למי שמכיר את הבעיה הזו רק מפי שמועה, לפעמים קשה להבין מדוע הזעת יתר כל כך מטרידה. הרי כיום יש הרבה דאודורנטים שחוסמים את שחרור הזיעה למשך עשרות שעות. עם זאת, אפילו כלים מיוחדים לא תמיד עוזרים. לא ניתן למרוח אותם בכל הגוף, וגם לא לחסום לצמיתות את פעילות הבלוטות במקומות המריחה המסורתיים. עדיף למצוא את הגורמים להזעה כבדה ולחסל אותם, ובכך להחזיר את כמות ההפרשות לנורמה.
למה כדאי לשים לב
זה משנה היכן אתה מזיע הכי הרבה. חלקם מתלוננים על רגליים או כפות ידיים מזיעות, אחרים נאבקים עם כתמים רטובים מתחת לבית השחי. או אולי כל הגוף שלך מזיע? האם לזיעה יש ריח רע במיוחד ואתם מרגישים צמרמורות או חום? התשובות לשאלות אלו יעזרו לך לזהות את הגורמים להזעת יתר.
הזעת יתר של כפות הרגליים מעידה לעתים קרובות על כך שלא הקדשת מספיק תשומת לב להיגיינה שלהן. הבעיה נוצרת עקב פעילות של פטריות וחיידקים. עלויותגם להחליף נעליים וגרביים, להעדיף חומרים טבעיים על פני מלאכותיים.
כפות ידיים רטובות נצפות לרוב אצל אנשים הנוטים לחרדה, כמו גם בחולים עם בעיות לב.
כשבתי השחי סובלים, אנחנו יכולים לדבר בביטחון על בעיות במערכת האנדוקרינית. אם הם רציניים או לא, נשפט לפי אופי הזיעה.
אתה לא שם לב שרק ברגעים מסוימים אתה חווה את ההזעה הכי עזה? הסיבות לכך עשויות להיות באורח החיים שלך. כבר הבחינו שקפאין (בעיקר בקפה שחור), מאכלים חריפים ואלכוהול יכולים לעורר את בלוטות הזיעה. אם אתה מעשן, אתה עלול גם לפחד מהזעה מוגברת.
מה צריך להיזהר
לגורם העיקרי להזעה כבדה - תקלה של המערכת האנדוקרינית - יש סיבות רבות משלו. אם יחד עם ההזעה אתם חווים חולשה ואדישות, יש לכם בעיות עור, סביר להניח שהגיע הזמן לנקות את הגוף מרעלים. כידוע, הזיעה עצמה אחראית לסילוק הרעלים, ולכן אין לחסום את עבודת הבלוטות בעזרת דאודורנטים במצב כזה. עדיף להתקלח לעתים קרובות יותר ולאבק את הגוף בטלק.
אם הזעה מוגברת מטרידה אותך בלילה, באותו הזמן אתה נזרקת לחום או רעד, עליך לפנות מיד לרופא. כך מתבטאים התסמינים של מספר מחלות קשות למדי: סוכרת, שחפת, הפרעות בעבודת הלב והכבד ובלוטת התריס. אבל אל תיבהלאולי פשוט חווית שפעת או הרעלת מזון לאחרונה והגוף שלך עדיין לא חזר.
מה עוד אפשר לעשות
לפעמים גילוי הגורמים להזעה כבדה אינו אפשרי באופן מיידי. כדאי לפתוח יומן ולכתוב מה עשית, אכלת ואפילו לבשת בימים מסוימים, אילו רגשות חווית, והאם חלה הידרדרות ברווחה.
אם אתה רוצה להיפטר מהזעה בעצמך, אתה יכול לפנות לרפואה המסורתית. תרופה מוכחת לבעיה כזו היא מרתח של מרווה.
