איך משקאות אלכוהוליים נכנסו לחיי החברה הוא, אולי, נושא למחקר נפרד. אלכוהול מלווה את האדם המודרני לכל מקום: כוס בירה עם חברים, כוס שמפניה בחג, כוס וודקה עם ברביקיו. כל אלה הן תכונות הכרחיות של בילוי מהנה. איך לא לפספס את הרגע שבו השפעת האלכוהול על הלב הופכת לא בטוחה?
למה אנחנו שותים אלכוהול
מנות קטנות של אלכוהול נותנות אפקט של הרפיה, מצב הרוח עולה, כל דבר רע נמוג ברקע. זו הסיבה שאלכוהול מסוכן: אופוריה זמנית דורשת המשך, כל הבעיות נשכחות, לפחות לזמן מה. הצרה מגיעה כאשר נדרשים יותר ויותר משכרים כדי להגיע לסיפוק. אלכוהוליזם הופך למחלה, ולאדם השותה קשה יותר ויותר להפסיק לשתות.
הסיבות שגורמות את היד להגיע אל הבקבוק הן שונות:
- ריקנות פסיכולוגית: מוות של אדם אהוב, בגידה של חבר או אדם אהוב, מאולץבדידות.
- מתח מוגזם בעבודה.
- שבירת סטריאוטיפים, ריסוק תקוות, דיכאון.
- בעיות משפחתיות.
- הצורך באישור עצמי.
- בני נוער וצעירים נוטים לשאוף להיות כמו כולם ולא להתבלט בחברה.
- נטייה גנטית.
גם אם ההתמכרות לאלכוהול היא זמנית, שלב זה אינו עובר ללא מזיק לבריאות. תוצאה: לב חולה, יתר לחץ דם, בעיות בכלי הדם.
מינון קטן אינו מזיק?
המרכיב העיקרי של כל משקה אלכוהולי הוא אלכוהול אתילי. זה מתחיל להיכנס לדם תוך 5-7 דקות לאחר הבליעה. השפעת האלכוהול על הלב תלויה בתדירות ובכמות האלכוהול הנצרכת. אבל אפילו מנה בודדת קטנה מגבירה את העומס על האיבר הראשי שלנו: וסוספסם מתרחש, והלב צריך לעבוד כפול כדי לספק דם. מיד הדופק מואץ ב-10-15%. עישון שמתלווה לשתייה מכפיל את הנטל.
לאחר שעתיים או שלוש, אלכוהול אתילי חודר לשריר הלב. ההשפעה הרעילה שלו גורמת להפרעת קצב, יש ירידה זמנית בלחץ. ההשפעות המזיקות של אלכוהול חולפות במהירות, תפקודי הלב ומערכת הדם משוחזרים, אך הצרה היא שהמנה הראשונה מלווה בשנייה ושלישית.
תפקוד הלב עם כמויות גדולות של אלכוהול
מינונים גדולים של אלכוהול (או מנות קטנות למשך מספר שעות) גורמים להנגאובר. למה זה קשור? השפעת האלכוהול על הלב וכלי הדםמתבטא בעלייה מתמדת בלחץ הדם ובהפרעה בקצב הלב עקב הרעלת אצטון. בנוסף, אלכוהול אתילי גורם להתייבשות ועיבוי הדם. בגלל זה עם הנגאובר אני מאוד רוצה לשתות. אגב, לשיטה הפופולרית להקלה על הנגאובר עם מי מלח יש אישור מדעי. הנוזל החמוץ-מלוח הוא שמחזיר את האיזון מהר יותר. עומסי אלכוהול קבועים מובילים להיווצרות קרישי דם וחסימות של כלי דם.
אלכוהול לליבות
אם אנשים בריאים למדי מתחילים להרגיש לא טוב לאחר שתייה מופרזת, אז לב חולה מגיב לאלכוהול הרבה יותר ברצינות. כבר 20-60 מ ל של אלכוהול טהור מהווים איום על הליבה.
שתייה גדולה ותכופה מעוררת עוד יותר עלייה בלחץ הדם, מגבירה את הסיכון להתקפי לב ושבץ, מגבירה התפתחות של מחלות נלוות. יותר מ-30 אחוז מדומי לב פתאומיים קשורים לפתולוגיות הקשורות לאלכוהול.
לב של אלכוהוליסט
שתייה ממושכת וכבדה מובילה לעיוות הדרגתי של המנוע האנושי. הצמיחה של רקמות חיבור וחללים תורמים לעובדה שגודל הלב גדל, בהתאמה, כוח ומהירות ההתכווצויות שלו יורדות. כך מתפתחים אי ספיקת לב, בצקות בכל האיברים, יתר לחץ דם וטרשת עורקים של כלי דם.
מחלות של "הלב האלכוהולי"
השפעת האלכוהול על הלב מתבטאת במספר מחלות:
- איסכמיהמחלה היא מחלה קשה מאוד של העורקים הכליליים, אשר מפסיקים לספק מספיק דם לשריר הלב. שלבי איסכמיה: הפרעת קצב - אי ספיקת לב - אנגינה פקטוריס - קרדיווסקלרוזיס, התקף לב - מוות פתאומי.
- טרשת עורקים היא מחלה של כלי דם הנובעת מפלאקים טרשתיים הנוצרים על הדפנות. הלומן המצומצם של כלי הדם מוביל ללחץ מוגבר, גורם לשבץ מוחי והתקפי לב.
- קרדיומיופתיה. המשקל המוגבר של הלב גורם להפרעות קצב מתמשכות, קוצר נשימה, נפיחות ושיעול.
תרופות לאלכוהול ולב
שתיית אנשים לעתים קרובות, מבלי לחשוב על ההשלכות, משלבת אלכוהול וסמים, כולל סמי לב. אין לעשות זאת באופן קטגורי.
- אלכוהול מאט את פעולת התרופה. זה במיטבו.
- הרחבת כלי דם, אלכוהול, יחד עם תרופה בעלת אותה השפעה, עלולים להוביל לאי ספיקת לב חריפה. תוצאה: התעלפות, אובדן כוח, מוות.
- לתרופות הרגעה שנועדו להרגיע יכולות להיות השפעה הפוכה: להגביר את ההתרגשות או להכפיל, לשלש את האפקט ו"להירגע" לנצח.
- השילוב של אלכוהול ותרופות קרדיווסקולריות או הרגעה מוביל לשינוי במצבו הנפשי של האדם.
התאוששות מאלכוהול
לא פעם קורה שאלכוהוליסטים מגיבים לתביעות של קרובי משפחה שהם יכולים להפסיק בכל רגע ולהפסיק לשתות מתישהו. סירוב לאלכוהול משעה את כל התהליכים השליליים בגוף, השלבים הראשונייםאי ספיקת לב מתאוששת על ידי אורח חיים בריא, תזונה נכונה, ספורט ואוויר צח.
לעולם לא ניתן להחזיר שינויים מורפולוגיים וגודל הלב המוגדל! ניוון ועיבוי הרקמה מתרחשים לאחר שנתיים-שלוש של שתייה. איברים שנפגעו אינם משוחזרים. לאחר דחייה מוחלטת של אלכוהול, אתה יכול לשחזר מעט את חילוף החומרים ואת תפקוד המערכת האוטונומית. אנשים ששותים צריכים להפסיק לשתות בהקדם האפשרי. חזרה לחיים רגילים וטיפול משקם יכול לתת רגעים משמחים לעוד שנים רבות.
בירה ולב
השפעת האלכוהול על הלב ידועה לרבים, אך מכיוון שמעטים מעזים לוותר על השתייה ולהיראות כמו כבשה שחורה בחברה, אלכוהול חזק מוחלף בבירה. יש ביטחון שזהו משקה חלש, ולכן לא מזיק לחלוטין. ההצעה ה"לא פולשנית" של פרסום על היתרונות של מוצרים נגזרים מסיחה את תשומת הלב מהעובדה שעוצמתן של כמה בירות מודרניות מגיעה ל-14%. זה יותר מאשר ביינות יבשים. בקבוק בירה קלה, שיש ששותים רק כדי להרוות את צימאונם, שווה בתכולת האלכוהול ל-60 גרם וודקה. בנוסף, מוסיפים למשקה קובלט כדי להחזיק את קצף הבירה. לאוהבי המוצר המשכר הזה, תכולת הקובלט ברקמות שריר הלב עולה על הנורמות המותרות בתריסר פעמים. לאן זה מוביל? הכל לאותו דפורמציה וצמיחה של רקמת השריר.
משפיע לרעה על כלי הדםופחמן דו חמצני, שממלאים אותו במשקה. צפיפות יתר של כלי הדם מובילה להתרחבות הוורידים והלב. לרופאים יש דבר כזה "לב בירה", או תסמונת "גרב קפרון". תופעה זו מתרחשת כתוצאה מהרחבת יתר של גודל שריר הלב והאטת עבודתו על שאיבת הדם.
האם אלכוהול טוב?
אנשים ששותים לעתים קרובות מייחסים את התמכרותם למשקאות אלכוהוליים לנתוני רפואה רשמיים שאושרו לכאורה על היתרונות הבריאותיים שלהם. "אנחנו לא שותים, אבל מתייחסים אלינו" - סיסמה כזו מצדיקה לעתים קרובות שימוש לרעה באלכוהול. מה באמת עומד מאחורי זה? מה אומרים קרדיולוגים על זה?
נתונים מעניינים מסופקים על ידי נתונים סטטיסטיים על הקשר בין מחלות לב וצריכת אלכוהול. לעקומת הביצועים יש צורת U. כלומר, יש את האחוז הקטן ביותר של הליבות בקרב הנוטלים אלכוהול, אבל במינונים קטנים מאוד. התקנים הבאים נחשבים נורמליים: עבור זכר בוגר, מינון יומי לא מזיק מורכב מ-60-70 גרם וודקה, או 200-250 מ"ל יין יבש, או 300-350 מ"ל בירה. הנורמות של נשים נמוכות פי שלושה משל הגברים.
כמה טוב אלכוהול בכמויות כאלה?
- ריכוז הכולסטרול ה"רע" על דפנות כלי הדם יורד, בהתאמה, הסיכון לטרשת עורקים יורד.
- מנות קטנות של אלכוהול תורמות לייצור הכולסטרול ה"טוב", שעוקר את ה"רע" מהגוף.
- ליינות יבשים יש תכונות קוטל חיידקים.
- יינות אדומים מעלים את רמות ההמוגלובין בדם.
למה הרופאים לא מציעים טיפול באלכוהול? העובדה היא שהקו בין הנורמה לנורמת העל הוא שביר מאוד. רוב האנשים, לאחר נטילת אלכוהול, פשוט מפסיקים להרגיש את הקו הזה, ו"טיפול" מתמיד עובר לשלב האלכוהוליזם. אבל כאן ההשפעה על הלב ואיברים אחרים הפוכה באופן חד. קבלת מנות קטנות של אלכוהול, בעיקר כוס יין אדום יבש, מוצעת לאנשים מבוגרים, אם אין התוויות נגד מיתר לחץ דם או סוכרת.
תחשבו לפני שאתם ממלאים את הכוסות שלכם ותהיו בריאים!
