הליכה בשינה או שינה היא תופעה שכיחה למדי ברפואה. לעתים קרובות מאוד מצב זה מתרחש בילדים בני שש עד שתים עשרה שנים. בנים רגישים ביותר למחלה זו. ככלל, עם הזמן, הליכה סהרורית אצל ילד נעלמת מעצמה. הגורמים העיקריים לסמנבוליזם הם חרדה, חרדה, מתח.
הליכת שינה בילד. מה קורה?
למרות העובדה שמערכת העצבים ומוחו של התינוק ישנים, גופו יכול לזוז. במצב "ישן", ילד סהרורי מסוגל לקום מהמיטה ולשוטט בדירה. יחד עם זאת, עיניו פקוחות, אך מכיוון שהמוח נמצא במצב שינה, התינוק אינו יכול להגיב או לענות על שאלות מהוריו. ככלל, תקופת ה"ערות" היא חמש עשרה דקות. עם זאת, עבור תינוקות מסוימים, ניתן להגדיל את הזמן הזה באופן משמעותי.
הליכת שינה אצל ילדים. תסמינים
מספר סימנים עשויים להעיד על נוכחות של שינה אצל ילד. ראשית, אם התינוק יושב על המיטה או הולך במהלך השינה. שנית, אם הוא מנמנם בעיניים פקוחות. סימן נוסף הוא דיבור בזמן שינה, צלילים, ביטויים וכו'.
הליכת שינה אצל ילדים. סיבות
Somnambulism מתבטא על רקע חוויות רגשיות חזקות, חרדה, עייפות, נדודי שינה, בתקופות של התבגרות פעילה. לכל ילד יש את התופעה הזו מסיבות שונות. תפקיד חשוב ניתן לנטייה תורשתית. מומחים מאמינים כי הסיבה השכיחה ביותר היא תהליך לא אחיד של התבגרות של אורגניזם צעיר. חלק מהמחלקות מתפתחות הרבה יותר מהר מאחרות, מה שגורם לחוסר איזון של מערכות אנטומיות שונות. לעתים קרובות, הליכה סהרורית אצל ילד מתרחשת במהלך ההתבגרות. אחרי הכל, בתקופה זו מערכת העצבים מתפתחת במהירות. סיבה משמעותית נוספת היא לחץ. מגוון גורמים עלולים לגרום לכך: שינה חסרת מנוחה, התנהגות רועשת של אחרים, גרימת התעוררות תכופה של התינוק, צרות בבית הספר, ריב ברחוב, סרט מפחיד וכו'.
הליכת שינה קרבית
קודם כל, יש לקבוע האם הליכה סהרורית אצל ילד היא תוצאה של מצבי לחץ או שמא מדובר בתופעה נוירוטית. שימו לב לביטויים, למילים שהתינוק שלכם משמיע בחלום, ועשו כל מאמץ לסלק את הגורמים המפריעים ופוגעים בנפשו. אם במהלך ה"נסיעה" הילד מתעוות, משפשף את ידיו, מכה בשפתיו, עושה תנועות פתאומיות, כדאי להראות אותו לנוירופסיכיאטר. מאחר שסימנים אלו עשויים להצביע על מחלות קשות. בכל מקרה, אם לתינוק שלך יש שינה, נסה לוודא שלילדך ישנה שינה בריאה.ילדים בגיל הגן פשוט צריכים "שעת שקט" יומית. הגן על התינוק מכל מתח, שכן הנפש של הילדים מאוד לא יציבה. לפני השינה, הגבל את ילדך לצפייה בטלוויזיה, תנועה ומשחקים פעילים. כדי להבטיח ש"טיולים" ליליים לא יסתיימו בטרגדיה, סגור היטב חלונות ודלתות, הסר משם חפצים נשברים וחדים. בשום מקרה אל תעיר את התינוק בזמן הליכה. לאט ובשקט הביאו אותו לעריסה והשכיבו אותו לישון. אל תיתן לילדך תה חזק או קפה לאחר ארוחת הערב. הכינו לתינוקכם אמבט מלח אורן מרגיע, סגרו היטב את הווילונות כדי שפנסי הרחוב לא יפריעו לשינה, וכבו את תאורת הלילה בחדר. באופן כללי, צור מיקרו אקלים נוח ורגוע.
