אפילו בימי קדם, אנשים השתמשו בעיסוי כדי להחזיר את כוחם. כבר אז הומצאו סוגים שונים של השפעה על הגוף בעזרת הידיים. בהתחשב בכך שהם עדיין רלוונטיים, זה בטוח לומר על היתרונות של עיסוי. ניתן לתקן בעזרתו מחלות רבות, פיזיולוגיות ופסיכולוגיות כאחד.
לעיסוי גוף יש גם השפעה מכנית (שרירים נמתחים) וגם משפיע על הנקודות הפעילות ביולוגית של הגוף. בזכות זה אדם נרגע, מקבל הקלה בכאבים, יורד במשקל וכו'. אפילו בעיות כמו מתח ועייפות ניתנות לתיקון על ידי עיסוי גוף. לפיכך, מתרחשים מספר שינויים בגוף: בלוטות החלב והזיעה מתנקות, חומרים מזיקים מופרשים בצורה פעילה יותר מהגוף ומטבוליזם מואץ.
לאחרונה, עיסוי גוף אנטי צלוליט צבר פופולריות. בעיה זו רלוונטית עבור נשים רבות. חלקם משתמשים בקרמים ללא הצלחה. תאי שומן ממוקמים עמוק מתחת לעור וללא משחותלעזור להיפטר מהם. לכן, נדרש עיסוי מיוחד. הייחודיות שלו היא שזה די כואב. אבל דווקא האפקט הזה נותן שינוי הדרגתי בעור. ההשפעה המתקבלת נמשכת לאורך זמן. העניין הוא שהמאסטר מגיע לשומן התת עורי ובתהליך של לישה אקטיבית של העור "שובר" את מצבורי השומן. כתוצאה מכך, שומן מופרש דרך הלימפה. בנוסף להיפטרות מהצלוליט, זוהי דרך טובה למנוע דליות.
עיסוי גוף קלאסי רגיל מבוצע לרוב. זה כולל ליטוף, רטט, לישה, שפשוף. הקשה משמשת לעתים רחוקות, מכיוון שהיא מובילה לעלייה בלחץ הדם. זה נקבע לעתים קרובות עבור עייפות, מתח שרירים כרוני, נפיחות, ירידה בביצועים. הוא משמש גם בשילוב עם אמצעים אחרים להחלמה מהירה. מטרת העיסוי הקלאסי היא לחזק ולשפר את הגוף.
לאחר צמחי מרפא, פעילות גופנית וספורט, ניתן להשתמש בעיסוי משקם. במקרה זה, תשומת לב מוקדשת לאזורים מקומיים בגוף הדורשים גישה מיוחדת. האפקט הטוב ביותר מושג לאחר ביקור באמבטיה, כלומר, כאשר הגוף מאודה. סוג זה של עיסוי יכול להתבצע לא רק כטיפול, אלא גם למניעת פציעות שונות ומחלות כלליות. במהלך ההליך חל שיפור בתפקוד המוטורי של המפרקים, השרירים נמתחים, מופעלת אספקת הדם ומשחזר הניקוז הלימפתי. עיסוי כזהעושה את הגוף גמיש וגמיש.
מה אתה צריך לדעת כדי לעשות עיסוי גוף? הכשרה דורשת השכלה רפואית בסיסית. לדעת את האנטומיה והפיזיולוגיה של הגוף, המומחה יבצע את הליך העיסוי בצורה מוכשרת ונכונה. אבל את הטריקים הפשוטים ביותר ניתן ללמוד לבד (לשימוש ביתי). בבית אתה יכול לבצע עיסוי ואקום. זה מתבצע בעזרת צנצנות רפואיות מיוחדות. יש גם טכניקות עיסוי לא מסורתיות, כמו שימוש בדיקור סיני.
