פעילות מנטלית היא כל הפעילויות שמתבצעות בהשתתפות צורות תודעה שונות. היא משפיעה במידה רבה על התנהגותו של האדם בחיי היום-יום, וגם יוצרת קלישאות התנהגותיות ומשפיעה על אופיו ואיכויותיו האישיות של האדם. תכונות של פעילות נפשית היו נושא למחקר על ידי פסיכולוגים ומדענים רבים מאז ימי קדם, מכיוון שאנשים תמיד היו סקרנים לגבי איך ולמה אדם פועל במצבים מסוימים. התשובה טמונה בתחומים העמוקים של נפש האדם, שיש לה השפעה רבה על התנהגותו החיצונית של האדם ועל עמדותיו בחיים.
הגדרה
פעילות אנושית נפשית כוללת את כל הפעילויות המתבצעות בהשתתפות צורות שונות של תודעה. כל פעילות נפשית מבוססת על מנגנון סיפוק הצרכים האנושיים מסוגים שונים, החל מהרמה הבסיסית ביותר של צרכים פיזיולוגיים ועד לרוחניים. פעילות מנטלית היא תהליך מורכב ביותר,הכוללת שלבים, סוגים ורמות רבות. בתהליך זה נוצרת הפסיכולוגיה של כל פרט, כמו גם האדם בכללותו.
תהליך של פעילות נפשית
פעילות מנטלית היא תהליך מורכב ורב פנים הכולל מספר שלבים עיקריים:
- קבלת מידע והערכתו הנוספת.
- בחירת היעד הרצוי להשגה כתוצאה מהפעילות.
- תכנון: בחירת האמצעים והשיטות שבהם תושג המטרה.
- פעילות בפועל בשיטות נבחרות.
- הערכת ביצועים.
אם בשלב האחרון אדם לא מרוצה, הוא ממשיך לסקור את כל השלבים, מנתח בדיוק היכן משהו השתבש: בשלב בחירת המטרה הרצויה, בחירת השיטות וכו'.
כך, דרך תהליך ההכרה, נוצרת חוויה אישית – הפעילות המנטלית של הפרט הופכת בוגרת ויעילה יותר. אדם לומד להסיק את המסקנות הנכונות, מתחיל לקחת אחריות על מעשיו, מבצע ניתוח מעמיק יותר של מעשיו ובאופן כללי, רוכש עוד הרבה מיומנויות נפשיות ופסיכולוגיות שימושיות שהופכות אותו למפותח יותר מבחינה פסיכו-רגשית.
Levels
פעילות נפשית ותהליכים נפשיים נחקרים על ידי מדע הפסיכולוגיה. פילוסופים ומדענים החלו להביע תיאוריות על פעילות נפשית בימי קדם. אנשים קודמים אמרורק על הקשר של התנהגות עם פעילות מנטלית. למרות שגם להצהרה זו יש את הזכות להיות, עם זאת, תהליך זה הוא הרבה יותר עמוק ומורכב ממה שחשבו בעבר. פעילות מנטלית היא מערכת הפועלת בו-זמנית בשלוש רמות, שמרכיביה קשורים קשר הדוק זה לזה.
לא מודע
הרמה הלא מודעת היא פעילות אינסטינקטיבית-רפלקסית שאיתה כל אדם נולד. ההתנהגות והפעילות הנפשית במקרה זה מוסדרות על ידי מנגנונים ביולוגיים לא מודעים, שמטרתם בעיקר לספק את הצרכים הביולוגיים הפשוטים ביותר - שימור עצמי של הגוף.
אבל התוכנית הגנטית של התנהגות אנושית נמצאת גם בשליטה של מבני מוח מורכבים יותר. רק במצבים קריטיים ביותר בנפש האדם יכול מנגנון ההגנה הזה לפעול: הגוף יעבור למוד של ויסות עצמי אוטונומי. דוגמה חיה לכך היא מצב התשוקה.
תת-מודע
רמת התת מודע כוללת סטריאוטיפים מוכללים ואוטומטיים של התנהגות - הרגלים, מיומנויות, אינטואיציה ועוד. התת מודע הוא מעין גרעין התנהגותי של הפרט, שנוצר כבר בשלבי התפתחותו המוקדמים. קטגוריה זו כוללת גם את הספירה האימפולסיבית-רגשית, הממוקמת מבחינה מבנית בתת-הקורטקס של המוח. נוצרות כאן כל מיני שאיפות לא מודעות של הפרט - רצונות, התמכרויות, נטיות. זהתחום בלתי רצוני כזה של אישיותו של הפרט, המכונה גם "טבעו השני" של האדם, מרכז ההתנהגות והחותמות ההתנהגותיות.
יחד עם זאת, לתת-מודע עצמו יש מבנה רב-מפלסי משלו, הכולל רמה נמוכה יותר עם קומפלקסים ואוטומטיזם ורמה גבוהה יותר עם אינטואיציה.
אוטומטיזם נקרא קומפלקסים של פעולות סטריאוטיפיות במצבים טיפוסיים. סטריאוטיפים דינמיים במקרה זה הם רצף של תגובות במצב מוכר (למשל אופן האינטראקציה עם חפצים מוכרים, שליטה בציוד מוכר, דיבור וקלישאות פנים וכו'). סט של בלוקים התנהגותיים מוכנים פורק את התודעה לעבודה מורכבת יותר - בדרך זו משחרר את התודעה מפתרונות רגילים שחוזרים על עצמם למשימות סטנדרטיות.
כמו כן, קומפלקסים שונים נופלים לתוך התת-מודע, שהם בעצם רצונות לא ממומשים, שאיפות או חרדות מודחקות, ציפיות גבוהות. קומפלקסים נוטים לפצות יתר על המידה: שואבים כמות גדולה של אנרגיה מהתת-מודע, הם יוצרים צורה תת-מודעת יציבה של התנהגות אישיות.
הדרגה הגבוהה ביותר של תת המודע היא האינטואיציה, הנקראת לפעמים גם העל מודע. אינטואיציה היא תובנות מיידיות, פתרונות המתעוררים באופן בלתי צפוי למצבים שונים, חיזוי לא מודע של אירועים המבוססים על הכללה ספונטנית וניתוח של ניסיון קודם. אבל אינטואיציה לא תמיד מתעוררת דווקא בתת המודע, לעתים קרובות היא פשוט מספקת את בקשת התודעה לחסום מסוים מוקדם יותר.קיבל מידע.
הדומיננטים התת-מודעים המבריקים ביותר יכולים להשפיע על הפעילות המודעת של האדם, וליצור עבורו מחסומים פסיכולוגיים שונים ואטרקציות שכמעט שאין לעמוד בפניו. התת מודע מאוד יציב וחסר תנועה, מאפיין במידה רבה את ההתנהגות של כל אדם.
Conscious
תוכנית ההתנהגות המודעת היא המערכת ההתנהגותית הדומיננטית עבור אדם מותאם חברתית. למרות שתחומים אחרים של פעילות נפשית תמיד משחקים תפקיד רקע בהתנהגותו של הפרט, בהיותם סוג של בסיס, עם זאת, פעולות מודעות הן התוכנית הפעילה העיקרית בחייו של אדם.
תודעה אנושית היא מנגנון לוויסות רעיוני של התנהגותו ופעילויותיו. פעילות האדם נבדלת מהתנהגות בעלי חיים בפריון יצירתי ובידול מבני, אשר במהותו היא מודעות למטרות ולמניעים של מעשיו, כמו גם שימוש בכלים ושיטות שנוצרו במהלך ההתפתחות התרבותית וההיסטורית, וכן היישום של ידע ומיומנויות שנרכשו בתהליך חיברות והסתגלות.
לפיכך, הארגון העצמי הנפשי של אדם, כמו גם הסתגלותו לעולם הסובב אותו, מתרחש באמצעות התוכניות האוטונומיות הבאות:
- תוכנית אינסטינקטיבית באופן לא מודע עקב פיתוח אבולוציוני.
- תוכנית תת-מודע הכוללת תהליכים סובייקטיביים-רגשיים.
- תוכנות מודעות שהם שרירותיים.
אינטראקציה של רמות
תהליכים שמקורם בשלב הלא מודע יכולים לעבור בקלות לתודעה. המצב ההפוך קורה גם כאשר המודע נאלץ לתוך התת-מודע.
האינטראקציה של המודע והחוץ-מודע יכולה להתרחש במקביל או בחוסר עקביות, ומתבטאת בפעולות שונות שאינן תואמות לוגית של אדם, המבוססות על קונפליקט תוך-אישי.
הנוכחות של התודעה, תת ההכרה והלא מודע באדם קובעת את העצמאות היחסית של תגובות אנושיות שונות:
- מולד, אינסטינקטיבי לא מודע.
- פעולות אוטומטיות.
- במודע.
צפיות
הדוגמה הפרימיטיבית ביותר לסוג של פעילות מנטלית היא פעילות סטריאוטיפית שפועלת ברמת הרפלקסים. אלו הן פעולות רגילות שחוזרות על עצמן במרווחי זמן קבועים, הפועלות כתגובה לגירויים מסוימים - אלה יכולים להיות כל הרגל או כישורי עבודה פשוטים.
הסוג הקשה ביותר של פעילות כזו יכולה להיקרא יצירתיות, שכן היא נבדלת במקוריות ובמקוריות ייחודית, ובנוסף, היא נושאת משמעות חברתית-היסטורית. כתוצאה מפעילות כזו נוצר מוצר חדש ביסודו - המצאה, יצירת אמנות וכו'.
בעיקר פעילות נפשית מחולקת לסוגים הבאים:
- feeling;
- perception;
- presentation;
- thinking.
פונקציות
לפעילות אנושית ולתהליכים נפשיים המתרחשים בתוך כל אדם יש קשר סיבתי הדוק. אדם כיצור פסיכו-רגשי מגיב לסוגים שונים של שינויים בעולם החיצון לא רק פיזית, אלא גם בכל רמות התודעה שלו - נפש האדם מגיבה לכל אירוע, שאינו יכול שלא להשפיע על פעילותו הנפשית.
פעילות נפשית נוטה להיות מורכבת יותר ולהשתפר מעצמה במהלך החיים, הודות לתהליך הקוגניציה הטבוע באדם. על ידי שליטה בידע על עצמו ועל העולם הסובב אותו, אדם מסתגל בצורה מוצלחת יותר לסוגים שונים של שינויים בסביבה החיצונית.
לפיכך, בין הפונקציות של הפעילות הנפשית נמצא תפקיד התאמת האדם לעולם הסובב אותו, חתירה בסופו של דבר למטרה של קיום יעיל יותר בעולם ובחברה. פעילות מנטלית מכוונת להתאים את האישיות לתנאי הסביבה המשתנים ללא הרף.
Structure
פעילות נקראת לא רק פעילות חיצונית, אלא גם פעילות פנימית של אדם. זוהי קטגוריה מורכבת הכוללת היבטים רבים של אינטראקציה אנושית עם העולם. הפעילויות כוללות פעילויות פשוטות ומורכבות.
פשוט, ככלל, כולל שלושה אלמנטים מבניים:
- בחירת יעד;
- performance;
- הערכה של תוצאות.
פעולות מורכבות מורכבות מסדרה של פעולות פשוטות המקבלות מעמד של פעולות עוקבות.
פעילות מתחילה במניע - מוטיבציה פנימית. מניע הוא טיעון בעד ביצוע פעולה, מודעות למשמעות האישית שלה. ניתן לחלק את כל המניעים לשתי קטגוריות רחבות:
- מודע - טבוע באישיות בוגרת. ישיר פעילויות לאורך תקופות ארוכות בחייו של אדם.
- לא מודע - מתבטא, ככלל, בצורה של רגשות.
המניעים עשויים להשתנות בהתאם למצב.
פעילות מנטלית בילדים
לכל גיל יש יחס משלו למציאות החברתית. ההתפתחות הנפשית של הילדים ופעילות הילד קשורות קשר הדוק זה לזה. בתהליך ההתבגרות משתנה נפש האדם ואיתה משתנה גם השקפת עולמו ודרך הכרת העולם. פעילות בהתפתחות הנפשית של הילד היא קריטית. תפקיד משמעותי במקרה זה ממלאת מה שנקרא פעילות מובילה - הפעילות שתהווה את הניאופלזמות הפסיכולוגיות העיקריות אצל הילד בשלב מסוים של ההתבגרות.
פעילות מנטלית היא לא רק פעילות גופנית ככזו. היא מרמזת על מושג עמוק יותר שמשפיע לא רק על תחום התודעה, אלא גם על תת המודע ועל הלא מודע. פעילות מובילה מאופיינת בתכונות הבאות:
- פעילויות חדשות בולטות בתוך הפעילות המובילה.
- במהלך הפעילות המובילה נוצרים ומתעצבים מחדש תהליכים נפשיים מסוימים.
- מפעילות מובילהכל השינויים הפסיכולוגיים הקשורים לגיל באישיות תלויים.
כל שלב בפיתוח מאופיין בסוג מסוים של פעילות מובילה. בין סוגי הפעילות המנטלית המובילה של הילד הם:
- מגע רגשי בין ילד למבוגר. פעילות מובילה מסוג זה טבועה בילדים מהימים הראשונים לחייהם ועד שנה. הפרט בתקופה זו מתמקד ביצירת קשרים חברתיים.
- פעילות מניפולטיבית אובייקטים. פעילות נפשית קוגניטיבית כזו אופיינית לגיל שנה עד 3 שנים. הילד נמצא בתהליך של לימוד העולם מסביב ברמה פרימיטיבית של לימוד חפצים מסביב.
- משחק תפקידים הטבוע בילדים מתחת לגיל 6. בגיל זה, ילדים מבינים שלאנשים סביבם יש מקצועות והתמחויות שונות, והם מעורבים גם בקשרים מורכבים אחד עם השני.
- פעילות חינוכית - עד כ-10 שנים. פעילות חינוכית היא תוכנית מיוחדת לשליטה בצורות החשיבה התיאורטיות הבסיסיות. ילדים שולטים במיומנות הלמידה, כמו גם את היכולת לפעול עם ידע תיאורטי.
- תקשורת של בני נוער מתחת לגיל 15 בתחומי פעילות שונים, בין אם זה חינוכי, עבודה, יצירה או כל קבוצה אחרת. בתהליך של פעילות כזו משתנה תפקידו של הילד - הוא מגיע מהמשפחה לתחום חברתי אחר עם תפקידים חברתיים אחרים. אדם בשלב זה לומד לחפש את מקומו בחיים ובחברה בתהליך המגע עם העולם החיצון והחברה.
- בגילאי 15-17 הפעילות המובילה הופכת שוב לפעילות חינוכית,אך כעת תכונה חשובה היא השילוב של הכשרה עם עבודה תעשייתית, שיש לה חשיבות רבה בעתיד. כאן משחקת תפקיד בחירת מקצוע, שאיתו יפותחו גם אוריינטציות ערכיות. הניאופלזמה הפסיכולוגית העיקרית של תקופת חיים זו היא היכולת להכין תוכניות חיים, לחפש מימון ליישומן.
בתהליך התפתחות נפש הילד בתהליך של שינוי סוגי הפעילות המובילים, ישנן סדירות. הסוגים המובילים הנקראים מורכבים מקשר גנטי עוקב, שהיווצרותו יכולה להתרחש רק בסדר מסוים. יש להבין את הפסיכו-התפתחות של ילד כתהליך יחיד.
פעילות אנושית נפשית היא תהליך רב-גוני ומורכב הטבוע בכל אדם. קיים קשר בל יינתק בין תודעת האדם לפעילותו המעשית. יש הרבה פעילויות, אבל חשוב להבין שהנפש של כל פרט עסוקה בפעילות הנפשית שלו, שיש לה השפעה רבה על סטריאוטיפים התנהגותיים של התנהגות, כמו גם על האוריינטציות הערכיות של הפרט ועל תחומים רבים אחרים בחיי האדם.
