בחייו של אדם שלמד שיש לו סרטן ריאות, הכל משתנה - מהמשטר ועד לתזונה. כל חולה המתמודד עם אונקולוגיה מחויב לעקוב אחר מה שהוא אוכל ושותה. גופו זקוק למקסימום אנרגיה וכוח כדי להילחם במחלה קשה, והמקורות שלהם הם לא רק תרופות, אלא גם מזון. מהי דיאטת סרטן הריאות?
עקרונות הדיאטה
יש לספר להם תחילה. הרגע הקריטי בכל מחלה אונקולוגית הוא ירידה חדה במשקל. אז התזונה צריכה להיות מכוונת למקסום העשרה של הגוף עם ויטמינים חיוניים שיכולים לעזור לתמוך בחיי אדם.
למרבה הצער, עקב סרטן הריאות, חילוף החומרים של השומנים, הפחמימות והחלבון של החולה מופרע. מערכת החיסון גם מדוכאת מאוד.
להלן המטרה של דיאטת סרטן הריאות:
- מניעת תשישות גוף.
- מניעת שכרות.
- הגנה על מח העצם והכבד מפני תשישות.
- שמירה על הומאוסטזיס.
- הפעלת הנשימה התאית.
- שחזר את חילוף החומרים.
- הסרת רעלים מהגוף ממקור אונקולוגי.
- גירוי של חסינות אנטי-זיהומית ואנטי-גידולית.
כמה כללים
יש לציין מיד שהתזונה והתפריט קובעים את מצב החולה ואת שלב המחלה. אם הגידול רק מתגלה, ועדיין לא הספיק להתפתח, אז הדיאטה מבוססת על תזונה מלאה.
התוכן הקלורי במקרים כאלה משתנה בין 3000-3200 קק ל ליום. היחס בין חלבונים, שומנים ופחמימות הוא: 100, 100 ו-450 גרם, בהתאמה. אין הגבלות מיוחדות, רק מזון בלתי ניתן לעיכול וחריף אסורים.
הקפד לצרוך נוזל חינם (כ-2 ליטר ליום). במהלך תקופת ההקרנות או הטיפול הכימי, תכולת הקלוריות צריכה להיות 4000-4500 קק ל ליום, יש לצרוך מזונות עתירי אנרגיה. אתה צריך לאכול 6-7 פעמים ביום, ומדי פעם לאכול חטיף נוסף בין לבין. כמות הנוזל הנצרכת עולה ל-3 ליטר.
מזונות אסורים
דיאטת סרטן הריאות כוללת הימנעות מהפריטים הבאים:
- שימורים מכל מוצא.
- קפה ותה חזק, משקאות אלכוהוליים ומוגזים.
- מוצרי קמח.
- תוספי מזון.
- מוברשfig.
- סוכר, כמו גם ממתקים וממתקים.
- חלב מחומרים משמרים.
- מוצרי עמילן.
- אוכל מטוגן ושמנוני.
- בשר מעושן ונקניקיות.
- חמאה, מרגרינה ושומן חזיר.
- מרינדות, חמוצים. כולל ירקות כבושים, עגבניות כבושים, מלפפונים וכו'
- חומרים משמרים, חומץ.
- שמרים.
- מרקי עופות, בשר ודגים.
- חנות רטבים.
- גבינה מטופלת בחום ומעובדת.
- מוצרים מוגמרים למחצה, בשר ודגים קפואים, בשר טחון.
- בקר.
כפי שאתה יכול לראות, יש הרבה על מה לוותר. אבל גם רשימת המוצרים המותרים היא עשירה מאוד. על העובדה שהתזונה לסרטן ריאות מאפשרת, נדון בהמשך.
מה אני יכול לשתות?
תה ירוק, המכיל אפיגאלוטקצ'ין גלאט, ידוע בתכונותיו האנטי-סרטניות, המפחית ביעילות את קצב צמיחת הגידול. לכן, אתה צריך לשתות את זה. אבל התעללות לא מומלצת. מספיק 200 מ ל לאחר כל ארוחת ערב.
עירוי שורש אלתיאה גם מרווה את הצמא ומשפר את החסינות. כדי לעשות את זה, בפרופורציות שוות אתה צריך לערבב את הצמח הזה, כמו גם עלי תות, אוכמניות, טימין ופלנטיין. ואז 5 כפות. ל. יוצקים את הרכב הזה עם ליטר מים ומביאים לרתיחה. מסירים מהאש, עוטפים את המחבת למשך שעה. אחרי זה, אתה יכול לשתות.
יש לצרוך משקה לאורך כל היום. זה מוכן בפשטות, אז אתה יכול לעשות את זה כל יום - זה לא יותר קשה מלבשל תה, אבליותר יתרונות ממים.
כמו כן, דיאטת הכימותרפיה של סרטן הריאות מאפשרת צריכה תקופתית של מיצים סחוטים טריים מירקות, פירות יער ופירות, אשר יופיעו להלן.
גרגרים, פירות וירקות
מומלץ לצרוך פעיל משמשים, אשכוליות, אפרסקים, שזיפים, סלק, תפוחים, קלמנטינות, דלעות ולימונים. הם מקורות עשירים של לובאין, קוורצטין, חומצה אלגית, ליקופן ובטא-קרוטן. ואלה הם נוגדי חמצון מצוינים שמגנים ביעילות על הגוף במהלך רדיו וכימותרפיה של סרטן ריאות.
בדיאטה, אתה צריך גם לאכול פירות יער. השימושיים ביותר הם פטל, אוכמניות, דובדבנים, תותים, דובדבנים, תותים, חמוציות ודומדמניות. פירות יער אלו מנטרלים רעלים אקסוגניים מכיוון שהם מכילים מעכבים אנטיגנים. על ידי צריכה קבועה של כל האמור לעיל, אתה יכול להפחית את הסבירות של תאים נורמליים לעבור מוטציה ולהגביר את ההרס של תאים סרטניים.
מומלץ לתזונת סרטן כוללת גם הכללת ירקות ממשפחת המצליבים בתזונה. אלה כוללים לפת, ברוקולי, צנוניות, כמו גם כרובית, כרוב ניצנים וכרוב לבן. ירקות אלו מכילים גלוקוזינולט ואינדול. חומרים אלה משפרים את תפקודי הכבד, וגם ממזערים את הרעלת הגוף. אומרים שהם אפילו מעכבים את הצמיחה של תאים סרטניים בכלי הדם.
ירוקים ועשבי תיבול
לאחר דיאטה לאחר טיפול בקרינה בסרטן הריאות, עליך לצרוך חומצות אמינו טבעיות, מינרלים, ויטמינים וחומרי תזונה חיוניים.
כל החומרים האלה כלוליםבחסה, פטרוזיליה, חרדל, פרצלונים, אספסת, כמון, תרד, נבט חיטה, שום, גזר ובצל.
והעלים הם מקור לכלורופיל. זה מזה שגוף האדם מקבל ברזל טבעי. וזה, בתורו, מפחית את כמות החומרים המסרטנים הכלולים ברקמות ובדם ומשפר את ייצור הנוגדנים בגוף.
אגב, את הסלט עדיף למלא בשמן פשתן. כולם יודעים שזה גם תורם לטיפול.
עשבי תיבול ותבלינים בריאים כוללים כורכום, נענע, כמון, רוזמרין, בזיליקום, קינמון, אניס, ציפורן, מיורן וטימין. תוספי מזון אלה מפחיתים את קצב הגדילה של גידולים ממאירים וגם מקדמים את חילוף החומרים.
זרעים ואגוזים
השימוש בהם מרמז גם על דיאטה לחולי סרטן ריאות. יתרון מיוחד הם אגוזי מלך, שקדים, וגם זרעי פשתן, חמניות, שומשום וזרעי דלעת. הם מקורות ליגנאנים המגבירים את ייצור הורמוני המין. כלי מצוין המשמש למניעת סרטן.
אם אין מספיק ליגננים בגוף, התאים יעברו מוטציות מהר יותר ואינטנסיביות יותר. וזה אומר שעודפי אנזימים ורעלים יופיעו בדם. הזרעים, בתורם, מכילים חלבונים, פחמימות, שומנים ויסודות קורט המועילים לרקמות ולתאים.
מה עוד עלי להוסיף לתזונה שלי?
כאשר עוקבים אחר דיאטה לסרטן ריאות עם גרורות, מומלץ לגוון את התזונה עם המזונות הבאים:
- יפנית ופטריות סיניות. במיוחד מאיטאקי, קורדיספס, ריישי ושיטאקי. הם מגבירים בצורה מושלמת את החסינות של אורגניזם מוחלש, וגם מפחיתים את הנפיחות ואת הצמיחה של ניאופלזמה ממאירה. פטריות גם מפחיתות שיכרון ואגרסיביות של סרטן.
- אצות. קומבו, כלורלה, וואקמה, דולסה וספירולינה מכילים מעכבים רבי עוצמה שמאטים את קצב צמיחת הגידול. הם גם מונעים חלוקה של תאים סרטניים. התועלת הגדולה ביותר ניתנת לחולים שאובחנו עם גידול בדרגה נמוכה.
- שעועית מחרוזת. במיוחד שעועית ירוקה, אספרגוס, אפונה, חומוס, פולי סויה ועדשים. הם מכילים טריפסין וכימוטריפסין. חומרים אלה מפחיתים את קצב הגדילה של תאים אגרסיביים.
- אבקה, ג'לי מלכות, פרגה, דבש, פרופוליס. השימוש במוצרים טבעיים אלו עוזר לשפר את החסינות, כמו גם להפחית את קצב צמיחת הגידול.
דיאטת קטו וסרטן ריאות
גם לא ניתן להתעלם מהנושא הזה. הנקודה של הדיאטה הקטוגנית היא שעד 90% מהקלוריות בתזונה מגיעות משומן. צריך להיות מינימום של פחמימות בתזונה. חלבונים - הכמות הממוצעת. אבל כמות השומן הנצרכת צריכה להיות מקסימלית.
דיאטה זו מובילה למחסור בגלוקוז, שהוא ה"מזון" הטוב ביותר לתאים סרטניים. כתוצאה מכך, שומן הופך למקור האנרגיה העיקרי. המוח מפסיק להאכיל מגלוקוז ומתחיל לצרוך גופי קטון.
קשה לומר עד כמה הדיאטה הזו יעילה לסרטן ריאות בשלב 4, אבל להילחם בממאירזה עוזר עם תצורות מוח. מחקרים רבים מאשרים זאת. נכון, אפשר לדבוק בו לזמן מוגבל. כרגע, הבטיחות של השימוש לטווח ארוך בו מוטלת בספק.
4 שלב
אם אדם פיתח סרטן עד לדרגה האחרונה, הוא צריך לעקוב אחר דיאטה שונה לחלוטין. דיאטה לסרטן ריאות בשלב 4 כוללת אכילה 5-6 פעמים ביום. תזונה חלקית חשובה, מכיוון שהיא מאפשרת להרוות ובו זמנית לא להעמיס על הגוף.
יש ליטול את האוכל במנות קטנות, הקפידו ללעוס היטב. יש לצרוך ירקות חיים, רצוי מגוררים, לא קשים. אין זה נדיר שחולים בסרטן בשלב 4 מתקשים בבליעה. במקרה זה, מחית ירקות ופירות הופכות לדרך החוצה.
יש לבשל את שאר המוצרים באידוי או בהרתחה. התזונה צריכה לכלול דגי ים, ירקות ופירות, מוצרי חלב, כמו גם מיצים סחוטים טריים ותה צמחים.
דיאטת כימותרפיה
לפני תחילת הטיפול הספציפי הזה, על המטופל להקפיד על תזונה צפופה יותר. זה הכרחי כדי לחזק את הגוף. אבל לא מומלץ לאכול יתר על המידה.
דיאטת הכימותרפיה מאוזנת ומכפילה את הקלוריות. זה טוב אם המטופל מתחיל להתאושש מיד לאחר סיום מהלך ההליכים.
מכיוון שהמטופל סובל לעתים קרובות מבחילות והקאות במהלך כימותרפיה,הוא ייהנה ממוצרי חלב מותסס וחליטות משורש ג'ינג'ר. כדי להסיר במהירות קרינה מהגוף, אתה צריך לאכול קוויאר אדום.
תפריט לדוגמה
דיאטה לסרטן ריאות בשלב 3, לעומת זאת, כמו כל תזונה אחרת, יכולה להיות מגוונת. הנה אחת האפשרויות לתפריט גס:
- ארוחת בוקר ראשונה: מיץ עגבניות ותפוח.
- ארוחת בוקר שנייה: כוסמת מבושלת, חתיכת לחם שחור, סלט כרוב, כמה פרוסות גבינה ותה חלש.
- ארוחת צהריים: בורשט רזה, ארנב מבושל, אטריות תוצרת בית, תה חלש.
- ארוחת ערב: מרק שושנים, סוודר מאודה או מבושל, כמה משמשים מיובשים.
- 1-2 שעות לפני השינה: כוס קפיר ללא שומן.
הנה אפשרות דיאטה נוספת:
- ארוחת בוקר ראשונה: רסק תפוחים, מיץ תפוזים.
- ארוחת בוקר שנייה: לחם שחור, 1-2 עגבניות, חביתת אדים, תה ירוק.
- ארוחת צהריים: לחם שחור, קומפוט ורדים ותפוחים, מרק עגבניות ירקות, תבשיל עוף, סלט טרי.
- ארוחת ערב: לפת מאודה, חופן אגוזים, תה לימון.
- 1-2 שעות לפני השינה: יוגורט טבעי.
איך להכין ארוחות?
יש לזכור שחולי סרטן לא צריכים לאכול אוכל חם או קשה מדי. בבישול מותר להמתיק מעט או להוסיף מלח לתבשיל. מזון כזה מתעכל הרבה יותר מהר וטוב יותר.
במקרה שבזמן בישול המוצרים פולטים ריח חד או לא נעים, המטופל צריך לצאת מהמטבח. ריח רע יעורר בקלות בחילה,לאחר מכן מתרחשות הקאות, וזו נטל נוסף על הגוף.
אם כבר מדברים על ריחות רעים. כדי להימנע מהם, תחילה יש להשרות את המוצרים במים למשך מספר שעות עם החלפה קבועה של הנוזל. זה חל על כל מה שיש לו ריח חריף, כמו גם בשר. אגב, מכיוון שהוא מבושל, מומלץ גם להחליף את המים לפחות פעמיים בתהליך.
ונקודה חשובה נוספת. המטופל מוזמן להתחיל ביומן מזון שנקרא. כדאי לרשום מנות שגורמות לאי נוחות. לאחר שהבחין בתגובה שלילית של הגוף למזון מסוים, יש לנטוש אותו כדי לא להכביד על עצמך שוב. על ידי ניסוי וטעייה, אדם יוכל ליצור את התפריט המושלם.
