כל אם צעירה נפגשה עם מילה איומה ומפחידה "רככת". הרופאים מפחידים אותם ואומרים שמחסור בוויטמין D מוביל לעיכוב בהתפתחות הילד. הבעיה של רככת היא הקושי להיפטר מהשלכותיה. לכן יש לבצע פעולות מניעה שמטרתן לחדש את הויטמינים בגוף הפירורים.
רופאי ילדים מייעצים לאמהות לקנות ויטמין D לתינוקות. איזה מהם עדיף עולה קצת יותר - האמת של כל חברות התרופות. רופא הילדים הפופולרי קומרובסקי אמר שוב ושוב שעדיף לקנות צנצנת של התרופה מאשר לנסות לרפא את התינוק מאוחר יותר בגלל רשלנותו שלו.
Trust Komarovsky
לאמהות שבוחרות ויטמין D לתינוקות, איזה מהם עדיף, קומרובסקי ייתן תשובה בקלות. אבל לפני שאתה רושם תרופה, אתה צריך לקבוע אם זה באמת הכרחי עבור הילד שלך. העובדה היא שעודף של ויטמין מסוכן בדיוק כמו המחסור בו.
תסמינים של הצורך בתוסף ויטמין D
בחירת ויטמין Dעבור תינוקות, איזה מהם עדיף להסתכל על סמך התסמינים. לכן, יש צורך להציג תרופות נוספות אם:
- הילד מתקשה לישון. לדברי קומרובסקי, זהו הסימן העיקרי למחסור.
- התינוק שלך כל הזמן חסר מנוחה וחרדה (גם ביום וגם בלילה).
- הזעת יתר וכתוצאה מכך, גירויים בעור.
- נפיחות בבטן.
אם אתה מבחין לפחות בסימן אחד, התייעץ עם רופא שיירשום ויטמין D לתינוקות. איזה יותר טוב? קומרובסקי טוען שחידוש החסר זמין לא רק בעזרת תרופות, אלא גם בצורה טבעית.
קבל ויטמינים באופן טבעי
מילוי עצמי של ויטמין D בגופו של גבר קטן עדיין צריך להתבצע בפיקוח רופא. אם המומחה מציין שאין ביטויים ברורים של הגירעון, אז אתה יכול לנסות להחזיר את האיזון בשיטות הבאות.
- הגדל את זמן ותדירות ההליכה. אם זו עונה חמה מחוץ לחלון, אז, לדברי קומרובסקי, אי אפשר להחזיק את התינוק בבית ולהסתיר אותו מהשמש. הכניסו את תינוקכם לעגלה וקפלו את החלק העליון. מטבע הדברים, הכל צריך להיות במתינות. צפו היטב כדי שהעור העדין של התינוק לא יישרף, והילד לא יתחמם יתר על המידה. השמש היא הפרובוקטור הטוב ביותר לייצור ויטמין D. רופאים זיהו זה מכבר שיטה זו כיעילה ביותר למניעת רככת.
- במהלך חודשי החורף, הגישה של אור השמש לגוף מוגבלת,לכן, אם יש לך הזדמנות, קנה מנורה בהירה שתחקה את השמש.
- לתינוקות יונקים, שיטה אחרת תתאים. אמא צריכה להגביר את צריכת המזונות העשירים בויטמין D. לדוגמה, חלמון ביצה, דגים ושמן דגים, בשר בקר רזה.
כל דרך תגדיל את ויטמין D (עבור תינוקות). איזה מהם עדיף לבחור קשה, ולכן עדיף לתת עדיפות לגישה משולבת. ללכת יותר ולנרמל את התזונה זה לא כל כך קשה. יתר על כן, הוא שימושי הן לתינוק והן לאם.
צריכת ויטמינים תרופתית
אם יש מעט מאוד ויטמין D בגוף, יש לפנות לתרופות. קומרובסקי אינו מכחיש שיטה זו, להיפך, הוא מדגיש את השפעתה החיובית על הילד. כשנשאל איזה תכשיר ויטמין D הכי מתאים לתינוקות, הוא מונה את שלושת התרופות הפופולריות ביותר: Ostetriol, Aquadetrim, Alpha D3. ייחודם טמון בעובדה שכמות היסודות הניתנים לעיכול שווה לאלו שהגוף סופג באור השמש.
מחיר ויטמין D
ניתן לקנות תרופה המכילה ויטמין D3 בכל בית מרקחת. המחיר ישתנה בהתאם ליצרן. הזולות ביותר הן קרנות מקומיות, המחיר שלהן באזור מוסקבה הוא כ-200 רובל, המיובאים יקרים יותר, כ-600 רובל.
ישטריק קטן. שאל את רופא הילדים שלך לגבי האפשרות לקבל תרופה מוזלת. אם זה זמין, הם יתנו לך מרשם לקבלת ויטמין D בחינם.
ארגון נכון של חידוש מחסור בוויטמין D
עם כל הקלות של התהליך, כדאי לדעת שהקבלה חייבת להיות מאורגנת כראוי על מנת להגיע למניעה יעילה. דרישות שיש להקפיד עליהן ללא הצלחה עבור יילודים ותינוקות:
- השתמש בתרופות רק בצורה של טיפות. צורות מינון אחרות אינן נספגות כראוי. בנוסף, עלולות להופיע בעיות בחישוב המינון ובבליעה.
- פנה לרופא הילדים שלך, הוא יעזור לך לחשב את הכמות שבה אתה צריך לתת ויטמין D לתינוקות, איזה מהם עדיף, הוא גם יגיד לך. בהתאם להזנחה ולתסמינים, המינון עשוי להשתנות. גם התקופה בשנה יכולה להשפיע על זה. אז, תינוקות שנולדו בחודשים החמים מסתדרים עם מינונים מינימליים.
- אם הרופא לא ציין את הסכום המדויק שיינתן לילד, השתמש בתוכנית הסטנדרטית. הנורמה היומית היא 500 IU. מתורגם לשפה יומיומית ומוכרת - טיפה אחת. אם התרופה היא טיפולית במהותה, הרופא עשוי להגדיל את המינון.
חשוב לקחת בחשבון עדות של מומחה שצופה בילדכם. אל תתעלם מהמלצותיו, שכן הדבר עלול להוביל לתוצאות עצובות בהן תאשימו גם את עצמכם וגם את הרופא.
תסמינים של מנת יתר או עודף של ויטמין D
הקלילות החיצונית של סמים מטעה. נראה שוויטמינים יכולים להזיק? מסתבר שהרעלה או שפע יתר עלולים לעורר תוצאות קשות. לכן, ככל שתבחין מוקדם יותר בשינויים במצבו של ילדך, כך ייטב.
הסימפטום השכיח ביותר הוא הקאות ממושכות בין הזנות וירידה במשקל כתוצאה מכך. אי אפשר שלא להבחין בביטוי כזה, אבל לא כולם מבינים שהעניין טמון בוויטמין לא מזיק, במבט ראשון. לעתים קרובות, הורים מנסים למצוא סיבה אחרת להפרעה במערכת העיכול על ידי המשך מתן "Aquadetrim" או תרופות דומות המכילות ויטמין D. לתינוקות, איזו תרופה עדיפה, זה לא משנה, העיקר הוא מתינות מינון. אחרת, זה יכול להוביל לשיכרון חמור, עוויתות, הפרעות קצב, התייבשות וכשל נשימתי. ברפואה נרשמו מספר מקרי מוות.
לכן, אם אתה מבחין שהילד הפך לאי שקט, התיאבון החמיר, או שהופיעו תסמינים רעים אחרים, התייעץ עם רופא, הזהיר שתינוקך נוטל ויטמין D וציין את מספר הטיפות. זה יעזור לך ולרופא שלך להבין טוב יותר את הבעיה.
ביקורות על ויטמין D
אמהות מודרניות מנסות לבחור את הוויטמין D הטוב ביותר לתינוקות, איזה מהם עדיף. ביקורות באינטרנט שופעות פרטים וניסיון אישי. כל אחד מההורים אומר שבהתחלה הם מיהרו לפני הבחירה,האם לתת קומפלקס ויטמין או לתת לו להתקדם ולהתעלם מהמלצות הרופא. רובם עדיין מסכימים שוויטמין D3 נחוץ לתינוקות. מי מהם טוב יותר נבחר גם על ידי כל העולם. מישהו מנסה לפרסם את הסם שלו, מישהו, להיפך, מטיל ספק בשוני. עם זאת, כמעט כל הביקורות מצביעות על כך שגופו של הילד ספג בצורה מושלמת את הויטמין ולא נצפו תופעות לוואי.
לא שלם בביקורות וללא מי שמאמין שהשמש היא המניעה הטובה ביותר של רככת. והם צודקים, אם יש לך הזדמנות להיות ברחוב במשך זמן רב, אז צריך להשתמש בזה. למרבה הצער, תנאי האקלים של המדינה הגדולה שלנו שונים, כך שלא לכולם יש סיכוי כזה.
