כחלק מבדיקות מניעה קבועות, מתבצע מחקר לקביעת ריכוז הסוכר (ליתר דיוק, גלוקוז) בדם. בעזרת הניתוח ניתן לזהות סוכרת בזמן ולנקוט באמצעים מתאימים. המחקר צריך תמיד להתבצע באופן עצמאי ועל ידי אנשים שאובחנו בעבר עם מחלה. אבל לפעמים גם לאנשים חולים וגם בריאים יכולים להיות רמות סוכר נמוכות. במקרים כאלה נהוג לדבר על היפוגליקמיה. מצב זה מצריך טיפול מיידי, ללא קשר לחומרת התסמינים. זאת בשל העובדה שעם ירידה קריטית במדד, עלולה להתרחש תרדמת היפוגליקמית.
ערכים רגילים לנשים
כיום מאושר על ידי ארגון הבריאות העולמי. אבל כאשר מפרש את התוצאות, הרופא לוקח בחשבון לא רק נורמות מקובלות. חָשׁוּבגיל האישה, משקלה ותזונתה חשובים. ראוי לציין כי רמת הסוכר גבוהה יותר באותן נשים הסובלות מהשמנה. בהקשר זה, אינך צריך להתמודד עם פענוח התוצאות המתקבלות בעצמך. זה יכול להוביל למסקנות שגויות.
למטה בטבלה - נורמות סוכר בדם לפי גיל לנשים.
| גיל, שנים | אינדיקטורים, mmol/l |
| 1 חודש - 14 שנים | 3, 3 עד 5, 6 |
| 14 - 60 | מ-4, 1 עד 5, 9 |
| 61 - 90 | מ-4, 6 עד 6, 4 |
| 91 ומעלה | מ-4, 2 עד 6, 7 |
כפי שניתן לראות מהטבלה, עם הגיל, הנורמה עולה.
כדאי לקחת בחשבון את העובדה שריכוז הגלוקוז בדם עולה לאחר האכילה ויכול להיות כ-7 mmol/l. בהקשר זה, לא מומלץ לערוך מחקר לאחר ארוחה, יש לבצעו על קיבה ריקה.
לנשים בהריון יש מבנה מחדש בולט של הגוף. במהלך תקופת ההיריון, מדדי הנורמה משתנים בין 3, 3-6, 6 mmol / l.
ערכים רגילים לגברים
רופאים אומרים שלגברים עם בריאות מצוינת אין מה לדאוג. רמות הסוכר שלהם לעיתים רחוקות חורגות מהנורמה. עם זאת, למטרות מניעה, המחקר נכלל גם ברשימת הבדיקות הרפואיות החובה.
למטה בטבלה - נורמות סוכר בדם לפי גיל עבורגברים.
| גיל, שנים | אינדיקטורים, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 עד 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 עד 5, 5 |
| 51 - 60 | 3.5 עד 5.7 |
| 61 - 70 | 3.5 עד 6.5 |
| 71 ומעלה | 3, 6 עד 7 |
חריגות מהנורמה עלולות להיות מושפעות מפעילות גופנית, עליות טסטוסטרון ומתח. על הרופא לקחת גורמים אלה בחשבון בעת פירוש התוצאות.
רמת סוכר נמוכה בדם: סיבות למבוגרים
היפוגליקמיה הוא מצב פתולוגי המאופיין בסטייה של המדד מהנורמה בכיוון קטן יותר. נהוג לדבר על כך כאשר רמת הסוכר יורדת ל-3.3 ממול לליטר. ערך מותר בגלוקומטר - עד 3.5 mmol / l.
ניתן לספק מידע על הסיבה לרמת הסוכר בדם על ידי אנדוקרינולוג או מטפל. אבל בשביל זה, תחילה עליך לעבור אבחון מקיף.
הגורמים העיקריים לרמת סוכר נמוכה בדם במבוגרים:
- צום ממושך, דיאטה דלת קלוריות (פחות מ-1300 קק"ל ליום).
- צריכת תרופות שגויה לסוכרת. המרכיבים הפעילים של התרופות עוזרים להפחית את ריכוז הגלוקוז בדם. לעתים קרובות אדם מתרגל לביטויים של היפוגליקמיה ופשוט נהיה חסר רגישות לכך.
- נוכחות של אינסולינומה. זהו גידול הממוקם בהלבלב ומייצרים אינסולין. על רקע פעילות ניאופלזמה, סוכר נמוך בדם מאובחן תמיד. אצל מבוגר, זה יכול להיות אפילו 1 mmol/l.
- צריכה תכופה של משקאות אלכוהוליים על רקע התקדמות פתולוגיות הכבד.
- אי ספיקת לב וכליות.
- Hyperthyroidism.
- נטייה גנטית.
בנוסף, התערבות כירורגית לאחרונה במערכת העיכול יכולה להיות הגורם לרמת סוכר נמוכה בדם אצל מבוגר.
תסמינים בנשים
הביטויים הקליניים עשויים להיות בעלי דרגות חומרה שונות. תסמינים של סוכר נמוך בדם בנשים כוללים:
- הזעת יתר.
- חרדה בלתי סבירה.
- תוקפנות כלפי אחרים.
- עור חיוור.
- היפרטוניות של רקמת השריר.
- טכיקרדיה.
- רעידות שרירים לא רצוניות.
- לחץ דם גבוה.
- אישונים מורחבים.
- חולשה כללית.
- בחילה, הופכת לעתים קרובות להקאות.
- תחושת רעב קבועה.
- פרקים תכופים של סחרחורת.
- פגיעה בהכרה.
- פרקים של אמנזיה לטווח קצר.
רופאים אומרים שללא קשר לסיבה הבסיסית, רמת סוכר נמוכה אצל אישה בוגרת בולטת יותר אם היא סובלת מפתולוגיות של המערכת האנדוקרינית. בנוסף, נצפים תסמינים חמוריםבמהלך ההריון ובמנופאוזה.
תסמינים אצל גברים
אצל נציגי המין החזק התמונה הקלינית די גרועה ועשויה להעיד על נוכחות של מספר רב של מחלות.
תסמינים של היפוגליקמיה בגברים:
- פרקים תכופים של כאבי ראש.
- דרגת עייפות מוגברת.
- דופק גבוה.
- עוויתות.
- תגובה מאוחרת.
- התרגשות עצבנית.
רוב הגברים מייחסים את התסמינים האלה לעייפות ואינם פונים לטיפול רפואי, ובכך מסכנים את בריאותם שלהם.
Diagnosis
כפי שצוין לעיל, אם יש סימני אזהרה, יש לפנות למטפל או אנדוקרינולוג. רק רופא יוכל לבצע אבחנה נכונה, ועם אישור היפוגליקמיה, לספק מידע לגבי איך לנרמל את רמת הסוכר בדם אצל מבוגר.
לאחר נטילת אנמנזה וביצוע בדיקה גופנית, המומחה יוציא הפניה לבדיקת דם קלינית. חומר ביולוגי יכול להיות רקמת חיבור ורידית וגם של נוזל נימי. תהליך האיסוף שלו סטנדרטי ואין לו תכונות ספציפיות.
על הרופא המטפל לעסוק גם בפירוש הניתוח לסוכר אצל מבוגר. זאת בשל העובדה שהמומחה במהלך הפרשנות חייב לקחת בחשבון גורמים רבים.
כדי שהתוצאה תהיה כמה שיותר מדויקת, יש צורך להקפיד על כללי ההכנה: אין לאכול 8-10 שעות לפני דגימת החומר הביולוגי, אין לאכול.להכניס את הגוף לפעילות גופנית בעצימות גבוהה במשך יומיים, לא לעשן במשך שעה, לא לשתות משקאות המכילים אלכוהול במשך 48 שעות. בנוסף, יש ליידע את הרופא לגבי נטילת תרופות מסוימות.
אנשים הסובלים מסוכרת יכולים לבצע מחקר בעצמם באמצעות גלוקומטר.
חשוב לזכור שללא קשר לחומרת התסמינים של רמת סוכר נמוכה בדם אצל מבוגר, אין לדחות טיפול במצב פתולוגי. זאת בשל העובדה שהתעלמות מהמחלה עלולה להוביל לתרדמת היפוגליקמית.
עזרה ראשונה
פתולוגיה לא תמיד מלווה בתסמינים קלים. יש דבר כזה התקף של היפוגליקמיה. זהו מצב שבו רווחתו של אדם מידרדרת בחדות ולעיתים קרובות הוא מאבד את הכרתו.
תסמיני התקף:
- עוויתות.
- חוסר התמצאות בחלל.
- סחרחורת.
- הידרדרות הראייה.
במקרה זה, עליך ליטול טבלית גלוקוז בהקדם האפשרי, לאכול ממתק או לשתות כל משקה המכיל סוכר (כמות גדולה ממנו במיצים ארוזים). אנשים שרק לאחרונה אובחנו כחולים בסוכרת צריכים לשאת אותם איתם בכל עת. זה נובע מהעובדה שבשלב הראשוני של הטיפול, סימני היפוגליקמיה יכולים לעתים קרובות להפריע.
במקרים חמורים, האדם עלול לאבד את הכרתו. במקרה זה, עליך להזעיק אמבולנס בהקדם האפשרי. חובשים במקורלתת תמיסת גלוקוז לקורבן. קצב צריכתו נשלט בקפדנות, חשוב שהאינדיקטור יישמר בטווח של 5-10 ממול לליטר. לאחר האשפוז מתבצע אבחון מקיף. בתוצאות שלה תלויות טקטיקות נוספות של ניהול מטופלים.
טיפול
חשוב לזכור שהיפוגליקמיה אינה מחלה עצמאית, אלא סימפטום. והטיפול תלוי ישירות בגורם השורש להתרחשותו.
כאשר למבוגר יש רמת סוכר נמוכה בדם, נדרשת אבחון מקיף, כולל מחקרים מעבדתיים ומכשירים כאחד. רק על בסיס תוצאותיו, הרופא יוכל להגדיר את משטר הטיפול היעיל ביותר.
לדוגמה, כאשר מתגלה אינסולינומה, יש לציין התערבות כירורגית. אם התברר שזה לא יעיל, טיפול שמרני נקבע. מטרתו לדכא את ייצור האינסולין. אם הטיפול בגידול אינו מצליח, מתבצע טיפול סימפטומטי.
התאמה תזונתית מוצגת בכל מקרה.
תכונות של אוכל
דיאטה היא השלב החשוב ביותר בטיפול, אם לא מקפידים על כך, הטיפול התרופתי לא יהיה יעיל. מומחים ממליצים לכלול חלבונים בתזונה, שעל רקע תהליך ספיגת הפחמימות מואט, כך שרמות הסוכר בדם נשארות יציבות.
התפריט חייב להיות קיים:
- בשר ודגים רזים.
- חלבה.
- אגוזים.
- שעועית.
- איור
- לחם מדגנים מלאים.
- פסטה עשויה מחיטת דורום.
- ירקות ופירות עמילניים.
האוכל צריך להיות חלקי. המרווח המרבי בין הארוחות הוא 3 שעות. הגודל של מנה אחת לא יעלה על 200 גרם.
כמה מסוכנת היא היפוגליקמיה
רמת סוכר נמוכה בדם היא מצב פתולוגי המהווה סכנה לא רק לבריאות, אלא גם לחיי אדם.
התעלמות מהסימנים של היפוגליקמיה עלולה להוביל לסיבוכים הבאים:
- הפרעות בתפקוד מוחי (במיוחד דמנציה).
- החמרה במהלך המחלות של מערכת הלב וכלי הדם. לעתים קרובות התוצאה היא שבץ או התקף לב.
- תרדמת היפוגליקמית.
- דימומים ברשתית.
בנוסף, סוכר נמוך בדם משפיע לרעה על התפתחות העובר במהלך ההריון. בהקשר זה, נשים במהלך תקופת ההיריון לא צריכות לשכוח את הצורך להגיש באופן קבוע חומר ביולוגי לניתוח.
ראוי לציין שעם טיפול מתאים, הסיכון לפתח את הסיבוכים הנ ל מצטמצם.
Prevention
כדי למנוע התפתחות של היפוגליקמיה, מספיק להקפיד על כמה כללים פשוטים:
- פעלו על פי העקרונות של דיאטה טיפולית. חל איסור מוחלט לעשות הפסקות ארוכות בין הארוחות (4 שעות היא התקופה המקסימלית המותרת).
- אנשים בריאים עוקבים אחר רמות הגלוקוז בדם פעמיים בשנה, חולים עם סוכרת -ללא הרף.
- יש להקפיד על המינון בעת מתן אינסולין (אם רשם הרופא).
- קרמלים, ביסקוויטים מתוקים, קרקרים, חבילת מיץ קטנה וכו' תמיד צריכים להיות איתך. עם השימוש בזמן, אתה יכול לעצור במהירות התקף היפוגליקמי. זה נכון במיוחד עבור אנשים שאובחנו לאחרונה עם סוכרת.
- ארגן נכון את שגרת היומיום. חשוב לזכור שעליך לנוח סדירה ומספקת.
- הימנע מלהגיע למצבי לחץ.
בנוסף, יש צורך לוותר על הרגלים רעים: עישון, שתיית אלכוהול ונטילת סמים. זו הדרך היחידה למנוע התפתחות של היפוגליקמיה.
לסיכום
רמת סוכר נמוכה בדם היא מצב פתולוגי שאינו מחלה עצמאית. היפוגליקמיה היא תמיד סימפטום המעיד על התפתחות של מחלה בגוף. אם יש לך סימני אזהרה, עליך להתייעץ עם מטפל או אנדוקרינולוג. הרופא יערוך אמצעי אבחון ויספק מידע כיצד להעלות את רמת הסוכר בדם אצל מבוגר.
