תופעות הלוואי של ויטמין E חייבות להיות מוכרות היטב כדי למנוע השפעות שליליות מהשימוש בחומר זה. ידוע שלוויטמינים יש השפעה חיובית על גוף האדם רק כאשר לא חורגים ממינון צריכתם. אחרת, זה יכול להוביל לתוצאות לא נעימות. במאמר זה נדבר גם על הרכב וצורת השחרור של ויטמין זה, הוראות לשימוש בו, מינון יומי מומלץ.
צורה והרכב
כל המידע הזה נחוץ כדי לשלוט בתופעות הלוואי האפשריות של ויטמין E. השתדלו שהחומר הזה יביא רק יתרונות לגוף שלנו.
צורת המינון של ויטמין E, ככלל, היא משלושה סוגים. 100, 200 או 400 מ ג. אלו הן קפסולות אדומות בצורת אליפסה שממולאות בפניםשמן שקוף צהוב בהיר. המרכיב הפעיל העיקרי של ויטמין זה הוא טוקופרול אצטט.
ג'לטין, שמן חמניות, גליצרול, מתילפרבן, צבע ארגמן, מים מטוהרים משמשים כחומרי עזר.
מתי לקחת?
ויטמין E הוא נוגד חמצון רב עוצמה. הוא מעורב בביוסינתזה של חלבונים, כמו גם בתהליך רביית התאים, נשימת רקמות ותהליכים אחרים של חילוף חומרים של רקמות החשובים לחיינו. כולל ויטמין E מסייע במניעת פירוק של תאי דם אדומים, מפחית את שבריריות הנימים ואת החדירות המוגברת שלהם.
ויטמין זה נחוץ לתפקוד תקין של השלד, השרירים החלקים ורקמות החיבור. במקביל, זה עוזר לחזק את דפנות כלי הדם. ויטמין E מעורב ישירות במטבוליזם של חומצות גרעין, פרוסטגלנדינים, במחזור תאי הנשימה, כמו גם ביצירת חומצה ארכידונית.
זהו נוגד חמצון טבעי יעיל המסוגל לעכב את חמצון השומנים על ידי רדיקלים חופשיים. יתר על כן, הוא מפעיל פגוציטוזיס, משמש לשמירה על היציבות האוסמוטית התקינה של תאי דם אדומים.
במינונים גבוהים, חומר זה מסוגל למנוע הצטברות טסיות דם, להשפיע לטובה על תפקוד הרבייה, וגם להאט את ההתפתחות והיווצרות של טרשת עורקים בכלי הדם.
כדאי לזכור שבנטילת הפה, הגוף שלנו בתנאים רגילים מסוגל לספוג רק 20 עד 40 אחוז מהתרופה. לזה מצריך תפקוד תקין של הלבלב האקסוקריני ונוכחות של כמות מספקת של מרה. אם המינון גדל, אזי מידת הספיגה עלולה להתחיל לרדת. ריכוז הדם האופטימלי נחשב בין 10 ל-15 מ ג לליטר.
החומר מופרש מהגוף בעיקר עם צואה. לא יותר מאחוז אחד מופרש כמטבוליטים בשתן.
Destination
ויטמין E מומלץ למחסור בגוף וכאמצעי מניעה.
זה גם חלק מטיפול הורמונלי מורכב, כמוסות ויטמין E לנשים משמשות למלחמה באי סדירות מחזור, כמו גם שינויים ניווניים ושגשוגים במפרקים, במנגנון הרצועה של עמוד השדרה, מומלץ לשרירי ניוון, למשל, במקרה של תת תזונה של הבדים השרירים. הוא רושם עבור מחלת לו גריג, כלומר, עבור טרשת צדדית אמיוטרופית.
חומר זה עוזר להתמודד עם פעילות גופנית מוגברת, עם חוסר איזון ותת תזונה, לאחר סוגים שונים של מחלות זיהומיות.
מנגנון פעולה
הפרמקודינמיקה של תרופה זו היא שטוקופרולים פעילים מתחילים להגן ביעילות על תרכובות הביניים של הנשימה התאית מפני חמצון של קבוצות תפקודיות. במקביל, הם מסוגלים להתחמצן בסמיקווינונים, המשוחזרים שוב בגוף האדם לטוקופרולים.
אם האחרונים נוכחים מספיקכמות, הם מסוגלים להגן על מטבוליטים לא יציבים ומתווכים של נשימה תאית, ולמנוע את החמצון שלהם. במהלך תהליכי חיזור ברמת חילוף החומרים התאי, הם ממלאים תפקיד חיץ במצבים פתולוגיים.
טוקופרולים, כלומר ויטמין E, נחשבים שימושיים מאוד עבור בני אדם. בגוף, הם פועלים כסורף של רדיקלים חופשיים של חמצן וכנוגד חמצון. בפרט, במקרה זה, הוויטמין מעורב בביוסינתזה, בתפקוד רקמת החיבור, ומעכב חמצון שומנים.
התוויות נגד
לפני נטילת חומר זה, עליך לדעת הכל על התוויות נגד ותופעות הלוואי של ויטמין E. אסור ליטול אותו במקרה של רגישות יתר לרכיבים הבודדים של התרופה עצמה.
כמו כן, זה לא מרשם לחולים בילדות ועם אוטם שריר הלב חריף. בזהירות מוגברת, יש ליטול אותו עם התפתחות תרומבואמבוליזם, לאחר אוטם שריר הלב, במיוחד לאחר שיתוק, שבץ, בגיל מבוגר.
גורמים שיכולים להשפיע לרעה הם ניתוחים גדולים, השמנת יתר, סרטן, טראומה, דליות בגפיים התחתונות, מחלת ריאות חמורה, אי ספיקת לב, צנתר ורידי מרכזי, מחלת מעי דלקתית, תסמונת נפרוטית, נטילת אמצעי מניעה הורמונליים, הריון, מחלה זיהומית חריפה. בכל המקרים הללו נדרשת ייעוץ חובה.מומחה לפני שתתחיל ליטול ויטמין E על בסיס קבוע.
כיצד להשתמש
הוראות השימוש בויטמין E מגדירות בבירור כמה מותר להשתמש בו. שימו לב שהמינון קשור ישירות לגיל המטופל ולאבחנתו.
המינון היומי במ"ג של ויטמין E במבוגרים הוא בין 200 ל-400 מ"ג. אם יש לך כמוסות של 100 מ"ג, מומלץ ליטול שתיים עד ארבע כמוסות ביום, אם 200 מ"ג - כמוסה אחת עד שתיים ליום, אם 400 מ"ג - כמוסה אחת ליום.
יצוין כי חריגים אפשריים במצבים מסוימים. לדוגמה, כמה ויטמין E ניתן ליטול ביום עבור אי סדירות במחזור? גינקולוגים רושמים 300-400 מ ג ויטמין E כל יומיים, החל מהיום ה-17 מתחילת המחזור, כתוספת לטיפול הורמונלי מתאים.
כאשר נוטלים את התרופה, תמיד יש לקחת בחשבון שהיא משפרת את ההשפעה של תרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות, כמו גם גליקוזידים לבביים, בחולים עם אפילפסיה היא יכולה להגביר את היעילות של תרופות אנטי אפילפטיות עם תכולה מוגברת של מוצרי חמצון שומנים בדם.
הוראות השימוש בויטמין E מציינות במפורש שבזמן נטילת ברזל, יש לזכור שהוא מגביר את הדרישה היומית לויטמין זה.
לא מומלץ ליטול במקביל מתחמי ויטמינים אחרים המכילים חומר זה, על מנת למנוע מנת יתר. כאשר נוטלים ויטמין E במינוןיותר מ-400 מ ג ליום, יחד עם נוגדי קרישה, מגבירים באופן משמעותי את הסבירות להיפוטרומבינמיה, כמו גם את התפתחות הדימום. כדאי גם לזכור שקולסטיפול, שמנים מינרליים מפחיתים את הספיגה של ויטמין זה.
אם למטופל יש epidermolysis bullosa congenita, אז שיער לבן צפוי לצמוח באזורים המועדים להתקרחות.
מנת יתר
מינונים גבוהים של ויטמין E עלולים להוביל למחסור בוויטמין A. מינונים גבוהים מדי לאורך זמן גורמים לדימום עקב מחסור בוויטמין K. מינונים גבוהים מוגדרים ליותר מ-800 מ ג ליום.
זה יכול גם להוביל לתרומבואמבוליזם בחולים רגישים מדי, מגביר את הסיכון לטרומבופלביטיס, מוביל להפרעות בחילוף החומרים של הורמון בלוטת התריס.
סימנים וטיפול
הסימפטומים של מנת יתר של ויטמין E הם כדלקמן:
- סחרחורת;
- ליקוי ראייה;
- headache;
- שלשול;
- בחילה;
- עילפון;
- עייפות חמורה.
בטיפול במנת יתר, התחל עם גמילה מלאה של התרופה. אם חולה מאובחן עם הרעלה חריפה, אזי ניתן להצביע על שטיפת קיבה, מתן גלוקוקורטיקוסטרואידים וטיפול סימפטומטי ממוקד.
תופעות לוואי
היה מודע לתופעות הלוואי של ויטמין E בזמן נטילתו. הנפוצים ביותר - כל מיני הפרעות בעבודה של מערכת העיכולמסכת. אלה עשויים לכלול שלשול, כאב על-חדרי, בחילות.
בחלק מהחולים עם נטייה מסוימת, פעילות קריאטין קינאז עלולה לעלות, קריאטינוריה עלולה להתרחש ורמות הכולסטרול בדם עשויות לעלות באופן משמעותי. עלולים להתפתח פקקת, טרומבופלביטיס, טרומבואמבוליזם ריאתי.
כתופעת לוואי של ויטמין E, קיים סיכוי נמוך לגירוד ואדמומיות בעור. זו תהיה תגובה אלרגית. באופן כללי, אלרגיות מתבטאות דווקא בהשפעת ויטמין E על העור. בנוסף לתסמינים אלו, אתה עלול לחוות כוורות, גירוי בעור, קוצר נשימה, נזלת אלרגית.
לחלק מהמטופלים יש גם ביטויים חמורים של תגובות אלרגיות. אלה כוללים ירידה חדה בלחץ הדם, מה שמוביל להלם אנפילקטי. כנראה הופעת הקאות, גירוד חמור בעור, הפרעות באיברים החיוניים, נפיחות של הגרון, הופעת נשימה מאומצת ורועשת, ציאנוזה וחיוורון של העור, היצרות חדה של הסמפונות, הגרון. בסופו של דבר, כל זה מוביל לבעיות נשימה חמורות, אובדן הכרה.
יש סיכון לאנגיואדמה, המאופיינת בנפיחות מהירה של הפנים, העיניים, השפתיים, הגרון, הלשון. כל זה מלווה בהפרות של החסינות של דרכי הנשימה.
תנאי אחסון
מומלץ לאחסן תכשירים המכילים ויטמין E רק במפעל ובאריזה המקורית. במקביל, הקפד לשמור על הדרישות של משטר הטמפרטורה -15 עד 25 מעלות.
התרופה תחזיק מעמד זמן רב יותר אם נשמרת בתנאי לחות נמוכים, לא נחשפת לאור שמש ישיר.
תזמון
יש לציין על האריזה את חיי המדף המרביים של המוצר. ככלל, זה לא יותר משלוש שנים. אם יש ילדים קטנים בבית, חשוב להבטיח את שלומם על ידי הגבלת הגישה לתרופה ככל האפשר.
