גוף האדם חשוף מדי יום להשפעה של גורמים ביולוגיים, כימיים ופיזיקליים שונים. כולם מסוגלים להשפיע לחיוב ושלילי על עבודתם של איברים ומערכות חיוניות. אדפטוגנים הם קבוצה של תרופות שיכולות לשמור על מערכת החיסון האנושית ברמה מספקת ולהגביר את עמידותה לגורמים פתולוגיים.
מושגים כלליים
הסתגלות הגוף לשינויים בסביבה החיצונית מווסתת על ידי עבודת מערכות העצבים, האנדוקריניות והקרדיווסקולריות. כל אחד מהם מגיב לפעולת הגירויים בתגובה ספציפית. לדוגמה, שינויים בקצב הלב, לחץ הדם, התכווצות כלי הדם, עליות הורמונליות.
פעולת האדפטוגנים מבוססת על היכולת להגביר כוחות לא ספציפיים ולאזן את מצב הגוף עם הסביבה החיצונית. השפעת התרופות נקבעת על פי ההרכב הכימי שלהן וחומרים פעילים ביולוגית. הרכב הקרנות כולל חומרים ספציפיים כאלה:
- glycosides;
- flavonoids;
- polysaccharides;
- glycopeptides.
Adaptogens: רשימה של קרנות
החלוקה של אדפטוגנים לקבוצות מבוססת על מקורם:
- תרופות ממקור צמחי - ג'ינג'ר, אסטרגלוס, רודיולה רוזאה, אשחר ים, עשב לימון, אכינצאה, לוזאה.
- אדפטוגנים טבעיים המבוססים על מאובני צמחים - חומרים הומוסיים.
- אמצעים ממקור מינרלי - mumiyo.
- אדפטוגנים לבעלי חיים - "Gygapan", "Pantocrine" (מבוסס על קרניים צעירות של איילים), "Apilak" (תוצר של ייצור דבורים).
- סמים סינתטיים - Trekrezan.
כל המוצרים האלה זמינים בצורות שונות: באבקות, כמוסות וטבליות, תמיסות אלכוהול, חליטות ותמציות.
מנגנון הפעולה של תרופות על הגוף
Adaptogens הם מנגנון שבאמצעותו מוגברת העמידות לגורמים סביבתיים מזיקים. הם לא חלים על תרופות או ויטמינים. השימוש בכספים אלה כולל עתודות פנימיות של כוחות חיסון, המסייעים לנרמל את רמות הגלוקוז והכולסטרול, להרגיע את מערכת העצבים ולהשתקם במהירות לאחר מצב כואב.
Adaptogens - תרופות המסייעות בשיקום הגוף במקרים כאלה:
- לאחר מחלות זיהומיות;
- במקרה של שינוי פתאומי בטמפרטורה;
- לאחר מאמץ פיזי משמעותי;
- אחרי רעב חמצן;
- במקרה של הרעלה עם חומרים רעילים.
אדפטוגנים ממקור צמחי (רשימה) מסוגלים לשפר את חילוף החומרים התאי, להעיר את הכוחות הנסתרים של איברים פנימיים, להגביר את היעילות של גוף האדם, ולהשפיע על אנטי-סטרס על ידי חסימת חמצון במצבי לחץ חריפים. תפקידן של תרופות מוכח על ידי תצפית וסטטיסטיקה רפואית.
אמצעים יכולים לא רק לעורר את מערכת העצבים המרכזית, אלא גם להרגיע אותה. השימוש במינונים בינוניים או גבוהים של התרופה משפר תהליכים נפשיים ומגביר את היעילות. מינונים גבוהים יותר עלולים לגרום לעצבנות, ריגוש יתר ואובדן שינה. למינונים קטנים, להיפך, יש השפעה מרגיעה ומשפרת את השינה.
ג'ינסנג
צמח עשבוני השייך למשפחת אראלייב. התרופה המבוססת עליה משמשת כאדפטוגן, טוניק כללי וממריץ אימונו. הכלי מעורר תיאבון, משפר תהליכים מטבוליים, יש לו אפקט אנטי-הקאתי. שורש ג'ינסנג משמש להכנת תה רפואי, תמיסות, חליטות, תמציות.
הצמח רכש את השפעתו על גוף האדם בשל המבנה הכימי העשיר שלו. המרכיבים הפעילים שלו כוללים ספונינים, פפטידים, פוליסכרידים, שמנים אתריים, ויטמינים B, C, PP, חומצה פולית ופנטותנית, מאקרו ומיקרו-אלמנטים.
אינדיקציות לשימוש בתרופות המבוססות על ג'ינסנג:
- יתר לחץ דם עורקי;
- neurasthenia;
- neurosis;
- הבראה לאחר מחלה;
- דיסטוניה היפוטונית.
התרופה מגרה את מערכת העצבים המרכזית, מנרמלת לחץ דם, מורידה כולסטרול וסוכר בדם, מפעילה את בלוטות יותרת הכליה, מגרה את מערכת הרבייה.
Eleutherococcus senticosus
תמציות של אדפטוגנים, כולל eleutherococcus עוקצני, הן הצורה הנפוצה ביותר של שימוש בחומרים ממריצים. תרופה זו, כמו ג'ינסנג, שייכת לארלייב. Eleutherococcus יכול להשפיע על גוף האדם באופן הבא:
- מגדיל את לחץ הדם;
- משמש לעבודת יתר של מערכת העצבים המרכזית ולחץ פיזי;
- מחזק את הגוף כאשר החולשה מתקדמת.
היעילות של התרופה גבוהה, אך ההשפעה קצרה. במקרה של מחלות זיהומיות, הפרעות שינה, היפרתרמיה וגירוי יתר עצבי, התרופה אסורה.
Rhodiola Rosea
הצמח ידוע כ"שורש הזהב". רודיולה קיבלה את שמה בשל הצבע הזהוב של קנה השורש שלה. הצמח קיבל את סגולותיו הרפואיות בשל החומרים הפעילים הכימיים בהרכב. רודיולה מכילה שמנים אתריים, גלוקוז, חומצות אורגניות, פלבנואידים, יסודות קורט.
תמצית אלכוהול של הצמח משמשת לטיפול במצבים:
- לגירוי מערכת העצבים;
- עבור מחלות עצביות ואסתניה;
- כדי להגביר את היעילות ונורמליזציה של שינה;
- לטיפול בדיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית;
- בפסיכיאטריה;
- לשיקום לאחר מחלות קשות ממקור סומטי או זיהומי.
לתרופה השפעה אנטי-גידולית, אנטי-ויראלית ואנטי-בקטריאלית. תמצית המים-אלכוהול משמשת למאבק בהתמכרות לסמים נרקוטיים. בנוסף, התרופה משמשת לטיפול במחלות מערכת העיכול, שחפת, מחלות עור, שברים, צהבת, דלקת הלחמית ומצבים פתולוגיים נוספים.
Ginger
זהו צמח רב שנתי, שקנה השורש שלו נמצא בשימוש נרחב בתחום הרפואי והפרמקולוגי. בצורת טינקטורה, הרמדי משמשת לטיפול בדלקת פרקים, ארתרוזיס, כיב פפטי, טרשת עורקים, נורמליזציה של תהליכים מטבוליים.
מרתח שורש ג'ינג'ר בתוספת דבש ולימון מחזק את הגוף, מחזק את מערכת החיסון, משמש ככלי נוסף בטיפול במחלות ויראליות נשימתיות חריפות.
עשב לימון סיני
לכלי יש אפקט מגרה בולט יותר מאשר אדפטוגנים אחרים ממקור צמחי. יש ליטול אותו בתקופות של פעילות נפשית ופיזית מרבית. לדוגמה, במהלך מבחנים או תחרויות ספורט.
תמיסת עשב לימון סינית משמשת לשיפור תפקוד מערכת העיכול ותהליכי העיכול. בנוסף, התרופה משמשת להחזרת חדות הראייה.
Temptation
צמחדומה במבנה ובהרכב הכימי לג'ינסנג, ולכן השפעתו זהה בערך. אינדיקציות לשימוש בתרופות המבוססות על פיתוי: לחץ דם גבוה, הפרעות שינה, הפרעות נוירולוגיות, צורך בוויסות תהליכים מטבוליים.
Mumiyo
לא רק אדפטוגנים צמחיים יכולים להשפיע לטובה על גוף האדם, לחזק אותו ולהגביר את היעילות, אלא גם תכשירים ממקור מינרלי. Shilajit הוא מוצר אורגני בצורה של חתיכות כהות בעלות עקביות צפופה, אשר ממוסגרות על ידי חומר שרף. לתרופה יש ריח ספציפי מיוחד.
Mumiyo משמש לחיזוק מערכת החיסון בחולים לאחר מחלות זיהומיות קשות, תהליכים אונקולוגיים, בתקופה שלאחר הניתוח ובמהלך ההבראה. התרופה זמינה בצורה של טבליות. לא מומלץ לקחת את זה בילדות.
Trekrezan
אדפטוגנים סינתטיים הם תרופות שפותחו במעבדה בעלות מבנה דומה לאימונומודולטורים טבעיים. יעילות התרופה מבוססת על גירוי ייצור אינטרפרון וחסינות תאית.
"Trekrezan" מסוגל להגביר ביצועים נפשיים ופיזיים, להאיץ את תהליך ההסתגלות לשינויים בתנאי האקלים, וגם להגביר את ההתנגדות למצבי לחץ.
Apilak
אדפטוגנים של "חיות" הם תכשירים המבוססים על תמציות מאורגניזמים של בעלי חיים, שהם ממריץ ביוגני של תהליכים מטבוליים וטוניק. "אפילק" נוצר על בסיס הסוד המיובש שמייצרות הדבורים. הוא מכיל כמות גדולה של ויטמינים, חומצות אמינו, יסודות קורט, כולין אסטראז ואצטילכולין.
אינדיקציות לשימוש "Apilaka":
- היפוטרופיה ואנורקסיה;
- קליימקס בנשים;
- פתולוגיות עיכול כרוניות;
- תת לחץ דם עורקי של אטיולוגיות שונות;
- בשילוב עם תרופות אחרות לטיפול בנוירסטניה;
- seborrhea;
- הפרת עוצמה אצל גברים על רקע מצבי לחץ.
התרופה זמינה בצורה של טבליות ומשחות לשימוש חיצוני. אקזמה, נוירודרמטיטיס, דרמטוזיס, תפרחת חיתולים הם אינדיקציות לטיפול במחלות עור באמצעות מוצר המבוסס על ג'לי מלכות. התרופה מותרת ליטול תינוקות וילדים קטנים.
תופעות לוואי של שימוש באדפטוגנים
אפילו לאדפטוגנים הטובים ביותר עלולות להיות תופעות לוואי מסוימות בשימוש. רוב התרופות הממריצות נסבלות היטב, עם זאת, שימוש לא נכון בהן עלול לגרום להפרעות שינה ויקיצה, כאבי ראש, טכיקרדיה, יתר לחץ דם עורקי, רמות נמוכות של סוכר בדם וביטויים אלרגיים.
רשימה מלאה של תופעות לוואי מצוינת בהוראות המצורפות לכל אחת מהתרופות.
איך לקחת סמים?
טיפולאדפטוגנים מתרחשים בהתאם לתכנית שנבחרה עבור כל סוכן ספציפי. בחירת המינון מתבצעת על ידי מומחה, שכן הרגישות לתרופות בכל מטופל היא אינדיבידואלית. בימים הראשונים לשימוש, עליך לצרוך את המינון המינימלי המומלץ בבוקר או לפני ארוחת הצהריים.
עליך לעקוב אחר תגובת הגוף שלך לאחר השימוש במינונים הראשוניים. אם התרופה יעילה, ניתן להגדיל את המינון בטיפה אחת. המשך בצורה זו עד שהאפקט הממריץ האופטימלי נשמר ללא תופעות לוואי.
אם מתרחשים תסמינים של התרגשות יתר עצבית או נדודי שינה, הפסק את התרופה לפני התייעצות עם רופא או הפחית את המינון בשימוש.
לאדפטוגנים מבוססי צמחים (רשימה) יש המלצות ספציפיות לשימוש:
- יש ליטול טינקטורות לפני ארוחת הצהריים כדי למנוע הפרעות שינה.
- יש לקחת אדפטוגנים בקורסים, לקחת הפסקות.
- עקוב בבירור אחר ההוראות או עצות הרופא לגבי המינון, תדירות השימוש ומשך הטיפול.
- לכל אדפטוגן ממקור צמחי יש חומרים פעילים ייחודיים בהרכבו. אתה צריך להחליף תרופות ליעילות מיטבית.
- התוצאה של שימוש בסמים מופיעה בדרך כלל לאחר זמן מה, ולא בימים הראשונים לשימוש.
- המינון של התרופה נבחר בנפרד עבור כל אדם.
התוויות נגד
לכל אחת מהתרופות יש משלההתוויות נגד, אבל יש רשימה כללית של מצבים שבהם לא מומלץ להשתמש באדפטוגנים:
- יתר לחץ דם עורקי;
- מחלת לב וכלי דם;
- מחלת כבד;
- רגישות יתר לרכיבי תרופה;
- מחלות חריפות של אטיולוגיה זיהומית;
- הפרעות שינה.
