הדאגה לבריאותו היא עניין חשוב לכל אדם. יש אנשים שבמידה רבה או פחותה מזניחים את העניין הזה, ויש כאלה שמטפלים בעצמם בטירוף, מחפשים כמה פגמים בעצמם וממש עושים פיל מזבוב. רק במילים הכל נשמע מגוחך ומגוחך, אבל במציאות סימנים כאלה משמשים אות לכך שמתפתחת נוירוזה היפוכונדרית. אדם צולל את עצמו למצב של מחלה, גורם למוח לחשוב שמחלה כלשהי חיה בגוף ובכך הורס את עצמו.
מהי היפוכונדריה?
בוא נתחיל עם הניסוח המדויק של המונח הזה. היפוכונדריה היא הפרעה נוירוטית המלווה בחרדה מתמדת לגבי הבריאות של האדם. אדם הופך לחשוד, הוא מייחס מחלה כלשהי לאיבר האישי שלו או לאורגניזם בכללותו, כאשר למעשה אין דבר כזה בכלל. כדי להבין היטב מהי היפוכונדריה, עליך להתייחספְּסִיכִיאָטרִיָה. זו יכולה להיות הפרעה עצמאית של מערכת העצבים המרכזית, או תוצאה של מחלת נפש חמורה אחרת. היפוכונדרים ידועים בראיה לכל רופאי המרפאה המקומית. הם נבדקים כל הזמן, מתלוננים על כאבים שונים, "תפקוד לא תקין" של איבר כזה או אחר, נוכחות של כמה תסמינים לא רצויים. למעשה, לאחר הבדיקה מתברר שהגוף בריא לחלוטין.
סיבות למחלה
אנשים חשודים הנוטים לדיכאון ולדאגות מתמדות, כמו גם אנשים עם רמה גבוהה של סוגסטיות, הם מועמדים ברורים למחלה כמו היפוכונדריה. תסמינים וטיפול הם עניין אינדיבידואלי גרידא, שכן לכל אדם יש הפרעה זו בדרכו שלו. הסיבה השכיחה ביותר להתרחשותו היא מצב טראומטי, למשל, מוות של אדם אהוב מהתקף לב. כתוצאה מכך, אדם מייחס לעצמו מום בלב ובטוח לחלוטין שאותו גורל מצפה לו. כמו כן, נוירוזה היפוכונדרית יכולה להתבסס על מצבים פוביים - פחד פראי לחלות. במקרים כאלה, ניתן לבצע אחת משתי אבחנות. הראשון הוא נוירוזה היסטרית, שכן התנהגות המטופל מלווה בהתנהגות הולמת. השני הוא הפרעה טורדנית כפייתית, כאשר המטופל חוזר באופן קבוע על טקסים מסוימים ורדוף על ידי מחשבות אובססיביות.
סימפטומטיקה
המטופל עצמו במשרדו של המטפל (מנתח, רופא עיניים או קרדיולוג - מיכל דבר) יכול להשמיע מגוון תסמינים של החולשה שלהם. הם יכולים להתחיל עם כאבי בטן ולהסתיים בשינוי בצבע העור. במציאות, הדברים קצת שונים:
- תסמונת ההיפוכונדריה מביאה אדם למצב של חולשה, דיכאון, גורמת לו לעצבנות, מונעת ממנו שינה וקשב.
- ובכן, כפי שאמרנו למעלה, סימפטומים נפשיים גרידא - פחד לחלות ודאגה מוגזמת לבריאותו האישית.
יש לציין שאם רק החלו להופיע סטיות כאלה בחשיבה של אדם, יש לפנות מיד לפסיכותרפיסט. במקרה זה, ניתן להרגיע אותם ולבטל אותם לחלוטין, כך שהמטופל אפילו לא יבין שיש לו היפוכונדריה. התסמינים והטיפול בשלבים המאוחרים של ההפרעה מורכבים יותר. במקרה זה, המטופל מפתח תכונות אישיות מסוימות על בסיס פתולוגי, שכמעט בלתי אפשרי לתקן.
מבנה המחלה
בעיקר נוירוזה היפוכונדרית מורכבת משלושה מרכיבים:
- כאב אנושי לא קיים.
- אי יציבות רגשית.
- הפרעת חשיבה ספציפית.
ניתן להסביר זאת באופן הבא. לדוגמה, במהלך הארוחה מתחקה קושי קל במעבר שלו דרך הוושט. כל אחד מאיתנו פשוט היה בולע הכל במים ושוכח. ההיפוכונדר מיד מתחיל לחשוב על הנושא הזה, ואומר שעבודת הוושט מופרעת, האוכל תקוע שם, מה שגורםשיעול, קוצר נשימה, הפריע לו בדיבור ולא נכנס לבטן כך שכל החומרים השימושיים נספגו, וכתוצאה מכך, הגוף לא קיבל את המינון הנדרש של ויטמינים, הוא לא יוכל לעבוד כרגיל.. כל זה מתמוטט ברמה התת מודע, והאדם פשוט מכריח להרגיש כאב ואי נוחות שלא קיים.
וריאציות של מחלות
בפרקטיקה הרפואית, לעתים קרובות מאוד יש אנשים שמודאגים מהבריאות, רק לא שלהם, אלא של קרוביהם הקרובים ביותר. באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק אותם לשתי קבוצות: היפוכונדריה של הורים והיפוכונדריה של ילדים. הראשונים דואגים באופן אובססיבי לבריאות ילדם, משאירים אותו כל הזמן בבית, מטפלים ודואגים ליותר מהנדרש. האחרונים חוששים שאבותיהם מזדקנים, ולכן גופם נשחק והופך רגיש יותר למחלות שונות. ראוי לציין כי הסימפטומים של נוירוזה היפוכונדרית בנשים במיוחד לא דואגים רק לעצמן, אלא גם לילד שלהן. לכן, המחצית היפה של האוכלוסייה היא שרגישה יותר להפרעה נפשית זו.
סוגי היפוכונדריה
בהתאם למהלך המחלה, הרופאים למדו להבחין בין שלושה מסוגיה.
- טיפוס חרדתי - המטופל מתייסר כל הזמן ברגשות שהוא עלול להרגיש לא טוב. איבר כזה או אחר "נשבר" אצלו כל הזמן, כאבים לא קיימים מופיעים ומלווים במחשבות אובססיביות בנושא זה. כל הזמן נדמה לו שהרופאים שהוא כבר ביקרחֲסַר יְכוֹלֶת. ובקרוב הוא ימצא מומחה אמיתי שיזהה את מחלתו וירפא אותה.
- טיפוס דיכאוני - על רקע מחלות שהומצאו, החולה נופל למצב נפשי מדוכא. הוא רואה כל טיפול כחסר תקווה וחסר תקווה.
- סוג פובי - במקרה זה, נוירוזה היפוכונדרית גורמת לתחושת פחד שמחלה זו תוחלף במחלה אחרת, חמורה יותר. או שהמטופל מפחד מהמוות.
Prevention
למרבה הפלא, רוב החולים שנפגעים מהפרעה זו נשארים אנשים מתאימים בכל תחומי החיים האחרים. לכן, פסיכיאטר מספר להם בפירוט כיצד להתגבר על נוירוזה היפוכונדרית, ויחד הם מתחילים לעבוד. במספר פרוצדורות עשוי להיות טיפול חברתי, פסיכותרפיה קבוצתית. במקרה זה, אדם פוגש אנשים שסובלים מאותם דברים כמוהו, ומשנה בהדרגה את רעיונותיו לגבי המתרחש. כתרגול פרטני, נעשה שימוש בהיפנוזה, הרפיה, הנחיות מנטליות שונות. מומלץ מאוד למטופלים לתרגל יוגה ומדיטציה, לקרוא ספרים חינוכיים ולתקשר עם אנשים.
נוירוזה היפוכונדרית: טיפול, תרופות, הליכים
קורה שהמטופל פשוט לא רואה את האופקים האמיתיים, ואי אפשר לשכנע אותו. הוא מסרב לבקר פסיכיאטר, לא מאמין שכל זה הוא תוצאה של מחשבותיו בלבד. במקרים כאלה יש צורך בהתערבות רפואית, שעל בסיסהלעבור טיפול במשרד הרופא. לרוב, להיפוכונדרים רושמים נוטרופיים ותרופות נוגדות דיכאון, אם המקרה מוזנח במיוחד, אז תרופות הרגעה. בחירת התרופה היא אינדיבידואלית גרידא, ולכן אי אפשר לתת שמות מדויקים. במקביל לתרופות, המטופל נוטל מפגשי דיקור סיני, רפלקסולוגיה או טיפול סו-ג'וק. יחד עם זה, פסיכיאטרים ממליצים לעסוק במה שנקרא טיפול אסתטי. יש צורך לבקר בגנים פורחים, להתפעל מהים או מההרים - במילה אחת, ליהנות מיפי הטבע המרגיעים ומרגיעים.
עצה למי שמקיף היפוכונדר
לרוב, בני משפחה וחברים מאוד סקפטיים לגבי מחלות "פיקטיביות" כאלה. הם מכנים אנשים כאלה חולים דמיוניים, מזיזים או "שחקנים". מעטים יודעים שגישה כזו רק מחמירה את מצבם הקשה. צריך לזכור שלא מדובר בכלל בהעמדת פנים ולא במשחק משחק, אלא בהפרעה נפשית אמיתית שאוכלת אדם מבפנים. אנשים קרובים צריכים להביע הבנה ואמפתיה ל"מחלות" של ההיפוכונדר, לתמוך בו, להקשיב ולהבין. תרגול זה משמש פסיכיאטרים, המקשיבים היטב לכל התלונות על כאב ואי נוחות ולוקחים אותן ברצינות. כשמדברים על זה, המטופל עובר בהדרגה אל הגורמים האמיתיים ל"כאבים" הללו, וברוב המקרים מתברר ששעמום, ריקנות פנימית, עצב ודיכאון עומדים מאחוריהם.
