במאמר זה, נשקול את הפסיכוסומטיקה של VVD ואת הטיפול בפתולוגיה זו.
המונח "פסיכוסומאטיקה" משלב קטגוריות כמו נשמה וגוף. זה מצביע על הקשר בין מצבו הפסיכולוגי של המטופל לבריאות הפיזית. דיסטוניה צמחונית היא אחת הדוגמאות הבולטות ביותר לקשר זה. לעתים קרובות, תרופה מלאה להשפעה השלילית של מחלה זו היא בלתי אפשרית ללא שימוש בגישה פסיכותרפויטית. מדוע זה קורה, נבין במאמר שלנו. נשקול גם את הגורמים למחלה זו ונכיר את שיטות הטיפול בה.
מהי פסיכוסומטיקה של VSD?
דיסטוניה צמחונית וכלי דם והפסיכוסומטיות שלה
מערכת העצבים בגוף האדם היא המווסת של הפעילות של כל האיברים הפנימיים. הוא משמש כמקשר בין המצב הפסיכולוגי לגוף. דיסטוניה צמחונית בקושי יכולה להיות מסווגת כמחלה מסוכנת. אבל זה יכול לשלול מאדם שמחת חיים.
הפרעות נפשיות משפיעות לרעה על הבריאות הכללית של כולם. הנפש מגיבה בו זמנית ובחושניות מיוחדת למה שקורה בעולם החיצוני. לאחר מכן, הניתוח מתבצע. מטרת הניתוח היא לקבוע איזו החלטה בהכרח חייבת להגיע, כיצד הגוף צריך להגיב, איזו פקודה יש לתת לאיברים, בהתבסס על כל מה שקורה. לכן פסיכוסומטיה כל כך חשובה ב-VVD.
שתי חטיבות של מערכת העצבים
התגלויות של מערכת העצבים האוטונומית מתחלקות לשני כיוונים: סימפטי ופאראסימפתטי. שני כיוונים אלו משפיעים על התגובות של גוף האדם. ניתן להפעיל את החלוקה הפאראסימפתטית של מערכת העצבים כאשר הנפש נמצאת במצב רגוע לחלוטין. המחלקה הסימפתטית אחראית בדרך כלל לתגובות מתוחות.
רבים אינם יודעים שה-VSD תלוי ישירות בפסיכוסומטיה.
תגובות סימפטיות מלוות בתהליכים לא רצויים לדיסטוניה צמחונית:
- עלול לגרום למתח שרירים מוגבר.
- כנראה נשימה מוגברת.
- ייתכן שהלחץ יגדל.
למה אנחנו צריכים טיפול פסיכולוגי?
פסיכותרפיה לפתולוגיה זו אמורה למזער את המספר הכולל של מתחי העצבים המחמירים את מצבו של המטופל. זהו המפתח העיקרי לנורמליזציה של המדינה. פסיכוסומאטיקה של VVD, ככלל, באה לידי ביטוי לאחר כלאירועים טראומטיים. בנוסף, היא יכולה להתרחש כתוצאה משהייה ממושכת של אדם במצב של לחץ. לאחר מכן, בואו ננסה להבין את הגורמים למחלה זו, כמו גם את הפסיכוסומטיות של אי ספיקה קרדיווסקולרית.
סיבות ל-VSD
עצות והמלצות של פסיכותרפיסטים עם בעיות פסיכוסומטיות כאלה, מסתכמות, ככלל, בהגנה על מטופלים ממצבי לחץ מסוימים. הם המקור העיקרי למחלה. הסיבות להופעה ולהתפתחות של מחלות פסיכוסומטיות הן כמה מהגורמים הבאים:
- נוכחות של נטייה של מערכות מסוימות, ובו זמנית איברים להופעת המחלה. לעתים קרובות זה מלווה בתורשה.
- השפעת סוג האישיות של המטופל.
- ניואנסים של מעמד חברתי. במקרה זה, הכוונה היא למצב הכלכלי, למעמד בחברה וכדומה.
אז פסיכוסומטיה היא הגורם ל-VSD.
כל הגורמים לעיל יכולים להפוך לכלים מחמירים, או להיפך, לדרך אמינה לצאת ממצב קשה מסוים. חשוב להדגיש שהרבה תלוי ישירות ברצון, ובנוסף, במוטיבציה של האדם עצמו. על מנת שהמטפל יוכל לעזור באופן מלא למטופל, עליו להיות מוכן לשנות את החשיבה שלו.
בואו נמשיך לשקול את הפסיכוסומטיות של דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית והטיפול בה.
סוגי אישיות, או מי נוטה למחלות פסיכוסומטיות כמו VSD?
קודם כל, אנשים שלאמסוגלים לשלוט בשאיפות שלהם. אנשים אלה משתוקקים להצלחה, כל הזמן הולכים קדימה. אבל, כשהם לא מצליחים להשיג את התוכניות שלהם, אפילו על רקע זוטות רגילות, הם חווים מצב של עצבנות גדולה, ובו בזמן עצבנות. לעתים קרובות הם יכולים להיות מאוד אגרסיביים. אצל אנשים עם סוג אישיות כלילית, פתולוגיות כלי דם ולב נפוצות מאוד.
במקרה שאדם חווה באופן קבוע סוג של רגשות שליליים, אז הגוף שלו, כביכול, זוכר את הביטוי הפיזי של מצב זה. יתרה מכך, הגוף מתחיל מיד להגיב באלימות לכל נסיבות דומות, מה שגורם לגל זהה של תסכול.
כפוף ל-VVD ולמי שיש להם צורך מופרז בטיפול ואהבה. זה גורם לאדם להיות מחובר לקרובים ולמשפחה. הם תלויים מאוד מבחינה רגשית, ובנוסף, מועדים לפקפוק בעצמם. בני לוויה תכופים מסוגי אישיות אלו הם דיכאון יחד עם חרדה.
חלק מהמטופלים הנוטים ל-VVD מציינים פדנטיות עם חרדה מתמדת. בדרך כלל הם לוקחים על עצמם אחריות רבה. והם רחוקים מלהיות מסוגלים תמיד לעמוד בנטל האחריות שהם לקחו. כמו נציגי הסוג הראשון, אפשר להבחין בתכליתיות לצד הביטחון שמגיע להם יותר ממה שיש להם בפועל כרגע. לעתים קרובות יש להם נטייה לנקמנות. אצל אנשים עם פסיכוסומטיות כאלה, שוררות מחלות של מערכת העיכול.system.
במקרה שאדם מנסה באופן קבוע לשלוט בעצמו וכמעט לא מביע את רגשותיו, אזי הוא עלול לחוות גם דיסטוניה צמחונית וכלי דם. גישת חיים כזו מובילה לרוב להתפרצות רגשית תקופתית. בתנאים כאלה, לדיסטוניה צמחונית יש את כל מה שהיא צריכה להתפתחות פעילה. לכן, בנוכחות VVD, אנשים קודם כל צריכים להיות מטופלים על ידי פסיכותרפיסט. עכשיו בואו נגלה כיצד אנשים הסובלים מדיסטוניה וגטוסקולרית מראים תסמינים של מחלה זו.
בואו נסתכל מקרוב על הסימפטומים של VVD ופסיכוסומטיה.
תסמינים של VSD
בין התסמינים העיקריים הנלווים למחלה זו, ראוי לציין את הביטויים הבאים:
- יש לעיתים קרובות לחץ דם גבוה.
- ככלל, דיסטוניה צמחית וכלי דם קשה מאוד לטיפול באמצעות תרופות.
- נוכחות של כאבי ראש.
- נוכחות של כאבים לא נוחים בחזה ובלב.
- הופעה של סחרחורת.
- יש קשיי נשימה.
- איבוד הכרה לסירוגין.
הגורמים ל-VVD, בדיוק כמו התסמינים של מחלה זו, נובעים בעיקר מהשהייה הממושכת של חולים במצב מלחיץ. מסיבה זו הטיפולים הפסיכולוגיים הם תמיד היעילים ביותר.
לאחר מכן, בואו נעבור ישירות לשיטות המשמשות לטיפול במחלה כמודיסטוניה צמחית וכלי דם.
שיטות טיפול VSD
אי אפשר להסתמך על טיפול תרופתי בלבד. זו, כמובן, תמיד דרך יעילה להקלה על הסימפטומים, אבל תרופות, למרבה הצער, אינן הדרך העיקרית לצאת מהמצב הזה. כדי להחזיר את המפרקים לשגרה ולהפחית את עוצמת כאבי הראש, הרופא, ככל הנראה, בהיעדר התוויות נגד, ירשום עיסויים. פיזיותרפיה חימום יכולה להיות יעילה מאוד.
ראוי להדגיש שלעיתים קרובות בטיפול ב-VVD מתרגלים נשימה עם חידוש אנרגיה ידני. משהו דומה נעשה על מנת להשיג הרמוניה פנימית עבור המטופל ולעזור לו לארגן את מחשבותיו. לאחר הליכים אלה, התסמינים הקשורים למחלה נעלמים בדרך כלל.
המלצות כלליות
יש בין היתר המלצות כלליות שהמטופל בוודאי ישמע מהרופא. אלו, ככלל, כוללים עצות הקשורות לייעול שגרת היום, יחס קשוב לתזונה, צורך בטיולים באוויר הצח וכדומה. על רקע הטיפול ב-VVD, כמעט אף פעם לא נדרש שימוש בתרופות חזקות, ולפעמים אפשר פשוט להסתדר עם פיזיותרפיה בשיטות מסורתיות.
טכניקות עממיות מציעות שימוש בעשבי תיבול מועילים על מנת להחזיר את ההרמוניה הפנימית. למשל, נענע מתאימה מאוד למטרות אלו, ובנוסף, מרווה ואורגנו.
תפקיד חשוב מאוד בכל תהליך הטיפול ממלא בעיקר השלב שבוהמטופל הלך לרופא. בהתחשב בכך שהתפתחות מחלה זו עלולה לגרום לתוצאות חמורות, מומחים ממליצים בחום לפנות לבית החולים בשלבים המוקדמים של הפתולוגיה, כמו גם בחשד הקטן ביותר להתרחשותה.
טיפול עם פסיכותרפיסט
פסיכולוגיה משחקת את אחד התפקידים המרכזיים בחייו של כל אדם. לאחר שהבנו מי בדיוק צריך להיות זהיר במיוחד, כמו גם לגלות את הסימפטומים יחד עם הגורמים והשיטות לטיפול ב-VVD, נמשיך ישירות לחלק הפסיכותרפויטי, כלומר לפסיכוסומטיות של מחלה זו. פתולוגיה כזו כמו דיסטוניה צמחונית אוהבת מאוד כאשר העצבים של אדם נמצאים על הגבול. חולים רבים נוטים למצב זה ולא תמיד מצליחים לצאת ממנו בכוחות עצמם. המאפיינים של טיפול פסיכותרפויטי הם התחומים הבאים:
- יישום סיוע בהבנת הבעיה.
- מתן עזרה בשליטה במצב מערכת העצבים.
- עובד על התלקחויות.
- שימוש בטיפולים מודרניים.
שיטות פסיכותרפיה
שיטות מודרניות, שפסיכותרפיסטים רבים מחזיקים בהן כיום, מכוונות בעיקר לטיפול מהיר. על רקע המעבר של קורס כזה, החולים מרגישים בנוח מאוד, ותסמיני הפתולוגיה שלהם יורדים בהדרגה. אז, ניתן להשתמש בהיפנוזה אריקסונית יחד עם טיפול קוגניטיבי התנהגותי וכן הלאה. כל זהיעזור להקל על החמרה של VVD.
חשוב מאוד לתקן פסיכוסומטיות, אבל זה לא נותן את מלוא האפקט אם לא נותנים את תשומת הלב הדרושה לבריאות הגופנית. זה נוגע בעיקר לתזונה בריאה, ובנוסף, לפעילות גופנית.
להגיע לאמת
למרות שהטכניקה הפסיכותרפויטית משולבת באופן פעיל עם הטיפול המסורתי, פסיכותרפיסטים הם אלו שעוזרים לרדת לעומק הגורם האמיתי למחלה. למעשה, ראוי לציין שניתן לתקן את הפסיכוסומטיות של VVD ללא כל קושי, מחלה זו היא דוגמה מצוינת לכך שההצלחה הסופית של הטיפול תלויה ברצון המטופל.
אבל התנאי העיקרי הוא שעליך לפנות ישירות למומחים לקבלת עזרה בהקדם האפשרי. אתה לא יכול להגביל את עצמך רק לתרופות עממיות או לתרופות כלשהן. המקסימום שניתן להשיג במקרה זה הוא לעצור את ההתקפות, בעוד שהבעיה יכולה לא רק להישאר אצל האדם, אלא תתפתח עוד יותר.
פסיכוסומאטיקה של VVD: לואיז היי וד"ר סינלניקוב
הפסיכולוגית לואיז היי פרסמה סדרה של ספרים המקדמים חשיבה חיובית, אשר מסייעת במובנים רבים להתמודד עם מחלות שונות. מספר זה כולל את ה-VSD.
מה כותבת לואיז היי על הפסיכוסומטיקה של דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית בספריה?
מטופלים שסבלו בעבר מפתולוגיה שקראו את יצירותיו של מחבר זה,ממליץ עליהם לקריאה לאנשים אחרים עם בעיה דומה. יצוין כי מדובר בעבודות חיוביות מאוד המרפאות את מצב הרוח של אדם חולה. לואיז היי בספריה ניסתה לחשוף את המחשבות שצריך לתקן במוחם לכל מי שמנסה להתמודד עם בעיה כמו VSD.
פסיכוסומאטיקה לואיז היי מקדישה תשומת לב רבה.
אנשים בביקורות שלהם כותבים שעבודתו של פסיכולוג זה עוזרת למטופלים למצוא את הכוח בעצמם להילחם ולראות את העולם בצבעי חיים בהירים יותר. ספרים אלו מומלצים לקריאה גם על ידי פסיכותרפיסטים המסייעים למטופליהם להתמודד עם דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית ופסיכוסומטיה.
כל אחד צריך לדעת את הפסיכולוגיה של אהבה לעצמו ולעולם.
ד"ר סינלניקוב מפורסם גם בכתבים כאלה. במיוחד, חולים משבחים את ספרו בשם "אהבת את המחלה שלך". אנשים שקראו את עבודתו אומרים שהספר הזה מרומם את רוחם של אנשים ונותן תקווה לטוב.
אנשים הסובלים ממחלה כמו דיסטוניה צמחונית וכלי דם צריכים לשים לב לעובדה שמחלה זו, כמו כל שאר הפתולוגיות של הגוף והנשמה, הרבה יותר קלה לריפוי בשלב ההיווצרות. אבל, למרבה הצער, רוב החולים פונים לרופאים רק כאשר מצבם הפיזי או הנפשי מגיע לנקודה קריטית. לכן, במקרה שאדם מגלה סימפטומים של VVD עם פסיכוסומטיות, סינלניקוב ממליץ לקבוע תור לרופא באופן מיידי, בתכונות, רצוי לפנות תחילה לפסיכותרפיסט.
למעשה, הפסיכוסומאטיקה של הפתולוגיה הזו מתאימה את עצמה בצורה מושלמת לתיקון. לכן, ככל שאדם ייפטר מהמחלה הזו מוקדם יותר, כך הוא יתחיל לחיות חיים מלאים ובו בזמן מאושרים.
בדקנו את הפסיכוסומטיות של VVD ואת הטיפול במחלה זו.
