עווית לינה היא מחלה מאוד לא נעימה. זה לא רק מביא אי נוחות, אלא גם מחמיר את איכות חיי האדם. באופן טבעי, יש צורך לחסל לא רק את הסימפטומים של הפתולוגיה, אלא גם את הסיבות שלה. לכן, עליך להבין את המאפיינים של המחלה המוצגת.
מה זה "עווית לינה"?
ראשית, שקול את הרעיון עצמו. אז, עווית של לינה היא אובדן זמני של היכולת לראות רחוק וקרוב. במקרה זה, מתרחש שינוי בשריר העין, אשר אינו מאפשר לאדם לראות בבירור חפצים בכל מרחק. מצב זה עשוי להיות זמני. עם זאת, תחת עומס כבד, זה יכול לחזור על עצמו לעתים קרובות.
יש לציין שהמחלה המוצגת יכולה להתבטא הן במבוגרים והן בילדים בגילאים שונים. עם זאת, פתולוגיה זו יכולה להירפא לחלוטין. לשם כך, נעשה שימוש בשיטות שונות. אבל לפני תחילת הטיפול, עליך להבין את הסיבות לעווית, כמו גם לקבוע אבחנה מדויקת. זה נעשה על ידי רופא עיניים.
תסמינים של המחלה
אז, כבר הבנתם שעווית לינה היא לא נעיםפתולוגיה, אבל לא כולם יודעים איך זה יכול להתבטא. בין תסמיני המחלה ניתן למנות את הדברים הבאים:
- ירידה בחדות הראייה אם אדם מסתכל למרחק;
- כדי לראות חפץ, המטופל צריך לקרב אותו לעיניים;
- אדם עלול לחוות כאב לא נעים באזור הפרונטלי והזמני;
- עם לחץ חזותי, המטופל מתעייף במהירות, בעוד ששתי העיניים יכולות לראות אחרת.
באופן עקרוני, התסמינים הללו אינם ספציפיים במיוחד. עם זאת, אם הם מופיעים, נסה לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
סיבות לפתולוגיה
עווית לינה היא מחלה שכיחה שיכולה להתפתח עקב השפעת גורמים מסוימים. הסיבה השכיחה ביותר לפתולוגיה היא:
- עומת עיניים מוגזמת;
- היגיינת עיניים לקויה;
- תאורה גרועה בזמן קריאה או עבודה מול מחשב;
- הפרה של הדיאטה, כתוצאה מכך הגוף אינו מקבל מספיק חומרי הזנה;
- כל מחלות עיניים או כלליות זיהומיות (ויראליות), ירידה בחסינות, חולשה כללית.
אם אתה מרגיש שהעיניים שלך כואבות לעתים קרובות, הראייה שלך עלולה להידרדר במהירות. לכן, אתה בהחלט צריך לראות רופא, לשנות את אורח החיים שלך ולעבור קורס טיפול שנקבע על ידי מומחה.
זנים של פתולוגיה
ישנם מספר סוגים של מחלות המוצגות:
- פיזיולוגי. זה מופיע כתוצאה מטיפול לא נכון, לעתים קרובות עצמאי, בבעיות ראייה. זה לא גורם נזק רב, עם זאת, יש להקפיד על היגיינה חזותית במקרה זה. עווית זו של לינה אצל ילדים שכיחה במיוחד.
- מלאכותי. זה עשוי להופיע עקב פעולתם של סוגים מסוימים של תרופות. הפתולוגיה נעלמת לחלוטין אם אתה מפסיק לקחת את התרופות.
- פתולוגי. במקרה זה, חדות הראייה מופחתת באופן משמעותי, מה שמהווה גם איום גדול על בריאות האדם. יחד עם זאת, התפתחות מחלה מסוג זה יכולה להיות מתמשכת ואחידה (או לא).
תכונות של ההגדרה של פתולוגיה
כדי לא לטעות באבחון ולקבל טיפול יעיל, יש צורך לפנות לרופא. במקרה זה, בדיקת הראייה צריכה להיות מקיפה ולכלול לא רק בדיקה חיצונית של המטופל. לצורך אבחון נעשה שימוש בטכניקות חומרה שונות ויחידות מיוחדות, המאפשרות להסתכל לתוך העין.
הרופא מחויב לברר את מצב הראייה שלך בעזרת משקפיים מתקנות. בנוסף, על המומחה לקחת בחשבון את כל התלונות של המטופל. בדיקה נוספת של המטופל צריכה להתבצע על ידי נוירולוג, אף אוזן גרון ומטפל (רופא ילדים). רק לאחר בדיקה מקיפה של המטופל, הרופא יכול לרשום טיפול הולם בהתאם לאבחנה שנקבעה.
טיפול בפתולוגיה
כמובן, המחלה הזו צריכההקפד לטפל. אחרת, הישנות הפתולוגיה עלולה להוביל להידרדרות קבועה בראייה, שלא ניתן לשפר אותה ללא ניתוח. אם הגורמים לעווית מבוססים בצורה נכונה, יש להשתמש בשיטות מסוימות כדי לחסל את המחלה. קודם כל, ירשמו לך תרגילים מיוחדים שיעזרו להפיג מתחים משרירי העין.
כמובן, ניתן להראות לך טיפול תרופתי. לדוגמה, אם יש לך עווית לינה, יש לבחור טיפות, משחות, טבליות או תרופות אחרות בהתאם להמלצות הרופא. אם הפתולוגיה אינה פועלת, אז תרגילים מיוחדים המבוצעים על ציוד עיניים תחת פיקוחו של מומחה יכולים לעזור לך. בנוסף להתעמלות, הרופא ירשום את תמיסת Irifrin. אתה יכול גם לנצל כמה מהליכי פיזיותרפיה: מגנטותרפיה או אלקטרופורזה עם שימוש בתרופות.
כמובן, המטופל יצטרך להקפיד על היגיינת הראייה: השתדלו לא לשבת ליד המחשב זמן רב, לא לקרוא במצב לא נכון. בבית תצטרכו לבצע גם תרגילים שיעזרו לאמן את העדשה. במקביל, התחילו לעסוק בספורט, לוותר על הרגלים רעים, לשפר את השינה, תזונה נכונה שתספק לשרירי העיניים את החומרים הדרושים. ייתכן שתצטרך לשתות כמה קומפלקסים מולטי ויטמין שיעזרו לשפר את הראייה.
מניעת פתולוגיה
אםגילית עווית של לינה, איך לטפל בה, יגיד לך מומחה. עם זאת, כדי שלא תסבול מהתסמינים הלא נעימים של מחלה זו, עליך לנסות לפעול על פי כל אמצעי המניעה.
לדוגמה, נסה להפחית את עומס העיניים. כלומר, אחרי חצי שעה של עבודה מאומצת, כדאי לקחת הפסקה של חמש דקות לפחות. יחד עם זאת, ללכת יותר באוויר הצח, להסתכל על צבעים נעימים ומרגיעים. אין להדליק מנורות בהירות מדי בערב. עם זאת, האור לא צריך להיות עמום מדי אם אתה עובד על מחשב או קורא ספר. הקפד לאכול טוב כדי שהגוף שלך יקבל את כל אבות המזון הדרושים.
התעמלות כדי לחסל עווית
כדי שלא תסבלו מפתולוגיה, נסו לבצע קבוצה מסוימת של תרגילים שיעזרו לכם להחזיר במהירות את הראייה לשגרה:
- הזז את גלגלי העיניים שמאלה-ימין, למעלה למטה.
- בצע תנועות עיניים מעגליות (הן עם כיוון השעון והן נגד כיוון השעון).
- עכשיו נסו לעצום את העיניים כמה שיותר חזק ולסנן את העפעפיים. לאחר מכן הרגע אותם וחזור על התרגיל שוב.
- הזיז את גלגלי העיניים שלך באלכסון מלמעלה למטה, משמאל לימין ולהיפך.
- נסה לשמור את העיניים קרובות לאף ככל האפשר.
- נסה לשנות את הראייה שלך מאובייקטים קרובים לרחוקים.
בצע את כל התרגילים 5-10 פעמים. במקרה זה, אתה יכול לאמן את שרירי העיניים ולחזק את הראייה שלך.
תכונותמחלות בילדים
יש לציין שעווית הלינה יכולה להופיע בילדים, ללא קשר לגילם. במקרה זה, הגורמים להופעת הפתולוגיה יכולים להיות זהים למבוגרים. המחלה מתבטאת לעיתים קרובות במיוחד בכיתות היסוד של בית הספר, כאשר הילד מקבל עומס עצום על העיניים.
בגיל זה ניתן לזהות קוצר ראייה שגוי בילדים. בנוסף, החבר'ה עדיין לא יודעים איך לפקח באופן עצמאי על היגיינת הראייה שלהם, אז ההורים צריכים לעשות זאת.
באשר לטיפול בעווית לינה בילדים, הוא למעשה אינו שונה מהטיפול הכללי. כלומר, לילד ניתן לרשום משקפיים מיוחדים, תיקון חדות הראייה באמצעות טכניקות חומרה ותרגילים בפיקוח רופא. ואתה גם צריך להתאים את שגרת היום של הילד, לשנות את התזונה. במידת הצורך, אתה יכול לתת לתינוק שלך ויטמינים שנקבעו על ידי רופא עיניים. למדו את ילדכם לעשות תרגילים להרגעת עדשות בעצמם ואל תאפשרו לו לשבת הרבה זמן ליד המחשב ולקרוא ספרים במצב לא נכון.
בשום מקרה אל תנסה לטפל בפתולוגיה זו בעצמך. אחרי הכל, הסימפטומים עשויים להצביע על מחלה אחרת, מסוכנת יותר. בכל מקרה, מהרו לפנות לרופא. ככל שתקדימו לזהות את הפתולוגיה, כך גדל הסיכוי להתמודד איתה בהצלחה. הישאר בריא!
