הצוואר מורכב מחוליות העוברות מהגולגולת לחלק העליון של הגו. דיסקים צוואריים סופגים זעזועים בין העצמות. עצמות, רצועות ושרירים תומכים בראש ומאפשרים לו לנוע. אם יש הפרעות, חריגות, דלקת או פציעות, זה יכול לגרום לכאב או נוקשות של אזור הצווארון. ברגעים כאלה, קשה לקבוע מיד ממה כואב הצוואר ולנקוט פעולה כלשהי.
אנשים רבים חווים לפעמים אי נוחות או נוקשות באזור זה, הנגרמת לרוב מיציבה לקויה או עומסים מוגזמים. ברוב המקרים, כאבי צוואר אינם בעיה רצינית ויכולים להיפתר תוך מספר ימים. עם זאת, במקרים מסוימים, סימפטום כזה עשוי להצביע על מחלה קשה ויש להתייעץ עם רופא.
מאמר זה יעזור לך להבין מדוע הצוואר כואב בצד ימין, כמו גם במקומות אחרים. כמו כן יינתן סיווג של סוגי הכאב והגורמים השכיחים לו. שקול כיצד תוכל להיפטר מאי נוחות בחלק זה של עמוד השדרה.
סוגי כאבים באזור צוואר הרחם
כדי לרשום טיפול יעיל, על המומחה לקבוע במדויק את התסמינים והגורמים לפתולוגיה. הרופאים מסווגים כאבי צוואר באופן הבא:
- cervicago - כאבי גב;
- cervicalgia.
הסוג האחרון מרמז על כאב הנובע מפגיעה בחוליות או בשרירי צוואר הרחם. צוואר הרחם, בתורו, ניתן לחלק לכאב:
- קשור לנגעי עור (סומטיים שטחיים);
- קשור לפציעות שרירים או חוליות (סומטיות עמוקות);
- קשור להופעת זיהום בגוף או תקלה של האיברים הפנימיים (קרביים).
Cervicalgia, לכידת אזורים סמוכים, מחולקת:
- על cervicobrachialgia (כאב עובר מהצוואר לכתפיים);
- על cervicocranialgia (כאב מגיע מהצוואר (דרך החלק האחורי של הראש) לראש).
אם כבר מדברים על צוואר הרחם, ראוי לציין שהכאב הזה הוא תמיד חריף, הוא מגביל את הניידות של הצוואר. מופיע בפתאומיות ומייסר אדם לזמן מסוים כך שאי אפשר לחשוב על שום דבר אחר.
כדי לקבוע מדוע הצוואר כואב, חשוב ביותר לרופא לבסס את טיבו ולתאר אותו באמצעות הסיווג הרשום.
סיבות נפוצות
בהתבסס על סטטיסטיקה רפואית, לרוב אנשים המבקשים עזרה רפואית בשל כאבי צוואר מאובחנים עםמספר מהמחלות והמצבים הבאים:
- אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם;
- אוסטאופורוזיס;
- עווית שרירים;
- פריצת דיסק;
- דלקת בבלוטות הלימפה;
- הפרעות מערכתיות בגוף (תהליכים זיהומיות, גידולים, בעיות במערכת החיסון).
עם זאת, כאב יכול להיגרם לא רק על ידי נוכחות של מחלה של אדם. הופעת אי נוחות יכולה להיגרם גם ממתח שרירים או מתיחות (עקב ישיבה ארוכה ליד המחשב, בזמן נהיגה ברכב, הרמת משקולות, יציבה לא נוחה בזמן שינה או ספורט). בנוסף, אי נוחות יכולה להופיע גם בגלל העובדה שלאדם יש כאב ראש קרוב יותר לצוואר.
למה זה קורה ומה הסיבה העיקרית? רק מומחה יכול לענות על שאלה זו. לפעמים אנשים, מנסים להיפטר מתחושות לא נעימות, לוקחים טיפול עצמי - עיסוי, נטילת אנטיביוטיקה, משככי כאבים ותרופות אחרות. עם זאת, ייתכן שההשלכות של פעולות כאלה לא יהיו הטובות ביותר.
עליך להבין מהן המחלות והמצבים המפורטים לעיל ומדוע הם עלולים להיות מסוכן, ומדוע אינך יכול לטפל בהם בעצמך.
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם
הופעה של פתולוגיה זו בבני אדם קשורה לפרטים אנטומיים. גודלן של חוליות צוואר הרחם קטן בהרבה ממבני העצם של חלקים אחרים בעמוד השדרה. הצוואר נמצא כל הזמן במתח, וזה נובע מהעובדה שתפקידיו העיקריים הם לתמוך בראש ולספק אותוניידות. אם אדם תוהה מדוע כואב העורף, אז הוא צריך להתייעץ אם יש לו אוסטאוכונדרוזיס בחלק זה של עמוד השדרה.
תסמינים של מחלה זו עשויים להיות כדלקמן:
- כאב מהצוואר לכתף המקרין אל המשטח החיצוני של הכתף, האמה והידיים.
- כאב חודר בצוואר או בחלק האחורי של הראש (במיוחד חמור יותר בבוקר, תנועת ראש, שיעול וכו').
- כאב ראש (התקפי או מתמשך, עמום, אימפולסיבי, מחמיר על ידי סיבוב הראש), סחרחורת, ראייה מטושטשת, צלצולים באוזניים.
- כאב באזור החזה.
- ישנה הפרה של זרימת הדם של העורקים המוחיים, שלעתים מובילה לאובדן הכרה זמני. עם הידרדרות ברווחה, תיתכן הפרעות בדיבור ובתפקוד המוטורי.
טיפול במחלה זו בעצמך אינו שווה את זה, מכיוון שההשלכות של פעולות כאלה יכולות להיות רחוקות מלהיות משמחות. אבל אם פונה לאנשי מקצוע, אדם יכול להיות בטוח שהטיפול יהיה איכותי ויעיל.
ככלל, הטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם עשוי לכלול שימוש בתרופות נוגדות דלקת ומשככי כאבים שונות, ג'לים ומשחות משקמות, פיזיותרפיה ותרגילי פנאי. ניתן להשתמש במגוון מדבקות תרופתיות ועוד.
אוסטאופורוזיס
זוהי מחלה של העצמות המתרחשת כאשר הן מאבדות את הצפיפות שלהן. כתוצאה מכך, הם הופכים חלשים ויכולים להישבר כאשר הם נופלים או חבטות קלות. זוהי המחלה השכיחה ביותרבקרב נשים בגיל המעבר, אבל הרגלים כמו עישון, שתייה מרובה ותזונה לקויה ואורח חיים בישיבה גם מגבירים את הסיכון.
עבור אנשים רבים, אבחנה כזו יכולה להיות התשובה לשאלה מדוע כואב העורף ובו בזמן נותן לזרועות ולכתפיים.
רופאים מבחינים בשלושה שלבים של מחלה זו. השלב הראשון מניח שאדם מתחיל לחוות שינויים כאלה באזור צוואר הרחם כמו ירידה בצפיפות החוליות, התכווצויות קלות, חולשה וכאב מתרחשים. בשלב השני מופיעים כאבי ראש קבועים, לחץ יכול לרדת בחדות ולעלות מעל לנורמה, מופיעים חוסר תחושה בידיים וחולשה כללית. השלב השלישי (הקשה ביותר) מצביע על כך שלאדם יש עיוותים חמורים בחוליות, גבנון עשוי להופיע באזור הצווארון, וכאבי ראש וצוואר הופכים לבני לוויה קבועים.
הטיפול באוסטאופורוזיס נועד להאט או למנוע את התפתחותה, שמירה על צפיפות מינרלים בעצמות והפחתת כאב. הדבר מושג באמצעות שימוש בתוספי תזונה ותרופות וכן סקירת אדם על אורח חייו לטובת פעילות גופנית קלה אך מתמדת (הליכה, ספורט וכו'), תזונה נכונה וכו'
עווית שרירים
למה כואב לי הצוואר בצד שמאל? עווית עשויה להיות הסיבה. זה מתרחש לא רק בצד שמאל, זה יכול להשפיע על ימין ועל החלק האחורי של הצוואר. זה מתרחש עקב התכווצות שרירים לא רצונית כתוצאה ממתח חזק. המצב הוא לעתים קרובותגורם לכאבים עזים שנמשכים בין דקות לימים.
כאשר הוא תוהה מדוע שרירי הצוואר כואבים, אדם צריך לחשוב איך הוא ישן, עובד, יושב. לעתים קרובות עוויתות מתרחשות עקב הפרה של המיקום הטבעי של הגוף, נשיאת משקלים על הכתפיים, כולל תיקים, רפיון ומצבים אחרים (כולל מחלות קשות).
משככי כאבים במקרה זה יכולים לעזור להפחית כאבי צוואר, להקל על מתח שרירים, להפחית דלקת. עם זאת, יש ליטול אותם בהתאם להנחיות המצורפות ובידיעת הרופא. אם אין ודאות שהכאב בצוואר נגרם כתוצאה מעווית, אין לשתות כל תרופה לפני התייעצות עם מומחה. במקרה זה, אתה יכול למרוח שקית קרח (עטופה במגבת) על הצוואר שלך כדי להקל על הכאב לזמן מה.
תמיד כדאי לזכור שקשה מאוד לקבוע באופן עצמאי מה גורם לכאב בצוואר. אם אי הנוחות נמשכת או מחמירה, זו יכולה להיות סיבה רצינית מאוד ללכת לרופא.
פריצת דיסק
אלמנט זה הוא רצועה חזקה המחברת בין עצם חוליה אחת לאחרת. דיסקים הם כריות בולמות זעזועים בין כל חוליות עמודות. בקע באזור צוואר הרחם יכול להתרחש כאשר מפעילים לחץ רב מדי אפילו על דיסק בריא (נושא משאות כבדים, נפילה מגובה וכו').
תסמינים של מצב זה כוללים בדרך כלל כאבים עזים שעלולים להקרין על אחת או שתי הזרועות או הרגליים, כמו גם חוסר תחושה או עקצוץ בגפיים,חולשת שרירים ואובדן תחושה. בתחילה, אדם עלול לא להבין מדוע הצוואר כואב בעת פנייה, הטיה או תנועות רגילות אחרות. עם זאת, עם הזמן, אי הנוחות הופכת לבלתי נסבלת. אנשים מסוימים עשויים שלא לסבול מכאבי צוואר או גב עם פריצת דיסק. היכן מופיעים התסמינים תלוי היכן ממוקמת הפתולוגיה.
הטיפול בפריצת דיסק תלוי בחומרת המחלה ובנזק הנראה לעין. לרוב, מצבם של אנשים משתפר תוך שישה שבועות לאחר הביקור הראשוני אצל הרופא. במקרים רבים מספיק טיפול רפואי ופיזיותרפיה איכותית. הטיפול עשוי לכלול תרופות לשליטה בכאב, להפחתת התכווצות שרירים.
דלקת בבלוטות הלימפה
בדרך כלל, פתולוגיות כאלה מתרחשות כתוצאה מחשיפה לחיידקים או וירוסים. כאשר שינויים אלו מתרחשים בגוף, לא קשה להבין מדוע הצוואר כואב משמאל או ימין, שכן באזורים אלו ממוקמים בלוטות הלימפה. הם עלולים להתנפח בתגובה לזיהום בדרכי הנשימה העליונות, כגון הצטננות. תסמינים נלווים שעלולים להופיע יחד עם נפיחות הם שיעול, עייפות, צמרמורות, נזלת, הזעה מרובה.
מה כואב הצוואר עם דלקת של בלוטות הלימפה? התשובה פשוטה: התהליך הפתולוגי משפיע על קצות העצבים, ששולחים אותות כאב.
הטיפול במצב זה כולל בדרך כלל זיהוי אופיו (וירוס, זיהום, חיידקים, גידול ווכו.). לאחר מכן הרופא רושם תרופות לטיפול בגורם הבסיסי, שיש לה השפעה מועילה על הסרת התהליך הדלקתי.
הפרעות מערכתיות שונות בגוף
לפעמים אנשים אולי לא מבינים למה הצוואר והראש כואבים, ממה התחושות האלה עוברות לגב או לזרועות. לעתים קרובות מצב זה יכול להיגרם על ידי כמה הפרעות מערכתיות בגוף. אלה כוללים גידולים שונים, דיכאון, דלקות פרקים, תהליכים זיהומיים, דלקת קרום המוח, שטפי דם פנימיים ופתולוגיות חמורות אחרות.
כאב באזור צוואר הרחם יכול להתרחש גם כאשר הגוף אינו מקבל חומרים מזינים מסוימים (ויטמינים, מיקרו- ומקרו-נוטריינטים) בכמות הנכונה.
מדוע הצוואר כואב מלפנים, מאחור או מורגשת אי נוחות בשרירים וכאבי ראש, רק הרופא יענה על סמך תוצאות הבדיקות ומחקרים נוספים. ייתכן שהגורם השורשי נובע ממצבם הירוד של איברים אחרים, ולא רק מאזור הצווארון.
Diagnosis
הדבר הראשון שצריך לעשות כדי לקבוע את הסיבה שגורמת לכאבים בצוואר, בקר אצל מטפל. הוא ימנה את הייעוץ הדרוש עם מומחים אחרים ויקבע את הצורך ביישום שיטות אבחון טכנולוגיות.
המומחה יסביר מדוע הצוואר כואב בצד ימין, בשמאל או בחלק אחר שלו. הוא יאסוף היסטוריה מלאה ויקבע אילו הפרעות בגוף מתרחשות כעת.
במהלך הבחינה, יכול להיות אדםשיטות האבחון הבאות מוקצות:
- MRI;
- CT;
- ECG;
- אולטרסאונד.
MRI יכול לעזור לקבוע את מצב הרקמות, CT יכול לעזור לזהות פתולוגיות בחוליות הצוואר, יש צורך באולטרסאונד כדי לחקור את טבעת העורקים, כלי הדם והרקמות הסמוכות, וא.ק.ג. כדי שהרופא יוכל לשלול לב שונות פתולוגיות.
בנוסף, אחת מבדיקות החובה היא חקר הדם של המטופל, שיסייעו לקבוע האם מתרחשים בגוף תהליכים דלקתיים או זיהומיים.
מה לעשות?
כל אדם שכואב רוצה להיפטר ממנו בהקדם האפשרי. לאי נוחות בצוואר, הפעולות הבאות יכולות לעזור:
- מרחו קרח על האזור הפגוע (בתחילה עטוף במגבת).
- אם כאב קל נגרם ממאמץ יתר, עליך להפסיק תרגילים גופניים כבדים לזמן מה ולתת לשרירי הצוואר שלך זמן לנוח.
- צריך לעשות תרגילי צוואר קלים (כיפופים וסיבובים איטיים) לאורך היום.
- עליך לשלוט ביציבה שלך כדי לא להחמיר את המצב עם לחץ נוסף על השרירים והחוליות.
אם הכאב לא חולף תוך יום-יומיים, כדאי לפנות לרופא שיקבע מדוע הצוואר כואב. אם מתווספים לזה תסמינים כמו בלוטות לימפה נפוחות, חום גבוה, חוסר תחושה או עקצוץ, נפיחות, בחילה, חוסר יכולת להזיז את הראש או הגפיים, אז אתה צריך להתקשר מידצוות אמבולנס או בוא לפגישה עם מומחה בעצמך.
Prevention
כדי לא לתהות מדוע כואב הצוואר קרוב יותר לראש, במקומות אחרים או שמתרחשות התכווצויות שרירים, חשוב לעקוב אחר בריאותך ולפעול לפי מספר ההמלצות הבאות:
- ישנו רק על כריות נוחות שיאפשרו לאזור צוואר הרחם להירגע בזמן מנוחה. כדי למנוע בעיות בצוואר ובגב, עדיף לרכוש כרית אורטופדית.
- המיקום הטוב ביותר למנוחה נוחה של כל עמוד השדרה הוא שכיבה על הגב. עליך לאמן את עצמך להירדם במצב זה.
- עליך לבחור את גובה הכיסא ואת מיקום הצג הנכונים בעת עבודה מול המחשב.
- אל תדבר בצ'אט, תשחק משחקים או תקרא במכשירים ניידים במשך פרקי זמן ארוכים. זה יוצר עומס יתר על הצוואר (לרוב, בפעילות כזו, הראש מוורד למטה, מה שגורם להפרעות בעבודה של חלק זה של עמוד השדרה).
- חשוב לשים לב ולמצוא זמן לפעילות גופנית, פעילויות חוצות וספורט.
- עליך להתאים את התזונה והתזונה שלך. חשוב מאוד שהגוף יקבל את הכמות הדרושה של חומרים מזינים לאורך היום.
- כדאי לוותר על הרגלים רעים (אכילת יתר, עישון, שתיית אלכוהול וסמים).
מסקנה
לאחר שקלטנו את הסיבות העיקריות לכך שהצוואר כואב, אנו יכולים להסיק שאין זה סביר שניתן יהיה לבסס ולתקן את הבעיה בעצמכם. לכן, חשוב לא להתעכב. צריך את זה מידפני למומחה, גם אם ניתן לסבול כאבי צוואר. כדאי לזכור שגם אי נוחות קלה עלולה להעיד על הפרעות בתפקוד הגוף.
