לשתות סודה בבוקר: ביקורות, חוות דעת רופאים, התוויות, הוראות שימוש והתוויות נגד

2024 מְחַבֵּר: Curtis Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-02 05:47

סודה לשתייה, ללא ספק, נמצאת בארסנל של כל עקרת בית. הוא משמש בבישול, להכנת בצק אוויר, הוא עוזר לנקות כלים שרופים, להסיר משקעי תה מכוסות וכפות. אנשים רבים מכירים כמה מתכונות הריפוי של האבקה הלבנה הזו. גרגור עם נתרן ביקרבונט, בעל תכונות חיטוי, מקל על דלקות של ריריות הגרון והפה, ודייסה סודה יכולה לשמש לטיפול יעיל בפצעים וכוויות.

אבל לא כולם מבינים למה לשתות סודה על בטן ריקה בבוקר. ביקורות מטופלים מעוררות לפעמים שאלות רבות. מהן האינדיקציות לשימוש זה בנתרן ביקרבונט? האם שימוש כזה בחומר זה יכול להועיל?

באדם בריא, לרמת ה-pH יש סביבה חומצית בינונית. בשל גורמים שונים, הכולליםמחלות, צריכת אלכוהול, מתח מתמיד וכו', ה-pH עובר לצד הבסיסי ומתרחשת אלקליזציה של הגוף. התכונה המועילה העיקרית של סודה לשתייה היא היכולת לשחזר את איזון החומצה-בסיס, אשר, בתורו, עוזר לנרמל את רוב תפקודי הגוף.

תכונות ריפוי של סודה

נתרן ביקרבונט (נתרן ביקרבונט או סודה לשתייה) היא תרופה טבעית, לא רעילה, שהיא אבקה לבנה עם טעם מלוח שמתמוססת היטב במים. לאחר המצאת הסינתזה שלה בשנת 1861, נעשה שימוש בסודה לשתייה בתעשייה ובחיי היומיום. עם זאת, זה לא רק יכול לנקות את הכלים, אלא גם לטפל במחלות שונות. סודה לשתייה, בשימוש נכון, יכולה להחזיר את היופי והבריאות לאדם. נתרן ביקרבונט מסיר רעלים מהגוף, רעלים, טפילים, משקעים מדפנות הרירית, רעלים. ראשית, סודה מרככת וממיסה חומרים מזיקים, ולאחר מכן מסירה אותם ממערכת העיכול.

NaHCO_{3 מנקה את מערכות הלימפה והדם, נלחם באופן פעיל בווירוסים וחיידקים שונים. אם לשפוט לפי הביקורות, שתיית סודה בבוקר על בטן ריקה צריכה להיות כדי להיפטר מכאבי שרירים הנגרמים מעומס יתר פיזי. העובדה היא שבמקרה זה, אי נוחות מתרחשת ברקמות בשל העובדה שעבודת יתר מלווה בייצור חומצת חלב. זה מה שגורם לכאב. השימוש בסודה בפנים במקרה זה נותן אפקט משכך כאבים טוב. אם אתה שותה סודה בבוקר לירידה במשקל (ביקורותלאשר זאת), אתה יכול להיפטר מכמה קילוגרמים די מהר.}

נכסים שימושיים

האם אוכל לשתות סודה בבוקר? כדי לענות על שאלה זו, עליך לברר אילו תכונות שימושיות יש לחומר זה. נתחיל מהעובדה שסודה היא חומר חיטוי רב עוצמה, ולכן ניתן להשתמש בה לריפוי פצעים וכיבים, כולל פנימיים, לפתור בעיות עור רבות ולנטרל מוקדי דלקת.

התכונות האנטי-מיקרוביאליות של סודיום ביקרבונט משחררות את הגוף מווירוסים, חיידקים וזיהומים. מכיוון ש-NaHCO_{3 הוא בסיסי, מאזן החומצה-בסיס מנורמל. מאותה סיבה, סודה מסירה רעלים ממערכת העיכול, משקעי רעלים וחומרים מזיקים אחרים. בשל תכונותיה, סודה לשתייה משמשת באופן פעיל בקוסמטיקה. זהו פילינג יעיל, המשמש להכנת תרכובות הלבנה, תערובות ניקוי. חומר זה יעזור להיפטר מכתמי גיל, נמשים, כתמים שאריות לאחר אקנה.}

אינדיקציות לשימוש

לפני שנציג מידע על איך לשתות סודה בבוקר, אנו מציעים שתכיר את רשימת המחלות והמצבים הפתולוגיים שאבקת הנס הזו יכולה לעזור לרפא. פתרונות סודה לשתייה בשילוב עם מרכיבים אחרים עשויים להשתפר:

• חומציות גבוהה;
• נזלת;
• constipation;
• worms;
• שיעול;
• בעיות במערכת העיכול;
• דלקת הלחמית;
• הרעלה (כולל חומרים רעילים);
• כאב שיניים;
• יתר לחץ דם;
• inflammation;
• הפרעות קצב;
• כמה מחלות גינקולוגיות;
• זיהומים פטרייתיים;
• מחלות בדרכי הנשימה;
• הפרעות מטבוליות;
• burns;
• דלקת שלפוחית השתן;
• edema;
• obese;
• כאבי מפרקים;
• seborrhea;
• הצהבה של אמייל השן;
• הזעת יתר.

כמה זמן אפשר לשתות סודה בבוקר על בטן ריקה?

התשובה לשאלה זו חשובה לכל מי שמתעניין בטיפול בסודה. טיפול בסודה לא יכול להתבצע ללא הגבלת זמן. נטילת אבקה זו במשך זמן רב עלולה לגרום לאקליזציה של הדם ולהשלכות שליליות אחרות. הקורס הכללי הוא לא יותר מעשרים יום. בשלב זה, אתה יכול להשתמש בתמיסה של סודה מדי יום, להביא את התעריף היומי לשלוש כוסות. מינון מדויק יותר משתנה בהתאם למחלה. לאחר הקורס, עליך לקחת הפסקה.

במהלך הטיפול, יש לשלוט בקפדנות על רמת ה-pH כדי למנוע אלקליזציה. זה יכול להיעשות עם רצועות בדיקה. אם מחוון זה עובר לצד האלקליני, הטיפול מופסק. אין לשתות תמיסת סודה לשתייה בלילה - במקרים מסוימים, נתרן ביקרבונט גורם להשפעה משלשלת, ונטילת התרופה לאחר ארוחת הערב עלולה לגרום להפרעות עיכול וגזים.

באיזה סוג סודה אפשר להשתמש?

לפי מרפאים מסורתיים, ניתן להשתמש בשני סוגים של סודה למטרות רפואיות: אבקת מזון,בשימוש עקרות בית, וסודה הנמכרת בבית מרקחת. שני הזנים יוצרים תגובה אלקלית חלשה, אשר, אם מקפידים על ההוראות, אינה פוגעת בגוף. אין לקחת את האבקה בצורתה הטהורה פנימה, היא משמשת להכנת תמיסות מימיות.

התוויות נגד

למרות התכונות השימושיות הרבות של אבקה זו, ישנן מספר התוויות נגד. שתיית סודה בבוקר (הביקורות מאפשרות לומר זאת) אינה מומלצת כאשר:

• כיב בתריסריון או בקיבה. אין לעסוק בטיפול במחלות אחרות של מערכת העיכול במהלך תקופת ההחמרה.
• חומציות מופחתת. מחוון זה יקטן עוד יותר, מה שיגרום לנפיחות, שלשול, כאב.
• סוכרת. תמיסות סודה לסוכרת משמשות תחת פיקוח קפדני של רופא כדי להקל על תרדמת סוכרתית במצב חירום.
• תגובות אלרגיות לנתרן ביקרבונט.
• היפוקלצמיה והיפוקלמיה (תכולה נמוכה של יוני סידן ואשלגן). פתרונות סודה מורידים את התוכן שלהם.
• נשים בהריון ומניקות ללא התייעצות מוקדמת עם הרופא שלהן.

לשימוש רפואי בסודה לשתייה עלולות להיות תופעות לוואי:

1. בחילות שמופיעות לפעמים אצל אנשים הנוטלים סודה בפעם הראשונה.
2. שלשול, דחף תכוף לעשות צרכים.
3. מינון יתר עלול לגרום לחולשה, סחרחורת, הקאות. במקרה זה, יש להפסיק את הטיפול מיד, ואם התסמינים נמשכים, פנה לעזרה רפואית.

תכונות של טיפול עבורחומציות גבוהה ונמוכה

נתרן ביקרבונט הוא אלקלי, לכן, אם לשפוט לפי הביקורות, שתיית סודה בבוקר מומלצת לחולים עם חומציות גבוהה. זה יעזור לנרמל את רמתו, להקל על תחושת הצריבה בוושט.

מטופלים עם חומציות נמוכה עלולים להרגיש גרוע יותר בעת שימוש ב-NaHCO_{3. זאת בשל העובדה כי אלקלי יכול לגרום להיווצרות של סדקים ופצעים על הרירית. לכן, בעוד שרמת החומציות יורדת, עדיף להימנע מטיפול בסודה לשתייה.}

נכסים לניקוי

כמה זה טוב לשתות סודה על בטן ריקה בבוקר? על פי ביקורות, סודיום ביקרבונט מסייע בבעיות רבות במערכת העיכול, מקל על כאבים בבטן, מנקה את הגוף. NaHCO_{3 הוא "מפנה" טבעי שמסיר משקעים ממערכת העיכול, רעלים, מלחים, מתכות כבדות. נתרן ביקרבונט מנקה לא רק את מערכת העיכול, אלא גם נלחם במשקעים במפרקים, בעמוד השדרה, בכליות, בכיס המרה, ומונע היווצרות אבנים. בנוסף, סודה מנקה את הדם, מה שמוביל להפעלת אספקת המוח, משפרת את הזיכרון.}

ולנשים, נתרן ביקרבונט יעזור לנקות את העור, לחזק את השיער והציפורניים. עובדה מעניינת: לפי הסטטיסטיקה, אנשים שחיים באזורים שבהם כורים נתרן ביקרבונט חולים פחות וחיים זמן רב יותר.

לפני שתתחיל לשתות סודה בבוקר, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. זה חשוב במיוחד בנוכחות מחלות כרוניות.

אפשרויות לשימוש בסודה. פתרון טוניק כללי

הגיע הזמן ללמוד איך לשתות סודה לפיבבוקר על קיבה ריקה למטרות רפואיות. נדבר על זה להלן.

אם אינכם סובלים ממחלות קשות, אבל רוצים להטעין את גופכם באנרגיה, לחזק אותו, אז התרופה הזו תעזור לכם:

דלל ½ כפית (תה) סודה לשתייה ב-600 מ"ל מים רותחים. מרתיחים את התמיסה במשך שלוש דקות. קח על בטן ריקה כוס למשך שבוע חצי שעה לפני הארוחות

הרזיה

כדי להיפטר מקילוגרמים מיותרים, אתה יכול לשתות מים עם סודה בבוקר. ביקורות על שיטה זו לירידה במשקל הן סותרות למדי: יש הרואים אותה יעילה מאוד, אחרים טוענים שהם לא קיבלו את האפקט הרצוי. לעתים קרובות התוצאה תלויה במאפייני הגוף, בציות לכללים לנטילת תרופה זו, במספר הקילוגרמים העודפים.

כדי להיות מושך ורזה, המין ההוגן משתמש לעתים קרובות בשיטות המדהימות ביותר: הם נוטלים פחם פעיל, משתנים, חומץ, כדורי דיאטה, תרופות יקרות וצמחי מרפא. בינתיים, בארון המטבח של כל עקרת בית יש קופסת קרטון עם סודה לשתייה רגילה, אשר לאחר דילול במים, מסוגלת להסיר רעלים מהגוף, להמיס שומנים, להפחית משקל בצורה יעילה ומהירה מבלי לפגוע בבריאות.

מומלץ לדלל חצי כפית סודה (תה) ב-100 מ ל מים ולקחת את המשקה בבוקר על בטן ריקה. כמה מומחים מאמינים שניתן להכפיל את המינון. במקרה זה, ההרכב נלקח שלוש פעמים ביום לפני הארוחות למשך חצי שעה.

נתרן ביקרבונט מדולל במים חייב להיות בשימוש נכון:

• בין ארוחות במהלך היום בהיעדר מזון בקיבה, בזמן שתהליך העיכול איטי;
• עליך לקחת סודה לשתייה במנות, במינון קטן, להגדיל אותה בהדרגה;
• במהלך הטיפול, יש להוציא מהתזונה מוצרי קמח, ממתקים, מזון שומני, מוצרי טבק ומשקאות אלכוהוליים.

כדי לרדת במשקל, מומחים ממליצים לחזק את תמיסת הסודה במיץ לימון. במקרה זה, ההשפעה תגבר. כדי להכין הרכב כזה, יש צורך לסחוט את המיץ מלימון אחד גדול, לדלל אותו באותה כמות של מים חמים, לערבב ולשתות. לאחר מכן ממיסים כפית סודה לשתייה (תה) בכוס מים חמים ושתו את ההרכב. לאחר נטילת תרופה זו, אתה לא צריך לאכול במשך חצי השעה הבאה. מהלך הטיפול מורכב מ-10 הליכים. אם לאחר השלמתו אינך מרוצה מהתוצאה, אז לאחר הפסקה של חודשיים תוכל לחזור.

סודה לגסטריטיס

חולים רבים הסובלים ממחלה זו מאמינים שאסור לשתות סודה בבוקר על בטן ריקה. ביקורות של מי שהתנסו בשיטת טיפול זו על עצמם מצביעות על כך שבמקרה זה נדרשת הבהרה. אכן, כדאי להפסיק לקחת נתרן ביקרבונט לדלקת קיבה עם חומציות נמוכה, שכן טיפול כזה רק יחמיר את המצב. אם אתה חומצי, סודה לשתייה יכולה להציל את החיים שלך. בכל מקרה, חולים עם דלקת קיבה מאובחנת חייבים להסכים על מהלך הטיפול,מינון עם הרופא שלך. אם הוא מאשר את השיטה הזו, אז אתה צריך לקחת סודה לשתייה באופן הבא:

חצי כפית (תה) של אבקה לשפוך כוס מים קרים מבושלים. כמה מומחים ממליצים להתחיל טיפול עם שליש כפית סודה. מערבבים היטב וממתינים לסיום התגובה, הפסקת הבעבוע. כדאי לשתות סודה בבוקר על בטן ריקה ו-40 דקות לאחר כל ארוחה עיקרית. הטיפול נמשך שבועיים. לאחר מכן מופסקת צריכת הסודה למשך חודש, ולאחר מכן ניתן לחזור על הטיפול

מחלות הצטננות

הסתיו הגיע, שמלבד השמש הבהירה והעלווה הארגמנית, מביא גשמים ממושכים, מזג אוויר קר ורוחות. בשלב זה מתחילות מגיפות של ויראליות והצטננות. הידעתם שאנשים רבים, גם בתקופת החמרה של הצטננות עונתית, יכולים להסתדר בלי תרופות? הם מאמינים שבזמן זה כדאי לשתות סודה בבוקר. מסקירות של תומכים בשיטה זו לטיפול ומניעת הצטננות, עולה כי יש צורך להתחיל בהליכים כאשר מופיעים סימני המחלה הראשונים.

חצי כף (כפית) של סודה לשתייה יש לדלל ב-250 מ ל מים חמים (כ-90 מעלות צלזיוס) או חלב. אתה יכול לשתות מים עם סודה בבוקר ועוד פעמיים במהלך היום על בטן ריקה. ההחלמה מהירה יותר מתרופות מסורתיות.

שיעול וכאב גרון

לשלב ½ כפית סודה לשתייה עם כף דבש טבעי נוזלי ו-10 גרם חמאה. המרכיבים היטבמערבבים וצורכים בבוקר. אי אפשר לאכול שעתיים. מהלך הטיפול נמשך לא יותר מחמישה ימים.

מחלות פה

מדלל סודה לשתייה במים עד למצב עיסה. נגב את האזורים הפגועים עם צמר גפן. אתה יכול גם פשוט לשטוף את הפה בתמיסת סודה, אם כי אפשרות זו מתאימה יותר לדלקת חניכיים.

לאונקולוגיה

לעתים קרובות מרפאים מסורתיים טוענים כי בשלבים ראשוניים של מחלות אונקולוגיות ניתן לשתות סודה לשתייה בבוקר כעזר במהלך הטיפול המורכב. ביקורות על טיפול כזה סותרות - מישהו טוען שהוא השיג שיפור במצבו, אחרים רואים בתרופה זו כלא יעילה.

יש להודות שלא נערכו מחקרים קליניים על השפעות הסודה לשתייה על סרטן. ברפואה מבוססת ראיות, כיום אין אישור רשמי לעובדה שניתן לרפא סרטן אם שותים סודה בבוקר. משוב המטופל אינו מאפשר מסקנה לגבי היעילות של שיטת טיפול זו.

סודה וחומץ תפוחים

חומץ תפוחים טבעי מכיל כ-16 חומצות אמינו, 50 תרכובות פעילות ביולוגית, ויטמינים A, B1, B6, B12, C ו-E. אנשים רבים יודעים את היתרונות שלו. שתיית סודה בבוקר בשילוב עם חומץ תפוחים (טבעי) מרפאים עממיים ממליצים לחזק את הגוף בכללותו. הרכב זה מספק את הוויטמינים, המינרלים ויסודות קורט הדרושים. הכנת תרופה קלה.

דילול פנימהכוס חומץ תפוחים מים חמימים (כף). חשוב לדעת שלצורך טיפול יש צורך להשתמש במוצר טבעי לא מפוסטר. הוסף ½ כפית (תה) סודה לשתייה לכוס. לאחר הפסקת התגובה, שתו את התמיסה. שתו אותו בבוקר על בטן ריקה, אחר הצהריים ובערב שעה לפני הארוחות. אם אתה משתמש בהרכב זה למטרות מניעה, רק צריכת הבוקר תספיק.

חוות דעת הרופאים לגבי טיפול בסודה

שיטות טיפול לא שגרתיות, הכוללות ללא ספק צריכת תמיסה של סודה לשתייה, הן בעבר והן כיום גורמות לוויכוח סוער ולדיונים אינסופיים בין רופאים. טיפול בסודה מומלץ על ידי רוב מומחי הרפואה המסורתית. כולם מפרשים את הטכניקה הזו בדרכם שלהם.

גנאדי מלאכוב מייעץ להוסיף סודה לשתייה לכל הפתרונות הרפואיים. הוא מאמין שיש לשלב טיפול בנתרן ביקרבונט עם רפואת צמחים, תרגילים טיפוליים. במהלך הטיפול, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לנשימה נכונה.

דוקטור אלכסנדר אוגולוב מתאמן בטיפול בסודה כבר שנים רבות. הוא ממליץ להשתמש בחומר זה כדי להילחם בזיהומים פטרייתיים, זיהומי הלמינת והפטיטיס. ד ר אוגולוב מאמין שסודה יכולה לשמש כתרופה מונעת נגד שבץ מוחי. הוא בטוח שאבקת הריפוי יכולה אפילו לעזור במאבק נגד אלכוהוליזם ועישון.

קבוצה אחרת של מומחים לא כל כך ורודה. הם מאמינים שסודה לשתייה לבדה לעולם לא תרפא סרטן. למרות שחומר זה משפרהיעילות של תרופות מסורתיות המשמשות בכימותרפיה. לדברי רופאים רבים, ירידה במשקל בעת נטילת נתרן ביקרבונט אינה נובעת מהתכונות הפיזיקליות-כימיות של סודה, אלא מאובדן משמעותי של נוזלי גוף. לכן, ניתן לטעון שההשפעה של הליך זה היא קצרת טווח, והמשקל משוחזר במהירות.

לכל שיטה יש ביקורות חיוביות רבות. יש להבין שנתרן ביקרבונט אינו תרופת פלא לכל המחלות. שיטת טיפול זו מקובלת רק לאחר בדיקה והתייעצות עם רופא.

עדויות מטופלים

בעוד שרופאים מתווכחים על היתרונות והנזקים של נטילת תמיסות סודה, מטופלים שיודעים ממקור ראשון על שיטת טיפול זו מסבירים בסקירות שלהם מדוע הם שותים סודה בבוקר. יש להכיר בכך שדעות המטופלים לגבי שיטת טיפול זו אינן חד משמעיות.

להטבות שלו הם כוללים:

• ניקוי המעיים, הסרת רעלים ורעלים;
• להיפטר מחומצת קיבה גבוהה;
• פתרון סודה נותן כוח ואנרגיה.

אנשים רבים מציינים שהם הצליחו להיפטר מכאבים בבטן, מצבם הכללי השתפר לאחר טיפול של שבועיים. חלק מהמטופלים משאירים משוב לגבי מרשם מסוים. לדוגמה, לאחר שעברו קורס של טיפול בסודה ולימון, רבים נפטרו ממיגרנות. ההשפעה מגיעה לאחר הימים הראשונים לטיפול.

המטופלים מבחינים בשיפור משמעותי במצבם עם אוסטאוכונדרוזיס: כבר לאחר הקורס הראשון של הטיפול נעלמים כאבים מתישים, הניידות חוזרת, הודות להפרשת מלחים, אז הם ממליצים לשתות סודה בבוקר. משוב ממטופלים רבים מאשר כי השפעת הטיפול מתחזקת כאשר משלימים תמיסות סודה במיץ לימון, המספק לגוף ויטמין C.

מהחסרונות של טיפול בסודה, הם מדגישים את הנקודות הבאות:

• שימוש ממושך בנתרן ביקרבונט מוביל במקרים מסוימים לתחושות מתמשכות של סלידה ממזון;
• נוזל נשאר בגוף, מופיעה בצקת;
• תמיסת סודה יכולה לגרום ליתר לחץ דם.

ישנה קטגוריה שלישית של ביקורות שהושארו על ידי אנשים ניטרליים לגבי כלי כזה. ברגע שהם ניסו את זה, הם לא הרגישו שום תועלת או נזק. מכאן נוכל להסיק שהכל תלוי במצב הגוף ובמאפייניו האישיים.

כדי למנוע הידרדרות במצב הכללי והשלכות שליליות מצריכה לא נכונה של סודה, יש צורך להתייעץ עם מומחה מנוסה, לבצע בדיקות, כולל בדיקה לקביעת רמת איזון החומצה. רק אז ניתן יהיה להחליט אם להשתמש בשיטת טיפול כזו.