אולי כל אישה בכל גיל רוצה להרגיש נהדר ולהיראות מושכת. אבל המחסור בויטמינים משפיע לרעה על הבריאות והמראה. עייפות כרונית, מצב ירוד של שיער, עור, ציפורניים וביטויים אחרים של מחסור בוויטמין אינם יכולים להיות מוסתרים על ידי שום טריקים. אפילו הקוסמטיקה האיכותית ביותר לא תתמודד עם זה.
מקורות טבעיים לויטמינים הם פירות טריים, ירקות, ירקות, בשר דיאטטי, דגי ים, שמנים צמחיים טבעיים ומזונות בריאים אחרים. עם זאת, לא תמיד ניתן לצרוך אותם בכמות מספקת. אז מגיעים לעזרה ויטמינים מיוחדים לנשים, שנועדו לשמור על בריאותן. נשים צעירות רבות חושבות על הרכישה שלהן, אבל הן מתחילות ללכת לאיבוד, כי הבחירה היא עצומה. הפרסום רק מספק רשימה של ויטמינים שלפי הביקורות הם היעילים ביותר.
Universal Women's Vitamins
ויטמינים שיתאימו לכל הנשים, שמטרתם לשפררווחה והיפטרות מביטויים חיצוניים שליליים. זהו עור יבש, ציפורניים שבירות, צמיחת שיער לקויה וכן הלאה. לפני רכישת ויטמינים, הרופאים ממליצים לבצע תחילה בדיקות על מנת לבחור קומפלקס בהתאם לתוצאות. עם זאת, יצרנים מודרניים פיתחו תרופות שמתאימות לילדות בכל גיל, עם כל בעיה.
מתחם ויטמינים-מינרלים לנשים מ-Doppelgerz Active
ויטמינים תחת המותג Doppelgertz מיוצרים על ידי היצרן הגרמני Queisser Pharma. היא ביססה את עצמה מזמן בקרב הצרכנים כחברה המייצרת תרופות איכותיות.
כפי שמראה הביקורות, ויטמינים לנשים של יצרן זה הם טבליות מבעבעות בטעם לימון. התרופה נוצרה במיוחד כדי לשמור ולשפר את בריאות האישה. יש לו השפעה מועילה על מצב מערכת החיסון, בלוטת התריס, ורידים וכלי דם. יש 15 טבליות באריזה, זה עולה כמאתיים רובל.
לאחר מספר חודשים של נטילת ויטמינים אלו, נשים רבות עם מחלות שונות (כולל דליות) ציינו שיפור ניכר ברווחה. גם הציפורניים, השיער חוזקו וצמיחתם השתפרה. בנות אוהבות את הוויטמינים הללו בגלל הרבגוניות, היעילות, הפורמט הנוח והטעם הנעים שלהם. למרות שיש נשים שלא היה להם נוח לקחת את התרופה.
מהחסרונות, הצרכנים מציינים צריכה מהירה. לכן, עדיף לקחת ארבע חבילות בבת אחת, כי מהלך הקבלה הוא חודשיים.
נוסחהנשים
היצרנית של תוספי תזונה אלו היא החברה הרוסית "Art Life". כפי שמראה הביקורות, התרופות שלה נותנות תוצאה מצוינת. התרופה מיוצרת בשתי אריזות - 90 ו-180 טבליות כל אחת. בהתאם, הם עולים כ-750 ו-1300 רובל.
ל"פורמולה" יש השפעה מועילה על הגוף הודות להרכבה המתחשב. הוא מכיל ויטמינים הדרושים לנשים: E, A, C, H, סידן, לציטין, עשב לימון, ג'לי מלכות, פלפל אדום ותמצית בילובה. בדרך כלל, כמות כזו של חומרים נמצאת לעתים רחוקות בקומפלקסים של ויטמינים. בשל מגוון המרכיבים, הגוף הנשי מקבל את כל הויטמינים הדרושים. לפי המינון, אתה צריך לשתות שתי טבליות כל יום.
לאחר נטילת התרופה, הבנות ציינו שיפור ברווחה הכללית, עלייה בפעילות, היעלמות אי הנוחות, כאבים קדם וסתיים ועיגולים מתחת לעיניים. חודש לאחר מכן, העור, השיער והציפורניים נראו בריאים ויפים. החסרונות של נשים כוללים את המחיר הגבוה ואת העובדה שלא ניתן לקנות ויטמינים בכל בתי המרקחת.
אלפאבית קוסמטיקה
ויטמינים אלה מיוצרים על ידי Vneshtorg Pharma תחת המותג הידוע Akvion. הוא האמין כי הם מייצרים את הוויטמינים הטובים ביותר עבור נשים, ולכן הם פופולריים מאוד בקרב נשים בכל הגילאים. מרכיבי הקומפלקס נבחרים בצורה כזו שהתרופה מייצבת את הרקע ההורמונלי, משפרת את מצב העור, התלתלים והציפורניים. יתר על כן, ויטמינים נוצרים תוך התחשבות בצריכה נפרדת של חומרים מזינים. מכיל 10 מיקרונוטריינטים, 13 ויטמינים, קואנזים Q10 וביופלבנואידים.
כמו שהבנות אומרות, מספיק לקחת את Alphabet Cosmetic פעמיים בשנה כדי להיות תמיד אטרקטיבי ורענן. לאחר מהלך הנטילה, הרווחה הכללית משתפרת, העייפות הכרונית נעלמת, הקמטים מופיעים לאט יותר, הציפורניים מתחזקות, השיער והעור הופכים בריאים יותר. עם זאת, הרופאים מזהירים את המטופלים - אסור ליטול את התרופה על ידי נשים עם יתר פעילות בלוטת התריס.
בדרך כלל ויטמינים לנשים נמצאים באריזה של 60 טבליות. הם עולים בסביבות 400-450 רובל. הם מספיקים לקצת יותר מקורס אחד, שמשך הזמן הוא שבועיים. בנוחות, הטבליות מחולקות לשלושה צבעים - כתום, צהוב וירוק. ניתן לקחת אותם בכל סדר במהלך היום (בוקר, אחר הצהריים וערב).
Duovit לנשים
ויטמינים אלה מיוצרים על ידי חברת Krka הסלובנית, אשר נמצאת בשוק התרופות כבר למעלה מ-60 שנה. ההרכב של "Duovita" הוא די איכותי. הוא מכיל 5 מינרלים ו-12 ויטמינים, המשפרים ביחד את תפקוד המערכת המטבולית. לכן, חומצה אסקורבית תומכת בחילוף החומרים של פחמימות, רטינול משפר את הראייה, אבץ מפעיל התחדשות וסידן מחזק את העצמות.
כפי שמראות ביקורות, ויטמינים לנשים נותנים תוצאות לאחר מספר יישומים. הציפורניים חזקות יותר בעליל, השיער הופך מבריק, העור מפסיק להתקלף והופך חלק. האריזה מכילה 30 כמוסות שמספיקות לקורס חודשי. בממוצע, הם עולים 400 רובל.
בנות אוהבות את הוויטמינים האלה כי הםמתאים לכל הנשים, בעל הרכב מצוין, בעל השפעה ניכרת, מרפא את העור, ציפורניים, תלתלים, וחשוב מכך, נמכרים בכל בתי המרקחת. כמה נשים ציינו חיסרון אחד. הקפסולות די גדולות וקשות לבליעה.
נוגדי חמצון לנוער
ויטמינים אלה מיוצרים על ידי חברת Pharmstandard-Ufavita הרוסית תחת המותג Complivit Radiance. המתחם נוצר במיוחד כדי לשמור על נעורים ויופי נשיים. מכיל 8 מינרלים, 11 ויטמינים, תמצית תה ירוק וחומצה ליפואית. ישנם גם רכיבים נוספים שעוזרים לרדת במשקל ולשריפת קלוריות מיותרות. יש הרואים בתרופה זו את הויטמינים הטובים ביותר עבור נשים. אכן, ההרכב מכיל מגנזיום, סלניום, נחושת והחומרים החשובים ביותר ליופי (טוקופרול וחומצה אסקורבית).
לאחר קורס ויטמינים "נוגדי חמצון לנוער", הבנות שמו לב שלחומרים המועילים יש השפעה חיובית על מצב העור. היא הפכה נקייה יותר, אלסטית יותר, אחידה יותר ומגוונת. הפנים כאילו התמלאו באנרגיה והתחדשו. השיער גם התחזק, בוטלו שבריריות ועיוורון של הציפורניים. יש ליטול ויטמינים טבליה אחת לחודש. האריזה מתאימה בדיוק לקורס הזה. אגב, זה עולה בתוך חמש מאות רובל, מה שמתאים לנשים רבות.
טוב כמו נוגדי חמצון של נוער, הרופאים מזהירים שאין ליטול תרופה זו במהלך הנקה והריון. במהלך תקופה זו, אתה צריך לבחור ויטמינים מיוחדים, כפי שנקבע על ידי הרופא. כמו כן התווית נגד היא רגישות יתררכיבים.
ויטמינים לתקופה שלאחר הלידה
ככלל, התקופה שלאחר הלידה תמיד מתגלה כלחץ עצום עבור הגוף הנשי. העומס המועבר דורש כוח רב, ולשם התאוששות תקינה הדרגתית נדרשת קצת עזרה בצורת תרופות.
במעגל הרופאים, הויטמינים הטובים ביותר לנשים לאחר לידה הם אותם קומפלקסים השומרים על הטונוס ומייעלים את הרווחה. להלן רשימה של תרופות כאלה שאידיאליות לנטילה לאחר לידת תינוק.
Vitrum Prenatal
קומפלקס ויטמינים ומינרלים זה לילדות הרות ומניקות מיוצר על ידי חברת Unipharm האמריקאית, שהפכה מזמן לפופולרית בשוק המקומי. אם לשפוט לפי הביקורות, התרופה יעילה מאוד לשמירה על בריאות האישה גם במהלך ההריון וגם אחריו.
ההרכב ייחודי: הוא כולל מינרלים שימושיים (יוד, ברזל, אבץ, כרום), ביוטין, חומצה פולית, ויטמינים A, E ו-B. Vitrum Prenatal מיוצר בשתי אריזות - 30 ו-100 טבליות כל אחת. בממוצע, הם עולים 600 ו-1300 רובל כל אחד.
כאשר הרופאים נשאלים אילו ויטמינים לנשים לאחר לידה יש ליטול, הם ממליצים על התרופה הספציפית הזו. והבנות עצמן מרוצות ממנו. לטענתם לאחר הקורס מצב הבריאות משתפר, מצב הגוף בכללותו משתפר, מצב הרוח עולה, השיער והציפורניים מתחזקים. זה מאוד נוח לקחת את התרופה - כמוסה אחת כל יום. אבל משך הקורס עשוילקבוע רק את הרופא.
כמו כן, בין החסרונות, בנות מציינות את העלות הגבוהה ואת הקשיים ביישום (אחרי הכל, גודל הטאבלטים די גדול).
שלמה אמא
זוהי תרופה יעילה במחיר טוב של חברת Pharmstandard-Ufavita המקומית, שכבר הוזכרה לעיל. ויטמינים מיוצרים באריזות של 30 ו-60 טבליות. באופן מפתיע, יש להם הבדל קטן בעלות. אתה יכול לקנות אותם בכ-200 ו-250 רובל.
התרופה עשירה במינרלים וויטמינים, אך עדיין חלק מהאלמנטים אינם מספיקים להחלמה מלאה של הגוף לאחר הלידה ובמהלך ההריון. הרופאים עצמם מדברים על זה. אבל חולים עדיין קונים ויטמינים אלה באופן פעיל לנשים בגלל העלות הנמוכה והיעילות. התוצאות הראשונות של הילדה מצוינות שבוע לאחר הקבלה. מרגיש טוב יותר ופעיל יותר.
הגלולות קטנות בגודלן, כך שהן אינן גורמות לאי נוחות בבליעה. הטעם שלהם ניטרלי, אף אישה לא דיברה עליו בצורה שלילית. אתה צריך לשתות כמוסה אחת ליום, וזה מאוד נוח כשיש ילד קטן. ויטמינים בטוחים ומותר במהלך ההנקה. ל-Comlivit Mom אין הרכב אידיאלי, אך ניתן לרכוש את התרופה בכל בית מרקחת במחיר סביר.
ויטמינים לנשים 30+
גברות צעירות רבות מחפשות מידע בסקירות אילו ויטמינים הם הטובים ביותר לנשים לאחר שהגיעו לגיל 30. רופאים ממליצים לרכוש את אותם מתחמים שעוזריםלשמור על גמישות העור, להגביר את הגוון, הפעילות ועמידות בפני מתחים. אחרי הכל, תקופת גיל זו קשורה לעתים קרובות לחוויות קבועות. והם משפיעים לרעה על הרווחה והמראה. אז אילו ויטמינים לנשים אחרי גיל 30 נחשבים להכרחיים והאיכותיים ביותר?
"לאורה" ליופי ולנוער
תוסף מזון זה מיוצר על ידי החברה המקומית Evalar, שזוכה לכבוד בקרב נשים רוסיות רבות. החברה פיתחה פורמולה מיוחדת המתאימה במיוחד לנשים מגיל 30 עד 40. המרכיבים הפעילים של לורה הם ויטמינים C, E, תמצית בטת בר וחומצה היאלורונית. יחד הם עוזרים לשמור על היופי והצעירות של העור, שחשוב מאוד להיזהר ממנו בגיל הזה.
לאחר קורס של חודש, הבנות ציינו שהתוצאה היא באמת, זה בלט במיוחד על העור. הפנים והגוף הפכו אלסטיים ובעלי גוון, מספר הקמטים ואי סדרים אחרים ירד. העור החל לקבל צבע אחיד והפסיק להתקלף. למרבה הפלא, לא היה כאב לפני המחזור החודשי, שתמיד התרחש לפני נטילת הויטמינים האלה.
נשים אוהבות את התרופה הזו כי היא באמת עובדת. יש לו גם הרכב טבעי והוא לא כל כך יקר - כ 400 רובל עבור 36 טבליות. עם זאת, "לאורה" לא מתאים לכולם, כי בהוראות ניתן למצוא הרבה התוויות נגד.
אישה 30 פלוס
קשובים למלווים שלהם, גברים יודעים בדיוק אילו ויטמינים הם הטובים ביותר לנשים מגיל 30 ומעלה. זוהי הנוסחה של ליידי "Woman 30 Plus" של חברת "PharmaMed" הקנדית.העובדה היא שוויטמינים אלה מפחיתים עייפות ומגבירים את הפעילות המינית, מה שמוכח על ידי ביקורות של גברים והבנות עצמן. כמו כן, תוסף הוויטמין שומר על טונוס, מגביר את העמידות ללחץ, מתח, מצעיר את העור ומקדם ייצור קולגן.
על החבילה עצמה נכתב שהנוסחה של ליידי מונעת התפתחות של צלוליט. זה נכון, כפי שטוענות הנשים. פגמים קיימים כבר לא ילכו לשום מקום ללא מאמצים נוספים, אבל המשקל יפסיק לגדול, גם אם תשתמש בממתקים ומאפים. כמו כן, בנות מתחילות לחלות פחות וכאבי המחזור שלהן נעלמים.
למה לקוחות מעדיפים את המוצר הזה? יש בו את כל הויטמינים לנשים, הנחוצים בגיל המסוים הזה. אלו הם ויטמינים E, A, יוד, אבץ ורכיבים רבים נוספים. ההרכב טבעי לחלוטין ומסוגל לקיים את כל ההבטחות של היצרן.
כמה בנות השאירו ביקורות שליליות כי היו להן תגובות אלרגיות. אבל סביר יותר שהם יהיו קשורים לאי סובלנות לרכיב כלשהו מאשר להרכב שתוכנן בצורה לא נכונה. אחרי הכל, זה מאוזן טוב מאוד.
כמו כן, נשים אינן מרוצות מהמחיר - כ-700 רובל לחבילה, שמספיק לחודש אחד. אמנם היצרן עצמו ממליץ להאריך את הקורס ל-3-6 חודשים. כלומר, כדי לשמור על הבריאות, תצטרך להוציא בממוצע 2 עד 4 אלף רובל.
ויטמינים לנשים בגילאי 40-50
אחרי 40 שנה, נשים יכולות לחוות ירידה בגוון העור והופעת קמטים גלויים. כמו כן, כל מיני מחלות כרוניות שבעבר לא הרגישו את עצמן החלו לדאוג. בנוסף, בגיל הזה מתחילים ביטויים לא נעימים של גיל המעבר.
ויטמינים לנשים מעל גיל 40 אמורים לעזור לפתור את הבעיות הללו. ורק תרופה איכותית תתמודד עם זה. אילו יצרנים מייצרים מוצרים כאלה? כדאי לשקול כמה מתחמים שנשים בגיל הזה הכי אהבו. ראוי לציין כי ויטמינים מיועדים לנשים מעל גיל 45, כפי שמצוין על האריזה. אבל גם נשים צעירות יותר נוטלות אותן, שכן הבעיות הנ ל מתחילות לעתים קרובות בשנות ה-40 לחייהן.
Complivit Calcium D3 45+
ויטמינים אלה לנשים מיוצרים על ידי ענקית שוק התרופות המקומי - Pharmstandard-Ufavita. המתחם יעיל מאוד, ניתן להבין זאת על ידי לימוד הביקורות. ההרכב כולל אלמנטים שימושיים רבים, אך הבסיסיים ביותר הם ויטמין D3 וסידן. הם נחוצים במיוחד בגיל 40-50 שנים. יש 60 טבליות בחבילה, וזה עולה בסביבות 600 רובל. זה מספיק לקורס של חודשיים, כך שהתרופה יכולה להיחשב זולה.
נשים רואות תוצאות מויטמינים אלו בעוד מספר שבועות. גיל המעבר נחווית קלה יותר, הבריאות משתפרת, המפרקים מתחזקים, העור והמראה הכללי הופכים בריאים יותר. בנוסף, שיער מרפא.
ביקורות הוכיחו כי מדובר בוויטמינים באיכות הגבוהה ביותר לנשים בגילאי 40-50. הם נותנים תוצאות מצוינות, יש להם את ההרכב והמינון האופטימליים, הם לא יקרים, וחוץ מזה, הם לאאין פגמים.
Qi-clim 45+
ויטמינים אלו בולטים בין היתר מכיוון שיש להם הרכב טבעי ומטרתם בעיקר להקל על תסמיני גיל המעבר המתרחשים בגיל זה. המתחם מיוצר על ידי חברת Evalar הרוסית, המפורסמת בזכות תרופות הצמחים האיכותיות שלה.
חבילה של 60 טבליות, המיועדות לחודשיים. קורס של משך זה מומלץ על ידי היצרן עצמו. Qi-Klim עולה כ 400 רובל, וזה די זול, לדברי נשים. הטבליות קטנות וקלות לנטילה.
למרות העלות הנמוכה, כפי שמראות ביקורות, ויטמינים עוזרים להתמודד עם שינויים הקשורים לגיל. כך, תסמיני גיל המעבר הופכים פחות בולטים, הרווחה משתפרת וההזעה פוחתת. בנוסף, לתוסף התזונה יש השפעה מרגיעה, מכיוון שהוא מכיל תמצית יולדת. בביקורות שלהם, הלקוחות אינם מציינים ליקויים כלשהם. לכן, ניתן להמליץ בבטחה על ויטמינים אלו לנשים בגילאי 45-50 ואפילו 40.
נשים מעל גיל 50
לאחר 50 שנה, נשים יכולות לחוות ירידה בפעילות, שמתפתחת בהדרגה לעייפות קשה. בנוסף, בגיל זה, תסמינים לא נעימים של מחלות שונות באים לידי ביטוי בצורה אינטנסיבית. לכן, ויטמינים לנשים מעל גיל 50 פשוט נחוצים כדי לחזק את איברי הראייה, המפרקים ומערכות חשובות אחרות של גוף האדם. התרופות שיידונו להלן מתמודדות עם זה.
VitrumCenturi
אלו ויטמינים מיצרני יוניפארם האמריקאים, שהרכבם פשוט מדהים. זה כולל חומצה אסקורבית, ביוטין, ויטמינים A, B, E, K, D, סלניום, סידן, מגנזיום, כרום, זרחן, אבץ, ברזל ועוד. וכל החומרים האלה כלולים בטבליה אחת. בסך הכל יש 30 או 100 חתיכות באריזה, תלוי באריזה. העלות היא די גבוהה - 500 ו 1100 רובל. אבל, כפי שמראות ביקורות של לקוחות ורופאים, הם שווים את זה. אחרי הכל, מדובר בוויטמינים האיכותיים ביותר לנשים מגיל 50 ומעלה. להשלמת הקורס בן 3-4 חודשים המומלץ על ידי היצרן, עדיף לרכוש מיד חבילה גדולה.
כבר בתחילת קבלת הפנים אפשר להבחין בתוצאה. ישנוניות ועייפות מתמדת נעלמים. חלק מהנשים הופכות כל כך ערניות ופעילות שהן מתחילות לעסוק בספורט. אבל הכי חשוב, מחלות פחות ופחות מטרידות. בביקורות שלהם, לקוחות לא מזכירים חסרונות כלשהם.
אלפבית 50+
לפי המידע שהצרכנים משאירים בביקורות שלהם, אלפבית 50+ ניתן לייחס בבטחה לוויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 50. קומפלקס זה של 60 טבליות מיוצר על ידי חברת Akvion הרוסית. המחיר הממוצע עבור התרופה שלה הוא כ 300 רובל. החבילה מספיקה לקורס החודשי המומלץ על ידי היצרן.
ההרכב תוכנן תוך התחשבות במאפיינים של נשים מבוגרות. לכן, הקומפלקס כולל 9 מינרלים, 13 ויטמינים, בטא קרוטן, ליקופן ולוטאין בכמויות הנדרשות. חומרים משולבים בצורה כזומסוגל למנוע את התרחשותם של שינויים מוקדמים בגוף. יתר על כן, היצרן חילק את הויטמינים ל-3 קבוצות, תוך התחשבות בתאימות שלהם. בסך הכל, עליך ליטול 3 טבליות מכל סוג ביום, אך בזמנים שונים.
היעילות של ויטמינים מאושרת על ידי נשים עצמן. הם מציינים שהטבליות עוזרות לשמור על שיער, עור, מפרקים ועצמות בריאים. בנוסף, מערכת הלב וכלי הדם מתחזקת בצורה ניכרת. באופן כללי, לתרופה אין חסרונות. הדבר היחיד הוא שחלק מהנשים היו רוצות לקחת טבליה אחת ביום, לא שלוש. הם הסבירו זאת על ידי כך שפשוט שכחו לשתות אותם.
עכשיו אתה יודע אילו ויטמינים לנשים צריך לקחת בתקופה נתונה. אבל זכרו שזה לא מדריך קנייה. עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי נטילת תרופה כלשהי!
