גופו של אדם בריא מאוזן ומתרחשים בו תהליכים מטבוליים. כל אחד מהם כרוך בחומרים מסוימים.
אם כבר מדברים על טיפול מטבולי מורכב, לא כולם יודעים מה זה. הוא מטפל במחלות רבות ברמה התאית עם מטבוליטים המופיעים באופן טבעי.
גישה זו מאפשרת לך לשחזר את העבודה של כל האיברים והמערכות בגוף האדם. השיטה מגרה תאי מילואים, שמתחילים לבצע את כל הפונקציות של תאים פגומים או מתים. טיפול מטבולי משמש בטיפול בטרשת, שרירנים ברחם, מחלות מיטוכונדריה ומונוגניות, תפקוד מופחת של חוט השדרה.
תוצאות הטיפול נראות לאחר 2-3 שבועות, קורס מתבצע בעזרת תכשירים מיוחדים.
בעת שימוש בטיפול, עליך להיזהר כדי להימנע מהשלכות שליליות. והכי חשוב, הטיפול יכול להתחיל רק על פי עדות של מומחה ומתבצע בשילוב עם תרופות אחרות. לא היו תופעות לוואי מהטיפול בזמןאיך זה עצמו מאפשר לך לחזק את המערכת החיסונית ולהסיר רעלים מזיקים מהגוף.
דרכים לניקוי רעלים מהגוף
כששואלים את השאלה, מהו טיפול מטבולי, עליכם לזכור שניקוי רעלים הוא סילוק רעלים מזיקים ורעלים המצטברים בגוף ברמה התאית. חומרים מזיקים מפריעים לתפקוד התקין של כל האיברים והמערכות. חומרים נכנסים לגוף מהמזון, מהסביבה, במהלך מחלות ויראליות.
אדם מסוגל להתמודד עם רעלים בעצמו, הם מופרשים דרך הכליות, הכבד ודרכי הנשימה. אבל לאחרונה, אפילו גוף בריא מתקשה להסיר את כל החומרים שהצטברו, מכיוון שהוא חשוף כל הזמן להשפעות השליליות של הסביבה. ניקוי רעלים טבעי של הגוף קשה במיוחד לתושבים עירוניים.
תסמינים
גוף האדם נותן אותות המעידים על הרעלה של הגוף עם רעלים. יש ירידה בחסינות, החולה הופך רגיש יותר למחלות ויראליות.
מופיעה גם עייפות כרונית, חולשה, עייפות. אדם קם בבוקר כבר עייף ולא מסוגל לעבוד. מערכת העצבים מגיבה בצורה כואבת יותר לשינויים במצב הרוח, דיכאון ומתח יכולים להתרחש.
הרקע ההורמונלי גם הוא במתח וקפיצות חדות בכמות ההורמונים. זה מתבטא בהצטברות של עודף משקל, הזעה. המראה מתדרדר, שיער וציפורניים מתפצלים, גוון העור מקבל גוון לא בריא. משקל עודף מעורר הפרעות במערכת העיכולנתיב.
כל התסמינים הללו עשויים להצביע על כמות גדולה של רעלים, והגוף אינו מסוגל להסיר אותם בעצמו.
משמעות הגמילה
כאשר בוחנים טיפול מטבולי, מה זה, אתה צריך לדעת שניקוי רעלים צריך להיות מקיף. יש לו את הנקודות והעקרונות העיקריים שלו:
- הפחתת ההשפעות המזיקות על הגוף. תושבי העיר צריכים להיות בחוץ לעתים קרובות יותר, לשתות מים נקיים ולתת עדיפות למוצרים טבעיים.
- היגיינה אישית. רעלים מהאוויר מתיישבים על העור ולאחר מכן נספגים דרך הנקבוביות. לכן, יש צורך לנקות את העור בזמן ולמרוח עליו קרם שנבחר במיוחד, שישמש כמעין סרט הגנה.
- תזונה נכונה. תזונה מאוזנת ועשירה בויטמינים תעזור לגוף להתמודד עם העומס. במהלך הגמילה, אתה צריך לשכוח ממזון מזיק מטוגן, מעושן ושומני.
- הסרת רעלים וחיזוק הגוף. רעלים מוסרים בדרכים שונות, זה יידון קצת מאוחר יותר. לאחר מכן, אתה צריך לעזור לגוף לחזק את המערכת החיסונית ולנרמל את העבודה של כל האיברים והמערכות. קומפלקסים ויטמינים ותוספי תזונה יתמודדו עם המשימה הזו.
דיאטה כדרך לגמילה
דיאטות הרזיה שונות מדיאטות ניקוי. דיאטות לירידה במשקל יכולות לגרום להיווצרות רעלנים חדשים באמצעות פירוק שומנים ושינויים בחילוף החומרים.
דיאטת הניקוי כוללת צריכה יומית של לפחות 3 ליטר נוזלים. זה יכול להיות מים, מיצים טבעיים, משקאות פירות,תה ירוק ומרקים. התפריט צריך להיות עשיר בסיבים, הוא עוזר לקשור רעלים ולהרחיק אותם מהגוף. חומר דומה נמצא בקטניות, עשבי תיבול טריים, ירקות ופירות.
צריך להגביל את צריכת המלח, מכיוון שהיא שומרת מים בגוף, ומונעת ממנו להתנקות מרעלים. האיסור מוטל על מוצרי קמח, צריך לאכול יותר דגנים ובשר לבן.
פעילות גופנית היא דרך יעילה לגמילה
חיזוק חסינות וניקוי הגוף מרעלים בבית אפשרי עקב פעילות גופנית. הרבה רעלים יוצאים עם זיעה. הזעה מוגברת מתרחשת במהלך מאמץ גופני, ספורט ופעילות גופנית בנאלית בבוקר.
אין צורך לעסוק בספורט מקצועי ולהגיע לגבהים. חשוב להקדיש לפחות 30 דקות ביום לפעילות גופנית. זה יכול להיות תרגילי בוקר או ריצה קלה, הליכה מהירה, שחייה או יוגה.
בנוסף לניקוי רעלים, פעילות גופנית עוזרת לנרמל את חילוף החומרים, וזה חשוב בניקוי רעלים.
ניקוי הגוף בתרופות
כאשר בוחנים טיפול מטבולי, מה זה, כדאי לדעת שתרופות יכולות לנקות את הגוף מרעלים במהירות וביעילות. ככלל, טיהור מתרחש עם תכשירים של קבוצת הסורבנט. הנוסחה של תרופות אלו קושרת רעלים ומסירה אותם באופן טבעי.
הכלי הפופולרי והתקציבי ביותר מופעלפֶּחָם. המבנה הנקבובי סופג רעלים כמו ספוג ומסיר אותם. לתרופה יש שטח קטן של השפעה, ולכן היא נחותה מאמצעים אחרים.
תכשיר "פוליסורב" ממוצא רוסי על בסיס דו תחמוצת הסיליקון היא תרופה מודרנית ויעילה יותר. הוא מיוצר בצורה של תרחיף נוזלי, אשר מאיץ את פעולתו. התרופה משמשת להקלה על תסמיני הרעלה, רעילות בנשים בהריון, תגובות אלרגיות.
סורבנט מוכר נוסף הוא "סמקטה" - תכשיר המיוצר בצורת אבקה. זה יכול לשמש ילדים ונשים בהריון.
אפשר לנקות את הגוף בעזרת תרופה צמחית. "ליגנין" זמין בצורה של טבליות או אבקה. לתרופה השפעה חזקה על רעלים, מסוגלת להסיר מלחים של מתכות כבדות מהגוף.
לא מומלץ ליטול סופחים לאנשים הסובלים ממחלות קיבה, גם עם אי סבילות אישית לרכיבים.
פיזיותרפיה
פיזיותרפיה היא דרך בטוחה לשיפור הגוף ויש לה מגוון רחב של טיפולים שיעזרו להיפטר מרעלים. קודם כל, מדובר באפקט תרמי, שבמהלכו יוצאים רעלים עם זיעה. אלה כוללים ביקור בסאונה ובאמבטיה, כאשר נקבוביות העור פתוחות, מה שתורם לסילוק מהיר של חומרים מזיקים שהצטברו.
לאחר ביקור באמבטיה או בסאונה, מומלץ לשתות בגדולכמות מים טהורים או תה ירוק כדי לחדש את מאזן המים.
בנוסף לחום, הגוף מושפע מקור למשך לא יותר מ-3-4 דקות. זה נקרא קריוזונה. הליך זה מגרה את המערכת החיסונית ומנרמל את חילוף החומרים בגוף. כלומר, אינך צריך להסתמך כל הזמן על עזרת תרופות, אלא עליך גם לדבוק באמונה של "תעזור לעצמך".
אמצעי ניקוי רעלים קיצוניים להרעלה מורכבת של הגוף
שיטות אלו אפשריות רק במקרים חירום ומורכבים, לפי הוראות הרופא. אלה כוללים שטיפת קיבה וניקוי מעיים עמוק עם כמויות גדולות של מים עד 30 ליטר בהליך אחד.
הליך פלסמפרזה עשוי להירשם על ידי רופא. זהו טיהור הדם מרעלים בעזרת ציוד מיוחד. ההליך מוצג עבור הרעלה חמורה, תגובות אלרגיות, לניקוי העור מפריחה.
עזור לעצמך: דרכים להגן על הגוף מפני רעלים ולחזק את החסינות
להגן על הגוף מפני חשיפה לרעלים זה בלתי אפשרי לחלוטין, אך ניתן להפחית את כמותם באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית.
מומלץ לא להשתמש בכימיקלים ביתיים רעילים המכילים כלור ופוספטים בחיי היומיום. אתה יכול להחליף אותו בסודה לשתייה, חומץ ומיץ לימון. אם אי אפשר לסרב לניקוי וחומרי ניקוי, אתה צריך להשתמש באבקות פשוטות וג'לים בהרכב מינימלי.
קוסמטיקה טבעית תעזור להגן על הגוף ממספר רב של רעלים, מכיוון שרוב המוצרים מכילים כימיקלים מזיקים. לפנירכישה, אתה צריך ללמוד בזהירות את הרכב עבור התוכן של פוספטים וסולפטים. ניתן להכין מסיכות פנים, מסכות שיער וקרצוף בבית באמצעות מרכיבים טבעיים.
אתה יכול לחזק את החסינות בעזרת קומפלקסים של ויטמינים (מאחר שהתזונה לא תמיד יכולה לספק את הנורמה היומית של מיקרו-אלמנטים שימושיים), התקשות, טיולים יומיומיים באוויר הצח.
מסקנה
מעת לעת, עליך לנקות את הגוף מרעלים באמצעות השיטות שלעיל. קורס של טיפול מטבולי יעזור להיפטר מחומרים מזיקים בזמן, ולמנוע תסמינים וסיבוכים לא נעימים.
