לחץ דם גבוה הוא הביטוי העיקרי של יתר לחץ דם. זה מתחיל בצורה די בלתי מורגשת, כי לכל אחד מאיתנו לפעמים יש כאב ראש ודם "דפיקות" ברקות. והלחץ יכול לעלות על שינוי במזג האוויר או לאחר לחץ. מאמינים שיתר לחץ דם היא מחלה של קשישים. עם זאת, התסמינים שהזכרנו זה עתה הם סימנים לשלב הראשון של יתר לחץ דם.
יש שלושה בסך הכל.
בשלב הראשון של יתר לחץ דם, הלחץ עולה באופן ספורדי, בהשפעת גורמים חיצוניים כלשהם. ואז זה חוזר לקדמותו שוב, ואדם יכול פשוט לא לקשר חלק מהתסמינים שחווים לנוכחות לחץ גבוה. אחרי הכל, לא כולנו מודדים את זה באופן קבוע. עם זאת, יתר לחץ דם בשלב זה כבר ניתן לאבחון. אם אפשר לזהות שינויים מסוימים בתחתית גלגל העין, ולחץ הדם במנוחה הוא בטווח של 95-150 או אפילו 100-160 מ מ כספית. אמנות, יש יתר לחץ דם 1 תואר. הצבא כבר יאבד מתגייס כזה.
בשלב השני של יתר לחץ דם, אדם מתחיל להרגיש לא טוב על בסיס קבוע. כאב הראש לא עובר מעצמו. יש להוריד את הלחץ עם תרופות, אשררק מחמיר את המצב. עובדה היא שהמוח אחראי על "להתאים" את עבודת הלב, ובעזרת כדורים אנו מטעים אותו, מבטלים את תוצאות המחלה, ולא את הגורמים לה.
לפעמים אבחון עצמי של יתר לחץ דם בשלב 2 מוגדר בטעות כרגישות למזג האוויר, מכיוון שביטוייו עדיין קשורים מאוד לשינויי מזג האוויר. עם זאת, רגישות לשינויי מזג אוויר מתבטאת כשינוי בלחץ הדם באופן כללי, כלומר גם עליה וגם ירידה.
השלב השלישי של יתר לחץ דם הוא כבר מחלה קשה, המלווה בשינויים פתולוגיים באיברים פנימיים. המוח סובל, הלב מתרחב, במקרים מסוימים המחלה מתפשטת לכליות ולעיניים, וגורמת להפרעות בתפקוד האיברים הללו.
כפי שנקבע על ידי המדע, יתר לחץ דם מתפתח אצל אנשים בעלי נטייה גנטית. אבל נראה שיש יותר ויותר כאלה בעולם המודרני. המחלה מתקדמת עם תת תזונה ואורח חיים לא פעיל. זה מתפתח לאט, לפעמים לאורך שנים. אבל יתר לחץ דם צריך להיות מטופל גם לאורך כל החיים.
אם אתה מגלה שכאשר מזג האוויר משתנה, עומס ולחץ הראש שלך מתחיל לכאוב באופן קבוע, פנה לבדיקה. עליך למדוד את לחץ הדם שלך לעתים קרובות יותר כדי לגלות אם הוא מוגבר ביחס לנורמה של 90- 120 מ מ כספית. st.מניעה וטיפול במחלה טמונים בשמירה על אורח חיים בריא.פעילות גופנית מתונה, ספורט ואכילת מזונות רזים ודלי שומן יעזרו לך לקחת צעד אחורה משלב אחד של יתר לחץ דם למשנהו. לכל מי שמתלונן על לחץ דם גבוה מומלץ לאכול פירות יבשים באופן קבוע ולהילחם במשקל עודף, אם כי לא בשיטות קשות מדי.
