כולנו סובלים מגודש באף מדי פעם. חלקם לעיתים קרובות יותר, חלקם לעיתים רחוקות יותר, אך כל אדם יודע על כך ממקור ראשון. אז, אף סתום, מה לעשות? קודם כל, אתה צריך לקבוע את הסיבה. הנפוצים שבהם הם הצטננות או SARS.
ראשית, בואו נדבר על אילו תרופות ניתן לרכוש בבית המרקחת. מתן עצמי של תרופות להצטננות לא יכול להתבצע במשך יותר מ 2-3 ימים ללא פיקוח של רופא, אבל הם יכולים להקל על המצב לפני הפנייה למרפאה. הרוקח יציע לכם מבחר של תרסיסים או טיפות אף, טבליות או אבקות הנלקחות דרך הפה, או תמיסות לשטיפה. אם אף סתום, מה לעשות טוב יותר, איזה סוג של תרופות להעדיף?
בואו נסתכל מקרוב על כל קבוצה. ניתן להסיר נפיחות של הקרום הרירי, עקב תחושה של גודש באף, בעזרת תרופות לכיווץ כלי דם. בדרך כלל משתמשים בתרסיסים או טיפות לאף למטרה זו. הקלה במצב מתרחשת כמעט מיד, אבל אתה לא יכול להשתמש בהם לעתים קרובות יותר 2-3 פעמים ביום ויותר מ-5 ימים. תן עדיפות לטיפות על בסיס צמחי, הן פועלות לאט יותר, אך אינן ממכרות ואינן פוגעות כל כך בקרום הרירי.אתהחטפתי סארס ואף סתום? מה לעשות במצב הזה? כאשר הסיבה נעוצה בנגיף, אתה יכול להשתמש בתכשירי קור מורכבים הפועלים כנוגדי דלקת, אנטי ויראליים וכיווצי כלי דם בבת אחת. זה יכול להיות טבליות או אבקות. יש להשתמש בהם בזהירות בחולי לב וחולי יתר לחץ דם. עם זאת, טיפות ותרסיסים לאף מקומיים יעילים ובטוחים יותר.
שונה לחלוטין משיטת הטיפול הקודמת - שטיפת האף בתמיסות מלח מיוחדות. הם מאפשרים לך לנקות את חלל האף, להקל על נפיחות, דלקת ולהגביר את תכונות ההגנה של הרירית. החלטתם להתחיל לשטוף כשהאף שלכם סתום? מה לעשות ואיך לעשות את זה נכון? שמור את ראשך מוטה, הזריק את התמיסה לתוך נחיר אחד עד שהוא מתחיל לזרום החוצה מהנחיר השני, כעת אתה יכול לקנח את האף. נהלים סדירים מאפשרים לך להיפטר לחלוטין מהמחלה.
אף סתום בבוקר? עם קשיי נשימה כרוניים, ניתן להשתמש בשיטות עממיות. מרתיחים שתי ביצים, עוטפים אותן במטפחות ומחממים על ידי לחיצה על שני צידי האף. ביצים מקוררות ילכו לארוחת הבוקר, ואתם תרגישו טוב יותר באופן ניכר. אתה יכול להשתמש במלח מחומם או חול בשקיות בד. עסו את האף ללא הרף. זה שימושי לא רק כשאתה כבר חולה, אלא גם למניעה.
אתה יכול לטפטף מיץ קלנצ'ו לאף שלך כל שלוש שעות. לאחר מספר ימים, לא יהיה זכר לנזלת.
מאכזב במיוחד כשהאף סתום בקיץ. חם בחוץ, אבל כאן צריך לטפל. כדי לשחזר במהירות קוצר נשימה, אתה יכול לשלב צריכת תכשירים פרמצבטיים ושיטות עממיות. העיקר לא להגזים. ובכל זאת עדיף לפנות לייעוץ של רופא, במיוחד אם השיפור לא מגיע במשך זמן רב. פתאום המחלה חמורה יותר ממה שאתה חושב.
והכי חשוב - לא להצטנן! התלבש בהתאם למזג האוויר והימנע ממגע עם אנשים חולים.
