מלח הוא מזון חיוני לבני אדם. חוסר או עודף של חומר זה בגוף עלול להזיק מאוד לבריאות. מחסור בנתרן כלורי מוביל לבחילות, כאבי ראש, חולשה ועודף משבש את התפקוד של חלק מהאיברים הפנימיים. לעתים קרובות למדי, כדי לחסל פתולוגיות שונות, הם פונים לשטיפה במלח.
שימוש בנתרן כלורי
האדם מוקף בכל מקום בחיידקים גורמי מחלות שמנסים כל הזמן להיכנס פנימה. ברוב המקרים, פתוגנים אלה נכנסים לגוף דרך מעברי האף, ולאחר מכן הם מתיישבים על פני השטח הרירי של הגרון. הם מעוררים דלקת של השקדים, וכתוצאה מכך איברים אלה מתכסים ברובד מוגלתי ומתנפחים. מצב זה מוביל לכאב בעת נשימה, בליעה ואפילו דיבור.
אם חיידקים פתוגניים לא יושמדו בזמן, הזיהום יירד וישפיע על הריאות, כמו גם על הסמפונות. במקרה זה, להיפטר מהמחלה על ידי שטיפה במלח בלבד תהיה בעייתית. אחרי הכל, ברונכיטיס ודלקת ריאות הן מחלות מסוכנות מאוד שעלולות להוביל להתפתחותסיבוכים.
עדיף להשתמש בתמיסת מלח בתוספת יוד וסודה לטיפול במחלות בדרכי הנשימה. חיידקים פתוגניים מתפשטים בסביבה חומצית, ונתרן ביקרבונט עוזר לנרמל את מאזן החומצה-בסיס בגוף, ובכך מוביל למוות פעיל של חיידקים. ויוד הוא חומר חיטוי זמין. רק לכמה טיפות של החומר הזה יש השפעה קוטל חיידקים על הגוף.
במה הפתרון עוזר?
תערובת עם המרכיבים הרשומים תעזור להתמודד במהירות עם מחלה בדרכי הנשימה בשלב מוקדם. טיפול בתרופה כזו נעזר ב:
- הסר מוגלה;
- להיפטר מצרידות, לרוב לגרגר עם קרייני מלח וזמרים;
- הארוז ריפוי על הקרום הרירי של סדקים ופצעים קטנים;
- להעלים הזעה וכאב עם התפתחות דלקת בגרון;
- לנקות את השקדים מהצטברות של הפרשות ריריות.
רופאים מייעצים, יחד עם נטילת תרופות, לבצע שטיפות מלח בדלקת שקדים חריפה, דלקת שקדים מוגלתית ודלקת הלוע היפרטרופית. אבל יש להשתמש בפתרון כזה בזהירות רבה. לדוגמה, אסור לגרגר ילדים מתחת לגיל 6 עם סודה לשתייה ומלח. יתר על כן, עליך לוודא שגופו של המטופל מגיב כרגיל לחומרים אלו.
שטוף עם מלח: פרופורציות
לפני שתמשיך בטיפול כזה, עליך להכין תחילה כראוי מי מלח היפרטוני. למטרות כאלה יש להשתמש במלח ים או במלח שולחן רגיל. זה לא צריך להכיל תוספים, אז עםאין להשתמש בחומרים משמרים או נתרן כלורי עם יוד.
לטיפול ומניעה של מחלות, עדיף להכין תמיסת מלח 9%. רצוי להשתמש רק במים מסוננים לשם כך. אם זה לא זמין בזמן הנכון, אז נוזל רגיל מאספקת המים יתאים.
כדי לקבל תמיסת מלח בבית, צריך להוסיף 90 גרם נתרן כלורי לליטר מים, לערבב ולשלוח לאש עד לרתיחה. יש לבצע שטיפות מלח לפחות 3-4 פעמים ביום. אם המוצר אינו נחוץ לחלוטין, אז את השאר ניתן ליישם בפעם הבאה. עדיף לאחסן אותו בכלי סגור הרמטית לא יותר מ-24 שעות.
גרגור עם סודה לשתייה ומלח: פרופורציות
כאשר מכינים תמיסה עם נתרן ביקרבונט, עליך לנטר את טמפרטורת המים. אין להשתמש בנוזל חם או קר מדי למטרות אלו. רצוי שזה לא יהיה גבוה מ-25 מעלות צלזיוס. רק מים חמים יכולים לבצע את ההליך של גרגור עם מלח. יש להקפיד על פרופורציות בתהליך הכנת תערובת עם סודה ונתרן כלורי.
ככלל, חומרים אלו נלקחים בכמויות שוות, אך כדי לחסל את התהליכים הדלקתיים המלווים בשיעול, יש צורך להקפיד על הפרופורציות הבאות: 4:2 או 2:1. במילים אחרות, צריכה להיות פי כמה יותר סודה לשתייה בתמיסה מאשר מלח. אחרי הכל, זה סודיום ביקרבונט שעוזר לדלל ליחה צמיגה ולהקל על נפיחות, ובכך להקל על הנשימה והשיעול.
מתן תמיסת סודה-מלח לטיפול בכאב גרון צריך להינתן לילדים צעירים רק כאשר הם יודעים לעשות זאת בעצמם, שכן בליעת נתרן ביקרבונט עלולה להזיק מאוד לקיבה השברירית של הילד.
תערובת מרפא של מלח, יוד וסודה
פתרון זה מאפשר לך להיפטר במהירות מאי נוחות בגרון עם הצטננות ודלקות. יוד הוא יסוד קורט ביוגני ייחודי הקיים בהורמונים רבים. בנוסף, הוא ממריץ יצירת פגוציטים - תאי חיסון המסייעים לגוף להשמיד זיהומים. הם תופסים ומשמידים גופים זרים, ומונעים את התפתחות המחלה.
עם מחסור ביוד, מערכת החיסון מתדרדרת. חוסר נוסף של אלמנט זה יכול להוביל למחלות אנדוקריניות. מיקרו-אלמנט כזה נכנס לגוף עם מזון, והוא נמצא גם במלח ים. הטיפול בשימוש בו מאפשר להגביר את ההגנות ולשפר את פעילות בלוטת התריס.
בעת שטיפה עם מלח, סודה ויוד, הפרופורציות צריכות להיות כדלקמן: 10 גרם נתרן כלורי, 1 כף קטנה של ביקרבונט וכמה טיפות של מיקרו-אלמנט יוצקים לתוך 250 מ ל של מבושל, אבל לא מדי. מים חמים. יש לערבב היטב את המרכיבים הרשומים. חשוב להשתמש בנוזל חם, אחרת אתה יכול לשרוף קשות בקרום הרירי.
הקפידו לעקוב אחר המינון, שכן כמות גדולה של יוד עלולה להוביל לתוצאות שליליות. לְגַרגֵרמומלץ לפחות 5 דקות. אתה לא צריך לחזור על הליך זה יותר מ 4 פעמים ביום, שכן זה יכול לגרום ליובש בפה, אשר יגביר את הכאב בגרון. אין צורך לבצע שטיפות ארוכות מדי עם יוד ומלח. אם לאחר 3-4 ימים הכאב לא חולף, עליך לפנות לרופא כדי לרשום תרופות יעילות יותר.
היתרונות העיקריים של ההליך
הודות לטיפול זה, ניתן להעלים במהירות אי נוחות בגרון, להאיץ את תהליך הריפוי ולהפחית את הסבירות לסיבוכים. גרגור עם מלח ויוד מונע התפשטות של מיקרואורגניזמים פתוגניים. לפתרון של רכיבים אלה יש את ההשפעות הבאות על הגוף:
- מתחדש. נתרן כלורי מקדם ריפוי של סדקים בפה ושיקום האפיתל.
- ניקוי. נוזל ריפוי זה שוטף חיידקים מפני השטח של הקרום הרירי.
- מצפה. נתרן ביקרבונט עוזר לשחרר ריר מהשקדים והגרון.
- חומר אנטיספטי. יוד מונע התפשטות של זיהומים וזיהומים פטרייתיים. זה מעכב את הפעילות של פתוגנים.
- אנטי פטרייתי. סודה לשתייה עוצרת את צמיחת הקנדידה ומשפרת את רירית הפה.
טיפול בפתרון ביתי
שטיפה עם יוד ומלח מותרת לא יותר מ-3 פעמים במהלך היום. עבור הליך אחד, זה מספיק כדי להשתמש בערך250 מ"ל מהמוצר, ו-150 מ"ל מספיקים לחולים קטנים. לילדים מעל גיל 10, מומלץ להעלות את המינון בהדרגה למינון המבוגר.
שטיפה אחת במלח צריכה להימשך לפחות 25 שניות. אל תכניס יותר מדי תערובת לפה. כדי להגביר את האפקטיביות של ההליך, בעת קידוח, אתה צריך לבטא את הצליל "s". כדי להפיק את המרב מהשטיפות הביתיות, הנה כמה טיפים שכדאי לעקוב אחריהם:
- לפני כל הליך, עדיף להכין תערובת טרייה. יתר על כן, המים צריכים להיות בטמפרטורה נוחה, לא חמה.
- במהלך הכנת הסוכן הטיפולי, יש לערבב היטב את כל הרכיבים. לא אמורים להישאר חלקיקים מוצקים.
- להשקיה מלאה של הלוע, עליך להשמיע את הצליל "s".
- הראש חייב להיות מוטה לאחור בעת השטיפה.
- הליך אחד צריך לקחת לפחות 25-30 שניות.
- את התמיסה לא ניתן לבלוע, הם צריכים רק לטפל בפה ולירוק אותו החוצה.
- מומלץ לגרגר כ-3 פעמים ביום.
- לאחר ההליך, עליך להימנע משתיית מים ומזון במשך 20 דקות.
בנוסף למלח וסודה, ניתן להשתמש בתמיסה של "כלורהקסידין" או "פורצילין" לשטיפת כאב גרון, כמו גם מרתח של קמומיל.
פתרון יעיל לכאבי גרון
ברפואה העממית, כדי להיפטר מהמחלה הזו, הם פונים לשיטות טיפול שונות. אבל לרוב הם מכינים תערובת לגרגור. כדי לעשות את זה, אתה צריךלהכין:
- לבון ביצת עוף;
- 10 גרם מלח;
- 12 גרם סודה;
- 200 מ"ל מים חמים.
תחילה, רכיבים רופפים מומסים בנוזל. לאחר מכן מקציפים את החלבון בנפרד במזלג ויוצקים את הקצף שנוצר למים. צריך לוודא שהנוזל לא חם, אחרת הביצה תתכרבל. שטיפה עם תמיסה של מלח, סודה וחלבון ביצה מומלץ לבצע 5 פעמים ביום. המרכיב האחרון עוטף את הקרום הרירי של הגרון, וחומרים אחרים מבטלים את תהליך הדלקת. לאחר 2-3 הליכים, מצבו של המטופל משתפר באופן ניכר.
מעורב עם צמחי מרפא
קלנדולה וקמומיל מתווספים לתמיסת המלח לגרגור כדי לשפר את אפקט הריפוי. עשבי תיבול אלו הופכים אותו ליעיל יותר מכיוון שיש להם תכונות חיטוי, ריפוי פצעים ותכונות אנטיבקטריאליות. לעתים קרובות למדי, תערובת של נתרן כלורי וצמחי מרפא משמשת לגרגור עם ARVI, כאב גרון או הצטננות. מכינים אותו בצורה הבאה: 10 גרם קמומיל וקלנדולה מוזגים ל-500 מ ל מים חמים, מצננים מעט, ולאחר מכן מוסיפים כף קטנה של נתרן כלורי לטינקטורה שנוצרה.
שטוף את הפה במלח
חיזוק אמייל השיניים ברופא השיניים הוא הליך מורכב וארוך מאוד. בנוסף, זה דורש ידע מיוחד והכנות. אבל בעיה כזו יכולה להיפתר בבית, להוציא פחותזמן וכסף.
כדי לחזק שיניים, מרבים להשתמש במלח ים המבטל תהליכי ריקבון, מרפא חניכיים ומבטל ריחות לא נעימים מחלל הפה. בנוסף, הוא עוזר להלבין את האמייל ולהסיר אבנית. הוא מכיל מינרלים ויסודות קורט שונים המשפיעים לטובה על החניכיים והשיניים: אשלגן, מגנזיום, יוד, זרחן, סיליקון, מנגן, נתרן וברזל.
כדי להכין תמיסת מי פה, עליך להמיס 10 גרם מלח ים ב-200 מ ל מים חמימים. ראשית עליך לצחצח שיניים, ולאחר מכן לשטוף את הפה עם התערובת המוכנה. לאחר שבוע, התוצאה תהיה מורגשת משימוש במלח. אמייל השן יתחזק והחניכיים יפסיקו לדמם.
התוויות נגד
יש אנשים שלא צריכים להשתמש בתמיסה של נתרן כלורי, סודה לשתייה ויוד כדי לגרגר כאב גרון. אין לפנות להליך כזה אם יש לך את הבעיות הבריאותיות הבאות:
- שחפת.
- פתולוגיות של מערכת העיכול (אולקוס או גסטריטיס).
- ניאופלזמות ממאירות.
- אי סדרים בעבודת הלב.
- פציעות כוויות בדרכי הנשימה.
- היפרתרמיה.
עדיין לא מומלץ לגרגר עם מי מלח במהלך ההריון בזמן רעילות. בנוסף, יש לזכור שהליך זה יכול להתבצע רק כתוספת לטיפול העיקרי.
