גאוט היא מחלת מפרקים הנגרמת על ידי שקיעת מלחי חומצת שתן. פתולוגיה זו מתרחשת אצל אנשים רבים, במיוחד בגיל מבוגר. גאוט אצל נשים, ככלל, מתפתח במהלך גיל המעבר, בעוד הדלקת מכסה כמעט את כל המפרקים - על האצבעות, המרפקים, הידיים, הברכיים וכפות הרגליים. הפגיעות ביותר הן אצבעות הגפיים התחתונות, שלעתים קרובות נפגעות כתוצאה מהתקדמות של יתר לחץ דם עורקי וסוכרת. גורמי נטייה למחלה כוללים גם תורשה ושימוש לרעה באלכוהול. גאוט אצל נשים מלווה בכאב פתאומי חמור, בעוד המפרקים הדלקתיים הופכים לאדומים וחמים.
איך המחלה מתבטאת?
התסמינים הראשונים של גאוט בנשים מתבטאים בהתקפי דלקת פרקים, כאשר רק מפרק אחד מודלק, בעיקר בבוהן הגדולה, הקרסול או הברך. בְּדֶרֶך כְּלַלהתקפי גאוט מפריעים בלילה או מוקדם בבוקר, מלווים בכאב חמור בלתי צפוי במפרק הפגוע, נפיחות שלו, אדמומיות וחום. ככלל, תחושות הכאב במהלך היום נחלשות, אך בערב הן מתגברות שוב. מצב זה יכול להיראות ממספר ימים עד מספר שבועות, ובכל התקף עוקב, מפרקים בריאים עשויים להיות מעורבים בתהליך הפתולוגי, אשר מוביל בסופו של דבר להרס חלקי שלהם.
תסמינים מתקדמים ארוכי טווח של גאוט אצל נשים מובילים לרוב להתפתחות של דלקת מפרקים שיגדנית, המתבטאת בהיווצרות של צמתים כואבים, וכן בהופעת אורוליתיאזיס, המלווה בהופעת אבנים.
טיפול תרופתי בגאוט
גאוט בנשים בצורה חריפה דורשת מינוי של מנוחה במיטה ומנוחה מלאה של הגפה החולה. יש להרים מעט את המפרק הפגוע, למרוח עליו דחיסה קרה ולאחר שהכאבים נרגעים יש לחמם אותו בעזרת כרית חימום חמימה. מבין התרופות, תרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות נקבעות, המינון שלהן נבחר על ידי הרופא. על מנת להוריד משמעותית את כמות חומצת השתן ולמנוע התקדמות נוספת של המחלה, רושמים תרופות נגד שיגדון, שאותן החולים יכולים לקחת במשך שנים.
גאוט בנשים במצב חמור מלווה ביצירת כיבים ופיסטולות ברקמות גדולות, המצריכים טיפול כירורגי, בגללהם כבר לא יכולים להתמוסס בעצמם. בנוסף, זה יהיה שימושי לבצע הליכי פיזיותרפיה, כגון יישומי בוץ ופרפין, כמו גם רפואת צמחים, בלנאותרפיה וטיפולי ספא.
יסודות אכילה לגאוט
תזונה בריאה ונכונה היא אחת משיטות הטיפול החשובות במחלה, שכן בעזרת הדיאטה ניתן לווסת בהצלחה את חילופי חומצת השתן. קודם כל, יש להגביל את כמות החלבון הנצרכת, המצוי במזונות כמו בשר, דגים, פסולת, פטריות, קטניות, שוקולד, קקאו, קוויאר ושמרים. מוצרי חלב ניתן לאכול בכל כמות, שכן הם עוזרים להסיר פורינים מהגוף. בנוסף, אגוזי מלך וביצי עוף יהיו שימושיים. חשוב מאוד לאכול יותר פירות וירקות, לשתות מים מינרליים בסיסיים ולהגביל את צריכת המלח.
בתקופות של הפוגה מתמשכת של המחלה, מומחים ממליצים על פעילות גופנית מתונה, תרגילים טיפוליים ואמבטיות חמות תכופות יותר.
