הזעת יתר, או הזעת יתר, היא אחת הבעיות העדינות ביותר שעומדות בפני נשים וגברים. יותר מכל, החצי היפה של האנושות מודאג מזה. הגורמים להזעת יתר אצל נשים, כמו גם שיטות להיפטר ממנה, יידונו במאמר זה.
מה זה, מזיע?
כדי להבין את הגורמים למצב זה, יש צורך להגדיר את המושג הפיזיולוגי שלו. הפרשת סוד מיוחד על ידי בלוטות הזיעה היא תפקיד חשוב של הגוף. בדרך זו יוצאים תוצרי חילוף החומרים. לכן, אדם מזיע בחדר חם או כשהוא עושה ספורט.
בלוטות הזיעה פועלות ללא הרף, כלומר הסוד מופרש באופן קבוע, אך אינו גלוי לעין בלתי מזוינת. אבל ייצור מוגזם מורגש, מה שיכול להיות סימן להפרות חמורות. באזור של הזעה מוגברת, מורגש ריח לא נעים, המופיע כתוצאה מפעילות חיונית של מיקרופלורה פתוגנית. חיידקים שגדלים בזיעה לא רק גורמים לא נעיםלהריח, אבל גם לתרום לתהליך הדלקתי.
לפעמים לאנשים יש הזעת יתר מולדת, ובמקרה זה היא תכונה של הגוף. אין צורך בטיפול מיוחד. המצב מדאיג כאשר ייצור הפרשות של אישה גדל לפתע.
סיבות נפוצות להזעת יתר
יש לחלק את הגורמים שיכולים לגרום למצב כזה לכלליים, אופייניים לגברים ולנשים, וכן ספציפיים - רק לנקבה. במקרה זה, ניתן לקבוע את הסיבות המדויקות לפתולוגיה.
הזעת יתר בגוף מתחלקת ל:
- צורה אידיופטית. מתרחש ללא סיבה מיוחדת.
- טופס משני. קשור למחלה.
הזעה מוגברת יכולה להיגרם מהפתולוגיות הבאות:
- מחלות של המערכת האנדוקרינית. כשל הורמונלי, הגורם לעלייה בתפקוד האיברים האנדוקריניים, מגביר את פעילות בלוטות הזיעה. כתוצאה מכך מתפתחת הזעת יתר. פתולוגיות כאלה כוללות סוכרת, תפקוד לקוי של השחלות.
- מחלות זיהומיות, ללא קשר לפתוגן (וירוסים, חיידקים, פטריות). בדרך כלל הם מתרחשים עם טמפרטורה מוגברת ומלווים בהזעה מוגברת.
- מחלת לב גורמת גם להזעת יתר. אלה כוללים התקף לב, שבץ.
- מחלות של מערכת השרירים והשלד. הפרעות בתהליכים מטבוליים בסחוס וברקמות מפרקים.
- הרעלה זיהומית או רעילהמלווה בהזעה מוגברת.
- נטילת תרופות מסוימות עלולה לגרום להזעת יתר, שהיא תופעת לוואי שלה. אלו הן התרופות הבאות: אינסולין, מורפיום ואחרות.
- גידולים ממאירים מלווים גם בהזעה מוגברת. זו לימפומה, מחלת הודג'קין.
כל המחלות הללו אופייניות לנקבות וגם לזכרים.
גורמים הגורמים להתפתחות פתולוגיה בנשים
למה יש הזעה מוגברת? ישנם גורמים הגורמים להזעת יתר בנשים בלבד. זה נובע מהשינויים ההורמונליים המתרחשים בגופם. אלה כוללים:
- הריון, במיוחד בשליש הראשון, כאשר השינויים ההורמונליים בגוף הנשי הם הפעילים ביותר.
- לפני תחילת הווסת, עקב שינויים ברמות ההורמונליות, מתרחשים לא רק עייפות, חולשה, אלא גם התקפי הזעה.
- במהלך גיל המעבר, שינויים הורמונליים מתרחשים גם בגוף האישה, לכן, לצד התקפי עייפות, עצבנות, ישנה גם עלייה בהזעה.
מצב זה גורם לאי נוחות. ב-15% מהנשים, התקפי הזעת יתר בולטים במיוחד ומשפיעים על אורח החיים והביצועים הרגילים שלהן.
כמה גורמים להזעת יתר אצל נשים מסווגים כפיזיולוגיים. כל אחד מהם מלווה בארגון מחדש של הרקע ההורמונלי:
- במהלך ההריון, שינויים מתרחשים כל הזמן. גם עלייה במשקלמוביל להזעה מוגברת.
- הפרולקטין גבוה בתקופה שלאחר הלידה, ייצור האסטרוגן יורד במהלך גיל המעבר.
לאחר פרק זמן מסוים, כל התהליכים מנורמלים וחולפים ללא התערבות רפואית.
למה ההזעה מחמירה בלילה?
הזעת יתר בלילה היא תופעה שכיחה. לאישה יש הזעת יתר בלילה כתוצאה מ:
- שינויים הורמונליים;
- מצבי לחץ;
- neurosis;
- תפקוד צמחוני;
- הפרעות שינה.
בלוטות הזיעה מוסדרות על ידי מערכת העצבים האוטונומית. כאשר פעילותו מופרעת, ההזעה גוברת יחד עם תסמינים נוספים.
שינוי בתפקוד מערכת העצבים יכול להיגרם ממצבי לחץ ונוירוזה, ולכן התסמינים של הזעת יתר מתגברים בלילה.
בנוסף לסיבות פיזיולוגיות, הזעה יכולה להתרחש בגלל גורמים חיצוניים - איכות המצעים, תזונה.
במזג אוויר חם, הזעת יתר אצל נשים היא תופעה נורמלית שנעלמת תוך זמן קצר.
אם נעשה שימוש בתחתונים סינתטיים, ההזעה עלולה לעלות עקב מחסור בחמצן. הבעיה במקרה זה נפתרת על ידי החלפתה בבעיה טבעית.
פרקים נפרדים של הזעה מוגברת מתרחשים לאחר ארוחת ערב דשנה מתובלת בתבלינים חמים (פלפל, ג'ינג'ר, קינמון). מצב כזה נחשבפתולוגיה, אלא רק תגובת הגוף לצריכת מזון, הגורמת לעלייה בטמפרטורה.
אבחון פתולוגיה
רק רופא יכול לקבוע את הסיבה להזעת יתר אצל אישה. כדי לקבוע אבחנה, עדיף לגשת לרופא עור.
כדאי לבקר גם אנדוקרינולוג, כי חלק ממחלות בלוטת התריס גורמות גם להזעה מוגברת. נשים נדרשות לבדוק את הרקע ההורמונלי.
בשל העובדה שהזעת יתר מתרחשת לפעמים עם לחץ או נוירוזה, התייעצות עם נוירולוג תועיל.
שיטות טיפול
לאחר זיהוי הגורמים להזעת יתר אצל נשים, הטיפול יכלול את השיטות הבאות:
- גלולות המעכבות את פעילות בלוטות הזיעה. יש להשתמש בהם בזהירות עקב תופעות לוואי (עצירות, יובש בפה) והתוויות נגד (גלאוקומה וכו').
- אנטי זיעה שחוסמים זמנית את הפרשת בלוטות הזיעה. המוצר נמרח על עור נקי ויבש לפני השינה. עדיף אם קרנות כאלה ייבחרו על ידי מומחה.
- משחות עם אפקט ייבוש. אלה כוללים את משחת Teymurov, אשר מורחים על עור יבש מראש 2 פעמים ביום. אין לה התוויות נגד, אז התרופה משמשת לכל חלק בגוף.
- הזרקות בוטוקס. ניתנות 10-20 זריקות לאזור הזעה מוגברת כדי לחסום אותות מוחיים הנשלחים לבלוטות הזיעה. הטיפול חוזר על עצמו לאחר שישה חודשים.
- יונטופורזה. במהלך ההליךכפות הידיים והרגליים טבולות במים שדרכם מועבר זרם חשמלי. כרית רטובה מונחת על בתי השחי. התהליך עצמו אינו כואב לחלוטין, אך עלול לגרום לגירוי בעור. נדרשים מספר מפגשים במהלך השבוע, הנמשכים 20 דקות. לאחר מכן המרווח ביניהם גדל ל-1-4 שבועות.
- במקרה של כשלים הורמונליים, הרופא רושם גם טיפול מיוחד.
- התערבות כירורגית מסירה חלק מבלוטות הזיעה באמצעות דקירה קטנה. מבוצע בהרדמה מקומית.
כאשר מבססים את הסיבות להזעת יתר, הטיפול מורכב מ:
- טיפול תרופתי.
- פיזיותרפיה.
- השתמש בנוגדי זיעה מיוחדים.
כאשר מתבססת מחלה שגורמת להזעה מוגברת, הזעת יתר נעלמת לחלוטין.
שיטות פיזיותרפיה
אפקט מצוין בטיפול בהזעת יתר אצל נשים נותנות פיזיותרפיה. אלה כוללים שיטות כגון מקלחות קונטרסט ואמבטיות מלח אורן. יש להם השפעה מחזקת כללית ומפחיתים את ההתרגשות של מערכת העצבים.
שינה חשמלית יעילה במיוחד - שיטה המבוססת על השפעת דחפים בתדר נמוך על המוח. ההליך מרגיע את מערכת העצבים ויש לו השפעה מרגיעה.
אחת השיטות המפורסמות ביותר היא אלקטרופורזה טיפולית, עםבמהלכו האזורים הבעייתיים מושפעים מזרם חשמלי יחד עם תרופות. כתוצאה מכך, האזור עם הזעה מוגברת מתייבש, והחומרים הפעילים חודרים לעור ומפחיתים את ייצור הזיעה עד 20 יום.
תרופות עממיות
הזעת יתר של הגוף מטופלת בבית עם מרתחים של עשבי מרפא. ישנם שני טיפולים פופולריים:
- הראשון נשלח לנרמל את עבודת מערכת העצבים על ידי נטילת מרתחים פנימה;
- השני בצורה של קומפרסים המופעלים על אזור ההזעה המוגברת.
לשימוש פנימי, עשבי תיבול עם אפקט הרגעה:
- 2 כפות. כפיות של מליסה לשפוך 500 מ"ל מים רותחים. התעקש ושתה 1/4 כוס שלוש פעמים ביום. תקופת הקבלה - שבועיים.
- 2 כפות. כפיות של תערובת עשבי תיבול (נענע, מרווה, קמומיל, מליסה) יוצקים 500 מ"ל מים חמים. להשרות ולשתות 1/2 כוס לפני השינה למשך שבועיים.
לקליפת אלון יש השפעה חיובית לטיפול באזורים עם הזעה מוגברת. אתה יכול לקנות אותו בבית מרקחת או להרכיב אותו בעצמך. כאשר מזיעים, קליפת עץ אלון יכולה לשמש כקומפרסים או קרמים.
להכנת מרתח מרתיחים רבע שעה 2 כפות. כפות חומרי גלם ו-500 מ ל מים. לאחר הקירור, יש להרטיב גזה ולמרוח על אזור ההזעה המוגברת למשך חצי שעה. העיבוד צריך להיעשות בבוקר ובערב.
כאשר כל הגוף מזיע, משתמשים באמבטיות עם מרתח של הקליפהאַלוֹן. כדי להכין מרתח, קח 100 גרם של חומרי גלם וליטר מים רותחים, התעקש. האמבטיה נלקחת כל יום במשך חודש.
אבקת קליפת אלון משמשת כאמצעי להפחתת הזעה. זה נמחץ מראש בבלנדר. האבקה יעילה בטיפול בכפות הרגליים וכפות הידיים. לשם כך יוצקים אותו לתוך כפפות או גרביים שלובשים בלילה.
סודה נחשבת לתרופה יעילה למלחמה בהזעה מוגברת. יש לו תכונות מיוחדות כמו היכולת לספוג ריחות ולחות מהאוויר שמסביב. לפני השימוש, ערבבו סודה, מים וכמה טיפות שמן אתרי. התערובת מוחלת לפני השינה למשך 15 דקות מדי יום. לאחר ההליך, שטפו במים.
דרכים עיקריות להפחתת הזעה
עם הזעת יתר, אתה צריך להקדיש זמן רב להיגיינת הגוף:
- שחות מדי יום, לפחות 2 פעמים;
- קח מקלחת ניגודיות;
- לגלח שיער סביב בתי השחי;
- להחיל אנטי-פרספירנטים, דאודורנטים ואבקות מיוחדות;
- השתמש במתחמי ויטמינים;
- אכלו כמות מוגבלת של מזון חריף, מטוגן ומלוח, כמו גם קפה ואלכוהול.
יש צורך לבחור בקפידה בגדים ונעליים:
- יש ללבוש תחתונים רק מבדים טבעיים, במיוחד בעונת הקיץ;
- לרכוש גרבי כותנה בלבד עם תכולה מינימלית של תוספים מלאכותיים;
- נעליים עדיף ללבוש עם עור, כי זה מאפשר לאוויר לעבור ומאפשר לעור לנשוםכריכה.
נשים צריכות להתלבש בהתאם למזג האוויר כדי למנוע התחממות יתר.
Prevention
מניעת הזעת יתר אצל אישה קשורה לדרגה ולצורה של הזעת יתר. בכל המקרים יש צורך בבדיקה יסודית ובירור האבחנה המדויקת של מחלות נלוות.
שיטות מניעה נפרדות יעזרו בכך:
- יש להשתמש בפעילות גופנית רק אם יש חוסר בפעילות גופנית. זה הכרחי במיוחד עבור אנשים המנהלים אורח חיים בישיבה.
- עמידה בתזונה נכונה. אין צורך בתזונה מיוחדת, יש להפחית את כמות המזונות המתוקים והחריפים הנצרכים. גם מזון מזיק לא מומלץ לכלול בתזונה.
- היגיינה אישית. אלה כוללים מקלחת יומיומית, שימוש קבוע באנטי-פרספירנטים ובמי שירותים, החלפה יומית של גרביים ותחתונים, לבישת בגדים ונעליים נקיים, כולל תלבושות מבדים טבעיים בארון הבגדים, במיוחד בקיץ.
לא משנה מה הסיבה להזעת יתר, יש צורך לקבוע בדיוק מה גרם לה ולהתחיל בטיפול הנכון.
הזעת יתר אצל אישה היא מצב לא נעים שגורם לה הרבה אי נוחות שונות. הקפד לשים לב לפתולוגיה זו, במיוחד אם היא הופיעה באופן בלתי צפוי. קביעת הסיבה המדויקת להזעת יתר תאפשר לאישה להיפטר ממנה לנצח. לשם כך, ניתן להשתמש בחומרים רפואיים ופיזיותרפיים,ציות לכללי היגיינה אישית, תזונה נכונה ושימוש במתכוני רפואה מסורתית.
