הצטננות תכופה מלווה לא רק בחום, נזלת וכאבי גרון, אלא גם בתופעה לא נעימה כמו צרידות. לעתים קרובות זה נשאר גם לאחר הטיפול. איך להתייחס לצרידות של הקול ולהחזיר אותו למנגינה הקודמת? כמובן בעזרת תרופות טבעיות. אקליפטוס, לבנדר, יין, מיץ כרוב, כמו גם חלב, ביצים, דבש ושמן מחסלים לחלוטין את התופעה.
גישה משולבת היא הדרך היחידה לטפל בצרידות בהצלחה וביעילות. רק על ידי הפעלת סט כלים, אתה יכול להחזיר את הקול לקטיפתי ולחן הקודמים שלו. עם מחלה, הקול אובד מהר מאוד, אבל הוא משוחזר לאט. זה דורש סבלנות, כוח ורצון. תרגילי נשימה עוזרים מאוד בעניין הזה. זוהי דרך מצוינת לטפל בצרידות. התנאי היחיד הוא סדירות. יש לבצע את כל התרגילים מדי יום. הם מכוונים לחיזוק מיתרי הקול. הודות לכך, הקול משוחזר במהירות. לעתים קרובות מאוד, זמרים משתמשים בהתעמלות.
עבורכדי להחזיר את הקול שלך, אתה יכול לבצע שאיפות שימושיות עם שמן אקליפטוס. לבנדר יש גם תכונות מצוינות. שמנים אלו מרככים את הרצועות, ומאפשרים לקול להישמע כמו פעם. זו לא רק יעילה, אלא גם דרך נעימה לטיפול בצרידות. לבנדר יש אפקט מרגיע. לאחר שאיפות כאלה, השינה והמצב הכללי של מערכת העצבים משתפרים.
בתהליך הטיפול חשוב לדאוג לרצועות, לא להתאמץ שוב, לא להרים את הקול, לשמור על דיבור רגוע ושקט, אחרת לעולם לא תרפאו צרידות. הסיבות לכשל בהחלמה שלו הן שיש לחזק את הרצועות, והמתח לא מאפשר לזה לקרות. כדאי גם להפסיק לעשן, לשתות משקאות מוגזים ואלכוהוליים, גלידה ומאכלים קרים אחרים.
הדבר היחיד שאפשר וצריך לצרוך מאלכוהול הוא Cahors. כף אחת של Cahors עם דבש מנקה את הגרון. על ידי ניקוי הגרון, הקול הופך רך יותר. עם דלקת גרון, צרידות מטופלת עם מיץ כרוב סחוט טרי. ברגע שאתה מרגיש שאתה מתחיל לאבד את הקול שלך, הכן מיד את המיץ והתחל לשתות אותו לפני האכילה.
ניתן להכין קוקטייל מצוין לזמרים, מורים ולכל מי שעבודתו קשורה למתח של מיתרי הקול על ידי ערבוב חלב עם ביצה, דבש וחמאה. יש לחמם את התערובת הזו ולאחר מכן לשתות לאט. הרצועות יירגעו, יתחזקו, יתרככו, הקול יחזור. דבש, כמוצר עצמאי, עוזר מאוד.רצועות. כל יום אתה צריך לקחת כף דבש לפה ולשמור אותה שם עד שהמוצר יתמוסס.
שחזור הקול שלך הוא תהליך שלוקח זמן, אז עדיף לא לאבד אותו. אם הקול חשוב לך, שמרו עליו. כל יום, ולא רק בזמן מחלה, אתה צריך לעשות התעמלות לרצועות ולקחת דבש. שאיפות לפני השינה גם לא יהיו מיותרות או מזיקות. כל הטכניקות הללו יחד יאפשרו לך לקבל קול חזק ויפה, כמו גם מערכת עצבים חזקה. לכן, לעולם לא תצטרך להרים את קולך ולקרוע את מיתרי הקול שלך.
