עיניים בריאות וראייה מצוינת הם חלומו של כל אדם. אבל לא כולם יכולים להתפאר בזה. כמעט לכולם יש סוג של מחלת עיניים. ובמאמר זה נשקול מחלה כזו כמו אסטיגמציה: מהי, איך לטפל בה וכיצד להימנע ממנה.
מהי אסטיגמציה?
אסטיגמציה היא אחד הגורמים העיקריים ללקות ראייה. זה יכול להתרחש בשילוב עם רוחק ראייה וקוצר ראייה.
ניתן לתרגם אסטיגמציה מלטינית כ"היעדר מוקד".
בעין בריאה, לעדשה ולקרנית יש כדור משטח חלק. כאשר מתרחשת אסטיגמציה, הכדוריות שלהם מופרעת. עקמומיות נוצרת בכיוונים שונים.
כוח השבירה בקרנית שונה במקומות שונים, כך שכאשר קרני אור עוברות בקרנית כזו, מתקבלת תמונה מעוותת. חלק מהתמונה יכול להיות ממוקד ברשתית, חלק - לפניה או מאחוריה. התמונה הסופית שאדם רואה הופכת מטושטשת,מעוות.
כדי להקל לדמיין איך נראית תמונה עם אסטיגמציה, אתה יכול להסתכל על ההשתקפות שלך בכפית אובלית. כך נוצר עיוות. ואיך לטפל באסטיגמציה, נשקול בהמשך.
סיבות למחלה
כדי ללמוד כיצד לטפל באסטיגמציה בעין, תחילה עליך לדעת את הגורמים למחלה זו.
אז, הסיבה העיקרית לאסטיגמציה היא העיוות של העדשה או הקרנית. במקרה זה, לקרנית אין צורה של כדור, אלא נראית כמו מלון, כלומר, היא מעט קמורה בצד אחד. קרני האור העוברות דרך קרנית מעוקלת כזו ממוקדות ברשתית בכמה נקודות (וצריכות להיות באחת). לכן, התמונה הופכת מטושטשת.
בנוסף, אסטיגמציה יכולה להתרחש עקב קוצר ראייה או רוחק ראייה.
סימנים של אסטיגמציה
לפני שלומדים כיצד לטפל באסטיגמציה אצל מבוגרים, חשוב להכיר את סימני המחלה כדי לא לטעות בבחירת הטיפול.
לרוב, אסטיגמציה עוברת בתורשה. לכן, ניתן לזהות את הסימנים שלה גם בילדות. ילדים עשויים להתלונן על עייפות עיניים, הם עלולים לפזול כל הזמן, מה שמעיד על ירידה בראייה, והעיניים הופכות לאדומות בעת לחץ. אם הורים הבחינו בסימנים אלו אצל ילדם, אז דחוף לקחת אותו לרופא כדי לברר כיצד לטפל באסטיגמציה בילדים.
בנוסף, ילדים חייבים להיבדק על ידי רופא אם לפחות לאחד ההורים יש מחלה כזו.אם אסטיגמציה של ילדים אינה מטופלת, אז קיים סיכון לאובדן ראייה שלא ניתן לתיקון, כלומר התפתחות של אמבליופיה. לכן, חשוב ביותר לבדוק את הראייה של הילד במועד עם רופא שבמידה ותתגלה מחלה ייתן המלצות ברורות כיצד לטפל באסטיגמציה בעיניים בילדים.
סימנים אחרים למחלה כוללים את הדברים הבאים:
- קווי המתאר של הדברים מעוותים.
- ראייה כפולה אפילו עם מעט מאמץ גופני.
- לדברים יש גבולות מטושטשים.
- כאבי ראש תכופים.
- עייפות העיניים גוברת אפילו במאמץ קל.
יש שלוש תקופות של אסטיגמציה - חלשה, בינונית, גבוהה. עם תקופה חלשה, נזק לעין מתרחש על ידי לא יותר מדיופטר אחד. במקרה זה, הראייה כמעט אינה מתדרדרת ואין צורך בטיפול. עם תקופה ממוצעת וגבוהה, התערבות הרופאים כבר נחוצה.
קוצר ראייה ורוחק ראייה הם בני לוויה אמיתיים של אסטיגמציה. ככלל, יחד עם אסטיגמציה, מתרחש דבר אחד, אך לפעמים מופיעים סימנים לשתי המחלות.
סוגי אסטיגמציה
אנשים רבים תוהים: "איך לטפל באסטיגמציה?" אך הטיפול נבחר על ידי רופא עיניים מקצועי באופן אישי לכל מטופל, בהתאם לסוג המחלה. המחלה מחולקת לסוגים, המבוססת על נוכחות קוצר ראייה או היפראופיה במרידיאנים עיקריים אחד או שניים של העין.
אז, אסטיגמציה יכולה להיות מהסוגים הבאים:
- היפרמטרופיפָּשׁוּט. בהשקפה זו, מרידיאן ראשי אחד מושפע מרוחק ראייה, והשני במצב תקין (אמטרופיה).
- מתחם היפרמטרופי. במקרה זה, רוחק ראייה בשני המרידיאנים של העין.
- קוצר ראייה פשוט. בצורה זו, מרידיאן ראשי אחד מושפע מקוצר ראייה, והשני במצב תקין (אמטרופיה).
- תסביך קוצר ראייה. במקרה זה, בשני המרידיאנים - קוצר ראייה.
- מעורב. עם סוג זה של אסטיגמציה, הן קוצר ראייה והן קוצר ראייה נצפים במרידיאנים הראשיים.
סוגי אסטיגמציה
כדי לדעת איך לטפל באסטיגמציה, בנוסף לסוג שלה, צריך לקבוע את התואר. לשם כך, ברפואת עיניים משתמשים בסולם הטאבו (מ-0 עד 180 מעלות), בעזרתו קובעים את הצירים העיקריים של המחלה.
אז, ישנם שלושה סוגים של אסטיגמציה:
- ישר - למרידיאן האנכי יש את כוח השבירה הגדול ביותר. חולה עם סוג זה של מחלה תופס קווים אנכיים בצורה ברורה יותר. סוג זה מאובחן לרוב.
- Reverse - כוח השבירה הגדול ביותר במרידיאן האופקי. במקרה זה, אדם רואה קווים אופקיים בצורה ברורה יותר. סוג זה של אסטיגמציה הוא נדיר ביותר, אך הראייה במקרה זה פוחתת יותר ומהר יותר. זה נובע מהעובדה שאדם חי בעולם בעל אוריינטציה אנכית.
- אסטיגמציה עם צירים אלכסוניים. המטופל מתקשה לראות קווים אופקיים ואנכיים כאחד.
דרגות אסטיגמציה
ולבסוף, עודקריטריון חשוב שיש לקחת בחשבון לפני שמחליטים כיצד לטפל באסטיגמציה הוא היקף המחלה.
אז, רופאי עיניים מבחינים בשלוש דרגות עיקריות של אסטיגמציה:
- דרגה חלשה (עד 3 דיופטר). דרגה זו של המחלה היא השכיחה ביותר, ניתן לטפל בה בכל השיטות המוכרות (משקפיים, עדשות מגע, תיקון לייזר).
- דרגה בינונית (מ-3 עד 6 דיופטר). תואר זה פחות נפוץ. לא ניתן להשתמש במשקפיים כדי לתקן זאת. במקרה זה, ניתן להחיל עדשות מגע, תיקון ראייה בלייזר או ניתוח.
- דרגה גבוהה (יותר מ-6 דיופטר). הסיבה לרמה כה גבוהה של אסטיגמציה יכולה להיות שינויים גסים בקרנית. לטיפול נעשה שימוש בעדשות מגע קשות וכן בשילוב של לייזר ותיקון ראייה כירורגי.
מתברר שככל שדרגת המחלה גבוהה יותר, כך הראייה מתדרדרת, וקשה יותר לתקן אותה. אנשים רבים רוצים לדעת איך לטפל באסטיגמציה בבית. בואו נסתכל על טיפולים אלה ואחרים למטה.
למה אסטיגמציה מסוכנת?
אנשים רבים שמבחינים בסימנים הראשונים של אסטיגמציה בעצמם אינם ממהרים לפנות לרופא. ומאוד לשווא. ללא טיפול, זה יכול להוביל לכאבי ראש תכופים ולכאבי עיניים. אסטיגמציה של ילדים מסוכנת במיוחד. ללא טיפול איכותי, ילד עלול לפתח פזילה והראייה עלולה לרדת בחדות. הורים רבים מנסים ללמוד כיצד לטפל באסטיגמציה אצל ילדים בבית.יש כמה טיפים לטיפול במצב זה בבית. אבל הם יהיו שימושיים רק אם הם מבוצעים בשילוב עם טיפול רפואי איכותי.
מניעת מחלות
כמובן, קל יותר למנוע מחלה מאשר לרפא אותה. אבל אנשים שוכחים או פשוט מזניחים את כל השיטות למניעת מחלות עד שזה משפיע עליהם באופן אישי.
מניעת אסטיגמציה היא פשוטה מאוד, היא לא דורשת הרבה זמן ומאמץ, אבל היא תשמור על בריאותכם למשך שנים רבות.
לכן, כדי להימנע ממחלה כמו אסטיגמציה, מספיק רק להחליף עבודה עם הרבה מאמץ בעיניים עם מנוחה.
יש לבחור בקפידה רבה את התאורה של מקום העבודה. המנורה ממוקמת בצורה הטובה ביותר לפני או משמאל לאדם. התאורה בחדר צריכה להיות 100%, כי כאשר העין עוברת מאזור בהיר יותר בחדר לכהה יותר, העיניים מתעייפות מהר יותר.
הנה כמה טיפים פשוטים שיעזרו לשמור על הראייה לשנים הבאות.
תיקון אסטיגמציה עם משקפיים
לתיקון משקפיים של אסטיגמציה, רופאי עיניים רושמים משקפיים מיוחדים "מורכבים". לתוכם מוחדרות עדשות גליליות. אם למטופל יש דרגה גבוהה של המחלה, אז הרכבת משקפיים כאלה עלולה לגרום לו אי נוחות (סחרחורת, כאב בעיניים). כדי להימנע מכך, חשוב לבצע אבחון יסודי על מנת לבחור נכון את המשקפיים הדרושים. למרבה הצער, לעתים קרובות קורה שמטופלים צריכים להחליף משקפיים מספר פעמים כדי להיפטר מהםאי נוחות.
תיקון אסטיגמציה באמצעות עדשות מגע
במשך זמן רב חשבו שניתן לטפל באסטיגמציה רק באמצעות עדשות מגע קשות. אבל הם היו מאוד לא נוחים ללבישה והשפיעו מאוד על הקרנית. עם זאת, הרפואה והמדע אינם עומדים במקום, וכיום משתמשים בעדשות טוריות נוחות ובטוחות יותר לתיקון אסטיגמציה.
טיפול במחלות בבית
אז, איך לטפל באסטיגמציה אצל מבוגרים בבית? יש כמה מתכונים פשוטים.
- תמיסת עלי אוכמניות. כדי להכין, אתה צריך לשפוך שלוש כפיות של עלי אוכמניות עם ליטר מים רותחים, להתעקש במשך שעה ולסנן. במהלך היום, יש לשתות את התמיסה, לחלק למינונים שווים. קח לפני הארוחות. בנוסף, אוכמניות טריות וריבת אוכמניות טובים מאוד לראייה.
- התזת מים. דרך פשוטה מאוד שתשפר את זרימת הדם בעיניים. יש צורך להתיז מי קרח על העיניים מספר פעמים ברציפות.
- דובדבן. זה מאוד שימושי לטיפול באסטיגמציה לאכול דובדבנים, העיקר לא להגזים. בנוסף, אפשר להכין קומפרסים קטנים של דובדבנים על העיניים.
- טיפול עם ירקות. לטיפול באסטיגמציה כדאי לאכול ירקות ירוקים טריים (מלפפונים, תרד, שמיר, סלרי, פטרוזיליה). בנוסף, גזר, שום וסלק שימושיים מאוד לראייה. עם אסטיגמציה, מיץ טרי מירקות יעזור בצורה מושלמת. אבל חשוב לזכור ש-500 מ"ל מיץ ליום מספיק לילדים לטיפול. אחרת, אלרגיות עלולות להתרחש.
תרגילים לטיפול באסטיגמציה
יש כמה תרגילים פשוטים שיעזרו לרפא אסטיגמציה בעצמכם בבית.
- אתה צריך לשבת ישר, לשמור על ראש ישר. עיניים מסתכלות תחילה ימינה ולמטה. שב ככה קצת. אז אתה צריך להסתכל שמאלה ולמטה. חזור 5-6 פעמים.
- באותו תנוחה, הבט בקצה האף עד שהעיניים מתעייפות מעט. אז אתה צריך לעשות כמה תנועות סיבוביות ימינה ושמאלה. חזור 5-6 פעמים.
- טוב מאוד לעיניים עיסוי יומיומי בקצות האצבעות.
מסקנה
במאמר בדקנו בפירוט אסטיגמציה: מה זה, איך לטפל וכיצד להימנע ממחלה זו. עקוב אחר העצות הפשוטות האלה וראייתך תמיד תהיה 100%!
