עישון משפיע לרעה על גוף האדם ועל בריאותו. אפילו סיגריה אחת עלולה לגרום להתמכרות, שקשה מאוד להיפטר ממנה. לכן נשאלת השאלה האם יש אמצעים להילחם בהתמכרות לניקוטין ואילו תרופות עוזרות להפסיק לעשן.
כיום, ישנם מוצרים רבים שנועדו להציל אנשים מהרצון המזיק לעשן סיגריה נוספת. בעזרת תרופות יעילות, הפסקת עישון היא הרבה יותר קלה.
השפעות מזיקות של עישון על גוף האדם
קודם כל, יש צורך לומר על הנזק שעישון גורם לגוף. כולם יודעים שיש שני סוגי עישון: אקטיבי ופסיבי. שני אלה מזיקים מאוד לבני אדם. גם לסוג הראשון וגם השני יש את ההשפעה הבאה:
- להפחית את תכולת החמצן בדם, לעורר התרחשות של רעב חמצן;
- להגביר את העומס על מערכת הלב וכלי הדם של גוף האדם;
- להשתתף בתהליכים פתולוגייםטרשת עורקים;
- להפר את טונוס כלי הדם, לפגוע בקירות שלהם;
- יש השפעה שלילית על מערכת קרישת הדם;
- מזיקה למערכת העצבים האנושית;
- רעיל עד לנקודה שבה עישון עלול לגרום לשבץ;
- גורם למחלת ריאות, כולל סרטן;
- להיות אחד הגורמים העיקריים למחלת ריאות חסימתית כרונית ואמפיזמה, שמובילות לאי ספיקת נשימה;
- ניקוטין החודר למערכת העיכול גורם לשחיקה, כיבים וסרטן של הקיבה, הלבלב וכיס המרה;
- משפיעים לרעה על מצב מערכת הרבייה של גברים, מפחיתים את העוצמה.
בנוסף, עישון עלול לפגוע בכלי הדם המזינים את הגפיים התחתונות של אדם. זה, בתורו, יכול לגרום להתפתחות של אספקת דם לא מספקת לרגליים וכתוצאה מכך, גנגרנה וצליעה.
לעישון יש השפעה שלילית על המראה של אדם. העור והציפורניים הופכים לצהבהבים. במקרים רבים, מתרחשת עששת דנטלית מרובת. בנוסף, עם הזמן, מצב אמייל השן מחמיר. היא הופכת לצהובה. העור הופך יבש, קמטים מופיעים בטרם עת. השיער הופך עמום ושביר. לאצבעות יש ריח לא נעים של טבק. חשיפה מתמדת לניקוטין על ריאות האדם תורמת לסיכון מוגבר לפתולוגיות אונקולוגיות.
תסמינים של התמכרות לניקוטין
להתמכרות לניקוטין יש תסמינים מסוימים. אלה כוללים:
- רצון שאי אפשר לעמוד בפניו לעשן סיגריה נוספת;
- לחץ דם נמוך;
- weakness;
- ישנוני;
- כאבי ראש קשים;
- שינויי מצב רוח;
- עצבנות, רצון להראות תוקפנות;
- הידרדרות של זיכרון ותשומת לב;
- שיעול ללא סיבה נראית לעין;
- הפרעת שינה.
הסימנים הרשומים מופיעים במהלך תקופת ההימנעות מעישון. צריכת ניקוטין בדם מעת לעת מובילה לתלות. יחד עם אלכוהוליזם, שימוש בסמים, שימוש בסמים, חומר מזיק נכנס למוח האנושי ומתחיל ליצור אינטראקציה עם קולטנים הנמצאים בקליפת המוח. כתוצאה מכך משתחרר הנוירוטרנסמיטר דופמין הממריץ את מערכת העצבים. כך נוצרת תלות. אדם צריך לעשן סיגריה כדי לקבל עוד מנה של הנאה.
כדאי לציין שעישון לא תמיד ממכר. במקרים מסוימים, אדם יכול לנטוש באופן עצמאי את ההתמכרות ללא שימוש באמצעים מיוחדים וללא פגיעה במצבו הרגשי.
אילו סמים יעזרו להפסיק לעשן
אנשים רבים מחליטים להפסיק לעשן כשהם מבינים שהם מכורים לניקוטין. למרבה הצער, לוותר על סיגריות הוא לא קל כמו להתחיל סיגריות.להשתמש. יש אנשים שהפסיקו לעשן מכוח הרצון שלהם.
כיום, ישנם כלים רבים שנועדו לסייע במאבק בהתמכרות. אנשים משתמשים בסמים כדי להפסיק לעשן, משלוש קטגוריות:
- תחליפי ניקוטין;
- תרופות המונעות את האינטראקציה של ניקוטין עם תאי מוח;
- תרופות נוגדות דיכאון.
כדאי לדבר על האמצעים הידועים שבהם הכי קל להפסיק לעשן. בדירוג הסמים חולקו המקומות באופן הבא:
- "Tabex".
- "Nicorette".
- "Nikitin".
- "צ'מפיקס".
- "Zyban".
Tabex
אמצעי - המנהיג ללא ספק במאבק בהרגלים רעים. השתמש בסם כדי להפסיק לעשן.
הביקורות על הכלי הן בעיקר חיוביות. הציון הממוצע בסולם של חמש נקודות הוא 4.5.
המוצר הוא כדור עגול בצבע חום בהיר. המרכיב העיקרי של Tabex הוא אלקלואיד ציטזין. לניקוטין ולחומר שצוין יש השפעה דומה. עם זאת, ציטזין פחות רעיל. האלקלואיד מעכב את האינטראקציה של ניקוטין ותאי המוח המתאימים. בשל כך, התלות בסיגריות מתפוגגת בהדרגה. בתום מהלך נטילת התרופה, התשוקה לעישון נעלמת כליל.
מהיום הראשון עד השלישי, יש ליטול את הטבליות כל שעתיים. עם זאת, המינון היומי הואחייב לעלות על שש מנות. עם כל יום שלאחר מכן, מספר הקבלות פוחת ביחידה אחת.
לפני שמתחילים להשתמש בטבקס, מומלץ להתייעץ עם מומחה במוסד רפואי, שכן לתרופה יש התוויות נגד רבות.
אנשים רבים שהעדיפו את התרופה הזו אומרים שהשפעה ניכרת מופיעה לאחר ארבעה ימים של צריכת גלולות קבועה. התשוקה לעישון פוחתת בהדרגה. לאחר שלושה שבועות, חלקם נגעלים למראה סיגריה.
Nicorette
הכלי תופס את המקום השני בדירוג. זה ידוע לא רק עבור ביקורות טובות, אלא גם עבור פרסומות מבריקות. זוהי אחת התרופות הטובות ביותר שיעזרו לך להפסיק לעשן. ביקורות מאשרות זאת.
"Nicorette" מגיע בצורה של ספריי. צבע התכולה עשוי להשתנות מחסר צבע לצהוב. בעל ריח נעים של נענע ופירות. בנוסף, אתה יכול לרכוש את התרופה בצורה של מדבקה, כמו גם בצורה של מסטיק. הציון הממוצע בסולם של חמש נקודות הוא 4.6.
אנשים מחשיבים את הטעם והארומה הנעימים של מסטיק כיתרון עצום. לא כל המעשנים שהעדיפו את ניקוטין הצליחו להיפטר מההתמכרות לניקוטין.
המרכיב הפעיל העיקרי הוא אנלוג רפואי של ניקוטין. בעת בליעה, הוא עוזר להקל על התשוקה לעישון ומקל על תסמיני גמילה שונים.
באתר הרשמי של התרופה, אתה יכול לעבור בדיקה קטנה, בכתוצאה מכך האדם יקבל המלצות על צורת התרופה המתאימה ביותר נגד התמכרות לניקוטין.
Nikitin
סם פופולרי זה נמצא בשימוש על ידי אנשים רבים. הפופולריות של המוצר נובעת ממחירו המשתלם והיעילות הגבוהה.
התרופה זמינה בצורה של טבליות ומדבקות. האחרונים הם מלבניים בצורתם. פנים ורדרד-ברונזה עם סימונים, צד תחתון כסוף, מכוסה בסרט מגן שקוף ונשלף. הצורה הפופולרית ביותר היא התיקון.
"Nikvitin" נועד להקל על תסמיני גמילה המתרחשים במהלך תקופת הגמילה מסיגריות. החומר הפעיל העיקרי הוא ניקוטין.
לאחר ההצמדה לפני השטח של העור, יש ספיגה מהירה למדי של ניקוטין. ריכוז החומר הפעיל מגיע לרמה הנדרשת תוך שלוש עד ארבע שעות לאחר השימוש הראשון. המחוון נשאר ללא שינוי למשך יום, עד להסרת המוצר.
עלות התרופה נעה בין חמש מאות לשש מאות רובל. אתה יכול לקנות את התרופה כמעט בכל בית מרקחת ללא מרשם רופא. עם זאת, עדיין מומלץ להתייעץ עם מומחה במוסד רפואי לפני תחילת הקורס.
"Nikvitin" נמצא במקום השלישי ברשימת התרופות הטובות ביותר להפסקת עישון. ביקורות צרכנים מאשרות זאת. דירוג ממוצע של המוצר בסולם של חמש נקודותהוא 4, 3. אנשים רואים ביעילות הגבוהה של התרופה את היתרונות העיקריים. רבים מציינים צורת יישום נוחה כיתרון העיקרי. עלות הכספים נחשבת על ידי צרכנים מסוימים כסגולה, בעוד שאחרים - חיסרון. בנוסף, אנשים מציינים שבמהלך תנועות פעילות, המדבקה עשויה להתנתק.
לתרופה יש התוויות נגד, שאי-הקפדה עליהן כרוכה בתופעות לוואי.
צ'מפיקס
המרכיב הפעיל העיקרי של התרופה הוא ורניקלין. החומר יוצר אינטראקציה עם אותם קולטנים כמו ניקוטין, וגם מעכב שחרור של חומרים פעילים.
התרופה זמינה בצורה של טבליות. יש צורך לקחת את התרופה תוך התחשבות בכל ההוראות. יש ליטול טבליות עם מים רגילים. המינון המומלץ הוא 1 מ ג פעמיים ביום. לפני תחילת השימוש בתרופה, יש צורך לקבוע את התאריך המשוער של הפסקת עישון. אתה צריך להתחיל להיפטר מהתמכרות לניקוטין שבוע עד שבועיים לפני היום הצפוי.
למוצר יש התוויות נגד שיש להקפיד עליהן. אחרת, עלולות להופיע תופעות לוואי. לא מומלץ ליטול את התרופה "צ'מפיקס" לאנשים מתחת לגיל הבגרות. התווית הנגד נובעת מחוסר מידע לגבי אפשרות השימוש במוצר עבור אנשים מקטגוריית גיל זו.
פופולרי בקרב אנשים בשל היעילות הגבוהה שלו. הציון הממוצע של התרופה בסולם של חמש נקודותהסולם הוא 4, 6. הצרכנים מציינים כי עוצמת התסמינים פוחתת לאחר מספר מנות של התרופה. השפעה ניכרת מאושרת על ידי אנשים הסובלים מהתמכרות לניקוטין במשך יותר מתריסר שנים.
החיסרון המשמעותי היחיד הוא העלות הגבוהה, כפי שעולה ממספר ביקורות באינטרנט. אתה יכול לקנות את התרופה כמעט בכל בית מרקחת בממוצע של 1200-1600 רובל. לכן, הכלי מדורג במקום הרביעי בטבלת ההישגים.
Zyban
התרופה זמינה בצורה של טבליות. ארץ המוצא היא אוסטריה. בופרופיון הוא החומר הפעיל העיקרי. זיבן הוא נוגד דיכאון. התרופה זמינה בצורה של טבליות ויש לה היסטוריה עשירה. הוא מיוצר כתרופה להתמכרות לניקוטין מאז 1997.
כלי זה אינו מבוקש בקרב צרכנים רוסים ממספר סיבות. עלות התרופה גבוהה למדי. עבור חבילה אחת אתה צריך לשלם בממוצע 3500-4300 רובל. בנוסף, Zyban אינו רשום ברוסיה, מה שאומר שלא ניתן לרכוש את התרופה באופן חוקי.
החסרונות של התרופה כוללים את הסיכון להתמכרות עקב שימוש ארוך טווח. לכלי יש התוויות נגד. במקרים מסוימים עלולות להופיע תופעות לוואי. הדירוג הממוצע של התרופה בסולם של חמש נקודות הוא 3, 3 בלבד. כל החסרונות הללו מאלצים את התרופה לתפוס את המקום האחרון בשורה של התרופות המוכרות והיעילות למדי.
מתכונים עממיים
יש אנשים, שלא רוצים להיעזר באמצעים מיוחדים, תוהים איך להפסיק לעשן בלי שום סמים. אחת השיטות הנפוצות ביותר היא שיטת ההתמכרות לשלוש דקות.
עליך לעשן סיגריה אחת מתוך שתיים זמינות. אז אתה צריך להדק. אבל לא בדרך הרגילה, לתוך הריאות. עשן סיגריות חייב להישמר בפה. אז אתה צריך לסגור את הפה שלך, למנוע מהעשן לצאת החוצה. אז אתה צריך לעצום את העיניים והנחיריים עם היד ולהטות את הראש לאחור. תארו לעצמכם שהעשן הוא בעצם בשר ותלעסו אותו. עליך לחזור על המניפולציה תוך עשר עד חמש עשרה שניות.
לסיכום, עליך לפתוח את הפה, לשאוף את כל העשן הזמין לריאות, ולאחר מכן לנשוף בחדות. זוהי שיטה פופולרית שעזרה לאנשים רבים לעקוף את ההתמכרות שלהם.
יש גם ביקוש לתה מרפא ומרתחים על בסיס צמחים. עם זאת, היעילות של תרופות עממיות שמפטרות מהתמכרות לניקוטין מוטלת בספק רב. יש מעט ביקורות חיוביות על השימוש בשיטות כאלה.
מסקנה
התמכרות לניקוטין דומה להתמכרות לסמים ולאלכוהוליזם. התקשרות מתרחשת בדפוס דומה כתוצאה מהשפעות הניקוטין על תאי המוח. כתוצאה מהאינטראקציה משתחרר דופמין, לאדם יש תחושת סיפוק. לפיכך, על מנת לקבל מנה נוספת של הנאה, יש צורך במנה חדשה של ניקוטין.
אחרי שאנשים מבינים שהם מכורים לטבק, אנשים רבים חושביםעל אילו תרופות עוזרות להפסיק לעשן. ביקורות הזמינות באינטרנט מכירות את המעוניינים בנושא זה עם דעותיהם של מעשנים לשעבר. על המדפים של בתי המרקחת ניתן למצוא תרופות רבות שיעזרו להיפטר מההתמכרות.
הפסקת עישון עם סמים היא הרבה יותר קלה. אתה צריך לדעת איזה כלי להעדיף. למרבה הצער, לא כל התרופות יעילות. בנוסף, לרובם יש תופעות לוואי ומחייבות הקפדה על ההנחיות. טאבלט אחד עוזר לאחר שניים או שלושה יישומים. אחרים נכנסים לתוקף רק לאחר שבוע של שימוש קבוע.
חשוב לא רק לדעת אילו תרופות מקלות על הגמילה מעישון, אלא גם לגבי תופעות הלוואי. למרות שזמין לכל אדם ללא מרשם, מומלץ מאוד להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני השימוש בטבליות ובתרסיסים נגד ניקוטין.
Tabex נחשבת כיום לסם הטוב ביותר להפסקת עישון. יעילות המוצר הוכחה על ידי יותר מדור אחד של מעשנים כבדים. ביקורות צרכנים מאשרות את הפעולה המהירה של התרופה ומעודדות את השימוש בה.
