בדיקה פונקציונלית של ג'נצ'י מתבצעת עם עצירת נשימה. בדיקה כזו עוזרת להבין עד כמה הגוף מסופק בחמצן. בדיקה זו קובעת גם את מידת הכושר של גופו של המטופל.
אם הנשימה נעצרת בנשיפה, אז המחקר נקרא מבחן ג'נצ'י. אבל יש עוד הליך דומה. בדיקת נשיפה מעוררת השראה נקראת מבחן Stange.
במהלך בדיקות נשימה של Stange ו- Genchi, הרופאים מעריכים את משך עצירת הנשימה ושינויים בקצב הלב. כיצד מחושב המדד האחרון? לפי היחס בין תדירות ההתכווצויות בזמן עצירת נשימה לדופק במנוחה. הבנו מה זה מבחן Stange וגנצ'י. עכשיו כדאי לשקול את הטכניקה של ההליכים.
מה אתה צריך לבדיקה?
איך מבוצעת מבחן Stange? על מנת לגשת למבחן, יש צורך בכלים הבאים:
- שעון עצר.
- אטב אף.
הליך שלב אחר שלב למבחן Stange
לפני תחילת ההליך, הרופא רושם את הדופק של המטופל. ככלל, סופרים את מספר פעימות הלב בחצי דקה, לאחר מכןאשר מוכפל בשניים. ספירת הדופק מתבצעת בעמידה. התוצאות נרשמות.
לאחר מכן, האדם צריך לקחת שלוש נשימות ונשיפות רגילות (לא בעומק מלא). לאחר מכן, המטופל צריך לקחת את הנשימה העמוקה ביותר האפשרית ולעצור את הנשימה.
אטב מיוחד מונח על האף, אם כי אתה יכול פשוט לצבוט אותו באצבעותיך. הרופא רושם את זמן עצירת הנשימה באמצעות שעון עצר. לאחר הנשיפה, כאשר הנשימה של המטופל משוחזרת, המומחה מודד שוב את הדופק. במידת הצורך, ניתן לבצע בדיקה שנייה לאחר חמש דקות.
הערכת תוצאות מבחן Stange
אם עצירת הנשימה הייתה פחות מ-39 שניות, אזי תוצאה זו נחשבת לא מספקת ועשויה להצביע על בעיה במערכת הנשימה.
זמן של 40 עד 49 שניות מספק. אם אדם יכול לעצור את נשימתו יותר מחמישים שניות, אזי תוצאה כזו נחשבת לטובה ומעידה על נוכחות של כושר גופני.
איך מתבצעת מבחן ה-Genchi?
במקרה זה, עצירת הנשימה מתרחשת בנשיפה. מבחן הג'נצ'י גם עוזר לקבוע את מידת הכושר ואספקת החמצן של הגוף.
איזה ציוד דרוש ללימוד?
- שעון עצר.
- אטב אף. ניתן לבצע את בדיקת הג'נצ'י גם בלעדיה, שכן ניתן לצבוט את האף באצבעות.
הליך כזהנהלים
כמו במחקר הקודם, תחילה עליך לחשב את הדופק של המטופל. לתוצאות מדויקות, קצב הלב נמדד לפעמים פעמיים.
המטופל נושם שלוש נשימות ונשיפות, אך לא מלאות ככל האפשר (כ-3/4 מהנפח הכולל של הריאות). אז אתה צריך לעשות נשיפה מלאה ולצבוט את האף שלך עם האצבעות או קליפ מיוחד. הזמן מתועד באמצעות שעון עצר. לאחר החזרת נשימה תקינה, עליך לספור שוב את הדופק.
מבחן ג'נצ'י. מדדי מחקר
אם אדם הצליח לעצור את נשימתו פחות מ-34 שניות בנשיפה, אזי התוצאה הזו נחשבת כלא מספקת.
קריאה בין 35 ל-39 שניות מצביעה על תפקוד תקין של מערכת הנשימה. אם זמן ההשהיה עולה על ארבעים שניות, התוצאה נחשבת טובה.
עליך גם להעריך את קצב הלב שלך. הערך של PR (אינדיקטור לתגובת קצב הלב) מחושב לפי נוסחה מסוימת. יש צורך לחלק את הדופק לאחר עצירת הנשימה בקצבי הדופק שהתקבלו לפני המחקר. בדרך כלל, אינדיקטור זה לא יעלה על 1, 2. אם הוא גבוה יותר, אז זה עשוי להצביע על נוכחות של בעיות בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם ותגובה שלילית שלה למחסור בחמצן.
תהליך הנשימה ומרכיביו
תהליך הנשימה בגוף האדם מורכב משלושה שלבים. אלה כוללים:
- נשימה חיצונית (זהו חילופי גזים בין הריאות והסביבה).
- משלוח חמצןדרך הדם לאיברים אחרים בגוף האדם.
- נשימה פנימית (חילופי גז תאים).
מצבו של גוף האדם תלוי ישירות בכמות החמצן המסופקת לתאים ולרקמות הפנימיות. תהליכים אלה מסופקים על ידי העבודה של איברי הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם.
היפוקסיה של רקמות עלולה להיגרם לא רק ממחסור בחמצן בסביבה או תקלה במערכת הנשימה, אלא גם ממחלות לב וכלי דם.
כאשר בודקים את מערכת הנשימה של החולה, הרופאים קובעים את נפח הריאות, את קצב הנשימה ואת עומקה. לפעמים מידת הסיבולת של איברים נמדדת בנוסף.
מסקנה קטנה
אחת השיטות ללימוד עבודת הריאות הן מבחן Stange ו-Genchi. בעזרתם ניתן לזהות סטיות בעבודת הגוף, שלא תמיד ניתן לקבוע בדרכים הרגילות.
אם ישנן מחלות כלשהן בגוף, כגון אנמיה, זמן עצירת הנשימה מצטמצם. מבחן Stange and Genci מוגדר כמחקר המסייע להעריך את יכולות הגוף, רגישותו לחמצן וכושר.
אתה יכול לעשות דוגמאות כאלה בעצמך, כי טכניקת הביצוע פשוטה מאוד. לכן כל אדם יכול לבדוק את עצמו ולהבין אם יש לו בעיות כלשהן בעבודה של איברי הנשימה והלב. הבדיקה דורשת רק שעון עצר ואטב אף (אתה יכול להסתדר בלעדיו).
