כאן תוכל לעזור לעצמך על ידי שינוי אורח החיים והתזונה שלך. אבל חשוב לא לכלול פתולוגיות אחרות.
PMS
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתסמונת קדם-וסתית בנשים. אחרי הכל, לעתים קרובות למדי יש תחושות כואבות בבטן. לכן, עבור נשים רבות, השאלה כיצד להיפטר מכאבים בבטן התחתונה רלוונטית. בואו נדבר על זה ביתר פירוט.
תסמינים
לפי הסטטיסטיקה, 7 מתוך 10 נשים סובלות מסוגים שונים שלביטויים של תסמונת קדם וסתית. כאבי בטן, שדיים נפוחים, שינויים חמורים במצב הרוח - תסמינים אלו ודומים של PMS חוזרים לנשים מחודש לחודש בימים שלפני הווסת. רגישות יתר לתנודות הורמונליות עלולה לגרום להפרעות עיכול, אגירת נוזלים בגוף, כבדות ברגליים, עלייה במשקל, עייפות כרונית, בעיות עור, כאבי פרקים וכאבים בחזה. כאבי ראש, עצבנות ושינויים פתאומיים במצב הרוח הם גם ביטויים של התסמין הקדם-וסתי.
אם אי הנוחות מכבידה מדי, עליך לפנות לעזרת הגינקולוג שלך לקבלת תור לתרופות או טיפול הורמונלי. עם זאת, כדאי לדעת שעם שינויים קלים בלבד באורח החיים שלך, תוכל להתמודד בקלות עם רוב הביטויים השליליים של PMS ללא כל תרופה או תרופות הורמונליות.
עכשיו שקול כיצד להיפטר מכאבים בבטן התחתונה במהלך תסמונת קדם וסתית בנשים.
עצת הרופא: דיאטה לתסמונת קדם וסתית
כדי לשפר את מצב הנפש והגוף לפני הווסת הבאה, יש צורך להפחית את אצירת המים בגוף. כדאי להימנע משימוש בנקניקיות, קרקרים וצ'יפס, להפחית את צריכת המלח היומית. ארוחות מתובלות במיץ לימון, תבלינים ועשבי תיבול יעזרו להפחית את כמות המלח שאתה אוכל.
בנוסף, עם PMS רצוי להגדיל את כמות המזונות המכילים כמות גדולה של אשלגן בתזונה - בננות,אגוזי מלך, פירות יבשים.
כדי להילחם בעייפות, אתה צריך לאכול לפחות 3 פעמים בשבוע דגים עם פסטה, אורז או קטניות. אומגה 3 ופחמימות מורכבות יהיו בעלי הברית הטובים ביותר שלך במאבק נגד עייפות ומורל נמוך.
עצת הרופא: פעילות גופנית לתסמונת קדם-וסתית
לפי מומחים, פעילות גופנית היא עדיין התרופה הטובה ביותר ל-PMS. לפחות שלוש פעמים בשבוע למשך חצי שעה של תרגילי ספורט יסייעו בנטרול תסמינים קדם וסתיים כמו עצלות ומתח. הצורה היעילה ביותר של פעילות גופנית יכולה להיקרא שחייה בבריכה והליכה.
רוב הנשים הסובלות מ-PMS מרגישות הרבה יותר טוב לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית או ריצה טובה. לאותן נשים שמרגישות צורך להירגע לפני הווסת, עדיף לעשות תרגילי יוגה, צ'יגונג או טאי צ'י.
רפואה אלטרנטיבית ל-PMS
איך להיפטר מכאבי בטן עזים עם מתכונים לרפואה אלטרנטיבית?
צמחים מסוימים פועלים כמעט כמו הורמונים בגוף האישה ולכן יכולים להקל מאוד על התסמינים מבלי לגרום לתופעות הלוואי של טיפול הורמונלי קונבנציונלי. עץ אברהם ומדרת הגברת יעילים במיוחד בהקשר זה.
תרופות הומיאופתיות קונבנציונליות יסייעו גם הן להקלה משמעותית על הביטוי של PMS. ייעוץ אחד עם הומאופת יעזור לך למצוא את הטיפול הטוב ביותר לתסמיני PMS שלך.
כל השיטות לעיל הראו את היעילות הגבוהה שלהן במשך עשורים רבים. עם זאת, כדאי להבין שטיפול עצמי עלול להוביל לתוצאות עצובות – עדיף לא להתבייש ולפנות לעזרה מהרופא ולתאם איתו את מהלך הטיפול. בנוסף, עישון אצל נשים יכול להחמיר באופן משמעותי את הביטוי של תסמונת קדם וסתית. אם אישה סובלת מ-PMS, זו עשויה להיות סיבה נוספת להפסיק לעשן מיד!
מסקנה
לכן, שקלנו את הסיבות הנפוצות ביותר לכך שהבטן עלולה לכאוב, כמו גם כיצד להיפטר מכאבי בטן. אצל נשים, ברוב המקרים, הסימפטום הזה מופיע עם PMS, אז לא צריך לדאוג, אבל במצבים אחרים עדיף להתייעץ עם רופא.
