דיאטות הן הדרך היעילה ביותר למנוע הופעת אורוליתיאזיס ולהקל על מהלך של מחלה שכבר קיימת. התזונה לפוספטוריה מורכבת מאיסור השימוש בחלב חמוץ ומוצרי חלב, תבלינים חמים, מזון מטוגן וכמויות גדולות של קפה.
כאשר מתרחשת מחלה
אם הפוספטוריה הופיעה כמחלה נלווית, אז במשך זמן רב היא ממשיכה ללא תסמינים בולטים, אך תקופת ההפוגה היא בדרך כלל קצרה. החמרת המחלה עלולה להוביל לסטיות משמעותיות מהמצב התקין, מה שיוביל בסופו של דבר לכאבים עזים ולהחלמה ארוכה.
פוספאטוריה ראשונית יכולה להתרחש מהסיבות הבאות:
- הפרעה מטבולית;
- מחלות של מערכת העצבים המרכזית;
- הידרדרות של בלוטות הפאראתירואיד;
- נזק מולד לכליות או לשופכן;
- בעיות ספיגת פוספט;
- נגעים ויראליים וחיידקיים.
כל המחלות גורמות לאובדן פוספטמשקעים המעוררים היווצרות אבנים בכליות ובשופכן.
אוסף של תזונה בריאה למבוגרים
דיאטה לפוספטוריה במבוגרים מבוססת על נורמליזציה של מדד החומציות, וכן על מניעת משקעים של מלחים ופוספטים בשתן. לקבלת האפקט הטוב ביותר, מומחים מייעצים להשתמש בדיאטה מס' 14, שכן היא זו שעוזרת לדכא את הביטוי של מחלה זו ולהקל על הסימפטומים. תזונה לפוספטוריה תתבסס על האינדיקטורים הבאים:
- קלוריות שנצרכו ביום - לא יותר מ-2500 קק"ל;
- חולה לא צריך לשתות יותר מ-2.5 ליטר מים ביום;
- תכולת המלח במזון הנצרך אינה עולה על 5-7 גרם;
- 300-500 גרם של פחמימות פשוטות/מורכבות מדי יום;
- fats - לא יותר מ-100 גרם
אם הרופא לא זיהה התוויות נגד מיוחדות למשטר השתייה, אז מותר לשתות 2.5 ליטר נוזלים: נורמה זו כוללת מיצים, תה ומרתחים לשתייה ביום.
מזונות מומלצים
חשוב מאוד לחולה הסובל מפוספטוריה להקפיד על האיזון בין שמנים צמחיים ובעלי חיים: האחרון צריך להיות בתפריט ככל האפשר. חשוב מאוד לוותר על שומנים בלתי מסיסים כבדים, להגביל צריכת מזונות עשירים בסידן: אגוזים, חלב, שמנת חמוצה, גבינה.
זה טוב אם התזונה כוללת דגנים, דגים מבושלים, בשר רזה שיעזור להגביר את החומציות בשתן. כמות גדולה של נוזל שאתה שותה ביום היא פעולה חשובה נוספת להתאוששות. חשוב לשתות לפני ואחריארוחות, אבל מומחים ממליצים לא לשתות מים עם הארוחות.
משחזר חומציות
מזונות שיעזרו להחזיר חומציות במהירות:
- כל ירקות ירוקים: אפונה, כרוב, חומצה;
- פירות ופירות יער טריים: רימונים, פטל, תפוחים ירוקים;
- דגנים וקטניות (אפשר לבשל מהם דייסה);
- בשר רזה ודגים מבושלים;
- ביצים (אוכלים רק חלבון);
- מזונות מתוקים טבעיים: סוכר סלק, דבש;
- מזנון עם כמות מינימלית של חלמון וחלב בהרכב;
- שמן צמחי;
- לפתנים עם כמות מינימלית של סוכר, תמיסות צמחים, תה חלש וקפה.
כמו כן, תזונאים ממליצים לחולים עם פוספטוריה לשתות מים מינרליים, מה שמוביל לעלייה בחומציות. מים מינרליים "נרזן" או "נפטוסיה" מתאימים היטב - הם מכילים את הכמות הנכונה של מינרלים המחמצנים את השתן. אתה צריך לשתות מים מינרליים 30 דקות לפני ארוחה או 1.5 שעות אחרי.
מזונות אסורים
מומחים זיהו קבוצת מוצרים שחשוב להסיר לחלוטין מהתזונה שלך.
אלה כוללים:
- כל משקאות אלכוהוליים (בירה לא אלכוהולית, יין ומשקאות אנרגיה);
- עוגות, מאפינס עם קרמים;
- בשר עתיר שומן, שומן חזיר;
- כל מוצרי החלב.
הלחנהתפריט לפוספטוריה
התפריט לפוספטוריה למבוגרים במספר 14 הוא דחייה מוחלטת של תזונה חלקית, חשוב לאכול מזון 4 עד 5 פעמים ביום. צום או ימי צום אסורים.
דיאטנים ערכו תפריט משוער למטופלים שיעזור לנרמל במהירות את רמת החומציות ואת המצב הכללי של המטופל:
- ארוחת בוקר ראשונה: פסטה אפויה עם פטריות וחלבון ביצה. מיץ חמוציות;
- ארוחת בוקר שנייה: כמה תפוחים ירוקים, טוסט מיובש;
- ארוחת צהריים: סלט כרוב, אפונה עם שמן, כוסמת עם חזה עוף, מרק עם דגנים. לפתן או משקה פירות - צריך לשתות בערך שתי כוסות, לא כולל המרק;
- חטיף: כל מוצר מתוק ללא מילוי מתוק, מיץ פטל או קומפוט ורדים;
- ארוחת ערב: דייסה עם עוגת דגים, טוסט מיובש ולפתן.
לפני השינה, אתה יכול לשתות כוס מרק ורדים. אם פתאום החולה מרגיש רעב, הוא יכול לאכול טוסט או לחמנייה ללא מילוי - אסור בהחלט להרעיב בדיאטה. אפשר לעבד מזון בכל דרך: להרתיח, לטגן לקרום ללא שומן מן החי, לאפות לזוג. מוצרי חלב עם פוספטוריה אינם נכללים, אך כף אחת של שמנת חמוצה דלת שומן הנוספת למנה אפויה לא תשפיע על הבריאות בשום אופן. מוצרי חלב בצורה זו מותר לצרוך עד השעה 13:00.
אם לאחר אבחון מחדש של שתן, כמות הפוספטים בו נשארת זהה, אזי יהיה צורך לטפל במחלה באמצעות תרופות. גם דיאטה היא דרך להימנע מפוספטוריהלהפחית את הסיכוי להישנות.
ילדים מושפעים
בהתחלה הילד אולי לא ירגיש שינויים בגוף, אלא רק עד שהאבן מגיעה לגודל גדול. לאחר שהאבן מתחילה את תנועתה דרך מערכת השתן, התינוק יחוש כאב ואי נוחות. אם לאבן יש קצוות חדים, אז במהלך התנועה היא תפגע ברקמות השופכן ותעורר דלקת.
דיאטה לפוספטוריה בילדים כוללת שימוש ב:
- כל הדגנים;
- עופות, בשר, דגים ומזונות דלי שומן אחרים העשירים בחלבון מן החי;
- דלעות, קישואים, אפונה, תפוחי אדמה, מלפפונים;
- כל פירות חמצמצים.
אם אין התוויות נגד, מותר לשתות הרבה מים.
מכיוון שדיאטה זו מוגבלת מאוד, יש להמשיך בדיאטה כמה שפחות זמן, ולפנות לילד באופן קבוע על ידי רופא ולעבור בדיקות שתן תכופות.
לאחר זיהוי כמות גדולה של פוספטים בשתן של ילד, על הדיאטה לכלול את המזונות הבאים מהתזונה:
- כל ממתקים: ממתקים, שוקולדים;
- קונדיטוריה: המבורגרים, עוגות;
- שימורים וכבושים, בשרים מעושנים;
- הפחתת כמות המלח הנצרכת;
- הימנעות ממזון מטוגן וטיגון עמוק.
דיאטה לנשים בהריון
אם, לאחר ביצוע הדיאטה, בדיקת שתן שנייהגילה כמות גדולה של פוספטים, ואז הרופא קובע פוספטוריה משנית, שיכולה להתרחש על רקע מחלות אחרות. בהתאם לגורם הספציפי, מומחה ירשום טיפול מורכב לאישה במצב.
לאחר קביעת סיבת המחלה, רושמים לאישה ההרה דיאטה שאינה כוללת מזונות המובילים להיווצרות פוספטים בגוף ולהתפתחות פוספטוריה. דיאטת ההריון אוסרת על המזונות הבאים:
- ירקות;
- מוצרי חלב;
- תה חזק או קפה;
- מנות חריפות;
- משקאות מוגזים מתוקים.
דיאטה לפוספטוריה בנשים בהריון צריכה לכלול כמה שיותר חלבון. מירקות, יש להקדיש יותר תשומת לב לאספרגוס, דלעת, נבטי בריסל. אפשר להוסיף לתפריט פירות יער - לינגונברי ודומדמניות. אסור לאכול מזונות מיושנים, מכיוון שרבים מהם מעובדים עם פוספטים כדי להאריך את חיי המדף שלהם.
מומחים ממליצים לאישה בהריון עם רעלנות ליטול קומפלקסים ויטמינים שונים. ויטמינים D, B ו-A, כמו גם מגנזיום רשאים להעלות את רמת החומציות בשתן.
בעת דיאטה, חשוב להיות זהירים במיוחד. השימוש במוצרים תזונתיים חייב להישאר במסגרת הטיפולית, אחרת אתה יכול להשיג החמצה חזקה של השתן, שתוביל להיווצרות אוקסלטים עם קצוות חדים. שבוע לאחר תחילת הדיאטה, עליך לבצע שוב בדיקת שתן כדי לזהותאינדקס פוספט.
