מדע הריפוי של טיבט כולל אוקיינוס של שיטות טיפוליות שיכולות לשקם בריאות, לרפא מחלות ולהצעיר את הגוף. כיום ידועות מספר מערכות רפואיות אלטרנטיביות (כולל רפואה טיבטית). ריפוי מפרקים הוא רק ענף אחד של מדע הריפוי הסיני העתיק.
מערכות רפואיות חלופיות
ישנן מספר רב של טיפולים ושיטות טיפול אלטרנטיביות שהיו בשימוש במשך מאות שנים, במיוחד במדינות המזרח. ההשפעות של טיפולים אלו ידועות, ולכן אין שום אי בהירות לגביהם. הנה כמה מהמערכות הרפואיות האלטרנטיביות המקובלות:
- הומאופתיה.
- איורוודה.
- דיקור סיני.
- טיפול באמצעות תרופות טבעיות.
- רפואה סינית מסורתית.
- רפואה טיבטית.
היסטוריה
הרפואה הטיבטית המסורתית, המכונה לפעמים "למאיסטית" או "בודהיסטית", התפתחה במשך 1200 שנה למערכת טיפולית ייחודית. כאן מחלה מובנת כחוסר איזון של שלושת העקרונות של Nis-pa, המורכבים מאלמנט אחד או שניים: rLung (אוויר, רוח), mKhris-pa (אש) ובאד קאנ, (אדמה ומים). הפילוסופיה הבודהיסטית, כמו גם המקורות השאמאניים של התרבות הטיבטית, מהווים את הרקע של הממדים הקוסמולוגיים, הנפש-גוף והרוחניים.
הטיפול עשוי להיות מורכב מתרופות (בדרך כלל צמחי מרפא, לעיתים רחוקות מינרלים או בעלי חיים), טיפולים פיזיים (כגון עיסויים, אמבטיות), ויסות חיים ותזונה, או שיטות רוחניות. סטנדרטיזציה של תרופות אינדיבידואליות במקור, הפרדה מהפילוסופיות המיינסטרים והפסקת שיטות מסוימות (למשל רפואת שיניים טיבטית, מוקסה).
מלבד האזורים של טיבט ההיסטורית, מסורות רפואיות דומות מאוד נהוגות מאז הכיבוש המונגולי של טיבט במאה ה-13 במונגוליה, בצמוד לסיביר ולמחוז קלמיקיה הרוסי. במיוחד עם הרפואה המונגולית המסורתית, לטיבטית יש דמיון משמעותי. בעקבות העניין הגובר ברפואה סינית מסורתית וברפואה משלימה או אלטרנטיבית בכלל, ניתן לצפות לביקוש רב יותר ממדינות המערב בעתיד.
תרגול טיבטי
רפואה טיבטית היא מערכת מצוינת שעמדה במבחן הזמן (יותר מאלפייםשנים). הרפואה הטיבטית דומה למערכות אסייתיות אחרות כמו איורוודה ומערכת הרפואה הסינית, אולם ישנם הבדלים רבים (בפילוסופיה, באבחון ובגישת הטיפול).
כולל שימוש בצמחי מרפא וטכניקות עיסוי שונות לשיכוך כאבים וטיפול במפרקים, הרפואה הטיבטית רלוונטית מאוד לעידן המודרני ויכולה לסייע לחולים בבעיות שונות, כולל מחלות כרוניות.
תחומי היישום של הרפואה הטיבטית
הרפואה הטיבטית שימושית לבעיות כרוניות כגון הפרעות עיכול, צרבת, כאבי גב, אסטמה, דלקת פרקים, אקזמה, סינוסיטיס, בעיות כבד, לב וכליות, בעיות במחזור הדם, חרדות, הפרעות שינה ובעיות הקשורות לעצבים. מערכת, כמו גם מקרים מסוימים של סרטן וכו'.
ישנן בעיות עכשוויות רבות שעבורן הרפואה הטיבטית יכולה להיות יעילה, כגון לחץ דם גבוה, מתח ומתחים, תגובות אלרגיות בעור, הפרעות בתפקוד המיני ושיקום הבריאות הכללית והחיוניות. גם השיטה הטיבטית לטיפול במפרקים ידועה ברבים, הטיבטים מקשרים אותה עם הפרת הסדר: מים ואדמה, אוויר.
דלקת מפרקים קרה וחמה
אפשר לומר שמפרקים נפגעים לעתים קרובות מקור, זה תמיד רע להם. עם זאת, ישנם שני סוגים של דלקת פרקים - "קרה" ו"חמה". סוג קר - ארתרוזיס, שינויים הרסניים ברקמות העצם והסחוס. דלקת (אוסטאוארתריטיס) יכולה להופיע בדלקת פרקיםמשותף לאחר זמן מה. הסיבה העיקרית לכך היא הצטננות. סוג אחר של דלקת פרקים הוא "חם", כאשר התהליך העיקרי, הבסיסי, הוא דלקת. דלקת מפרקים זיהומית, דלקת מפרקים שגרונית וגאוט הם מסוג זה.
מכיוון שהבסיס של שני הסוגים הללו שונה, הטיפול במפרק הטיבטי שונה מאוד. דלקת מפרקים קרה משתמשת בתרופות חזקות, בתזונה חמה ובשינויים באורח החיים. מעיינות טבעיים חמים ומרחצאות רפואיים מצוינים. במקרה של דלקת מפרקים חמה משתמשים בתרופות בסגנון "קר", מכינים קומפרסים, לוקחים בדיקת דם.
מחלות כמו דלקת מפרקים שגרונית וגאוט אינן נזק מבודד למפרקים, הן מחלות מערכתיות: דלקת מפרקים שגרונית נגרמת על ידי דלקת אוטואימונית המופיעה לא רק במפרקים, אלא בכל רקמות החיבור, וגאוט הוא חומר מטבולי מורכב הפרעה הנגרמת על ידי הפרעות עיכול כרוניות. החלמה מלאה אפשרית, אך הטיפול אורך זמן רב מאוד (כשנה), הכולל שיטות נוספות, נהלים וכן הלאה. אם המחלה קיימת במשך זמן רב מאוד, אז בהכרח מתרחשים שינויים הרסניים במפרקים, שהם בלתי הפיכים.
רופאים טיבטיים
הם אנשי מקצוע רפואיים ראשוניים שלומדים חמש שנות תיאוריה, שנה אחת של תרגול במרפאה טיבטית מוסמכת. לאחר מכן התלמידים מקבלים תואר דוקטור ברפואה טיבטית. עם זאת, בן ששהכשרה בתחום זה אינה מספיקה כדי להפוך למתרגל מוכשר. לכן, על מנת להפוך למקצוען בתחומך, יש צורך בשיפור נוסף של מיומנויות והכשרה.
תכונות התזונה בטיפול במפרקים
ברפואה הטיבטית, בריאות הפרט כרוכה ביישור ואיזון נאותים של שלוש האנרגיות. כאשר המצבים הפסיכולוגיים, התזונה וההתנהגות של האדם אינם תקינים, האיזון של האנרגיות הללו מופר, מה שמוביל לתלונות ומחלות רבות. אילו תכונות תזונתיות מספקת השיטה הטיבטית לטיפול במפרקים? הנה כמה טיפים:
- הימנע ממזון נא, מקולקל, מחומצן, מלוח, שמנוני וכבד. זה רק רעל למפרקים.
- במקרה של דלקת פרקים "חמה" - שגרונית, עם גאוט, אלכוהול מזיק מאוד. גם חלב, מלח, תפוחי אדמה וכרוב אינם מומלצים במהלך הטיפול.
- מומלץ: אורז, חיטה מטוגנת (כגון קרקרים מיובשים), אפונה, חמאה, יוגורט מחלב פרה (חלב מכורבל), מים מבושלים קרים, אוכל קל ויין עם מעט דבש (רק לדלקת מפרקים מסוג "קרה").
- הצנונית יעילה במיוחד בדלקת מפרקים כרונית, ודייקון (צנון לבן ארוך) משמש ברפואה הטיבטית.
גישה הוליסטית
מה עושה הרפואה הטיבטית? טיפול במפרקים, מיגרנות, מחלות אקוטיות וכרוניות - זו לא כל הרשימה. גישה הוליסטית בולטת בטיפול בחולים. רופאים טיבטים סוקרים את אורח החייםגורמים מטופלים, פיזיולוגיים, פסיכולוגיים, פיזיים, חברתיים, סביבתיים וסביבתיים, רושמים את צורת הטיפול העדינה והטבעית ביותר לשיקום הבריאות.
הטיפול בתרופות טיבטיות הוא אינדיבידואלי מאוד, מצריך התייעצות חובה עם רופא. בלנאותרפיה - רחצה במעיינות תרמיים חמים - שיטה טובה לטיפול במפרקים בטיבט. בנוסף, הטיבטים מייצרים אמבטיות רפואיות בחמישה אמרית יעילים מאוד במקרים כאלה, ומוסיפים למים חמישה צמחים: רודודנדרון, שרביטן, לענה, ערער ומיריקריה. נוחים יותר לשימוש ביתי הם האמבטיות של זלמנוב: האמולסיה נמכרת בבתי מרקחת, כפי שנקבע על ידי הרופא, המטופל עובר באופן עצמאי קורס אמבטיות. הם מועילים במיוחד עבור ארתרוזיס - נזקי קור למפרקים.
טיבט: טיפול במפרקים ועוד
במחלה אוטואימונית, מערכת ההגנה מתחילה לייצר נוגדנים שתוקפים את הגוף שלנו. לעתים קרובות נטייה גנטית מובילה לתפקוד לקוי של המערכת האוטואימונית.
דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה כרונית, חמורה ומתישה הגורמת לדלקת של המפרקים, כולל הקרום הסינוביאלי האחראי על הגנה, הזנה והחלקה של הסחוס. לא ידוע בדיוק מה גורם לדלקת הזו, אבל זו דוגמה קלאסית למחלה אוטואימונית. כל גורם אגרסיבי חיצוני (סטרס, חיידק או וירוס) יכול להיות הגורם למחלה זו, הפוגעת במספר מפרקים בו-זמנית.
הטיפול בדלקת מפרקים שגרונית כולל בעיקר שימוש בתרופות אנטי דלקתיות, קורטיקוסטרואידים ותרופות משנות מחלה. לתרופות אנטי דלקתיות יש תפקיד של שיפור הסימפטומים עד שתרופות משנות מחלה, שפועלות לאט, פועלות. לכן רושמים את התרופה המתאימה. חשוב לזכור שאם משתמשים בתרופות אלו שלא במתכוון, הנזק יכול לנוע מדלקת קיבה ועד כיבים או בעיות בכליות קשות.
מנזרים של טיבט: טיפול
מנזרים בודהיסטים טיבטיים הם בעלי משמעות דתית ותרבותית רבה עבור התושבים. הנזירים מפתחים ויוצרים פרויקטים חינוכיים, בתי יתומים ובתי אבות, עוזרים לשמר את התרבות והשפה הייחודית של טיבט. הטיפול כאן הוא אחת הדרכים הטובות ביותר הן להחלמה כללית והן לפתרון בעיות בריאותיות נקודתיות.
טיפול איורוודי וטיבטי
הטיפול במפרקים ברפואה הטיבטית מתבצע בעזרת הליכים טיפוליים מיוחדים רבים. מתרגלים איורוודיים וטיבטים מאמינים שהרפיה עמוקה מקדמת ריפוי והסרה של רעלים. הערך הטיפולי הממשי של טיפולים אלו מתממש בצורה הטובה ביותר כאשר הם משולבים על פני תקופה ארוכה.
- Abhyanga הוא עיסוי שמן מיוחד בו מורחים צמחי מרפא ושיבוצים מיוחדים לריפוימחלה.
- Garshana - הברשה נמרצת עם כפפות משי לחות לאבהיאנגה. ניקוי מתודי פותח את הנקבוביות, מאפשר לשמן לחדור עמוק יותר, ממריץ את זרימת הלימפה והדם ומפעיל את הגוף.
- Shila Abhyanga - עיסוי איורוודי באבנים חמות. זוהי טכניקה איורוודית עתיקה המשתמשת בשמנים איורוודיים צמחיים ואבני בזלת מחוממות במים לעיסוי רקמות איטי ועמוק.
- Kuni - עיסוי שמן טיבטי. זוהי מערכת עיסוי דינמית יעילה, היבט חשוב ברפואה הטיבטית המסורתית, אחת מאומנויות הריפוי העתיקות והמודרניות ביותר בעולם. במשך מאות שנים, הרופאים והיוגים המפורסמים של טיבט הסתמכו על התרגול של קוני כדי להחזיר את הבריאות וההרמוניה עם המערכות שלנו. מה שלא מטפלים (מכאב ראש פשוט ועד טיפול מורכב במפרקים) - בטיבט אפשר לרפא הכל.
- Nadi Swedana - טיפול בקיטור מקומי לשיכוך כאבים עם שמנים צמחיים. סוג זה של טיפול בקיטור מתמקד באזורים ספציפיים בגוף, כגון מפרקים או שרירים כואבים, כדי לשפר את הניידות והגמישות ולהפחתת הכאב. טיפול אידיאלי לסובלים ממחלה אקוטית או כרונית בכל מקום בגוף.
- Janu Basti - טיפול בברכיים. זהו טיפול יעיל לסובלים מאי נוחות וכאבים בברכיים, דלקות פרקים ונוקשות בברך. טיפול מצוין לספורטאים, מטיילים וקשישים.
- טיפול אקוסטי טיבטי. טיפול יעיל במיוחדשימוש במזלגות כוונון מוזיקליים בצורה לא פולשנית ליישור ואיזון שדות האנרגיה הטבעיים של הגוף, לביטול חסימות אנרגיה ברורות.
ביקורות
ניסים אמיתיים נעשים על ידי רופאים מטיבט. הטיפול (הביקורות לרוב חיוביות) מתבצע במגוון דרכים. הליכים כאלה אינם זולים, אבל אנשים בדרך כלל מרוצים מהתוצאה, אלא אם כן, כמובן, הם התמודדו עם כל מיני שרלטנים. בביקורות על הרפואה הטיבטית יש כותבים שהם לא מבינים איך הם מצליחים לעשות זאת בכלל. אנשים טוענים ששיטות טיפול מזרחיות עובדות, אבל כדאי ללכת לאותם מומחים שעברו הכשרה בבתי ספר לרפואה במזרח.
הרפואה הטיבטית אינה העתיקה ביותר, מקורה במאה ה-7 לספירה, אך כדאי להכיר בכך שהיא אחת הסמכותיות ביותר. הוא ספג אלפי שנות ניסיון ממדינות רבות באסיה, כולל הודו וסין, מה שהופך אותו ליעיל מאוד.
