כל אישה חוותה כאבי גב לפחות פעם אחת בחייה. אפילו בחורה בריאה לחלוטין במבט ראשון לפעמים מושכת או יורה בגב התחתון. יש הרבה סיבות לכך שהגב התחתון כואב אצל נשים: מישיבה לא נוחה במצב אחד והליכה בנעלי עקב ועד למחלות גינקולוגיות קשות. אם ההתקף קרה פעם אחת, אז אין סיבה לדאגה, אבל אם הבעיה לא חולפת במשך מספר ימים או שבועות, אז אתה לא צריך לעכב את היציאה לרופא.
מהו כאבי גב תחתון אצל נשים?
• Lumbago - lumbago חריף, הנובע ממאמץ מוגבר או לאחר היפותרמיה.
• Lumbodynia - כאב עמום קבוע הנרכש כתוצאה מעבודה בישיבה, או מלחץ קבוע על הגב. • Lumboischialgia - כאב המקרין במורד הרגל הוא התסמין העיקרי של בקע חולייתי. דורש טיפול רפואי מיידי.
סיבות לפתולוגיה
ברגע שעונת הקיץ נפתחת, נשים ממהרות לגנים שלהן: לעשב, לחפור,צמח. כל ההליכים הללו קשורים לנטיות תכופות. ברור שעד סוף היום תושב קיץ עייף יתלונן על כאבי גב. זה קורה בגלל שרירים לא מוכנים עברו עומסים חדים ומוגזמים. מאותו כאב מותני סובלים ספורטאים שמתאמנים ללא רחם לפני התחרות, ומתחילים בחדר כושר.
אבל הגב התחתון יכול להפריע לא רק לאחר פעילות גופנית פעילה, אלא גם עם אורח חיים בישיבה, עבודה בישיבה. כל זה מחמיר בגלל היציבה הלא נכונה, בה יכולים עובדי המשרד לשבת שעות. גם מזרון רך מדי יכול להיות הסיבה: במקרה זה הגוף נוקט במצב לא טבעי במהלך השינה, עמוד השדרה כפוף, השרירים סובלים.
אם אתם מרימים משקולות בצורה לא נכונה ולא שווה את העומס בידיים שלכם (לדוגמה, תיקים כבדים), אתם יכולים להרגיש כאבים בגב התחתון. נשים עם ילדים קטנים, הנאלצות לשאת את התינוק בזרועותיהן במהלך היום, לרוב תופסות את הגב מסיבה זו בדיוק.
בעיות גינקולוגיות
בגינקולוגיה, כאבי גב מקבלים מקום מיוחד, שכן הם סימן למחלות זיהומיות רבות. במהלך הלידה של ילד, פרוגסטרון, המיוצר בכמויות גדולות, מחליש את המפרקים והרצועות, והעובר הגדל ללא הרף מפעיל לחץ על השרירים והאיברים של האגן הקטן, מה שגורם לכאבים מתחת לגב התחתון. לנשים בשליש הראשון יש סיכון גבוה להפלה טבעית, הפלה טבעית. הסימנים הראשונים למה שקרההם הפרשות חומות ואי נוחות באזור המותני. אותם תסמינים יכולים גם להצביע על בעיות בריאותיות חמורות אחרות, כגון סרטן צוואר הרחם ומחלות המועברות במגע מיני. רירית הרחם הפכה דלקתית, הרחם נפל או אפילו נשר - אלו הן רק חלק מהתשובות האפשריות הרבות לשאלה "למה הגב התחתון כואב אצל נשים."
מחלה כמו אנדומטריוזיס, המאופיינת בהתפשטות רקמת רירית הרחם מחוץ לרחם, מובילה לחוסר תפקוד שלה, במילים אחרות, לאי פוריות. בשלב מוקדם של התפתחות פתולוגיה זו, סימפטומים כמעט נעדרים. לכן כאב בודד מתחת למותניים אצל נשים מיוחס להפרעות הורמונליות או לתסמונת קדם וסתית, ובכך מאפשר למחלה להתקדם.
למה הגב התחתון מושך? סיבות
אצל נשים (וגם אצל גברים), סוג זה של כאב יכול להעיד על עייפות בנאלית. אבל לרוב זה מעיד על התפתחות של מחלה קשה.
1. קוליק כליות. הם מלווים בכאב חריף וחמור מאוד באזור המותני, אבל, ככלל, רק בצד אחד. אדם סובל מתסמונת כאב עז. לפני הופעת עוויתות כה חזקות, חולים מתלוננים שהם מושכים את הגב התחתון. נשים חוות חום, אי נוחות בפרינאום, דפיקות לב, הטלת שתן ובחילות.
2. פיילונפריטיס. נסיעות בשירותים הופכות תכופות וכואבות יותר, וניתן לתאר כאבי גב תחתון כעמומים וכואבים.
3. אוסטאוכונדרוזיס ואוסטיאוארתריטיס. מחלות אלו נפוצות בקרב קשישים, והן מתאפיינות בכאבי משיכה משני צידי הגב התחתון, אשר מחמירים בכל עומס. בתנועות פתאומיות, קיים חשש לצביטת העצב, לכן יש להיזהר בהטיות וסיבובים.
4. פתולוגיות גינקולוגיות. הם מלווים בכאב משיכה, המחמיר בזמן הווסת.
5. Spondyloarthropathy. לרוב מתרחש אצל צעירים. הייחודיות של המחלה היא שכל אי הנוחות מחמירה במנוחה, ועם כל פעילות היא פוחתת. הכאב רדוד אך נרחב.
6. גידולים ממאירים. הם גורמים לכאבים עזים ועמוקים שנמשכים יותר מיממה גם עם שינוי בתנוחה.
7. שחפת ואוסטאומיאליטיס של עמוד השדרה. עם מחלות אלה, הגב התחתון כואב במשך זמן רב. אם הכאב לא חולף, אז אחרי יום יש סימנים של הרעלה של הגוף.
יש הרבה סיבות למה לנשים יש כאבי גב. על מנת להעלים אותם, עליך לפנות לרופא, לבצע בדיקות ולעבור את הטיפול הנדרש.
בעיות עם איברים פנימיים
לפעמים יש כאבים וצריבה בגב התחתון אצל נשים. תחושות כאלה יכולות להיגרם על ידי מחלות של מערכת העיכול, הכליות, קצות העצבים ועמוד השדרה. הסיבה השכיחה ביותר לצריבה היא אורוליתיאזיס. תחושה לא נעימה נגרמת מחול ואבנים הממוקמות בשופכן. בעת תנועה, הם מגרים את שכבת האפיתל, היא הופכת מודלקת. אם קוטר הגושים הללו לא עולה על 5 מ מ, הם יוצאים מעצמם ואינם מהווים סכנה חזקה, אך אם הם גדולים הם עלולים לסתום את תעלות היציאה של השופכנים, להגביר את הלחץ בכליה ואף לגרום. מותו. מקרה נדיר אך עדיין מתרחש הוא כאשר כאבי גב תחתון נגרמים מכיב קיבה או מעי.
סיבה נוספת לצריבה יכולה להיות מחלות של אברי האגן (מיומה, אנדומטריטיס). תסמינים המעידים על נוכחות פתולוגיה אינם מופיעים, למרבה הצער, בשלבים הראשונים. שרירנים ברחם גורמים לכאב עמום מושך בגב התחתון ובבטן.
בעיות בעמוד השדרה ובעצבים היקפיים
אוסטאוכונדרוזיס ופריצות דיסק גורמים לצריבה בגב התחתון. זה מוסבר על ידי העובדה כי במחלות אלה העצבים הרדיקולריים מושפעים. צמיחת רקמת העצם בין המפרקים, עיוות הדיסק עקב פריצות, מפעילים לחץ על תהליכי העצבים, גורמים לדלקת, אובדן רגישות.
כאבים בעת נשיאת תינוק מופיעים עקב מבנה מחדש של הגוף ושינויים הורמונליים, וכן עקב ריכוך המפרקים, הרצועות והשרירים.
טיפול
לא מספיק לדעת למה לנשים יש כאבי גב תחתון, צריך גם להיות מסוגל להעלים אי נוחות כזו. אם אנחנו מדברים על תחושות הנגרמות על ידי גורמים פיזיים, אז יש צורך לנקוט עמדה אופקית על משטח שטוח ולהרפות את הגוף. התנוחה יכולה להיות כל שהיא, העיקר להרגיששהכאב נרגע. המתח משוחרר בצורה מושלמת מאזור המותן אם שוכבים על הגב ומרימים את הרגליים בזווית ישרה ביחס לגוף. בלי תנועות פתאומיות! כדאי גם לקום לאט: קודם להתהפך על הצד, ואז לעלות על ארבע. אם הכאב לא חלף לחלוטין, תצטרך לקחת כדורים כדי להקל על ההתקף.
כדי שההריון לא יעיב על תחושות צריבה מותני, הרופאים ממליצים לחבוש תחבושת, לחזק את שרירי הגב, לעקוב אחר ההליכה ולעלות במשקל.
פתרון מצוין לבעיה הוא עיסוי. זה עוזר להירגע, להקל על התכווצות שרירים, לשפר את זרימת הדם. כדי להשיג אפקט גדול יותר, אתה יכול להשתמש בג'לים מיוחדים ומשחות שפשוף.
נשים בהריון צריכות לסמוך על הגוף שלהן רק למומחה מנוסה שיודע איך לעזור ולא להזיק.
אם הכאב הופיע לאחר פציעה או נפילה, עליך להתקשר מיד לרופא. עם תחושות צריבה מותנית כרוניות, יש לעבור בדיקה מלאה בפנייה לגינקולוג, אורטופד, קרדיולוג, מומחה למחלות זיהומיות, אורולוג.
רפואה מסורתית יכולה גם לתת עצות טובות. לכן, על מנת להקל על המצב, מומלץ לעשות אמבטיה עם אבק חרדל או חציר, או להכין קומפרס מחול שחומם מראש. כלומר, הטיפול מבוסס על חימום האזור הפגוע. עם זאת, לפני השימוש בשיטות עממיות, יש צורך לברר מדוע הגב התחתון כואב אצל נשים. למשל נשים בהריון או כאלה שסובלות מסרטן בכמעט 90% מהמקריםאמבטיות חמות וחימום הם התווית נגד.
במקום מסקנה
כאב אף פעם לא מגיע משום מקום. בביטויים הראשונים שלה, יש צורך לפנות למומחה. אז יש סיכוי לעצור את המחלה בניצן, למנוע ממנה להתפתח.
