מחסור בסידן בגוף אינו מורגש מיד, אך מוביל לפתולוגיות קשות. התסמינים הראשונים של מחסור בסידן הם עצבנות ועצבנות, אדם חש כל הזמן חרדה, למרות שאין לכך סיבות נראות לעין, יש לו תחושת עייפות מתמשכת. לאחר מכן מתווספים תסמינים חיצוניים - השיער הופך שביר, העור מאבד מגמישותו, הציפורניים מתעממות והשיניים מתדרדרות.
בילדות מחסור בסידן יכול להתבטא ברצון של הילד לכרסם גיר ולאכול לכלוך. הילד עלול להיות מופרע ביציבה ולפתח רגליים שטוחות, אם כי תסמינים כאלה, ככלל, מאשרים רחוק מהשלב הראשון של המחלה.
בכל מקרה, עדיף למנוע כל מחלה מאשר לטפל בצורה מתקדמת של פתולוגיה מאוחר יותר.
אמצעי מניעה
מחסור בסידן בדם נקרא גם היפוקלצמיה. כדי להפחית את הסיכון למחלות הקשורות לפתולוגיה זו, יש צורך לאכול מזונות עתירי ויטמין D ותוספי סידן.
אחד מפורסם ומתנהג היטבהתרופות המומלצות למניעת היפוקלצמיה הן "Calcide + Magnesium".
הוראות לשימוש
התרופה שייכת לקטגוריית תוספי התזונה. למרות הספקנות של חלק מהאנשים בנוגע לתוספי תזונה, הרופאים אומרים שבריאות האדם תלויה ב:
- 12% מרמת שירותי הבריאות במדינה;
- 18% מהמצב הבריאותי והנטייה הגנטית של המטופל;
- ו-70% מהאופן שבו אדם מתייחס לעצמו, לבריאותו, לאיזה אורח חיים הוא מנהל ואיך הוא אוכל.
זוהי תזונה מאוזנת שעוזרת להימנע ממחלות רבות. אבל בזמננו, אי אפשר לדבר על הטבעיות של מוצרים, אז תוספי תזונה באים להציל. מדובר בתכשירים מורכבים העשויים מחומרים טבעיים וחומרי גלם למזון של בעלי חיים, שאולי אינם מרפאים את המחלה, אך פועלים כתרופה מונעת מצוינת.
צורה והרכב
"קלציד + מגנזיום" על בסיס קליפת ביצה זמין בצורה של טבליות בתוספת תאית מיקרו-גבישית כחומר עזר. הרכב התרופה מכיל לא רק סידן, אלא גם ויטמינים מקבוצת B, ויטמין A, D, C ו-PP, E.
ויטמין C בו-זמנית הוא העוזר הטוב ביותר לספיגת סידן בגוף האדם. ויטמין D עוזר לגוף לייצר סידן בעצמו.
אינדיקציות לשימוש
"Calcide + Magnesium" מומלץ כטיפול מונע במקרים הבאים:
- עם האיום לפתח אוסטאופורוזיס;
- אם יש מחסור בויטמינים B,D,C וסידן;
- עם תזונה תזונתית, כאשר היא כרוכה בשימוש ברשימת מוצרים מוגבלת ואינה מאוזנת לחלוטין;
- בילדות, כשהילד גדל ומתפתח באופן אינטנסיבי;
- פוסט גיל המעבר;
- בטיפול ברככת;
- במהלך ההריון וההנקה;
- במצב הסביבתי הלא נוח באזור;
- עם הלחץ הפסיכולוגי והפיזי החזק ביותר.
גם ההוראות ל"קלציד + מגנזיום על בסיס קליפת ביצה" מצביעות על כך שמומלץ לכלול את התרופה בטיפול מורכב במהלך הטיפול במחלות זיהומיות לחיזוק כוחות החיסון של הגוף.
מינון ושיטת ניהול
"Calcide + Magnesium" נלקח דרך הפה. יש ליטול טבליות לפני הארוחות, 30 דקות לפני. במקרים קיצוניים ניתן לעשות זאת במהלך תקופת האכילה ולהקפיד על שתייה מרובה.
מינון יומי לתינוקות מתחת לגיל 3 הוא טבליה אחת. לילדים מגיל 3 עד 6 משתמשים ב-2 טבליות. אנשים מעל גיל 6 מקבלים 3 טבליות ליום.
התוויות נגד ומינון יתר
התרופה אינה מומלצת לשימוש בנוכחות רגישות יתר לפחות לאחד ממרכיבי המוצר. עד כאן שליליהשפעת השימוש בו לא תועדה.
הסוכן המתואר שייך לקבוצת תוספי התזונה, ולכן השימוש בו כתכשיר חד-תכשיר אפשרי רק לשימוש מניעתי. בנוכחות פתולוגיות מסוימות, התרופה כלולה בטיפול מורכב כאמצעי להעלאת כוחות החיסון של הגוף.
אחסון סמים
"Calcide + Magnesium" נמכר במחלקת OTC ויש לאחסן אותו במקום חשוך בו הטמפרטורה אינה עולה על 25 מעלות צלזיוס. חיי המדף של התרופה הם 24 חודשים. אי ציות להנחיות אלו עלול להפוך את המוצר ללא מתאים לשימוש.
עודף סידן בגוף וסקירות תרופות
למרות העובדה שסידן אינו חומר רעיל, תכשירים המכילים אותו ניתן לצרוך רק לאחר התייעצות עם רופא. אז כמה ביקורות על "מגנזיום קלציד" הן שליליות, אבל זה לא נובע מהעובדה שהתרופה רעה, אלא מהעובדה שלא כל אדם מתייעץ תחילה עם רופא, אלא פשוט עושה תרופות עצמיות.
יש אנשים שמחפשים בעצמם בעיות בגופם, מביאים את עצמם למצב של היפרקלצמיה, כלומר עודף סידן בגוף. וזוהי ירידה בטונוס השרירים החלקים, הופעת עוויתות, התפתחות מחלות שריר הלב, הסרת חומרים שימושיים אחרים מהגוף - מגנזיום וזרחן, עלייה ברמת המלחים בשתן., ואפילו הסיכון לפתח ממאירניאופלזמות.
במקרים אחרים, ביקורות על התרופה חיוביות בלבד, במיוחד של נשים שנושאות עובר או מניקות. כפי שציינו הן המומחים והן המטופלים עצמם, כתוצאה מנטילת התרופה המתוארת, יש שיפור ברור באמייל השן, השיער והציפורניים. לכן, למרות העובדה ש-Calcide + Magnesium - הוא תוסף תזונה, כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא לפני הקנייה והשימוש בו.
