אנשים יכולים לחוות משבר יתר לחץ דם בכל גיל, אז כולם צריכים לדעת איזו עזרה ראשונה דרושה ליתר לחץ דם. מצב זה יכול להופיע אצל אלו הסובלים מיתר לחץ דם כרוני (לחץ דם גבוה לצמיתות). אבל אנשים רגילים מתמודדים עם זה גם לאחר עבודה יתר או לחץ משמעותי.
תסמינים של התקדמות המחלה
ככלל, בריאות לקויה מעידה על עלייה בלחץ. אבל אם אדם נתקל בבעיה זו בפעם הראשונה, אז הוא עלול לא להבין את הסיבות לכך שהוא חלה. אתה יכול להבין מה קרה אם אתה יודע אילו תסמינים מלווים לחץ דם גבוה. מה לעשות (יש לספק עזרה ראשונה בזמן), כולם צריכים לדעת על מנת לנרמל את מצבו של החולה בזמן.
תסמינים של לחץ דם גבוה כוללים:
- הופעהבחילות, הקאות;
- כאב פועם ברקות;
- אי נוחות באזור הלב;
- כהה בעיניים;
- סחרחורת;
- דפיקות לב;
- הופעת חולשה;
- תחושת נימול בגפיים;
- תחושה של שטף דם לראש.
אבל כל התסמינים האלה הם יחסיים, הם עשויים להצביע על הפרעות אחרות. לכן, לפני שמתחילים במתן עזרה ראשונה, רצוי למדוד את הלחץ.
טקטיקות פעולה הכרחיות
לפני שמגלים כיצד ניתן לתת עזרה ראשונה ליתר לחץ דם בבית, עליך למצוא דרך למדוד זאת. עדיף שלכולם יהיה טונומטר. זה יכול להיות פשוט או מכני. אם לא ניתן למדוד את הלחץ, אז עדיף להתקשר מיד לצוות אמבולנס. כך יש לעשות אם הלחץ גבוה מהרגיל. חרדה צריכה לגרום לעלייה באינדיקטורים לרמה של 140/90 מ מ כספית. st.
לפני הגעת הרופאים יש צורך להעמיד את המטופל במצב נוח לו. האפשרות הטובה ביותר היא חצי ישיבה. יש לשחרר או להסיר את כל הבגדים המכווצים. אתה גם צריך לוודא שאוויר צח ייכנס לחדר שבו נמצא אדם כזה.
ניתן להקל מעט על המצב בעזרת אמבט רגליים עם מים חמים. בעזרתו ניתן להבטיח את יציאת הדם לפריפריה מאזור הראש. זה נגיש לכולם עזרה ראשונה ליתר לחץ דם. אם אדם נתקל לראשונה בבעיה כזו, אז זה עדיףחכו לבוא הרופאים ואל תשתו שום תרופה בעצמכם.
מבחר תרופות
אנשים הסובלים מיתר לחץ דם כרוני לא יזעיקו אמבולנס בכל פעם שהם מרגישים לא טוב. הם תמיד יכולים למצוא תרופות שיכולות לנרמל את לחץ הדם תוך זמן קצר. זה יכול להיות אמצעים כמו Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. אבל תרופות עצמיות ובחירת תרופות בעצמך לא שווה את זה. רק רופא יכול לבחור את התרופה המתאימה ביותר, תוך התחשבות בגיל המטופל, מצב מערכת הלב וכלי הדם שלו ואנמנזה. כמו כן, מומחה יכול לומר לך באילו מינונים אתה צריך לשתות את הגלולות שנבחרו.
יש לספק מיד עזרה ראשונה ליתר לחץ דם. אבל אתה צריך להבין שאתה לא צריך לסמוך על אפקט מיידי. בדרך כלל לוקח כ-30 דקות עד שהתרופות מתחילות לפעול.
הערכת יעילות הכספים
עם קפיצה חדה בלחץ, אנשים הסובלים מיתר לחץ דם עורקי צריכים ליטול מינון יוצא דופן של התרופה. יש הסבורים בטעות שעדיף לשתות מיד מינון כפול כדי שהאפקט יגיע מהר יותר. הם מאמינים שעזרה ראשונה כזו ללחץ גבוה תהיה יעילה יותר. אבל הרופאים אוסרים זאת באופן מוחלט. ירידה חדה מדי בלחץ עלולה לגרום להפרעות מוחיות. ההשלכות עשויות להיות בלתי הפיכות.
במקביל, אתה צריך לדעת איךאינדיקטורים. לא ייתכן שהלחץ יירד ביותר מ-30 מ"מ כספית. אומנות. למשך חצי שעה. תוך שעה, הוא אמור לרדת ב-60 מ"מ כספית לכל היותר. st.
ההערכה האם עזרה ראשונה בלחץ גבוה הייתה יעילה יכולה להיעשות רק בעזרת טונומטר. אם תוך שעה הלחץ ירד אפילו ב-40 מ מ כספית. אמנות, אז אתה לא יכול לשתות כספים נוספים. יוצאי הדופן היחידים הם תרופות הרגעה, שיכולות לנרמל את המצב הפסיכו-רגשי.
שימוש במתכוני רפואה מסורתית
יש המנסים למזער את השימוש בכדורים ומעדיפים את השיטות המומלצות על ידי מרפאים מסורתיים. אז אתה יכול להשתמש בשיטות מקובלות המומלצות אפילו על ידי רופאים. אלה כוללים מתן מנוחה מלאה למטופל ואמבטיות רגליים חמות.
אבל מרפאים אינם מוגבלים לשיטות כאלה. הם ממליצים ללעוס כמה גרגרי ויבורנום במהלך עליית לחץ. הם גם טוענים שגם תה עלי פטל עוזר. יש לבשל ולשתות אותם במשך היום במקום תה רגיל.
יש המדברים על לחץ דם גבוה עזרה ראשונה עם תפוחי אדמה. כדי לעשות זאת, זה חייב להיות מגורר ועטוף בבד. קומפרסים שמורחים על הרקות יכולים להקל במהירות על המצב.
מניעת בעיות
אנשים הסובלים מיתר לחץ דם עורקי צריכים להבין איך לפעול כדי שלא יצטרכו לגלות איך זה מתבררעזרה ראשונה ליתר לחץ דם. טבליות שנקבעו על ידי רופא, הם צריכים לשתות באופן קבוע. אבל גם זה לא תמיד עוזר.
אנשים הסובלים מיתר לחץ דם צריכים:
- צמצם למינימום את צריכת המלח ומוצרים עם תכולה גבוהה שלו;
- לא לכלול מזון שומני ומטוגן מהתזונה;
- שימו לב למשקל שלכם (אנשים שמנים נוטים יותר לפתח בעיות לחץ);
- בצע פעילות גופנית קלה מדי יום;
- הימנע עומס רגשי.
ציות לכללים אלה תפחית את הסבירות לפתח משבר יתר לחץ דם ותצמצם את הקפיצות בלחץ הדם.
