התכונות המועילות של שמן זית ידועות עוד מימי קדם. כיום, מוצר זה משמש בבישול וקוסמטולוגיה. בנוסף, הטיפול בשמן זית בסינוסיטיס, ברונכיטיס, כאבי ראש, איברי מערכת העיכול וכדומה הוכיח את עצמו היטב.
הרכב כימי
הוא מכיל כמות די גדולה של חומצות רב בלתי רוויות אומגה 6 ו-9. ושמן זה הוא גם המוביל בכמות הוויטמין K, E ו-A. בין יסודות הקורט הבחינו:
- אשלגן, המחזק את שריר הלב ומקדם את שיפור מערכת כלי הדם.
- ברזל - מעורב בתהליך ההמטופואזה.
- סידן הוא אבן הבניין למסת העצם. בנוסף, יסוד קורט זה משפר את מצב השיער והציפורניים.
למוצר זית יש תכולת קלוריות גבוהה למדי, שהיא 784 קק ל ל-100 גרם של מוצר.
נכסים שימושיים
בשל נוכחותם של ויטמינים A ו-E, לשמן זית יש השפעה מועילהעל רירית הקיבה, מקדם ריפוי של כיבים ומייצב את תהליך העיכול. על בסיס שמן זית נוצר הרכב לניקוי הכבד וכיס המרה. עקב נוכחותן של חומצות אומגה רב בלתי רוויות, מצב הכלים משתפר. שמן זית מונע היווצרות של לוחות כולסטרול ובכך מונע התרחשות של התקפי לב ושבץ מוחי. לאוליה יש השפעה חיובית על הזיכרון והריכוז האנושיים. לנשים בהריון מומלץ לכלול מוצר זה בתזונה היומית שלהן. בעזרתו מתרחשת היווצרות נכונה של מערכת העצבים והמוח אצל הילד שטרם נולד.
בין התכונות המועילות, מצוין גם השפעה אנטי דלקתית קלה. על ידי צריכת שמן זית יחד עם מזונות בעלי תכונות אנטי-מיקרוביאליות מובהקות (בצל, שום, ג'ינג'ר וכדומה), ניתן להגיע להצלחה מסוימת בטיפול בתהליכים דלקתיים, כמו גם בגירוש תולעים ווירוסים. בנוסף, הוא מסייע במלחמה בסרטן, מחזק משמעותית את מערכת החיסון של חולה סרטן ומהווה תרופה מונעת מצוינת נגד גידולים ממאירים. פירות זית מכילים חומצות פנילפרופיוניות, הידרוקסיטירוסול וטירוסול. בנוסף לחומרים אלו, יש בשמן גם כמות עצומה של נוגדי חמצון המגנים על התאים מפני רדיקלים חופשיים.
שמן זית עוזר לייצב את רמות הסוכר בדם בחולי סוכרת וגם לווסת את ייצור האינסולין. למוצר זה יש תכונות למניעת כניסת גלוקוז לדם. לכן, מומלץלא מוסיפים חמאה לדייסה, אלא שמן זית. כך, פחמימות לא יוכלו להעלות את רמת הסוכר בחולים. בנוסף, שילוב זה תורם לירידה במשקל, שכן תהליך העיכול יואץ. מוצר זה משמש לעתים קרובות מאוד בדיאטות מכיוון שהוא עוזר לפצות על המחסור ביסודות קורט הנובעים מהיעדר שומנים מן החי.
למי אסור התווית
לשמן זית, באופן עקרוני, אין התוויות נגד לשימוש. במקרה של מנת יתר, עלולות להופיע בחילות וכבדות בבטן. חולים עם מחלת כיס מרה צריכים להיות זהירים מכיוון שלמוצר זה יש תכונות כולרטיות.
איך לרדת במשקל
תזונאים ממליצים ליטול כף אחת של שמן פעמיים ביום 30 דקות לפני הארוחות. לאחר כ-30 יום כדאי לקחת הפסקה ולהמשיך שוב בדיאטה. אנשים שהשתמשו בשיטה זו טוענים שירדו חמישה קילוגרמים בחודש. למרות העובדה שהם לא שינו כלל את אורח חייהם והמשיכו לאכול כמו פעם. לפיכך, אנו יכולים להסיק שאם אתה משתמש בשמן זית ובמקביל משתמש בדיאטה דלת פחמימות, אתה יכול לרדת 10-15 ק ג תוך 30 יום.
מדענים טוענים שלמוצר זה יש יכולת לשלוט בתיאבון וליצור תחושת שובע. למרות תכולת הקלוריות הגבוהה שלו, הוא עדיין משמש לעתים קרובות מאוד בדיאטות. בשל העובדה שהשמן ממריץ את תהליך העיכול ועוזר להיפטר מצואה עומדת.המוני, לאחר יומיים או שלושה מתרחשת השפעה ניכרת.
טיפול בגסטריטיס
כפי שכבר ציינו, לשמן זית יש השפעה מיטיבה על הקרום הרירי ומסייע בטיפול בתהליכים דלקתיים. הייחודיות של מוצר זה טמונה בעובדה שהוא מתאים באותה מידה לאנשים עם חומציות נמוכה וגבוהה. לאנשים עם דלקת קיבה מומלץ לצרוך כף שמן כחצי שעה לפני ארוחת הבוקר. בהתחלה, ככלל, הם שותים חצי כוס מים צוננים ורק לאחר 20 דקות - שמן זית. אחר הצהריים, אתה יכול לחזור על ההליך, אבל רק ללא מים. וגם זה חייב להילקח לפני ארוחת הערב.
מומחים אומרים שהתוצאה הראשונה לאחר תחילת הטיפול בגסטריטיס בשמן זית עשויה להופיע רק לאחר 10 או 12 ימים. עם זאת, זה לא צריך להפסיק שם. חשוב מאוד להשלים את מהלך הטיפול המלא, המורכב מ-60 יום.
איך לרפא נזלת
כדי להכין את התרופה, תזדקק לעשב רוזמרין בר טרי או מיובש. כף אחת של חומרי גלם יוצקים עם שתי כפות שמן ונשלחים להזליף במקום חשוך. לאחר כ-20 יום, המוצר יהיה מוכן. יש לשמן את רירית האף בהרכב או להחדיר טיפות דרך פיפטה. מומלץ להשתמש בתרופה זו לא יותר משבוע אחד. בנוסף, תרופות שומניות אינן משמשות לנזלת נוזלית. אבל הרכב זה מנקה בצורה מושלמת את מעברי האף מחלקיקים יבשים ומעניק להם לחות.
טיפול בכבד
עם שמן זית אתה יכוללנקות את הכבד ואת דרכי המרה. להכנת התרופה תזדקק לבקבוק של חצי ליטר שמן טבעי בכבישה קרה, מיץ משני לימונים וצנצנת של 500 גרם של דבש נוזלי.
טיפול בדבש ושמן זית משמש לעתים קרובות מאוד לכבד חולה. לאחר ערבוב יסודי של הרכיבים, המיכל נשלח לאחסון במקרר. את ההרכב המתקבל יש לצרוך מדי יום בבוקר על בטן ריקה בכמות שאינה עולה על כף אחת או שתיים. בדרך כלל מהלך הטיפול הוא חודש אחד.
כדי להיפטר מאבנים בצינור המרה מומלץ טיפול בלימון ושמן זית. לשם כך, שתו כף שמן כל יום לפני השינה ותתפסו עם פרוסת לימון. ההליך חוזר על עצמו במשך עשרה ימים, ולאחר מכן הם לוקחים הפסקה.
מפרקים כואבים
מוצר זה יכול לשמש גם כשפשוף עבור ארתרוזיס או דלקת פרקים. טיפול במפרקים בשמן זית נותן אפקט מצוין. להשפעה רבה יותר, מומלץ להכין עירוי שמן של קמומיל. לשם כך, צנצנת של חצי ליטר מלאה בתפרחת קמומיל טרייה ושופכת בשמן זית. המוצר מוזרק במקום חשוך למשך חמישה ימים, ולאחר מכן הוא משמש כחומר שפשוף. ההרכב משמש גם לסכיאטיקה. לפני ההליך, יש לחמם את הקומפוזיציה.
כמו כן, ניתן להשתמש בתערובת של קיק ושמן זית לכאבי פרקים. לזית יש תכונות לחות והתחדשות, בעוד ששמן קיק מצוין לשיכוך כאבים.מפרקים. התערובת עשויה מחלקים שווים של שני השמנים, ולאחר מכן המוצר מחומם באמבט מים ומשמש לעיסוי.
כיב קיבה
שמן זית מכיל חומרים שיכולים להילחם במחלות גידול. כפי שאתה יודע, כיב קיבה לעתים קרובות מאוד מעורר את התרחשות של סרטן, ולכן שמן זית לטיפול בקיבה משחק תפקיד חשוב. הוא מכיל גם ויטמינים A ו-E, התורמים להתחדשות הרקמות של כל האיברים הפנימיים. הדרך הקלה ביותר לשימוש היא הטיפול בשמן זית על קיבה ריקה. כל בוקר לפני ארוחת הבוקר, עליך לצרוך כפית אחת מהמוצר.
עם זאת, אתה יכול להכין תרופה מכמה מרכיבים. לדוגמה, דבש לא פחות שימושי עבור חולים עם כיבי קיבה. ניתן לערבב את שני הרכיבים, להוסיף כמות קטנה של מיץ לימון להרכב ולהשתמש בתערובת כף אחת שלוש פעמים ביום.
מספר המרכיבים:
- שמן זית - 500 מ"ל;
- דבש - 500 גרם;
- מיץ משני לימונים.
דבש יש אפקט משכך כאבים קל ומקל בצורה מושלמת על התקפי כאב. לאחר 15 יום יש לקחת הפסקה בטיפול בכיבים בשמן זית ובמידת הצורך להמשיך שוב בקורס. בהפסקה הם ממשיכים להשתמש בשמן ומוסיפים אותו לדגנים ולסלטים.
כמו כן, בטיפול במחלות קיבה בשמן זית, ניתן לערבב את השמן עם אבקת סוכר ביחס של אחד לשניים ולהוסיף לחלבון ביצה טרופה. קח תרופה זו גם על בטן ריקה לפני הארוחות. בזכות המעטפתמאפיינים, חולים עם כיבי קיבה יכולים לצרוך בבטחה כל מזון.
טיפול באוזניים
כדי להכין את התרופה, אתה צריך שתי שיני שום. שום מועבר במכבש שום ומערבבים עם שתי כפות שמן זית. לאחר החדרת ההרכב מעט, הוא נמשך לפיפטה ומחדירים שתי טיפות לכל אוזן. הליך דומה מתבצע גם לשיפור השמיעה והטיפול. שום עם שמן זית, למשל, יכול לרפא אובדן שמיעה.
כדי לשפר את השמיעה, מדללים כמות קטנה של פרופוליס באלכוהול ומערבבים עם שמן. ספוגית צמר גפן מורטבת בהרכב המתקבל ומוכנסת לאפרכסת. שמור את הקומפרס למשך מספר שעות ביום.
טיפול בדלקת הלוע
כדי להיפטר מהמחלה הזו בצעו אינהלציה עם שמן זית ושמן אתרי של אקליפטוס, מנטה או מרווה. לשם כך, נעשה שימוש במכשיר מיוחד - נבולייזר, לתוך המאגר שבו יוצקים את הרכב הצמחים המוכן. המטופל עוטה מסכה ונושם אדי ריפוי למשך 20 דקות. בנוסף, ניתן להכין תמיסת שמן של קלנדולה, קמומיל או מרווה.
איך להיפטר מדליות
ורידים נפוחים ורגליים נפוחות מומלץ לשמן מדי יום בשמן זית מחומם. לפני שממשיכים בטיפול במחלה בשמן זית, שוטפים את כפות הרגליים במים קרירים ומנגבים אותם יבשים. לאחר מכן שופכים כמות קטנה של שמן מחומם לתוך כף היד ומשפשפים לתוך הרגליים בתנועות עיסוי קלות, החל מהברכיים וכלהקצות האצבעות. הליך זה נעשה בדרך כלל בערב לפני השינה. למחרת בבוקר, כפות הרגליים נשטפות במים חמימים ואחר כך קרים.
שמן אקנה
יש לו תכונות לחות והזנה, מה שהופך את העור לרך ורך. הוא משמש לא רק עבור עור יבש, אלא גם עבור שמן, שכן הוא מסיר במהירות וביעילות עודפי שומן ועוזר לפתוח נקבוביות סתומות. הוא מכיל ויטמינים A ו-E, המעורבים בהתחדשות העור ומונעים היווצרות קמטים.
כדי להיפטר מאקנה, הכינו את ההרכב הבא. שמן זית ומיץ לימון נלקחים בפרופורציות שוות. לאחר ערבוב יסודי של הרכיבים, התכשיר נמרח על הפנים, תוך הימנעות מהאזור סביב העיניים. לפעמים נשארים חלקיקים מוקרנים וכתמים כהים לאחר אקנה. אפשר להיפטר מהם מהר מספיק בעזרת חומץ תפוחים בתוספת שמן זית. את התחליב שהתקבל משפשפים על עור הפנים פעמיים ביום.
העלמת סימני מתיחה
עם מוצר זה, אתה יכול לא רק להימנע מהופעת סימני מתיחה, אלא גם להפחית את הנראות של סימני מתיחה קיימים. לנשים בהריון מומלץ לשמן את הקיבה מדי יום בשמן זית מחומם. וגם בהרכב המוצר, ניתן להוסיף את השמן האתרי של לבנדר, רוזמרין, ורד וילנג-ילנג. התערובת נמרח בדרך כלל על הגוף לאחר מקלחת מרגיעה חמימה. הודות לטיפול במים, הנקבוביות על פני העור נפתחות והופכות לקלוטות לכל מוצר קוסמטי.
אםאם אתה רוצה להיפטר מסימני מתיחה קיימים, המשך כדלקמן. מכינים סקראב לקפה המורכב מדבש, קפה טחון ושמן זית. לאחר מקלחת קלה, עסו אזורים בעייתיים עד שהם הופכים לאדומים. לאחר מכן, העור נשטף במים חמים ולאחר מכן קרים. קרצוף זה מפעיל תהליכים מטבוליים, מה שהופך את סימני המתיחה לפחות בולטים.
איך לרפא עצירות
עם טיפול עממי של עצירות עם שמן זית, צואה מתרככת ומופרשת בצורה מושלמת. אם רוצים לנקות את המעיים כמה שיותר מהר, כדאי לערבב שמן זית עם שמן קיק. שני הרכיבים מעורבבים בכף אחת ושותים. לאחר עשר דקות, אתה צריך לשתות כוס מים בטמפרטורת החדר. האפקט מגיע מהר מספיק. אם תרצה, לאחר חצי שעה ניתן לחזור על ההליך. ואפשר גם לערבב שמן זית עם מיץ לימון ואפילו עם בננה. לשם כך חותכים חצי בננה טרייה לפרוסות קטנות ויוצקים בשמן זית. המנה שהתקבלה נצרכת לאורך כל היום עד להתרחשות פעולת עשיית הצרכים.
בנוסף, תרופה המבוססת על חלב פרה מחומם הוכיחה את עצמה היטב בטיפול במעיים בשמן זית. מוסיפים כף שמן זית לכוס חלב ומערבבים היטב. ההרכב המתקבל הוא שיכור בלגימה אחת. תרופה זו מתאימה לאותם אנשים הסובלים מעצירות כרונית. הם יכולים לעשות את ההליך כל בוקר. יש לזכור כי עצירות היא סימפטום מסוכן למדי שיכול להוביל למספר רצינימחלות. לכן, היפטר ממנו מיד.
ניקוי הגוף
לימון, שום ושמן זית משמשים לניקוי כלים. מתכון זה משמש לרוב למאבק בטרשת עורקים. בסוף מהלך הטיפול, ככלל, טינטון, סחרחורת וכאבי ראש נעלמים. המטופל מתחיל להרגיש הרבה יותר טוב. הזיכרון שלו משתפר, קלילות ברגליו וחדות הראייה מופיעה. במילה אחת, הודות לניקוי כלי הדם, העבודה של איברים רבים משוחזרת.
הכן את התרופה באופן הבא. ראש שום קטן מועבר במכבש שום ויוצקים בשמן זית. הטיפול מתבצע בתחילת הסתיו, כאשר לשום יש את הכמות המקסימלית של חומרים מזינים. בדרך כלל משתמשים בצנצנת זכוכית קטנה בנפח 100 מיליליטר לבישול. סוגרים אותו במכסה ושולחים לחליטה למשך יום בטמפרטורת החדר, ולאחר מכן מאחסנים אותו במקרר.
כל בוקר לפני האכילה מערבבים את ההרכב, יוצקים לכפית, סוחטים כמה טיפות מיץ לימון ושותים. לאחר 20 או 30 דקות, אתה יכול להתחיל ארוחת בוקר. מהלך הטיפול המומלץ הוא 90 יום. הם גם משתמשים בשמן זית לא מזוקק.
טיפול בטחורים
מוצר זה הוא הטוב ביותר לטיפול בטחורים. הם משמנים את פי הטבעת - הוא מגן מפני הופעת סדקים ועבור מעבר צואה ללא הפרעה.
מומלץ לעשות את הקומפרס הבא. דבש ושמן זית נלקחים בחלקים שווים. הרכב בזהירותמערבבים, מרטיבים בתוכו טמפון ביתי ומכניסים אותו לפי הטבעת. אם למטופל יש בליטות חיצוניות, אז אתה יכול פשוט למרוח קומפרס כותנה על פי הטבעת.
לפני ההליך, פי הטבעת נשטף היטב במים חמים ובחומר ניקוי עדין. הקומפרס עשוי מגזה מקופלת מספר פעמים. הוא עטוף בחוט כך שהקצוות נשארים ארוכים. ההליך מתבצע פעם או פעמיים ביום, בהתאם לאופי המחלה.
ביקורות משתמש
באינטרנט אפשר למצוא הרבה ביקורות חיוביות על הטיפול בשמן זית. הרבה אנשים משתמשים בו כדי לנקות כלים, מערבבים אותו עם שום ומיץ לימון. לדבריהם, לאחר זמן קצר מצב הבריאות משתפר בצורה ניכרת, כאבי ראש ועייפות נעלמים.
עם זאת, המספר הגדול ביותר של משתמשים מעדיף להשתמש בשמן זית למסכות תוצרת בית. יתרה מכך, ישנם מתכונים רבים לטיפול בעור הפנים והשיער בשמן זית. לדוגמה, במקרה של נשירת שיער מוסיפים לשמן זית מחומם דבש טבעי ומיץ בצל מגורר. את התערובת מורחים על שורשי השיער ונשמרים שעה אחת. הרכב נשטף די בקלות. כבר לאחר 5-6 פרוצדורות, ניתן להבחין כיצד השיער נעשה חזק יותר ויותר.
באשר למסכות פנים, התערובת עם שיבולת שועל מדוללת במים, דבש ושמן הראתה ישירות את האפקט הטוב ביותר. זה עוזר להחליק קמטים עדינים ולשפר את גוון העור. לדברי המשתמשים, מסכה זו מתאימה לבעליםעור רגיל עד יבש.
במילה אחת, על בסיס שמן זית, אפשר להכין הרבה תרופות. זה הראה את היעילות שלו והוכיח את עצמו מצד טוב מאוד. במשך מאות שנים, הוא שימש לטיפול במחלות רבות. המרפא המפורסם אביסנה כתב על תכונות הריפוי של המוצר הזה.
