שינה על הבטן היא אחת הפעילויות האהובות על נשים. במהלך ההיריון הם נגמלים ממצב זה, מכיוון שאי אפשר לסחוט את העובר. במשך 9 חודשים של לידת ילד, נשים מתעייפות מלישון על הצד והגב, ולכן הן חולמות לישון על הבטן לאחר הלידה.
לאחר לידת תינוק בצורה טבעית, אין עם זה בעיות. האם אוכל לישון על הבטן לאחר ניתוח קיסרי? המאמר ישקול אם אישה יכולה לקחת עמדה כזו בחלום.
ניתוח קיסרי
לידה היא תהליך טבעי, אבל די כואב וקשה לכל אישה. עם זאת, אם יצוין, ייתכן שתקבע לה ניתוח קיסרי. אלה כוללים: שליה previa מלאה או חלקית, רעלת הריון עם סיבוכים, מיקום רוחבי או אלכסוני של העובר, גידולים וצלקות ברחם, הריון מרובה עוברים (3 ועוד).
ניתוח קיסרי - ניתוח המבוצע לרוב באמצעות חתך חלל רוחבי לאורך קו הביקיני עם תפר קוסמטי.
תחושות לאחר ניתוח
מה מרגישה אישה שעברה ניתוח קיסרי לפני כמה שעות, רק היא עצמה וכל מי שעבר את זה יודעים. הרחם מתרופות שניתנו במיוחד מתחיל להתכווץ באופן אינטנסיבי. כאבו לי התפרים בבטן. ביום הראשון לאחר הניתוח ניתנת לאישה זריקות משככי כאבים להפחתת חומרת הכאב. במשך זמן מה, כואב ליולדת לצחוק ולעשות כל דבר שגורם ולו למתח הקטן ביותר בחלל הבטן.
בימים הראשונים, כששואלים אותם האם אפשר לישון על הבטן אחרי ניתוח קיסרי, עונים הרופאים שזה לא כדאי. זה אפילו לא שתנוחה כזו יכולה להזיק. אישה מפחדת לשכב על הבטן, כי זה קשור להופעת כאבים עזים ולעת עתה היא תמנע מכך.
כבר ביום החמישי מצב האישה ישתפר, התפרים יתחילו למשוך פחות. היא תתחיל להבין בבירור איך לשבת, ללכת או לשכב עם הכי פחות אי נוחות לגופה.
לכן, פעם אחת בבית לאחר השחרור, אישה יכולה להגשים את החלום הישן שלה - לישון על הבטן (ואחרי ניתוח קיסרי, זה לא יגרום אי נוחות אם הכל ייעשה בזמן).
טעויות נפוצות
ניתוח קיסרי הוא ניתוח מלא שמתבצע באישה אם מסיבה כלשהי היא לא יכולה ללדתבכוחות עצמו. לכן, השיקום צריך להתבצע על פי הכללים.
הניתוח מתבצע בהרדמה כללית ועל האישה להימנע מתנועות פעילות במשך יומיים. זה הכרחי כדי לא לפגוע בגוף שלך.
במהלך השבוע הראשון, הרופא רושם לאישה משככי כאבים. הם מתבטלים רק לאחר הפריקה, כאשר התפרים מהודקים מעט. לאחר ניתוח קיסרי, הגוף הנשי זקוק להחלמה ארוכה.
טעויות של תקופה זו כוללות:
- לובש תחבושת ששמים אחרי הלידה;
- תרגיל;
- שנת לילה על הבטן;
- שימוש בחישוק להקטנת המותניים.
נשים רבות מגלות שהן צריכות לחבוש תחבושת לאחר הניתוח, שכן היא תפחית את העומס על הגוף ויתמוך בשרירי הבטן. זה ימנע כאב.
עם זאת, התחבושת מותרת רק לאחר הסרת התפרים. אם תעשה זאת מוקדם יותר, אתה יכול לגרום לדימום רציני. זאת בשל העובדה שהאיברים הפנימיים חוזרים למקומם, והדבר מפעיל לחץ מסוים על הרחם. אם זה קורה כל הזמן, אז בגלל דימום בטן, אישה יכולה להיות מושפעת קשות. אתה יכול ללבוש תחבושת לאחר בדיקת רופא.
לכן, שינה על הבטן לאחר ניתוח קיסרי מותרת חודש לאחר הניתוח. אם ההתאוששות מהירה, תוכל לעשות זאת לאחר שבועיים.
מה יקרה לתפר
נשים שואלות מתי הן יכולות לישון על הבטן לאחר ניתוח קיסרי כי הן דואגות לתפרים. הרופאים אומרים שזה לא יתפזר אם לא יהיו תנועות פתאומיות.
קום מהמיטה והתהפך בזהירות. טיפול נכון בתפר הוא גם הכרחי. בבית החולים זה נעשה על ידי הצוות הרפואי ולאחר השחרור על האישה לעקוב באופן עצמאי אחר כל המלצות הרופא. זה יאפשר לגוף להתאושש מהר יותר.
התפר מתרפא לחלוטין תוך 1, 5-2 שעות, אם כי הוא בלתי מורגש. זאת בשל העובדה שהוא ממוקם על הרחם, ולכן הוא נמשך זמן רב יותר.
לא כדאי לדאוג לאישה הזו ומותר לה לישון על הבטן כשהכאבים מפסיקים להפריע לה.
יתרונות של שינה על הבטן
האם אוכל לישון על הבטן לאחר ניתוח קיסרי? תקופת ההחלמה שונה עבור כל אישה. בממוצע 1-2 חודשים. כדי לשחזר במהירות את הפונקציונליות של האיברים הפנימיים, מומחים ממליצים לישון על הבטן בלילה. היתרונות של תנוחה זו כוללים:
- הפחתת הסיכון להידבקויות פנימיות;
- נורמליזציה של מערכת העיכול;
- היווצרות צלקת נכונה;
- התאוששות של שרירי הבטן;
- ביסוס תהליכים מטבוליים;
- לוצ'יה נעלמת;
- תיקון רקמות מהיר;
- שרירי גב מרגיעים.
נשים יכולות לישון על הבטן רק באישור רופא. הוא יוכל לקבוע כיצד זה ישפיעהמצב הכללי של גופה של האישה הלידה.
החסרונות של שינה על הבטן
ישנה על הבטן לאחר ניתוח קיסרי מותרת לאישה אם היא לא חשה אי נוחות. זה אסור במקרים הבאים:
- כיפוף הרחם. זה יכול לעורר קשיים בנסיגה של הלוכיה, התורמת להתפתחות התהליך הדלקתי.
- מחלת לב. שינה במקרה זה גורמת לשינויים בקצב הלב וקשיי נשימה.
- מחלות בעמוד השדרה. תנוחת שינה זו יכולה להשפיע לרעה על הגב התחתון. זה גם מחמיר את הבריאות הכללית של האישה.
החיסרון של שינה על הבטן הוא הגברת ההנקה. אצל חלק מהנשים, השדיים מתנפחים מאוד וחלב אם מתחיל לזרום החוצה.
חוות דעת מומחים
נשים בלידה מעוניינות לעתים קרובות מתי הן יכולות לשכב על הבטן לאחר ניתוח קיסרי, כי הן חוששות לפגוע במצב התפר החיצוני או הפנימי הממוקם על הדופן הקדמית של הרחם.
עם זאת, רופאים מאפשרים לך לישון במצב זה, אך לאחר שהכאב יעבור, והחשש להזיק לעצמך בתנועה רשלנית יעבור.
יש רופאים הממליצים לנטוש את העמדה הזו תוך יומיים לאחר הניתוח, מכיוון שמשטר הפעילות צריך להיות עדין. בנוסף, ההגבלות בוטלו. אם לאישה נוח לישון על הבטן, אז היא יכולה לעשות זאת בחופשיות, יש רופאים בטוחים.
אחרי הפעולה, זה לא רק נעים, אלא גם שימושי:
- תנוחה זו יכולה להפחית את הסבירות להתפתחהידבקויות פנימיות ופיסטולות באזור התפרים לאחר הניתוח.
- רקמת השריר של הבטן מתאוששת הרבה יותר מהר, הטון שלה חוזר.
- משפר את תפקודם של איברי מערכת העיכול.
- התכווצות הרחם מתקדמת במהירות, מה שמשפיע לטובה על בריאות האישה.
- הרפיית שרירי הגב מובילה לנורמליזציה של היציבה וההליכה.
- לוצ'יה עוזבת מהר יותר.
לפני שינה על הבטן לאחר ניתוח קיסרי, אישה צריכה לפנות לרופא שלה. אין לחשוש מהשאלה הזו, כי היא סבירה ונורמלית.
הוראות שלב אחר שלב
אפשר לשכב על הבטן אחרי ניתוח קיסרי? דעות הרופאים תמימי דעות, ניתן וצריך לעשות זאת. אבל הכל צריך להיעשות בצורה נכונה ובהדרגה.
הנה מה שרופאים ממליצים לנשים לעשות:
- לראשונה מותר להתהפך תוך מספר שעות לאחר הניתוח. זה יכול להיעשות רק אם הכל הלך כשורה ואין סיבוכים. אתה יכול לשכב על הבטן רק באישור רופא.
- בהתחלה האישה תרגיש כאבים עזים, ולכן היא לא תוכל לעמוד יותר מ-10-15 דקות במצב זה. אבל היא לא צריכה לסבול, זה יכול להשפיע לרעה על ההנקה. אישה צריכה להתהפך מספר פעמים במהלך היום, והיא תבחין במהרה שהכאב נעלם בהדרגה.
- אל תישן על הבטן כל הלילה, במיוחד אם התנוחה חריגה. אז היא יכולה ליצור לעצמה בעיות עם הירדמות. ולאם מניקה, שינה חשובה מאוד.
- אם אתה ישן על הבטןאישה לא מצליחה לא ביום ולא בלילה, אז יש צורך לנטוש מאמצים אלה. אתה יכול פשוט לקחת את העמדה הזו מעת לעת לזמן קצר כשתתעורר ההזדמנות.
- בשום מקרה לא מומלץ לחבוש תחבושת לאחר לידה בלילה. זה יכול לשבש את זרימת הדם ולהפחית את ההשפעה הטיפולית של תנוחת שכיבה.
ההחלמה בתקופה שלאחר הניתוח לכל אישה היא תהליך אינדיבידואלי ותלוי בגורמים רבים. לכן, עליך להתמקד ברווחה שלך ובעצת רופא, ולא בהמלצות של נשים אחרות בלידה.
תנוחות אחרות
ישנה על הצד מותרת, אין לכך התוויות נגד. למי שמתאמן בשינה משותפת עם תינוק, תנוחה זו תהיה המתאימה ביותר. לשם כך, אישה לא צריכה לשנות את עמדתה. אבל לעמדה הזו יש גם מינוס - שרירי הבטן נפולים במקצת במצב הזה. אז הוא נשאר רגוע ולוקח יותר זמן להתאושש.
כמו כן, לא נאסר על אישה לישון על הגב. עם זאת, לפני כן, היא צריכה לשים תחבושת לאחר לידה. אבל הוא לא מתאים לשינה ולכן לא מומלץ להשתמש בו בלילה. אם אישה מבלה זמן רב על גבה, לא נשללת היווצרות של תפר מכוער על דופן הבטן הקדמית.
אבל יש תנוחות שאסור לנשים לקחת אחרי ניתוח קיסרי מסיבות שונות. לא מומלץ לבלות זמן רב בישיבה. במקרה זה, דם זורם אל הרחם, והעומס עליו גדל.
מסקנה
האם אוכל לישון על הבטן לאחר ניתוח קיסרי? לדברי מומחים, ניתן וצריך לעשות זאת. רק מומלץ לעשות את זה נכון. בתחילה, האישה שוכבת על הבטן למשך 10-15 דקות ובפיקוח של צוות רפואי. כאשר הכאב שוכך מעט, היא יכולה לעשות זאת מספר פעמים ביום ולהישאר במצב זה לאורך זמן. העיקר הוא להקשיב לרגשות שלך ולעצת הרופא שלך.
